Tejkalimi i problemeve të gjidhënies

Ekspertët e shëndetit pajtohen se ushqyerja me gji është opsioni më i shëndetshëm si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Ata rekomandojnë që foshnjat të ushqehen vetëm me qumësht gjiri për 6 muajt e parë, dhe më pas të vazhdojnë të kenë qumështin e gjirit si një pjesë kryesore të dietës së tyre derisa të jenë të paktën 1 deri në 2 vjeç.

Shtë e vërtetë që ushqyerja me gji nuk është gjithmonë e lehtë për nënat dhe foshnjat. Mund të duhet pak kohë që të dy të merrni anën e saj. Importantshtë e rëndësishme ta dini këtë përpara, në mënyrë që të siguroheni se keni të gjithë mbështetjen dhe përkushtimin që ju nevojitet nëse shfaqet një problem.

Ushqyerja me gji (gjidhënia) fëmija juaj mund të jetë një përvojë e mirë si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Duhet kohë dhe praktikë që të jesh mirë me gjidhënien. Gjërat që mund të bëni për të ndihmuar procesin përfshijnë:

• Filloni të ushqeni me gji fëmijën tuaj në spital, menjëherë pas lindjes.
• Kërkoni ndihmë nga një konsulent ose infermier laktacioni për të filluar.
• Lexoni për ushqyerjen me gji para se të lindë fëmija juaj.

SORENCA GJITHMONIKE

Shumica e grave janë në gjendje të ushqejnë gji pa dhimbje. Ndonjëherë, ndjeshmëria e gjirit dhe hidhërimi i thithave do të ndodhin në javën e parë. Marrja e ndihmës me një shul të duhur menjëherë nga një person mbështetës i gjidhënies mund të ndihmojë që kjo të zhduket më shpejt.

Dhimbja e thithkave mund të shkaktohet nga shumë gjëra, duke përfshirë:

• Teknikat e dobëta të të ushqyerit
• Pozicioni i gabuar i foshnjës kur ushqeni me gji
• Mos kujdesi për thithat tuaja

Për shumë gra, nuk ka ndonjë shkak të qartë të hidhërimit të thithave. Një ndryshim i thjeshtë në pozicionin e foshnjës tuaj gjatë ushqimit mund të lehtësojë hidhërimin.

Ju mund të keni thithka të dhimbshme nëse fëmija juaj vazhdon të thithë ndërsa ato dalin nga gjiri. Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të mësojë të lihet duke futur butësisht një gisht në anën e gojës për të thyer thithjen.

Lëkura shumë e thatë ose shumë e lagur gjithashtu mund të shkaktojë hidhërim të thithkave.

• Sutjenat e bëra nga pëlhura të bëra nga njeriu (sintetike) mund të shkaktojnë mbledhjen e lagështisë. Këto pëlhura mund të rrisin djersitjen dhe avullimin e ngadaltë.
• Përdorimi i sapunëve ose solucioneve që heqin vajrat natyralë të lëkurës mund të shkaktojë lëkurë të thatë. Vaji i ullirit, qumështi i shprehur dhe pomadat që përmbajnë lanolinë mund të ndihmojnë në qetësimin e thithave të thata.

Disa foshnje përtypin ose kafshojnë thithat kur fillojnë të dalin dhëmbët.

• Dhënia e foshnjës diçka të ftohtë dhe të lagur për tu përtypur disa minuta para se të ushqehet me gji mund të ndihmojë në shmangien e këtij problemi. Një leckë e pastër dhe e lagur nga frigoriferi funksionon mirë.
• Ofrojini foshnjës një leckë larëse të ftohtë dhe të lagur para se të ushqeheni me gjirin tjetër.

BURIMI I GJIRIT OSE PLOT ORSIA E GJIRIT

Plotësia e gjirit është grumbullimi i ngadaltë i gjakut dhe qumështit në gji disa ditë pas lindjes. Isshtë një shenjë që qumështi juaj po vjen. Kjo nuk do t'ju ndalojë të ushqeni me gji.

Gërmimi i gjirit shkaktohet nga rikthimi në enët e gjakut në gji. Gjinjtë janë të fryrë, të fortë dhe të dhimbshëm. Thithkat mund të mos dalin aq sa të lejojnë foshnjën të mbërthehet në mënyrë korrekte.

Refleksi i zbritjes është një pjesë normale e ushqyerjes me gji. Qumështi i bërë në gjëndrat e qumështit lëshohet në kanalet e qumështit. Dhimbja, stresi dhe ankthi mund të ndërhyjnë në refleks. Si rezultat, qumështi do të grumbullohet. Trajtimi përfshin:

• Të mësuarit për t'u çlodhur dhe gjetja e një pozicioni të rehatshëm
• Reduktimi i shpërqendrimeve gjatë infermierisë, kryerja e një masazhi të butë dhe aplikimi i nxehtësisë në gji

Infermieria shpesh (8 herë ose më shumë në 24 orë) dhe për të paktën 15 minuta në çdo ushqim gjithashtu mund të parandalojë gërmimin.

Mënyra të tjera për të lehtësuar përplasjen e gjirit:

• Ushqeni më shpesh ose shprehni qumështin manualisht ose me pompë. Pompat elektrike të gjirit funksionojnë më mirë.
• Alternoni midis marrjes së dusheve të ngrohta dhe përdorimit të kompresave të ftohta për të ndihmuar në lehtësimin e shqetësimit.

NUK Mjaftohet qumështi për nevojat e foshnjës

Pothuajse të gjitha gratë mund të prodhojnë qumësht të mjaftueshëm për foshnjat e tyre. Megjithëse shumë gra janë shumë të shqetësuara për këtë, është mjaft e rrallë që një nënë të prodhojë shumë pak qumësht.

Bërja e qumështit shumë pak mund të ndodhë për disa arsye, duke përfshirë përdorimin e formulës së foshnjës për të ushqyer fëmijën tuaj përveç gjidhënies. Nëse shqetësoheni se si po rritet foshnja juaj, duhet të flisni me mjekun e foshnjës menjëherë para se të filloni të plotësoni me formulë.

Furnizimi i nënës bazohet në kërkesën e foshnjës për qumësht. Ushqyerja e shpeshtë, pushimi i duhur, ushqimi i mirë dhe pirja e mjaft lëngjeve mund të ndihmojnë në mirëmbajtjen e furnizimit të qumështit.

UDHZUES QUMILSHTUES T PL PLLUGUAR

Një kanal qumështi mund të mbyllet. Kjo mund të ndodhë nëse foshnja nuk ushqehet mirë, nëse nëna heq ushqyerjen (e zakonshme kur fëmija po heq qumështin), ose nëse sytjena e nënës është shumë e ngushtë. Simptomat e një kanali qumështi të mbyllur përfshijnë:

• Butësi
• Nxehtësia dhe skuqja në një zonë të gjirit
• Një gungë që mund të ndihet afër lëkurës

Ndonjëherë, një pikë e vogël e bardhë mund të shihet në hapjen e kanalit në dalë. Masazhimi i zonës dhe presioni i butë mbi të mund të ndihmojë në heqjen e spinës.

Infeksioni i gjirit

Një infeksion i gjirit (mastitit) shkakton dhimbje të muskujve, ethe dhe një zonë të butë, të nxehtë dhe të butë në njërin gji. Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse shfaqni këto simptoma.

Trajtimi shpesh përfshin:

• Marrja e antibiotikëve për infeksionin
• Vendosja e kompresave të lagura dhe të ngrohta në zonën e infektuar
• Pushimi
• Veshur me një sytjena të rehatshme midis të ushqyerit

Vazhdimi i infermierisë nga gjiri i infektuar do të ndihmojë shërimin të ndodhë. Qumështi i gjirit është i sigurt për foshnjën, edhe kur keni një infeksion të gjirit. Kjo do të parandalojë ngatërrimin e mëtejshëm të gjirit.

Nëse infermieria është shumë e pakëndshme, mund të provoni të pomponi ose shprehni manualisht për të lëvizur qumështin nga gjiri. Mund të provoni së pari të ofroni gjoksin e paprekur derisa të ndodhë lëshimi, për të parandaluar shqetësimin. Flisni me ofruesin tuaj për mënyrat për të menaxhuar problemin.

MJEDRI

Thrush është një infeksion i zakonshëm i majave që mund të kalojë midis nënës dhe foshnjës gjatë ushqyerjes me gji. Maja (Candida albicans) lulëzon në zona të ngrohta dhe të lagështa.

Goja e foshnjës dhe thithat e nënës janë vende të mira që kjo maja të rritet. Infeksionet e majave shpesh ndodhin gjatë ose pas trajtimeve me antibiotikë.

Simptomat e infeksionit të majasë në nënën janë thithat me ngjyrë rozë të thellë që janë të butë ose të pakëndshme gjatë, dhe menjëherë pas, infermierisë. Patch-et e bardha dhe skuqja e shtuar në gojën e foshnjës janë simptoma të një infeksioni maja në gojën e foshnjës.

Foshnja mund të ketë gjithashtu një skuqje të pelenës, një ndryshim të humorit dhe do të dëshirojë të thithë më shpesh. Telefononi ofruesin tuaj për të marrë një recetë për një ilaç antifungale për anëtarët e prekur të familjes tuaj.

SËMUNDJE

Nëse keni ethe ose sëmundje, kontaktoni me ofruesin tuaj. Ju mund të vazhdoni në mënyrë të sigurt ushqyerjen me gji gjatë shumicës së sëmundjeve. Foshnja ka të ngjarë të përfitojë nga antitrupat tuaj.

Kanalet e qumështit në prizë; Dhimbja e thithkave gjatë ushqyerjes me gji; Ushqyerja me gji - tejkalimi i problemeve; Refleksi i zbritjes

• Ushqyerja me gji

Furman L, Schanler RJ. Ushqyerja me gji. Në: Gleason CA, Juul SE, bot. Sëmundjet e Avery të të Porsalindurit. Ed. 10 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 67

Lawrence RA, Lawrence RM. Menaxhimi praktik i çiftit infermieror nënë-foshnjë. Në: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Ushqyerja me gji: Një udhëzues për profesionin mjekësor. Ed. 8 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 8

Njuton ER. Laktimi dhe ushqyerja me gji. Në: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrikë: Shtatzënitë normale dhe problemore. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: Kap 24