Të famshmit tuaj të preferuar të fitnesit kuptohen përse i duan trupat e tyre

Përmbajtje

• Rishikim për

Çfarë ndodh kur hidhni disa nga personazhet më të famshëm të fitnesit, trajnerët dhe entuziastët e stërvitjes në një hapësirë ​​dhe u thoni atyre që të djersiten? Ju keni një festë epike të fuqisë, forcës dhe shefit të përgjithshëm të vajzës.

ICYMI, ne të gjithë duam të duam atë që jeni, si dukeni dhe si është formuar trupi juaj. Në fund të fundit, fitnesi i vërtetë nuk ka të bëjë me atë se si dukeni, por me atë se sa mirë jeni ndjej Dhendjenja e sigurt, e shëndetshme dhe e keqe është për të gjithë. Kjo është arsyeja pse ne jemi të gjithë për lëvizjen #LoveMyShape, e cila synon të heqë turpin negativ të trupit dhe në vend të kësaj inkurajon #bashurinë.

Ngjarja jonë në Los Angeles Shape Body Shop në qershor ishte koha e përkryer për të pyetur të gjithë trajnerët tanë të preferuar dhe personazhet e famshëm se pse i duan trupat e tyre. Ne biseduam me Julianne Hough (valltare dhe jashtëzakonisht e aftë që ka një linjë të re të veshjeve aktive me MPG), Jen Widerstrom (traineri juaj i preferuar i kickass në Humbësi më i madh dhe krijuesi i sfidës sonë burpee në Fitness), dhe vajzat Tone It Up (nëse nuk i keni provuar stërvitjet e tyre, duhet, statistikë). Gjithashtu në listën e përshtatshmërisë: Astrid Swan (traineri Julianne betohet), Lacey Stone (trainer celeb dhe fitnes pro), dhe Jenny Gaither (themeluese e Fondacionit të Lëvizjes). Lërini përgjigjet e tyre t'ju frymëzojnë të doni, sfidoni dhe kujdeseni për trupin tuaj ... sido që ta shihni të arsyeshme.

E trishtuar që keni humbur shansin për t'u përzier me këto zonja frymëzuese? Qëndruam të akorduar për deets në ngjarjen tonë të radhës Shape Body Shop më 22 tetor, këtë herë në NYC!

Rishikim për