Kur fillon të shfaqet foshnja juaj?

Përmbajtje

• Kur filloni të tregoni me një shtatzëni të parë?
• Kur filloni të shfaqeni me një shtatëzani të dytë?
• Kur filloni të shfaqeni me binjakë?
• Pse disa njerëz tregojnë më herët?
• Përparimi i përplasjeve të bebeve
• Këshilla për paraqitjen e gungës tuaj
• Fshehja e gungës
• Ballafaqimi me skenën e vështirë në mes
• Ndjenjë pozitive e trupit në lidhje me një gungë në rritje
• Po sikur të mos tregoheni dhe të ndjeheni sikur të jeni?
• Gërmim

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Ju po prisni - dhe nuk mund të jeni më të ngazëllyer. Simptomat tuaja janë të pamundura të injorohen - veçanërisht sëmundja e mëngjesit - por mund të keni pyetje se kur statusi juaj i shtatzënisë do të bëhet i dukshëm për të gjithë tjetër.

Lajmi i mirë nëse nuk jeni mjaft të gatshëm ta njoftoni shtatëzëninë tuaj në botë është se do të jetë një kohë para se të filloni të tregoni - por mund të mos keni aq kohë sa mendoni. Bodydo trup është i ndryshëm, dhe kështu është çdo shtatëzani.

Le të hedhim një vështrim më të afërt në afatin kohor të përplasjeve dhe faktorët që mund të kontribuojnë kur do të vini re një bark në rritje në shtatzëni.

Kur filloni të tregoni me një shtatzëni të parë?

Mund të jetë befasuese, por numri i shtatëzënive që keni pasur mund të ndikojë se sa herët filloni të shfaqeni.

Në mënyrë tipike, megjithëkëtë, nuk do të keni përplasje foshnje në tremujorin e parë - veçanërisht nëse është shtatzënia juaj e parë. Me siguri do të vini re shenjat e para të një përplasjeje në fillim të tremujorit të dytë, midis javëve 12 dhe 16.

Ju mund të filloni të tregoni më afër 12 javë nëse jeni person me peshë më të vogël me një mes të vogël dhe më afër 16 javësh nëse jeni një person me më shumë peshë.

Kur filloni të shfaqeni me një shtatëzani të dytë?

Nëse keni mbetur shtatzënë më parë, mos u habitni nëse filloni të shfaqeni më herët. Në të vërtetë, nuk është e pazakontë të zhvilloni një gungë fëmijësh në tremujorin e parë pas shtatzënisë tuaj të parë.

Një shtatëzani e mëparshme mund të zgjasë muskujt e stomakut tuaj, dhe nganjëherë, këto muskuj nuk kthehen në madhësinë e tyre origjinale. Për shkak të këtij ndryshimi, një gungë për fëmijë mund të shfaqet më herët.

Kur filloni të shfaqeni me binjakë?

Nëse jeni duke pritur binjakë ose shumëfish të rendit më të lartë, ju gjithashtu mund të filloni të shfaqeni para fundit të tremujorit të parë. Mitra juaj duhet të rritet më e madhe për të akomoduar më shumë se një fëmijë. Pra, ndërsa dikush që pret një singleton mund të mos tregojë deri pas 3 ose 4 muajsh, ju mund të tregoni sa më shpejt që 6 javë.

Pse disa njerëz tregojnë më herët?

Pavarësisht nëse është shtatzënia juaj e parë apo shtatëzania juaj, mund të ndjeheni se po shfaqeni shumë më shpejt sesa njerëzit e tjerë që njihni. Ndoshta ju jeni duke peshuar rreth 6 deri në 8 javë - gjë që në mendjen tuaj është mjaft e hershme.

Një shpjegim i arsyeshëm për një gungë të hershme, sidoqoftë, mund të jetë fryrja e barkut. Një rritje e hormoneve mund të bëjë që trupi juaj të mbajë lëngun. Pra, ajo që besoni se është e gjitha përplasjet e bebeve mund të jetë në të vërtetë një stomak i fryrë. Pirja e shumë ujë, hahet më shumë fibra dhe ngrënia e vakteve më të vogla mund të frenojë blozën.

Gjithashtu, forma e mitrës tuaj ndikon se sa shpejt filloni të tregoni. Nëse mitra juaj përkulet drejt shpinës, mund të duhet më shumë kohë për tu treguar gjatë atyre muajve të hershëm të shtatëzanisë. Dhe nëse mitra juaj përkulet përpara, mund të tregoheni shumë më herët.

Diastasis recti është një tjetër shpjegim i mundshëm për të treguar herët. Kjo ndodh kur muskujt e barkut të mesëm veçohen dhe krijojnë një fryrje. Kjo fryrje mund të japë pamjen e një përplasjeje të hershme të bebeve.

Mbani në mend se pesha e trupit përcakton gjithashtu kur shfaqet një gungë për fëmijë. Dikush me një vijë më të vogël të belit ka të ngjarë të tregojë më shpejt.

Dhe së fundi, ju mund të duket të tregoni herët nëse keni marrë një datë të gabuar të duhur. Nëse jeni i shqetësuar se po merrni shumë shpejt një gungë, bisedoni me mjekun tuaj. Ju mund të jeni më tej gjatë shtatëzanisë sesa e kuptoni.

Përparimi i përplasjeve të bebeve

Përparimi i përplasjeve të bebeve ndryshon gjithashtu nga personi në person. Sidoqoftë, si një afat kohor i përgjithshëm, fëmija juaj do të jetë me madhësinë e një limoni në 12 javë. Mitra juaj bëhet më e madhe për t’u akomoduar, kështu që ju do të filloni të vini re një gungë të vogël, megjithëse mund të mos jetë e dukshme për të tjerët.

Ndërsa i afroheni javës 16, foshnja juaj mund të jetë aq e madhe sa një avokado. Dhe deri në javët 20 (banane) dhe 24 (cantaloupe), ju ka të ngjarë të vini re ndryshime reale.

Sapo të hyni në tremujorin e tretë në 28 javë, foshnja juaj do të jetë madhësia e një patëllxhani, dhe madhësia e një ananasi në javën e 35. Kur të afrohet data e duhur, fëmija juaj mund të jetë aq i madh sa një shalqi! Duke pasur parasysh që trupi juaj po mban edhe lëng amniotik dhe yndyrë shtesë të nevojshme për të ushqyer fëmijën, deri në këtë pikë do të keni një bark shumë të plotë.

Këshilla për paraqitjen e gungës tuaj

A jeni gati ta tregoni përplasjen e foshnjës tuaj - apo doni ta fshehni atë pak më gjatë? Sido që të jetë, këtu janë disa këshilla dhe truket për tu përshtatur me trupin tuaj që ndryshon.

Fshehja e gungës

Ju mund të filloni të shfaqeni mirë përpara se të jeni gati për të bërë një njoftim. Për të mbajtur një sekret më të gjatë të lajmeve tuaja, ju më së miri basti në këtë pikë është të vishni rroba të përshtatshme, paisjet, veshje, bluza dhe këmisha që nuk përqafojnë barkun tuaj.

Ju gjithashtu mund të vishni xhaketa ose triko kur janë njerëz. Trashësia e materialit mund të ndihmojë në fshehjen e një gungë në rritje.

Ballafaqimi me skenën e vështirë në mes

Ndërsa foshnja juaj rritet, mund të keni një fazë të vështirë. Dhe nëse jeni në atë fazë ku nuk përshtateni ende pantallonat e maternitetit, por pantallonat tuaja të rregullta nuk përshtaten as, përdorni një mbajtës të gomës ose një shirit gome në butonin dhe mbylljen e lakut për t'i dhënë vetes pak më shumë hapësirë ​​në pantallona.

Ja se çfarë duhet të bëni: Lini butonin e sipërm të pantallonave (ose xhinse) pa u lodhur. Lakoni njërën skaj të mbajtëses së gishtit rreth butonit, dhe më pas ushqeni skajin tjetër përmes vrimës në anën tjetër të pantallonave.

Pasi ta keni tërhequr skajin tjetër përmes vrimës, lakoni gjithashtu rreth butonit. Në këtë mënyrë, ju mund të vishni me lehtësi pantallonat e rregullta për të paktën disa javë të tjera. Mjafton të vishni një këmishë të gjatë për të fshehur faktin se nuk i keni shtypur pantallonat.

Një tjetër mundësi është që pantallonat t’i lini pa u bllokuar dhe të vendosni një rrip barku rreth belit.

Ndërsa rriteni, gjumi dhe përkulja gjithashtu mund të bëhet e pakëndshme. Kur përkuleni, kapni një karrige ose tavolinë për ta mbështetur veten, dhe më pas mbledhni gjunjët. Kjo e bën më të lehtë marrjen e sendeve dhe ju shmangni rënien prapa.

Nëse gjumi bëhet problem, provoni të flini në anën tuaj me një jastëk shtatzënie. Këto jastëk janë të butë dhe formë të lakuar, dhe mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe të mbështesin një gungë në rritje.

Ndjenjë pozitive e trupit në lidhje me një gungë në rritje

Sado i entuziazmuar siç jeni, një foshnjë në rritje e fëmijës gjithashtu mund t'ju bëjë të ndiheni të vetëdijshëm. Këtu janë disa këshilla për të rritur besimin tuaj:

• Mos e peshoni veten. Nëse jeni të vetëdijshëm për peshën tuaj, duke peshuar vazhdimisht veten mund t'ju bëjë të ndjeheni më keq. Luftoni nxitjen për të marrë shkallën. Nëse tundoheni, hiqeni qafe. Peshat e rregullta në zyrën tuaj të OB-GYN do të informojnë mjekun tuaj të gjitha në rrugën e duhur - dhe nuk duhet ta dini numrin, nëse nuk dëshironi!

• Mos e lini pas dore modën e maternitetit. Le të jemi të sinqertë: Shpesh ndihemi mirë kur dukemi mirë. Pra, më shumë sesa të vendosni një stil materniteti, të përbërë nga xhinse të vjetra dhe bluza të vjetra, të lodhura, trajtojeni veten me disa rroba të lehta, por të përballueshme të maternitetit. Përqafoni përplasjet e foshnjës tuaj dhe fashionista tuaj të brendshme.

• Bëni flokët dhe përbërjen tuaj të përfunduar. Së bashku me përqafimin e modës së maternitetit, mund të ndjeheni më mirë me pak përkëdhelje. Trajtoni veten dhe flokët tuaj të bukur të shtatzënisë (i cili shpesh bëhet më i trashë gjatë kësaj kohe) në një stil profesional dhe tregojeni atë shkëlqim shtatëzënie!

• Besoni të tjerët kur thonë se jeni të bukur. Këto nuk janë komplimente për keqardhje. Pra, edhe nëse nuk ndiheni më të bukur, besojuni atyre që thonë ndryshe.

• Ushtrimi. Përpunimi nuk është vetëm një forcues energjie dhe një flluskë e fryrë - gjithashtu mund të lëshojë endorfina, të cilat janë hormonet që ndihen mirë. Kjo mund të përmirësojë këndvështrimin tuaj mendor, të rrisë besimin tuaj dhe t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë në lidhje me trupin tuaj që ndryshon. (Për të mos përmendur, ushtrimi i duhur është i shëndetshëm për ju dhe foshnjën gjatë shtatëzanisë.)

Jini të vetëdijshëm se në një moment gjatë shtatëzënisë tuaj, të tjerët mund të prekin barkun tuaj pa një ftesë, përfshirë të huajt.

Ju mund të mos merrni problem me familjen të prekni gungën tuaj në rritje. Por për të dekurajuar të tjerët, mbani një çantë të madhe ose një xhaketë direkt përpara stomakut tuaj. Me stomakun tuaj të mbuluar, ata mund të jenë më pak të prirur ta arrijnë atë.

Ose nëse dyshoni se dikush është gati të prekë barkun tuaj, hapni diskrete disa këmbë, ose kthejeni trupin tuaj larg tyre. Nëse kjo nuk funksionon, nuk ka asgjë të keqe të jesh i sinqertë dhe të thuash se nuk je e këndshme të preken.

Po sikur të mos tregoheni dhe të ndjeheni sikur të jeni?

Edhe pse çdo grua është e ndryshme, mund të keni shqetësime nëse nuk tregoni ende. Kuptohet, ju doni të keni një fëmijë të shëndetshëm dhe shtatzëni. Por të tregosh pak më vonë nuk tregon zakonisht një problem.

Mos harroni, pozicioni dhe forma e mitrës, madhësia e kornizës dhe niveli i fitnesit përpara shtatzënisë, të gjitha mund të kontribuojnë kur tregoni. Dhe disa njerëz thjesht nuk shfaqen "shumë" shtatëzënë. Nëse kjo jeni ju, ju mund të dëgjoni komente të frikshme nga të tjerët - komente që nuk duhet të duroni. Besojini udhëzimeve të OB-së tuaj dhe jo asaj që shihni në pasqyrë, kur bëhet fjalë për shëndetin e shtatzënisë.

Shtë gjithashtu e mundur që thjesht të keni një fëmijë më të vogël, megjithëse ende i shëndetshëm. Nëse keni ndonjë shqetësim, flisni me mjekun.

E lidhur: me mend se çfarë? Njerëzit shtatzënë nuk kanë nevojë që ju të komentoni përmasat e tyre

Gërmim

Shkuarja nga asnjë gungë e bebes në një bark të madh mund të jetë emocionuese, por ndonjëherë paksa e çuditshme. Gjëja e rëndësishme për të mbajtur mend është që të gjithë fillojnë të shfaqen në periudha të ndryshme. Gungat mund të zhvillohen më vonë me një shtatëzani të parë, dhe më herët me një shtatëzani të dytë ose nëse jeni duke pritur binjakë.

Nëse keni ndonjë shqetësim për përparimin e gungave, shihni mjekun tuaj. Dhe kënaquni me trupin tuaj që ndryshon - siç do t'ju thonë shumë prindër, kjo është një kohë e veçantë që në mbikëqyrje, kalon kaq shpejt.