Mjetet juridike në shtëpi për infeksionet e majave

Përmbajtje

• Përmbledhje
• 1. kos grek
• 2. Acidi borik
• 3. Vaj esencial i rigonit
• 4. Supozitat dhe shtesat probiotike
• 5. Vaj kokosi
• 6. Vaj peme çaji
• 7. Uthull musht molle
• 8. Hudhra
• 9. Peroksidi i hidrogjenit
• 10. Vitamina C
• Cfare te presesh
• Parandalimi i infeksioneve të majave vaginale
• Takeaway

Përmbledhje

Një infeksion i majave vaginale (kandidiaza vaginale) shkaktohet nga një rritje e madhe e një kërpudhat që natyrisht jeton në vaginën tuaj, e quajtur Candida albicans.

Kjo rritje e madhe shkakton acarim, inflamacion, kruajtje dhe rrjedhje të dhimbshme. Shumica e grave pësojnë një infeksion të majave diku gjatë jetës së tyre.

Nëse kjo është hera juaj e parë që përjetoni simptomat e një infeksioni të majave, duhet të vizitoni një gjinekolog për të verifikuar që në të vërtetë keni një infeksion të majave dhe jo diçka tjetër.

Por nëse keni infeksione të përsëritura të majave, bisedoni me mjekun tuaj për mënyra të tjera të sigurta për të provuar të trajtoni një infeksion të majave ose ndoshta të parandaloni përsëritjen.

Disa nga këto mjete juridike përdorin përbërës që mund të keni tashmë në shtëpinë tuaj. Efektiviteti i tyre ndryshon, dhe provat për suksesin e tyre janë kryesisht anekdotike.

Klinika Mayo përmend që disa terapi plotësuese mund të ofrojnë një lehtësim të kombinuar me kujdesin e mjekut tuaj.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar rreth disa mjeteve juridike të njohura në shtëpi për infeksionet e majave.

1. kos grek

Probiotika mund të jetë efektive kundër C. albicans.

Kosi mund të konsiderohet si një probiotik sepse përmban baktere të gjalla, si psh Lactobacillus acidophilus. Këto baktere janë thelbësore për krijimin e një mjedisi të shëndetshëm në vaginën tuaj. Ato mund të ndihmojnë në trajtimin e një rritje të madhe të shkaktuar nga një çekuilibër.

Konfirmuar në një studim të vitit 2017, ngrënia e kosit ndihmon në rritjen e mikrobiomës së zorrëve dhe mund të zvogëlojë maja në trup. Nëse nuk ju pëlqen jogurti, atëherë merrni probiotikë. Probiotikët merren më së miri me ushqim.

Kos i thjeshtë Grek është lloji më i mirë për t’u përdorur për këtë ilaç shtëpiak. Sigurohuni që kosi nuk përmban sheqer të shtuar, i cili karburanton rritjen e Candida fungus.

2. Acidi borik

Acidi borik është një antiseptik i fuqishëm për të cilin disa gra pretendojnë se është i dobishëm për trajtimin e infeksioneve të majave që janë rezistent ndaj mjeteve të tjera juridike.

Acidi borik aktual rekomandohet nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) si trajtim për infeksione vaginale. Supozitorët vaginalë të acidit borik mund të përdoren gjithashtu me ilaçe për të trajtuar infeksionet vaginale.

Acidi borik është toksik në sasi të mëdha. Mund të çojë në dëmtim të veshkave, dështim akut të sistemit të qarkullimit të gjakut ose vdekje nëse thithni mjaftueshëm atë. Për të shmangur këtë, mos përdorni acid borik në lëkurën e thyer dhe mos e merrni me gojë.

Nëse jeni shtatzënë, nuk duhet të përdorni acidin borik në asnjë formë.

Për ata me lëkurë të ndjeshme, kjo mund të mos jetë një zgjedhje e mirë. Ndërpresoni përdorimin nëse fillon ndonjë shqetësim.

3. Vaj esencial i rigonit

Rigon i zakonshëm, ose Origanum marjoram, është ajo që zakonisht gjeni në seksionin e erëzave të dyqanit ushqimor. Vaji i rigonit që përdoret për të trajtuar infeksionet e majave nuk është i njëjti lloj, megjithatë.

Shikoni vajin e rigonit të bërë nga rigoni i egër, ose Origanum vulgare, si ai këtu. Ai përmban thymol dhe carvacrol, të cilat janë antifungale të fuqishme.

Një studim i vitit 2017 zbuloi që vaji esencial i rigonit të jetë efektiv në ndryshimin erritja e C. albicans.

Vaji i rigonit është një hollues i gjakut natyral, kështu që mos e përdorni (shpërndarë ose në vend) nëse merrni hollues të gjakut për një gjendje tjetër shëndetësore. Mos e përdorni nëse keni probleme të mpiksjes së gjakut, siç është mungesa e një vitamine K.

Mbani mend: Vajrat thelbësorë nuk duhet të merren me gojë. Ata kanë për qëllim të thithen si pjesë e aromaterapisë. Ndërsa disa studime po shqyrtojnë mënyra të tjera për të përdorur vajra esencialë rigoni, në këtë kohë rekomandohet që ta përdorni të holluar në një vaj bartës, siç është vaji i ullirit ose bajameve të ëmbla.

Per te perdorur: Përzieni 3-5 pika vaj esencial për ons vajin bartës. Më pas, aplikojeni në lëkurë në masazh. Mund të inhalohet edhe përmes një difuzori. Mos e aplikoni këtë vaj esencial afër vaginës tuaj.

4. Supozitat dhe shtesat probiotike

Probiotikët ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit të baktereve-majave në të gjithë trupin tuaj.

Nëse filloni një regjim të probiotikëve oralë që përmbajnë shtame të Lactobacillus acidophilus bakteret, ju mund të sillni traktin tuaj tretës dhe florën vaginale përsëri në shtrirje. Ushqimi i kosit është një mënyrë për të rritur probiotikët.

Shtesat orale duhen rreth 10 ditë për të arritur efektin e plotë, kështu që disa gra përdorin probiotikë si supozitorë vaginale për të parë rezultatet më shpejt. Nëse dëshironi të provoni probiotikët vaginal, mund t'i blini ato në internet.

Supozitat probiotike gjithashtu janë treguar të jenë efektive për trajtimin e vaginozës, sipas Harvard Health.

5. Vaj kokosi

Vaj kokosi është një vaj yndyror që rrjedh nga mishi i kokosit. Vaji ka shumë përfitime shëndetësore, përfshirë vetitë antifungale.

Studimet kanë treguar që vaji i arrës së arrës së kokosit është efektiv kundër C. albicans, duke e bërë këtë ilaç shtëpiak një nga të paktat me prova të forta se në të vërtetë funksionon.

Për të trajtuar një infeksion të majave vaginale duke përdorur vaj kokosi, sigurohuni që të blini vaj të arrës të pastër organike. Ju mund të aplikoni vajin direkt në zonën e prekur.

6. Vaj peme çaji

Vaji i pemës së çajit është një vaj esencial që përdoret për të vrarë kërpudhat, bakteret dhe viruset.

Hulumtimet tregojnë se një supozitor vaginal që përmban vaj peme çaji mund të ndihmojë në trajtimin e infeksioneve vaginale. Vaji i pemës së çajit është treguar se ka veti antifungale.

Një studim i kohëve të fundit gjithashtu zbuloi se vaji i pemës së çajit ishte i efektshëm si antimikrobik dhe në ndihmën për prishjen e biofilmës.

Vaji i pemës së çajit është tepër i fuqishëm. Sigurohuni që ta holloni atë me një vaj bartës, siç është jojoba ose vaji i arrës së kokosit, nëse do të prekë lëkurën tuaj. Supozitorët vaginalë të përgatitur tanimë me çaj janë opsioni më i mirë.

Përdorni vetëm vaj peme çaji herë pas here, dhe kurrë mos e gëlltisni. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, mos përdorni vaj të pemës së çajit. Ndërpresoni përdorimin nëse ndodh ndonjë shqetësim.

Ju mund të blini vaj pemë çaji në internet dhe në dyqane. Zgjedhja më e mirë do të ishte blerja e këtyre supozitorëve vaginalë të pemës së çajit këtu. Vaji i pemës së çajit nuk duhet të prekë kurrë lëkurën e pandotur.

7. Uthull musht molle

Një ilaç popullor për infeksionin e majave është një banjë uthull molle.

Uthull ka shumë përdorime medicinale, disa më të provuara nga hulumtimi sesa të tjerët. Kur shtoni një gjysmë filxhan uthull molle në një vaskë të vakët dhe thithni për 20 minuta, përbërësi acid i uthullit mund të eliminojë çdo mikroorganizëm të dëmshëm, përfshirë majanë.

Një banjë me uthull molle nuk është e njëjtë me douching, e cila synon të largojë të gjitha bakteret (të mira dhe të këqija) nga vagina juaj. Duke vepruar kështu ju lë më të prirur për një përsëritje të infeksionit të majave. Mos lyeni me uthull molle.

Uthull duhet të jetë i holluar në ujë para se të prekni lëkurën. Ju gjithashtu duhet të merrni parasysh shtimin e uthullit të mollës në dietën tuaj.

8. Hudhra

Në një studim laboratorik të vitit 2005, hudhra u tregua të jetë e efektshme Candida vrases. Por ka debat mbi atë nëse do të ndihmojë në kurimin e infeksioneve të majave jashtë një ambienti laboratori.

Nëse dëshironi të provoni hudhrat për të trajtuar një infeksion të majave, shtoni më shumë hudhër në dietën tuaj. Disa faqe në internet rekomandojnë të futni hudhra në vaginë, por djegiet dhe dhimbjet e rëndësishme janë raportuar. Ju duhet të rrinë duke shtuar hudhër në ushqime.

9. Peroksidi i hidrogjenit

Peroksidi i hidrogjenit është një bakterie dhe antiseptik që shkatërron maja. Peroksidi i hidrogjenit prodhohet nga Lactobacillus bakteret në vaginë dhe është pjesë e aktivitetit biologjik kundër majave, sipas CDC.

Ndërsa nuk do të punojë për çdo specie të majave, disa gra betohen duke përdorur peroksid hidrogjeni në mënyrë tokësore kur ata marrin një infeksion të majave.

Nuk ka asnjë studim të fortë për të mbështetur përdorimin e peroksidit të hidrogjenit për të trajtuar infeksionet vaginale. Mos u lag me peroksid hidrogjeni. Shtimi i tij në banjë ose hollimi në ujë mund të ndihmojë në rritjen e majave në organet gjenitale.

Hollimi (gjysma e ujit dhe gjysma e peroksidit të hidrogjenit) rekomandohet para se ta aplikoni atë në organet gjenitale, dhe mos e përdorni për një periudhë të zgjatur kohe.

10. Vitamina C

Vitamina C është një forcues i sistemit imunitar. Një sistem i fortë imunitar lejon trupin tuaj të rikthejë veten në ekuilibër.

Vitamina C (e quajtur edhe acidi askorbik) ka përbërës antimikrobikë, kështu që disa gra e shtojnë atë në dietën e tyre për tu trajtuar Candida overgrowths.

Provoni të rritni konsumimin e vitaminës C për të rritur aftësinë e trupit tuaj për të mposhtur infeksionin e majave. Mos e aplikoni vitaminën C acidike në indin e ndjeshëm vaginal.

Cfare te presesh

Shumica e mjeteve juridike në shtëpi sjellin lehtësim brenda disa ditësh. Disa mund të zgjasin deri në një javë.

Thirrni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose nëse simptomat e reja shfaqen në çdo kohë gjatë trajtimit. Gjithashtu telefononi mjekun tuaj nëse keni acarim të vazhdueshëm që është i ndarë nga simptomat tuaja të infeksionit të majave.

Nëse infeksioni juaj largohet me trajtim, por pastaj kthehet, kontaktoni mjekun tuaj për këshilla. Ju mund të keni nevojë për një trajtim të forcës së recetës.

Parandalimi i infeksioneve të majave vaginale

Ndiqni këto këshilla për të ndihmuar në parandalimin e infeksioneve të ardhshme të majave.

• Kufizoni sasinë e sheqerit dhe ushqimeve të përpunuara që konsumoni. Maja lulëzon me sheqer.
• Vishni mbathje me pëlhurë të lirshme dhe të pambukta.
• Mos harxhoni periudha të zgjatura kohore në rroba të lagura ose kostume banje. Maja rritet në mjedise të ngrohta dhe me lagështi.
• Përdorni vetëm antibiotikë kur është e nevojshme.
• Mos përdorni dyshe përveç nëse këshilloheni nga mjeku juaj, dhe shmangni sprezat e deodorantit vaginal dhe locioneve aromatike të vaginës. Ata mund të ndryshojnë ekuilibrin e baktereve të mira dhe majave në vaginën tuaj.

Takeaway

Mjetet juridike në shtëpi mund ose nuk mund të funksionojnë për të trajtuar infeksionin tuaj të majave. Nëse përdorni barëra, suplemente ose vajra esencialë, kini kujdes që Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk i monitoron këto për siguri, pastërti dhe cilësi. Bleni nga një burim i njohur.

Efektiviteti i një ilaçi shtëpiak ndryshon në varësi të personit, ashpërsia e infeksionit dhe cilësia e trajtimit të përdorur. Nëse keni përsëritje të infeksioneve vaginale, bisedoni me mjekun tuaj për qasje më të natyrshme për parandalimin dhe trajtimin e kësaj.

Sigurohuni të mbani në mend se çdo produkt, natyral ose ndryshe, mund të irritojë lëkurën e ndjeshme vaginale. Ju duhet të ndaloni përdorimin e ilaçit dhe të telefononi mjekun tuaj nëse keni ndonjë acarim ose siklet.