Çmenduri - probleme të sjelljes dhe gjumit

Njerëzit me çmenduri, shpesh kanë probleme të caktuara kur errësohet në fund të ditës dhe natën. Ky problem quhet perëndim i diellit. Problemet që përkeqësohen përfshijnë:

• Rritja e konfuzionit
• Ankth dhe agjitacion
• Të mos jesh në gjendje të flesh dhe të jesh në gjumë

Pasja e një rutine ditore mund të ndihmojë. Qetësimi qetësues dhe dhënia e shenjave për të orientuar personin që ka çmenduri është gjithashtu i dobishëm në mbrëmje dhe më afër gjumit. Mundohuni ta mbani personin duke shkuar në shtrat në të njëjtën kohë çdo natë.

Aktivitetet e qeta në fund të ditës dhe para gjumit mund të ndihmojnë personin me çmenduri të flejë më mirë gjatë natës. Nëse ata janë aktivë gjatë ditës, këto aktivitete të qeta mund t’i bëjnë ata të lodhur dhe më të aftë për të fjetur.

Shmangni zhurmat e mëdha dhe aktivitetin në shtëpi gjatë natës, kështu që personi të mos zgjohet pasi të jetë në gjumë.

Mos e frenoni një person me çmenduri kur është në shtrat. Nëse jeni duke përdorur një shtrat spitali që ka shina mbrojtëse në shtëpi, vendosja e shinave mund të ndihmojë që personi të mos endet natën.

Gjithmonë flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor të personit përpara se t’i jepni ilaçe për gjumë të blera në dyqan. Shumë mjete ndihmëse për gjumë mund ta përkeqësojnë konfuzionin.

Nëse personi me çmenduri ka halucinacione (sheh ose dëgjon gjëra që nuk janë aty):

• Mundohuni të ulni stimulimin rreth tyre. Ndihmojini të shmangin gjërat me ngjyra të ndritshme ose modele të theksuara.
• Sigurohuni që të ketë dritë të mjaftueshme që të mos ketë hije në dhomë. Por mos i bëni dhomat aq të ndritshme sa të ketë një shkëlqim verbues.
• Ndihmojini ata të shmangin filma ose shfaqje televizive që janë të dhunshme ose të mbushura me veprime.

Merrni personin në vende ku ai mund të lëvizë dhe të ushtrojë gjatë ditës, të tilla si qendrat tregtare.

Nëse personi që ka çmenduri ka një shpërthim të zemëruar, përpiquni të mos i prekni ose frenoni - bëjeni vetëm nëse keni nevojë për siguri. Nëse është e mundur, përpiquni të qëndroni të qetë dhe të shpërqendroni personin gjatë shpërthimeve. Mos e merrni personalisht sjelljen e tyre. Telefononi 911 ose numrin lokal të urgjencës nëse ju ose personi me çmenduri jeni në rrezik.

Mundohuni t'i parandaloni ata të lëndohen nëse fillojnë të enden.

Gjithashtu, përpiquni të mbani shtëpinë e personit pa stres.

• Mbani ndriçimin të ulët, por jo aq të ulët sa të ketë hije.
• Hiqni pasqyrat ose mbulojini ato.
• Mos përdorni llamba të zhveshura.

Telefononi ofruesin e personit nëse:

• Ju mendoni se ilaçet mund të jenë shkaku i ndryshimeve në sjelljen e personit që ka çmenduri.
• Ju mendoni se personi mund të mos jetë i sigurt në shtëpi.

Përëndimi i diellit - kujdes

• Sëmundja Alzheimer

Budson AE, Solomon PR. Vlerësimi i simptomave të sjelljes dhe psikologjike të çmendurisë. Në: Budson AE, Solomon PR, bot. Humbja e kujtesës, sëmundja e Alzheimerit dhe demenca: Një udhëzues praktik për klinikët. Ed. 2 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 21

Uebfaqja e Institutit Kombëtar për Plakjen. Menaxhimi i personalitetit dhe ndryshimeve të sjelljes në Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behaviour-changes-alzheimers. Përditësuar më 17 maj 2017. Përdoret në 25 prill 2020.

Uebfaqja e Institutit Kombëtar për Plakjen. 6 këshilla për menaxhimin e problemeve të gjumit në Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Përditësuar më 17 maj 2017. Përdoret në 25 prill 2020.

• Sëmundja Alzheimer
• Riparimi i aneurizmës së trurit
• Çmenduri
• Goditje në tru

• Komunikimi me dikë me afazi
• Komunikimi me dikë me dizartri
• Çmenduri dhe ngasje
• Demenca - kujdes i përditshëm
• Çmenduri - mbajtja e sigurt në shtëpi
• Çmenduri - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Goja e thatë gjatë trajtimit të kancerit
• Goditje - shkarkim
• Problemet e gëlltitjes

• Çmenduri