Çrregullimi i përgjithshëm i ankthit tek fëmijët

Çrregullimi i ankthit të përgjithësuar (GAD) është një çrregullim mendor në të cilin një fëmijë shpesh shqetësohet ose shqetësohet për shumë gjëra dhe e ka të vështirë të kontrollojë këtë ankth.

Shkaku i GAD është i panjohur. Gjenet mund të luajnë një rol. Fëmijët me anëtarë të familjes që kanë një çrregullim ankthi gjithashtu mund të kenë më shumë të ngjarë të kenë një të tillë. Stresi mund të jetë një faktor në zhvillimin e GAD.

Gjërat në jetën e një fëmije që mund të shkaktojnë stres dhe ankth përfshijnë:

• Humbje, të tilla si vdekja e një të dashur ose divorci i prindërve
• Ndryshime të mëdha jete, të tilla si lëvizja në një qytet të ri
• Një histori abuzimi
• Të jetosh me familjen me anëtarë të frikësuar, të shqetësuar ose të dhunshëm

GAD është një gjendje e zakonshme, që prek rreth 2% deri 6% të fëmijëve. GAD zakonisht nuk ndodh deri në pubertet. Shihet më shpesh tek vajzat sesa tek djemtë.

Simptoma kryesore është shqetësimi ose tensioni i shpeshtë për të paktën 6 muaj, madje edhe me pak ose pa ndonjë shkak të qartë. Shqetësimet duket se notojnë nga një problem në tjetrin. Fëmijët me ankth zakonisht përqendrojnë shqetësimet e tyre në:

• Shkojnë mirë në shkollë dhe sporte. Ata mund të kenë ndjenjën se kanë nevojë të performojnë në mënyrë të përsosur ose përndryshe mendojnë se nuk po ecin mirë.
• Siguria e tyre ose e familjes së tyre. Ata mund të ndiejnë frikë të madhe nga fatkeqësitë natyrore siç janë tërmetet, tornadot ose prishjet e shtëpive.
• Sëmundja në vetvete ose në familjen e tyre. Ata mund të shqetësohen së tepërmi për sëmundjet e vogla që kanë ose të kenë frikë nga shfaqja e sëmundjeve të reja.

Edhe kur fëmija është i vetëdijshëm se shqetësimet ose frika janë të tepruara, një fëmijë me GAD ende ka vështirësi t'i kontrollojë ato. Fëmija shpesh ka nevojë për siguri.

Simptoma të tjera të GAD përfshijnë:

• Problemet e përqendrimit, ose mendja po zbrazet
• Lodhja
• Nervozizmi
• Problemet e rënies ose qëndrimit në gjumë, ose gjumi që është i shqetësuar dhe i pakënaqshëm
• Shqetësimi kur është zgjuar
• Mos ngrënia e mjaftueshme ose ngrënia e tepërt
• Shpërthime zemërimi
• Një model i të qenurit i pabindur, armiqësor dhe sfidues

Të presësh më të keqen, edhe kur nuk ka ndonjë arsye të dukshme shqetësimi.

Fëmija juaj mund të ketë gjithashtu simptoma të tjera fizike si:

• Tensioni i muskujve
• Stomak i shqetësuar
• Djersitje
• Vështirësi në frymëmarrje
• Dhimbje koke

Simptomat e ankthit mund të ndikojnë në jetën e përditshme të një fëmije. Ata mund ta bëjnë të vështirë për fëmijën të flejë, të hajë dhe të performojë mirë në shkollë.

Ofruesi i kujdesit shëndetësor të fëmijës suaj do të pyesë për simptomat e fëmijës suaj. GAD diagnostikohet bazuar në përgjigjet tuaja dhe të fëmijës tuaj për këto pyetje.

Ju dhe fëmija juaj do të pyeten gjithashtu për shëndetin e saj mendor dhe fizik, problemet në shkollë ose sjelljen me miqtë dhe familjen. Një provim fizik ose teste laboratorike mund të bëhet për të përjashtuar kushte të tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme.

Qëllimi i trajtimit është të ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet më mirë dhe të funksionojë mirë në jetën e përditshme. Në raste më pak të rënda, terapia e bisedave ose ilaçet vetëm mund të jenë të dobishme. Në raste më të rënda, një kombinim i këtyre mund të funksionojë më së miri.

TERAPIA Bisedoni

Shumë lloje të terapisë së të folurit mund të jenë të dobishme për GAD. Një lloj i zakonshëm dhe efektiv i terapisë së të folurit është terapia njohëse-sjellore (CBT). CBT mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të kuptojë marrëdhëniet midis mendimeve, sjelljeve dhe simptomave të tij. CBT shpesh përfshin një numër të caktuar të vizitave. Gjatë CBT, fëmija juaj mund të mësojë se si:

• Kuptoni dhe fitoni kontrollin e pikëpamjeve të shtrembëruara të stresuesve, të tilla si ngjarjet e jetës ose sjellja e njerëzve të tjerë
• Njihni dhe zëvendësoni mendimet që shkaktojnë panik për ta ndihmuar atë të ndihet më i kontrolluar
• Menaxhoni stresin dhe relaksohuni kur shfaqen simptomat
• Shmangni mendimin se problemet e vogla do të zhvillohen në probleme të tmerrshme

BARNA

Ndonjëherë, ilaçet përdoren për të ndihmuar në kontrollin e ankthit tek fëmijët. Ilaçet e përshkruara zakonisht për GAD përfshijnë ilaqet kundër depresionit dhe qetësuesit. Këto mund të përdoren afatshkurtra ose afatgjata. Flisni me ofruesin për të mësuar në lidhje me ilaçin e fëmijës suaj, duke përfshirë efektet e mundshme anësore dhe ndërveprimet. Sigurohuni që fëmija juaj të marrë ndonjë ilaç siç përshkruhet.

Sa mirë bën një fëmijë, varet nga gjendja e rëndë. Në disa raste, GAD është afatgjatë dhe është e vështirë për tu trajtuar. Sidoqoftë, shumica e fëmijëve bëhen më mirë me ilaçe, terapi bisedash, ose të dyja.

Pasja e një çrregullimi ankthi mund ta vërë një fëmijë në rrezik për depresion dhe abuzim të substancave.

Telefononi siguruesin e fëmijës tuaj nëse fëmija juaj shqetësohet shpesh ose ndihet i shqetësuar dhe kjo ndërhyn në aktivitetet e saj të përditshme.

GAD - fëmijë; Çrregullimi i ankthit - fëmijët

• Këshilltarët e grupeve mbështetëse

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Çrregullimet psikiatrike të fëmijëve dhe adoleshentëve. Në: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, bot. Psikiatria Gjithëpërfshirëse Klinike e Spitalit të Përgjithshëm të Massachusetts. Ed. 2 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kap 69

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Çrregullimet e ankthit. Në: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, bot. Psikiatria Gjithëpërfshirëse Klinike e Spitalit të Përgjithshëm të Massachusetts. Ed. 2 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 32

Rosenberg DR, Chiriboga JA. Çrregullimet e ankthit. Në: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Libër Shkollimi i Pediatrisë Nelson. Ed. 21 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 38