Vaginiti - kujdesi për veten

Vaginiti është një ënjtje ose infeksion i vulvës dhe vaginës. Mund të quhet edhe vulvovaginitis.

Vaginiti është një problem i zakonshëm që mund të prekë gratë dhe vajzat e të gjitha moshave. Mund të shkaktohet nga:

• Maja, bakteret, viruset dhe parazitët
• Banja me flluska, sapunë, kontraceptivë vaginalë, sprej femëror dhe parfume (kimikate)
• Menopauza
• Nuk lahet mirë

Mbani zonën tuaj gjenitale të pastër dhe të thatë kur keni vaginit.

• Shmangni sapunin dhe thjesht shpëlajeni me ujë për t’u pastruar.
• Zhytuni në një banjë të ngrohtë - jo të nxehtë.
• Thani tërësisht më pas. Lyejeni zonën të thatë, mos e fërkoni.

Shmangni dushimin. Douching mund të përkeqësojë simptomat e vaginitit sepse heq bakteret e shëndetshme që mbështesin vagjinën. Këto baktere ndihmojnë në mbrojtjen nga infeksioni.

• Shmangni përdorimin e sprejve, aromave ose pluhurave higjienike në zonën gjenitale.
• Përdorni pads dhe jo tampona ndërsa keni një infeksion.
• Nëse keni diabet, mbani nën kontroll nivelet e sheqerit në gjak.

Lejoni më shumë ajër të arrijë zonën tuaj gjenitale.

• Vishni rroba të lira dhe jo çorape.
• Vish të brendshme pambuku (në vend se sintetike), ose të brendshme që kanë një rresht pambuku në bigëzim. Pambuku rrit rrjedhën e ajrit dhe zvogëlon grumbullimin e lagështisë.
• Mos vish të brendshme natën kur fle.

Vajzat dhe gratë duhet gjithashtu:

• Di të pastrosh siç duhet zonën e tyre gjenitale gjatë larjes ose dushit
• Fshijeni siç duhet pas përdorimit të tualetit - gjithmonë nga përpara prapa
• Lani tërësisht para dhe pas përdorimit të banjës

Gjithmonë praktikoni seks të sigurt. Dhe përdorni prezervativë për të shmangur kapjen ose përhapjen e infeksioneve.

Kremrat ose supozitorët përdoren për të trajtuar infeksionet e majave në vaginë. Ju mund t'i blini shumicën e tyre pa recetë në dyqanet e barnave, disa dyqane ushqimore dhe dyqane të tjera.

Trajtimi i vetes në shtëpi është ndoshta i sigurt nëse:

• Ju keni pasur një infeksion maja më parë dhe i dini simptomat, por nuk keni pasur shumë infeksione maja në të kaluarën.
• Simptomat tuaja janë të lehta dhe nuk keni dhimbje të legenit ose ethe.
• Ju nuk jeni shtatzënë.
• Nuk është e mundur që të keni një lloj tjetër infeksioni nga kontakti seksual i kohëve të fundit.

Ndiqni udhëzimet që vijnë me ilaçin që po përdorni.

• Përdorni ilaçin për 3 deri në 7 ditë, në varësi të llojit të ilaçit që përdorni.
• Mos e ndërprisni përdorimin e ilaçit herët nëse simptomat tuaja zhduken para se t'i keni përdorur të gjitha.

Disa ilaçe për të trajtuar infeksionet e majave përdoren vetëm për 1 ditë. Nëse nuk merrni infeksione maja shpesh, një ilaç 1-ditor mund të funksionojë për ju.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor gjithashtu mund të përshkruajë një ilaç të quajtur flukonazol. Ky ilaç është një pilulë që e merrni një herë nga goja.

Për simptoma më të rënda, mund t'ju duhet të përdorni ilaçin e majasë deri në 14 ditë. Nëse keni shpesh infeksione maja, ofruesi juaj mund të sugjerojë përdorimin e ilaçeve për infeksionet e majave çdo javë për të parandaluar infeksionet.

Nëse jeni duke marrë antibiotikë për një infeksion tjetër, duke ngrënë kos me kultura të gjalla ose duke marrë Lactobacillus acidophilus suplementet mund të ndihmojnë në parandalimin e një infeksioni maja.

Telefononi ofruesin tuaj nëse:

• Simptomat tuaja nuk po përmirësohen
• Keni dhimbje pelvike ose ethe

Vulvovaginitis - vetë-kujdes; Infeksionet e majave - vaginiti

Braverman PK. Uretriti, vulvovaginiti dhe cerviciti. Në: Long SS, Prober CG, Fischer M, bot. Parimet dhe praktika e sëmundjeve infektive pediatrike. Ed. 5 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 51

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Infeksionet e traktit gjenital: vulva, vagjina, qafa e mitrës, sindroma e shokut toksik, endometriti dhe salpingiti. Në: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gjinekologji Gjithëpërfshirëse. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kap 23

• Vaginiti