Çfarë po shkakton gjithë atë skuqje të lëkurës?

Përmbajtje

• Rosacea
• Lëkura e ndjeshme dhe alergjitë e lëkurës
• Rishikim për

E kuqja nuk ka treguar kurrë qetësi dhe qetësi. Pra, kur është nuanca që lëkura juaj ka marrë, në të gjithë ose në njolla më të vogla, ju duhet të veproni: "Skuqja është një tregues se ka inflamacion në lëkurë dhe gjaku po nxiton për të provuar ta shërojë atë," thotë Joshua Zeichner , MD, drejtor i kërkimit kozmetik dhe klinik në dermatologji në Spitalin Mount Sinai në New York City. Skuqja mund të jetë e vogël në fillim dhe mbulohet lehtë me themel, por si një zjarr që digjet, nëse e injoroni, gjërat do të përshkallëzohen.

Së pari, skuqja kronike-dhe inflamacioni që vjen-e bën "lëkurën të plaket shumë më shpejt", thotë Julie Russak, MD, një dermatologe në New York City. "Inflamacioni jo vetëm që shkatërron rezervat tuaja të kolagjenit që mbush lëkurën, por gjithashtu pengon prodhimin e kolagjenit të ri, kështu që është një fyerje e dyfishtë," thotë ajo. Gjithashtu mund të shkaktojë zgjerim të përhershëm të enëve të gjakut me kalimin e kohës, gjë që i jep lëkurës atë pamje të kuqërremtë.

Megjithatë, të kuptosh saktësisht se çfarë të ka bërë të kuq në fytyrë, mund të jetë e ndërlikuar. Skuqja është reagimi i paracaktuar i lëkurës ndaj çdo numri kushtesh. Por tre më të zakonshmet janë rosacea, ndjeshmëria dhe alergjitë. Këto udhëzime do t'ju ndihmojnë të veçoni burimin dhe të rivendosni ngjyrën tuaj të bukur.

Rosacea

Për çfarë të shikoni:Në fazat e hershme, lëkura skuqet intensivisht dhe vazhdimisht kur hani ushqime pikante ose të nxehta, pini alkool ose lëngje të nxehta, stërviteni, jeni në temperatura ekstreme të nxehta ose të ftohta ose në diell, ose ndiheni të stresuar ose nervoz. (Shih: 5 gjendjet e lëkurës që përkeqësohen me stresin) Sigurisht që të gjithë skuqemi pak pas një stërvitjeje, por me rosacea, ajo shfaqet shpejt dhe e furishme dhe mund të sjellë një ndjesi djegieje ose thumbimi. "Nxitësit që nuk duhet të shqetësojnë lëkurën bëjnë, dhe ato shkaktojnë një reagim përtej asaj që normalisht prisnit," thotë Dr. Zeichner.

Ndërsa rosacea vazhdon, rritjet e shpeshta dhe intensive të qarkullimit të gjakut mund të dobësojnë enët e gjakut, si një brez gome i cili nuk është shtrirë shumë dhe ndryshime të tjera mund të shkaktojnë përparimin e gjendjes. Lëkura atëherë mund të duket më e kuqe në përgjithësi. Mund të bëhet gjithashtu i përflakur dhe mund të shihni gunga të vogla si puçrra. Këto simptoma kanë tendencë të përkeqësohen me moshën. (I ngjashëm: Lena Dunham flet për luftën me rosacea dhe aknet)

Çfarë shkakton rosacea: Gjendja, e cila prek rreth 15 milionë amerikanë, sipas Shoqatës Kombëtare të Rosacea, është kryesisht e nxitur nga gjenetika, thotë Ranella Hirsch, M.D., një dermatologe në Kembrixh, Massachusetts. Mostshtë më e përhapur në lëkurën e bukur, por njerëzit me nuanca të errëta të lëkurës mund ta zhvillojnë atë gjithashtu. Në fakt, për shkak se pigmenti natyral i lëkurës mund të maskojë një pjesë të trëndafilit të hershëm, ata me tone më të errëta të lëkurës mund të mos e kuptojnë se e kanë atë derisa të përkeqësohet dhe skuqja të jetë shumë e dukshme.

Faktorë të shumtë ka të ngjarë të luajnë një rol në shkaktimin e rosacea. "Ne e dimë që nervat mbinxehen, gjë që stimulon enët e gjakut për t'u zgjeruar," thotë Dr. Zeichner. Njerëzit me rosacea gjithashtu duket se kanë nivele më të larta të peptideve pro-inflamatore të quajtura cathelicidins në lëkurën e tyre, të cilat mund të reagojnë tepër ndaj stimujve të caktuar dhe të lëshojnë një përgjigje inflamatore të madhe dhe të pajustifikuar.

Çfarë të bëni:Nëse papritmas filloni të skuqeni, shihni një dermatolog ose mjekun tuaj për t'u siguruar që nuk keni një problem themelor të presionit të gjakut, thotë Dr. Hirsch. Provoni të mbani një ditar të episodeve të skuqjes për të identifikuar me saktësi shkaktarët tuaj personalë në mënyrë që t'i shmangni ato. Dhe jini veçanërisht të butë me lëkurën tuaj, thotë Dr. Zeichner. Ndaloni të përdorni pastrime, lëvore dhe produkte të tjera tharëse, eksfoluese ose aromatike, të gjitha këto mund ta bëjnë lëkurën si e juaja edhe më të kuqe.

Gjithashtu, merrni parasysh të pyesni dermatologun tuaj për Rhofade. Përbërësi aktiv i kremit të ri Rx synon rrugët qelizore përgjegjëse për zgjerimin e enëve të gjakut të lëkurës dhe i ngushton ato për 12 orë, thotë Arielle Kauvar, MD, një dermatologe në NYC. Mund të rregullojë rrjedhjen e gjakut në lëkurë, pothuajse si instalimi i një dushi me rrjedhje të ulët. Laserët janë ende trajtimi më efektiv dhe afatgjatë për skuqjen (tre ose katër seanca mund të eliminojnë shtresat e enëve të gjakut të dukshme dhe tepër aktive), por Rhofade ofron një alternativë më të menjëhershme. Të dy kanë treguar premtim kur përdoren së bashku.

Lëkura e ndjeshme dhe alergjitë e lëkurës

Për çfarë të shikoni: Lëkura ndihet e shtrënguar ose e papërpunuar pasi aplikoni produkte (madje edhe ato të buta) ose në përgjigje të faktorëve mjedisorë si moti ekstrem dhe era. Lëkura e ndritshme do të duket e kuqe dhe e irrituar, ndërsa ngjyrat e errëta të lëkurës mund të zhvillojnë njolla të errëta dhe pigmentim me kalimin e kohës. Të dy llojet e lëkurës mund të bëhen të rrudha dhe të thata dhe mund të kenë skuqje, thotë Dr. Russak, me të gjitha simptomat që potencialisht përkeqësohen në mes të ciklit tuaj menstrual, kur progesteroni rritet.

Çfarë shkakton alergji të ndjeshme ndaj lëkurës dhe lëkurës: Ndërsa aspektet e rutinës tuaj të kujdesit të lëkurës mund të jenë fajtorë (një mbindjeshmëri ndaj një përbërësi të caktuar, për shembull), disa njerëz kanë një barrierë më të dobët të lëkurës dhe lëkura e tyre është natyrisht më reaktive, thotë Dr. Russak. Termi pengesë e lëkurës i referohet qelizave të lëkurës dhe një substance yndyrore midis tyre që vepron si llaç për tullat e qelizave. Keepershtë portieri që mban ujin dhe mban jashtë irrituesit. Kur është i dobët, uji del dhe molekulat në mjedis ose në produkte mund të depërtojnë më thellë. Trupi juaj ndjen një sulm dhe fillon një përgjigje imune, e cila shkakton acarim, inflamacion dhe rritje të rrjedhjes së gjakut që e shihni si skuqje.

Çfarë të bëni: Hiqni dorë nga produktet tuaja - veçanërisht ato me aromë (një nga alergjenët më të zakonshëm të lëkurës) - dhe kaloni te pastruesit dhe hidratuesit me përbërës të njohur për të mbrojtur barrierën e lëkurës, të tilla si ceramidet dhe xhel qetësues dhe ftohës aloe vera. (Këtu janë 20 produkte vegane të bëra për të qetësuar lëkurën e ndjeshme.)

Dhe përpiquni të mbani nën kontroll stresin: Një përmbledhje në ditar Inflamacion & Alergji-Droga Synimet stresi i gjetur mund të ndikojë në funksionin e barrierës, duke e bërë lëkurën më të thatë dhe potencialisht më të ndjeshme. (Provojeni këtë truk 10-minutësh për të hequr stresin.)

Rishikim për