5 opsione kur ekzema e rëndë ndalet duke iu përgjigjur trajtimit
Përmbajtje
- Përmbledhje
- 1. Kaloni në një terapi tjetër
- 2. Përdorni fototerapi (terapi e lehtë)
- 3. Shikoni një specialist
- 4. Praktikoni kujdes të mirë të lëkurës në shtëpi
- 5. Provoni terapi plotësuese, si akupunkturë
- Takeaway
Përmbledhje
Nëse keni ekzemë, e njohur edhe si dermatiti atopik, ka të ngjarë të kuptoni zhgënjimin e të jetuarit me lëkurë të kuqe, kruajtëse dhe të thatë.
Sipas Klinikës Cleveland, ekzema prek rreth 15 milion amerikanë. Mund të ndodhë te kushdo, por më së shpeshti shihet tek fëmijët e vegjël. Disa njerëz zhvillojnë ekzemë në rininë e tyre dhe më pas tejkalojnë gjendjen pasi bëhen më të rritur.
Ashpërsia e ekzemës ndryshon nga personi në person. Disa njerëz kanë ekzemë të butë dhe merren vetëm me thatësi të vogël ose kruarje. Por ekzema gjithashtu mund të jetë e rëndë - dhe madje të ndalojë reagimin ndaj trajtimit.
Shkaku i saktë i ekzemës është i panjohur dhe, për fat të keq, nuk ka shërim. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jetoni me ndezje të rënda, megjithatë. Ekzema mund të jetë e ndërlikuar për të kontrolluar, por lehtësimi është i disponueshëm.
Ja çfarë mund të bëni kur një trajtim ekzemë pushon së funksionuari.
1. Kaloni në një terapi tjetër
Nuk ka asnjë trajtim të vetëm që mund të zvogëlojë simptomat tuaja ekzemë. Përkundrazi, terapi të shumta mund të qetësojnë lëkurën tuaj të thatë dhe të kruar.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet, sidoqoftë, se një terapi që funksionon për një person mund të mos funksionojë për një tjetër. Pra, ju mund të duhet të eksperimentoni me trajtime të ndryshme derisa të gjeni një që funksionon për ju.
Nëse nuk shihni rezultate nga një trajtim, nuk ka nevojë të qëndroni në të. Duke pasur parasysh shumëllojshmërinë e opsioneve për të zvogëluar inflamacionin e lëkurës, nuk është e nevojshme të vazhdoni një trajtim joefektiv.
Fillimisht, mund të përdorni kremra steroide ekzemë mbi-the-counter (OTC) ekzemë që përmbajnë hidrokortizon. Këto kremra mund të kontrollojnë kruajtjen dhe të zvogëlojnë skuqjen dhe ënjtjen.
Nëse ekzema juaj përkeqësohet dhe trajtimet OTC ndalojnë së punuari, është koha të merrni parasysh opsione të tjera. Ekzema është një sëmundje inflamatore, dhe steroidet kanë një efekt anti-inflamator në trup. Këto steroide mund të përfshijnë krem steroide me recetë, ose mjeku juaj gjithashtu mund të sugjerojë një steroid oral si prednizoni.
Një vaj i ri me recetë pa steroid të aprovuar nga FDA për ata më të vjetër se 2 vjeç është crisaborole, e cila zvogëlon skuqjen dhe ënjtjen e lëkurës, si dhe parandalon skuqjen dhe ënjtjen e re.
Trajtime të tjera aktuale nonsteroidal përfshijnë imunomoduluesit topik (TIMS), si tacrolimus (Protopic) ose pimecrolimus (Elidel). Të njohura gjithashtu si frenuesit kryesorë të kalcinëurinës, ata punojnë duke ndryshuar reagimin imunitar të trupit ndaj alergeneve. Ato kanë më pak efekte anësore sesa steroidet.
Këto ilaçe mund ta marrin ekzemën tuaj nën kontroll dhe të zvogëlojnë shpeshtësinë e flakërimeve.
Nëse ekzema juaj e rëndë nuk u përgjigjet këtyre terapive, mjeku juaj mund të rekomandojë një klasë më të re të ilaçeve të quajtur biologics.
Këto ilaçe ndryshojnë reagimin imunitar të trupit dhe synojnë burimin e inflamacionit. Dupilumab (Dupixent) është biologjia e parë e aprovuar për të rriturit që kanë ekzemë mesatare deri te rëndë. Shtë një injeksion që mund të përdoret vetëm ose me një krem steroide aktual.
2. Përdorni fototerapi (terapi e lehtë)
Disa njerëz mund të pësojnë efekte anësore nga steroidet me recetë, josteroidë ose biologjikë. Skuqje, ënjtje dhe dhimbje mund të ndodhin në vendin e injektimit me biologjikë. Efektet anësore të steroidëve oral përfshijnë dhimbje koke, marramendje, probleme me gjumin dhe shtim në peshë. Efektet anësore nga crisaborole dhe TIMS po ngrihen dhe digjen në vendin e aplikimit.
Nëse pësoni efekte anësore të rënda nga medikamentet ose ato kanë ndaluar punën, mjeku juaj mund të rekomandojë një mundësi tjetër. Fototerapia, ose terapia e lehtë, mund të jetë në gjendje të ndihmojë në simptomat tuaja.
Ekspozimi i lëkurës suaj ndaj valëve të dritës ultravjollcë (UV) mund të përmirësojë simptomat e ekzemës tek disa njerëz. Ky lloj terapie përdor drita të ngushta UV (UVB), të cilat zvogëlojnë kruajtjen dhe inflamacionin.
Terapia e lehtë është e dobishme për ekzemën e përhapur dhe të lokalizuar. Vlerësohet se rreth 70 përqind e njerëzve shohin përmirësim në lëkurën e tyre pas fototerapisë.
Efektet anësore të terapisë së lehtë përfshijnë djegien nga dielli, plakjen e parakohshme të lëkurës dhe melanomën.
3. Shikoni një specialist
Meqenëse ekzema është një gjendje e zakonshme e lëkurës, mund të shihni mjekun tuaj të familjes për një krem recetë. Por edhe nëse mjeku juaj ka përvojë në trajtimin e kësaj gjendje të lëkurës, ata mund të mos kenë përvojë në trajtimin e ekzemës së rëndë.
Nëse jeni nën kujdesin e mjekut të familjes, por ekzema juaj ndalon të reagojë ndaj trajtimit, mund të jetë koha për të parë një specialist. Kërkoni nga mjeku juaj kryesor që të rekomandojë një dermatolog që specializohet në ekzemë.
Ekzema mund të imitojë edhe kushte të tjera të lëkurës. Një dermatolog mund të konfirmojë një diagnozë ekzeme të dhënë nga mjeku juaj i kujdesit parësor, si dhe të përjashtojë kushte të tjera të mundshme të lëkurës si rosacea ose psoriasis.
4. Praktikoni kujdes të mirë të lëkurës në shtëpi
Helpfulshtë gjithashtu e dobishme të praktikoni kujdes të mirë të lëkurës në shtëpi. Sa më shumë masa të kujdesit për veten të merrni, aq më mirë lëkura juaj mund t'i përgjigjet trajtimit.
Shmangni dushet e nxehta pasi ato mund të thahen lëkurën tuaj. Merrni dushe ose banjë të ngrohtë në vend. Aplikoni locion ose vaj trupi pas dusheve, banjave dhe notit.
Aplikoni hidratues në lëkurën tuaj të paktën dy herë në ditë. Nëse mund të parandaloni thatësinë, lëkura juaj mund të bëhet më pak e irrituar dhe kruar.
Ajo që ju aplikoni në lëkurën tuaj gjithashtu mund të përkeqësojë ekzemën. Shmangni parfumet dhe sapunët e fortë ose të ashpër. Përdorni një lagështues për ta mbajtur lëkurën tuaj të lagësht dhe për të shmangur çdo pëlhurë që shkakton skuqje ose kruajtje.
Nëse është e mundur, shmangni kruarjen e lëkurës tuaj për të parandaluar skuqjen. Për të kontrolluar kruajtjen, përdorni një krem kundër kruajtjes së bashku me një steroid topik ose oral.
5. Provoni terapi plotësuese, si akupunkturë
Ju gjithashtu mund të kombinoni terapi alternative me terapi tradicionale për të sjellë nën kontroll ekzemën e rëndë.
Një shembull i kësaj është akupunktura. Akupunktura është një praktikë alternative nga mjekësia tradicionale kineze. Përdoret për të trajtuar një sërë kushtesh, duke përfshirë kushtet e lëkurës si ekzema, puçrrat dhe psoriasis.
Kjo terapi përfshin futjen e gjilpërave të imëta në pika të ndryshme në trup. Promovon shërimin duke stimuluar lëshimin e endorfinave.
Më shumë hulumtime janë të nevojshme për të përcaktuar nëse akupunktura mund të ndihmojë në uljen e simptomave të ekzemës. Nëse vendosni të provoni akupunkturën, është e rëndësishme të vazhdoni edhe trajtimet tuaja tradicionale.
Takeaway
Edhe pse aktualisht nuk ka shërim për ekzemën, trajtime të ndryshme mund të ndihmojnë në kontrollin e kësaj gjendje dhe në uljen e inflamacionit të lëkurës. Nëse terapia juaj aktuale nuk po funksionon, diskutoni me alternativat me mjekun tuaj.
Me një ilaç të ri, terapi plotësuese dhe masa të vetë-kujdesit, ju mund të përmirësoni shëndetin e lëkurës tuaj dhe të vendosni skuqje dhe kruajtje pas jush.