Marramendje

Marramendja është një term që përdoret shpesh për të përshkruar 2 simptoma të ndryshme: marrje mendsh dhe marramendje.

Mendjelehtësia është një ndjenjë që ju mund të bini të fikët.

Vertigo është një ndjenjë që ju jeni duke rrotulluar ose lëvizur, ose se bota po rrotullohet rreth jush. Çrregullimet e shoqëruara me vertigo është një temë e lidhur.

Shumica e shkaqeve të marramendjes nuk janë serioze dhe ato shpejt bëhen më mirë vetë ose trajtohen lehtë.

Lehtësia e kokës ndodh kur truri juaj nuk merr mjaftueshëm gjak. Kjo mund të ndodhë nëse:

• Ju keni një rënie të papritur të presionit të gjakut.
• Trupi juaj nuk ka ujë të mjaftueshëm (është i dehidruar) për shkak të të vjellave, diarresë, etheve dhe kushteve të tjera.
• Ju ngriheni shumë shpejt pasi jeni ulur ose shtrirë (kjo është më e zakonshme tek njerëzit e moshuar).

Marramendja mund të ndodhë gjithashtu nëse keni grip, sheqer të ulët në gjak, ftohje ose alergji.

Kushtet më serioze që mund të çojnë në marrje mendsh përfshijnë:

• Probleme të zemrës, të tilla si një sulm në zemër ose rrahje jonormale të zemrës
• Goditje në tru
• Gjakderdhje brenda trupit
• Tronditje (rënie ekstreme e presionit të gjakut)

Nëse ndonjë nga këto çrregullime serioze është i pranishëm, zakonisht do të keni simptoma të tilla si dhimbje gjoksi, një ndjenjë e një zemre të shpejtë, humbje të fjalës, ndryshim në shikim ose simptoma të tjera.

Vertigo mund të jetë për shkak të:

• Vertigo beninje pozicionale, një ndjenjë tjerrjeje që ndodh kur lëviz kokën
• Labirinti, një infeksion viral i veshit të brendshëm që zakonisht ndjek një ftohje ose grip
• Sëmundja meniere, një problem i zakonshëm i veshit të brendshëm

Shkaqe të tjerë të kokëfortësisë ose marramendje mund të përfshijnë:

• Përdorimi i ilaçeve të caktuara
• Goditje në tru
• Sklerozë të shumëfishtë
• Konfiskimet
• Tumor në tru
• Gjakderdhje në tru

Nëse keni tendencë të merrni mendjelehtësi kur ngriheni në këmbë:

• Shmangni ndryshimet e papritura në sjellje.
• Çohuni ngadalë nga pozicioni i shtrirë dhe qëndroni ulur për disa çaste para se të qëndroni në këmbë.
• Kur qëndroni në këmbë, sigurohuni që të keni diçka për të mbajtur.

Nëse keni marramendje, këshillat e mëposhtme mund të ndihmojnë në parandalimin e përkeqësimit të simptomave tuaja:

• Mbani qetësinë dhe pushoni kur shfaqen simptomat.
• Shmangni lëvizjet e papritura ose ndryshimet e pozicionit.
• Ngadalë rrisni aktivitetin.
• Ju mund të keni nevojë për një kallam ose ndihmë tjetër për të ecur kur keni një humbje të ekuilibrit gjatë një sulmi marramendjeje.
• Shmangni dritat e ndezura, TV dhe leximin gjatë sulmeve marramendëse sepse ato mund t’i përkeqësojnë simptomat.

Shmangni aktivitete të tilla si ngasja, përdorimi i makinerive të rënda dhe ngjitjet deri në 1 javë pasi simptomat tuaja të zhduken. Një magji marramendëse e papritur gjatë këtyre aktiviteteve mund të jetë e rrezikshme.

Telefononi në numrin tuaj të urgjencës (p.sh. 911) ose shkoni në një dhomë urgjence nëse keni marramendje dhe keni:

• Një dëmtim në kokë
• Ethe mbi 101 ° F (38.3 ° C), dhimbje koke, ose qafë shumë e ngurtë
• Konfiskimet
• Problem në mbajtjen e lëngjeve
• Dhimbje gjoksi
• Shkalla e parregullt e zemrës (zemra po kapërcen rrahjet)
• Gulçim
• Dobësi
• Pamundësia për të lëvizur një krah ose këmbë
• Ndryshimi në vizion ose në të folur
• Fikë dhe humbje e gatishmërisë për më shumë se disa minuta

Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për një takim nëse keni:

• Marramendje për herë të parë
• Simptoma të reja ose përkeqësuese
• Marramendje pas marrjes së ilaçeve
• Humbja e dëgjimit

Ofruesi juaj do të kryejë një provim fizik dhe do të bëjë pyetje në lidhje me historikun tuaj mjekësor dhe simptomat, duke përfshirë:

• Kur filloi marramendja juaj?
• A ndodh marramendja juaj kur lëvizni?
• Cilat simptoma të tjera ndodhin kur ju merren mendtë?
• A jeni gjithmonë i trullosur apo marramendja vjen dhe ikën?
• Sa zgjat marramendja?
• A ishit i sëmurë me një të ftohtë, grip ose sëmundje tjetër para se të fillonte marramendja?
• Keni shumë stres apo ankth?

Testet që mund të bëhen përfshijnë:

• Leximi i presionit të gjakut
• Elektrokardiograma (EKG)
• Testet e dëgjimit
• Testimi i bilancit (ENG)
• Rezonanca Magnetike (MRI)

Ofruesi juaj mund të përshkruajë ilaçe për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë, përfshirë:

• Antihistaminikët
• Qetësuesit
• Ilaç kundër vjelljes

Kirurgjia mund të jetë e nevojshme nëse keni sëmundjen Meniere.

Çmenduri - marrje mendsh; Humbja e ekuilibrit; Vertigo

• Stenoza karotide - Rrezet X të arteries së majtë
• Stenoza karotide - Rrezet X të arteries së duhur
• Vertigo
• Receptorët e bilancit

Baloh RW, Jen JC. Dëgjimi dhe ekuilibri. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 26 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 428.

Chang AK. Marramendje dhe marramendje. Në: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Mjekësia e Urgjencës së Rosen: Konceptet dhe Praktika Klinike. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 16

Kerber KA. Marramendje dhe marramendje. Në: Benjamin IJ, Griggs RC, Wing EJ, Fitz JG, bot. Thelbësore të Mjekësisë Andreoli dhe Carpenter's Cecil. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kapitulli 113.

Muncie HL, Sirmans SM, James E. Marramendje: qasja ndaj vlerësimit dhe menaxhimit. Mjek i Famshëm. 2017; 95 (3): 154-162. PMID: 28145669 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28145669.