Kuptimi i presionit të gjerë të pulsit

Përmbajtje

• Si matet presioni i pulsit?
• Çfarë tregon një presion i gjerë i pulsit?
• Cilat janë simptomat?
• Si është trajtuar?
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Medikamente
• Në fund të fundit

Çfarë është presioni i gjerë i pulsit?

Presioni i pulsit është ndryshimi midis presionit tuaj të gjakut sistolik, i cili është numri kryesor i leximit të presionit tuaj të gjakut, dhe presionit të gjakut diastolik, i cili është numri i poshtëm.

Mjekët mund të përdorin presionin e pulsit si një tregues se sa mirë po punon zemra juaj. Një presion i lartë i pulsit nganjëherë quhet një presion i gjerë i pulsit. Kjo sepse ekziston një ndryshim i madh ose i gjerë midis presionit sistolik dhe diastolik.

Një presion i ulët i pulsit është një ndryshim i vogël midis presionit tuaj sistolik dhe diastolik. Në disa raste, një presion i ulët i pulsit mund të jetë gjithashtu një shenjë e një zemre që funksionon keq.

Shumica e njerëzve kanë një presion pulsor midis 40 dhe 60 mm Hg. Në përgjithësi, gjithçka mbi këtë konsiderohet një presion i gjerë i pulsit.

Lexoni për më shumë informacion rreth asaj që presioni i pulsit mund t'ju tregojë për shëndetin tuaj të zemrës.

Si matet presioni i pulsit?

Për të matur presionin e pulsit, mjeku juaj do të fillojë duke matur presionin tuaj të gjakut. Ata me gjasë do të përdorin ose një pranga automatike të presionit të gjakut ose një pajisje të quajtur spigmomanometër. Sapo të kenë leximet tuaja sistolike dhe diastolike, ata do të zbresin presionin tuaj diastolik nga presioni juaj sistolik. Ky numër që rezulton është presioni juaj i pulsit.

Çfarë tregon një presion i gjerë i pulsit?

Presioni i gjerë i pulsit mund të tregojë një ndryshim në strukturën ose funksionin e zemrës suaj. Kjo mund të jetë për shkak të:

• Rregullimi i valvulave. Në këtë, gjaku rrjedh prapa përmes valvulave të zemrës suaj. Kjo zvogëlon sasinë e gjakut që pompon nëpër zemrën tuaj, duke e bërë zemrën tuaj të punojë më shumë për të pompuar mjaft gjak.
• Ngurtësimi i aortës. Aorta është arteria kryesore që shpërndan gjak të oksigjenuar në të gjithë trupin tuaj. Dëmtimi i aortës tuaj, shpesh për shkak të presionit të lartë të gjakut ose depozitave të yndyrës, mund të shkaktojë presion të gjerë të pulsit.
• Anemi e rëndë nga mungesa e hekurit. Në këtë gjendje, nuk ka mjaft qeliza hemoglobine në gjakun tuaj për shkak të mungesës së hekurit.
• Hipertireoza. Tiroidja juaj prodhon shumë një hormon të quajtur tiroksinë, i cili ndikon në shumë nga proceset e trupit tuaj, përfshirë rrahjet e zemrës suaj.

Pasja e një presioni të gjerë të pulsit gjithashtu rrit rrezikun e zhvillimit të një gjendje të quajtur fibrilacioni atrial. Kjo ndodh kur pjesa e sipërme e zemrës suaj, e quajtur atria, dridhet në vend që të rrahë fort. Sipas Harvard Health, dikush me një presion të gjerë të pulsit ka 23 për qind të ngjarë të ketë fibrilacion atrial. Kjo krahasohet me 6 përqind për ata, presionet e pulsit të të cilëve janë nën 40 mm Hg.

Një presion i gjerë i pulsit mund të jetë gjithashtu me sëmundje të arterieve koronare ose sulm në zemër.

Cilat janë simptomat?

Më vete, një presion i gjerë i pulsit zakonisht nuk shkakton ndonjë simptomë. Me kalimin e kohës, megjithatë, mund të filloni të vini re:

• ënjtje kyçi i këmbës ose këmbës
• vështirësi në frymëmarrje
• marramendje
• skuqje e fytyrës
• të fikët
• dhimbje koke
• rrahjet e zemrës
• dobësi

Simptomat tuaja do të varen nga shkaku themelor i presionit të gjerë të pulsit.

Si është trajtuar?

Një presion i gjerë i pulsit është zakonisht një shenjë e një problemi themelor, kështu që trajtimet zakonisht varen nga gjendja. Sidoqoftë, shumica e trajtimeve përfshijnë uljen e presionit të gjakut, i cili gjithashtu mund të ulë një presion të gjerë të pulsit. Ndërsa shpesh mund ta bëni këtë duke bërë disa ndryshime në stilin e jetës ose diete, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe për raste më të rënda.

Ndryshimet e stilit të jetës

Ka disa hapa që mund të ndërmerrni për të menaxhuar presionin tuaj të gjakut.

• Humb peshe. Nëse jeni mbipeshë, humbja edhe e 10 kilogramëve mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut.
• Ushtrimi. Mundohuni të bëni të paktën 30 minuta ushtrime më shumë ditë të javës sesa jo. Kjo mund të jetë aq e thjeshtë sa të bësh një shëtitje nëpër lagjen tënde.
• Ndaloni pirjen e duhanit. Pirja e duhanit mund të forcojë arteriet tuaja, duke rritur presionin e pulsit. Nëse pini duhan, pirja e duhanit gjithashtu mund ta bëjë më të lehtë ushtrimin pasi mushkëritë tuaja fillojnë të rimarrin funksionin e tyre të plotë.
• Ulni marrjen ditore të natriumit. Synoni të hani më pak se 1,500 deri në 2,000 miligramë natrium në ditë.
• Shmangni pirjen e alkoolit shumë. Kufizohuni në jo më shumë se dy pije në ditë për burrat dhe një pije në ditë për gratë.
• Merrni hapa për të zvogëluar stresin. Stresi mund të çlirojë përbërje inflamatore në trupin tuaj që kontribuojnë në rritjen e presionit të gjakut. Provoni një aktivitet relaksues, siç është ndërmjetësimi ose leximi, për të ndihmuar në menaxhimin e stresit tuaj.

Medikamente

Ndonjëherë, dieta dhe ndryshimet e jetesës nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar presionin e lartë të gjakut. Në këto raste, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe. Ekzistojnë disa lloje të ilaçeve për menaxhimin e presionit të lartë të gjakut, duke përfshirë:

• frenues të enzimës konvertuese të angiotenzinës, të tilla si lisinopril (Zestril, Prinivil)
• bllokues të receptorëve të angiotenzinës II, të tilla si valsartan (Diovan) dhe losartan (Cozaar)
• beta-bllokues, të tilla si metoprolol (Lopressor) ose atenolol (Tenormin)
• Bllokues të kanaleve të kalciumit, të tilla si amlodipina (Norvasc) dhe diltiazemi (Cardizem)
• frenuesit e reninës, të tilla si aliskiren (Tekturna)

Mbani në mend se mund të keni nevojë për trajtim shtesë, duke përfshirë ilaçe të ndryshme, për të marrë nën kontroll një presion të gjerë të pulsit, në varësi të shkakut themelor.

Në fund të fundit

Presioni i gjerë i pulsit zakonisht është një tregues se diçka po bën që zemra juaj të punojë më pak me efektshmëri. Nëse merrni presionin tuaj të gjakut rregullisht dhe llogarisni që presioni i pulsit është më i gjerë se zakonisht, është më mirë të ndiqni mjekun tuaj për të kuptuar se çfarë e shkakton atë.