A është lëngu i boronicës një trajtim efektiv për përdhes?

Përmbajtje

• Hulumtimi
• A mund të shkaktojë një sulm?
• meta
• Trajtime të tjera
• Ilaçet parandaluese
• Medikamente për dhimbje
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Strategji të tjera parandaluese
• Kur të shikoni një mjek
• Në fund të fundit

Pyesni këdo që ka përjetuar përdhes nëse është i dhimbshëm, dhe ata ndoshta do të dëshirojnë të dëshirojnë. Kjo formë e artritit inflamator njihet për flakje të dhimbshme. Përdhesi shkaktohet nga nivele të larta të acidit urik në qarkullimin e gjakut që çojnë në zhvillimin e kristaleve në nyje, kryesisht ajo e gishtit të madh.

Së bashku me ilaçet dhe ndryshimet në stilin e jetës që mjekët zakonisht rekomandojnë për të luftuar përdhes, disa ekspertë sugjerojnë gjithashtu rritjen e konsumit tuaj të kafesë dhe lëngut të qershisë. Kërkimet kanë treguar që të dy duket se janë të dobishëm në zvogëlimin e rrezikut të sulmeve të përdhes.

Me këtë në mendje, a mund të jetë një lloj tjetër i lëngut - boronicë - një trajtim efektiv për t'u provuar?

Hulumtimi

Për momentin, duket se ka mungesë hulumtimi për ndonjë lidhje të drejtpërdrejtë midis pirjes së lëng boronicës ose marrjes së shtesave boronicë dhe zvogëlimit të ndezjeve të përdhes.

Pjesa më e madhe e hulumtimit që shqyrton nëse një lloj i veçantë lëng mund të ju ndihmojë të largoheni nga një ndezje e përdhes, duket se ka në qendër rreth qershive dhe lëng qershie.

Më shumë hulumtime janë patjetër të nevojshme për të përcaktuar nëse lëngu i boronicës mund të jetë një trajtim efektiv ose strategji parandaluese për përdhes.

A mund të shkaktojë një sulm?

Ndërsa nuk ka prova aktuale në lidhje me përdhes, hulumtimi ka ekzaminuar nëse lëngu i boronicës mund të jetë i dobishëm ose i dëmshëm kur bëhet fjalë për sëmundje ose gjendje të tjera që përfshijnë nivele të larta të acidit urik.

Për shembull, nivelet më të larta të acidit urik mund të kontribuojnë në zhvillimin e një lloji të caktuar të gurit në veshka, gurit të acidit urik.

Një studim i vitit 2019 zbuloi se njerëzit që morën suplemente boronicë, me dhe pa shtuar vitaminë C, kishin nivele më të larta të oksalatit në urinën e tyre. Oxalate është një kimikate që është një nënprodukt i metabolizmit të trupit tuaj dhe e lë trupin tuaj përmes urinës tuaj. Kur kombinohet me kalcium, ajo oksalat mund të çojë në zhvillimin e gurëve në veshka.

Sidoqoftë, studimi është i kufizuar, me një madhësi të vogël të mostrës vetëm 15 pjesëmarrës.

Një studim i vitit 2005 zbuloi gjithashtu se lëngu i boronicës duket se rrit rrezikun e gurëve të oksalatit të kalciumit dhe gurëve të acidit urik, megjithëse dukej se zvogëlonte rrezikun e formimit të një lloji tjetër guri të quajtur një gur furçit. Ky studim ishte gjithashtu relativisht i vogël, me 24 pjesëmarrës.

Pra, është e mundur që pirja e lëng boronicës mund të çojë në nivele më të larta të acidit urik, i cili, nga ana tjetër, mund të çojë në zhvillimin e kristaleve në nyje që shkaktojnë ndezje të dhimbshme të përdhes. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të konfirmuar atë thirrje.

meta

Pa ndonjë dëshmi përfundimtare për të sugjeruar që lëngu i boronicës mund të jetë një trajtim efektiv për përdhes, mjeku juaj mund të jetë i gatshëm të ju jap nyjën për ta provuar atë, veçanërisht nëse jeni në rrezik për gurët në veshka.

Për të mos shtuar kalori të panevojshme dhe sheqer në dietën tuaj, zgjidhni lëng boronicë të pavendosur.

Trajtime të tjera

Për fat të mirë, ju keni mundësi kur bëhet fjalë për trajtimin e përdhes. Konsideroni disa prej tyre për të parë nëse ata kanë të drejtë për ju:

Ilaçet parandaluese

Një nga mënyrat më të mira për t'u marrë me përdhes është të shmangni ndezjet. Mjeku juaj mund të këshillojë që të provoni të merrni ilaçe parandaluese të quajtura frenuesit xanthine oxidase. Kjo perfshin:

• allopurinol (Zyloprim, Aloprim)
• febuxostat (Ulorik)
• Probenecid

Ilaçet parandaluese të zakonshme ose ulin prodhimin e acidit urik ose rritin ekskretimin.

Ndërsa colchicine (Mitigare, Colcrys) dihet se përdoret për sulme akute, ajo gjithashtu mund të përdoret në doza më të ulëta së bashku me këto ilaçe për të parandaluar sulmet.

Nëse ato trajtime nuk funksionojnë, mund të provoni pegloticase (Krystexxa), e cila jepet përmes infuzionit intravenoz çdo 2 javë.

Medikamente për dhimbje

Nëse keni një sulm të dhimbshëm të përdhes, një ilaç anti-inflamator josteroidal (NSAID) si ibuprofen ose naproxen mund të heqë avantazhin dhe të zvogëlojë ënjtjen.

Mjeku juaj gjithashtu mund të sugjerojë një kortikosteroid për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen në nyjet tuaja të prekura.

Colchicine (Mitigare, Colcrys) gjithashtu mund të jetë më e efektshme në zvogëlimin e dhimbjes dhe ënjtjen kur merret sa më shpejt që të fillojë një ndezje.

Ndryshimet e stilit të jetës

Ju mund të bëni disa ndryshime vetë. Disa strategji të rekomanduara zakonisht për zvogëlimin e shanseve të një përkeqësimi të përdhes përfshijnë:

• humbje peshe
• duke qëndruar i hidratuar
• duke ulur nivelet e stresit tuaj
• duke ndryshuar dietën tuaj, duke eleminuar ushqime të pasura me purinë

Ndryshimet dietike gjithashtu duhet të përfshijnë shkurtimin e alkoolit dhe lloje të caktuara të ushqimit, të tilla si mishi i kuq, që priren të jenë të larta në purines.

Strategji të tjera parandaluese

Ndoshta një lloj tjetër pije tërheq për ju. Po në lidhje me kafenë apo lëngun e qershisë? Të dy kanë disa prova pas tyre.

Një përmbledhje e vitit 2015 vuri në dukje provat që kafja duket se zvogëlon rrezikun e përdhes, por shtoi se ende nuk ka ndonjë hulumtim që përqendrohet në konsumin e kafesë dhe ndezjen e përdhes.

Sipas një studimi të vitit 2012, konsumi i lëngut të qershisë duket se lidhej me një rrezik më të ulët të përdhes.

Kur të shikoni një mjek

Si për çdo gjendje shëndetësore, nëse ndjeheni se diçka po përkeqësohet, mos hezitoni të kontaktoni ofruesin e kujdesit shëndetësor.

Nëse duket se po përjetoni sulme më të shpeshta të përdhes, pyesni për të marrë një ilaç të ndryshëm - ose ndoshta rritjen e dozës së ilaçeve që tashmë keni marrë.

Efektet anësore të pakëndshme ose simptomat e reja janë arsye të tjera për të bërë një telefonatë në zyrën e mjekut tuaj.

Në fund të fundit

Përdhesi nuk është i shërueshëm, por është përfundimisht i menaxhueshëm. Hulumtimi mbështet mbështetjen e përfshirjes së ushqimeve të caktuara në strategjinë tuaj të përgjithshme të parandalimit të përdhes dhe përdhes. Për fat të keq, tani për tani, lëngu i boronicës dhe shtojcat e boronicës nuk duket se do ta bëjnë prerjen.

Ju mund ta konsideroni lëngun e qershisë nëse jeni të interesuar të shtoni një pije të re në rutinën tuaj. Para se të provoni ndonjë strategji të re trajtimi, bisedoni me ofruesin e kujdesit shëndetësor dhe sigurohuni që jeni në të njëjtën faqe.