Autor: Mike Robinson
Data E Krijimit: 7 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 11 Mund 2024
Anonim
Arratisjet më të mira të udhëtimit të shëndetshëm për vitin 2019 - Mënyrë Jetese
Arratisjet më të mira të udhëtimit të shëndetshëm për vitin 2019 - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Ne përzgjodhëm më të mirët nga më të mirët në udhëtime të shëndetshme për këtë vit. Ja ku të shkoni nëse doni të bëni meditime në dritën e hënës, ecni nëpër një pyll privat, vlerësoni dozën tuaj dhe më shumë.

Përvojat më të mira të kuruara

YO1; Monticello, Nju Jork

Kjo qendër Wellness vlerëson dozën tuaj (lloji metabolik i trupit tuaj) dhe qëllimet e mirëqenies, nga detoksifikimi tek menaxhimi i dhimbjes. Ushqimet dhe trajtimet tuaja, të cilat përfshijnë akupunkturë, yoga dhe teknika Ayurvedic si masazhi podikizhi, janë përshtatur më pas për nevojat tuaja. (Dhomat nga $ 600 në natë, yo1.com)


Austin Adventures; botëror

Përveç itinerarëve të tij të jashtëzakonshëm të parandërtuar, Austin Adventures ofron udhëtime me porosi të grupeve të vogla. Ndani aktivitetet që ju pëlqejnë, çfarë doni të kaloni dhe sa ditë keni, dhe një ekip do t'ju ndihmojë të krijoni pushimet perfekte të aventurës. (Nga 2,700 dollarë për person për gjashtë ditë, austinadventures.com)

Paketoni + Shkoni; SHBA

"Udhëtimet misterioze" janë tendenca më e madhe e udhëtimeve të këtij viti dhe Pack Up + Go është një agjenci lider në udhëtime surprizë. Paraqisni buxhetin tuaj dhe vendet ku keni qenë tashmë, atëherë mos u shqetësoni për asgjë. Pack Up + Go krijon një itinerar dhe rezervon bileta; ju i merrni detajet një javë më parë, por inkurajoheni të mos i lexoni derisa të jeni në aeroport. (Udhëtimet dhe çmimet varen nga buxheti që keni vendosur, packupgo.com)

Palestrat më të mira të hoteleve

Claremont Club and Spa; Berkeley, Kaliforni

Zgjidhni nga 10 fusha tenisi, tre pishina me ngrohje dhe mbi 90 klasa fitnesi në javë në palestrën e këtij hoteli Fairmont. Ose punoni një me një me një trajner, i cili mund t'ju ndihmojë të përmirësoni teknikën tuaj Pilates Reformer ose madje t'ju çojë në ushtrime pas lindjes. (Dhomat nga $ 359 për një natë, fairmont.com)


Carillon Miami Wellness Resort; plazhi i Miamit

Me dritare nga dyshemeja në tavan me pamje nga plazhi dhe një tavan i frymëzuar nga vala, kjo palestër ndihet kaq Miami, në mënyrën më të mirë të mundshme. Programimi ditor shkon nga ora 7 e mëngjesit deri në 20:00. dhe përfshin kampin e nisjes në plazh, klasat Gyrokinesis dhe seancat familjare të ngjitjes në shkëmb. Ju gjithashtu mund të merrni një vlerësim të fiziologjisë së ushtrimeve. (Dhomat nga 320 dollarë në natë, carillonhotel.com)

Boston Park Plaza; Boston

Qëndrimi juaj vjen me një leje leje për në Klubin e Fitnesit ultramodern dhe ekskluziv Lynx, ku mund të merrni mësime në çdo gjë, nga meditimi tek boksi ose më shumë. (Dhomat nga 199 dollarë në natë, plus 25 dollarë për klasë ushtrimesh; bostonparkplaza.com)

(Të lidhura: Hotele të shëndetshme me partneritete të shkëlqyera të fitnesit)

Pajisjet më të shëndetshme

Casa Madrona Hotel & Spa; Sausalito, Kaliforni

Dhomat speciale të mirëqenies vijnë me një Shtrat të Zgjuar Tetë Sleep, i cili gjurmon z -të tuaja dhe ju tregon deets përmes Amazon Alexa të dhomës. Ju gjithashtu mund të porositni mëngjes nga marka organike Urban Remedy; shkoni për një vrapim të udhëhequr me trajnerin e vrapimit virtual Vi Sense, kufje personale të trainerëve të fitnesit të mundësuar nga AI; ose bëni një pushim mendor me një shirit të trajnimit për meditim-trajnim Muse 2. (Dhomat nga 409 dollarë në natë për një dhomë Wellness, 325 dollarë në natë për një dhomë të rregullt; casamadrona.com)


William Vale; Brooklyn, Nju Jork

Në dimër, tarraca e jashtme e hotelit ka tenda elegant Terra Glamping të pajisura me sauna infra të kuqe HigherDose, plus mundësinë për të marrë një fytyrë krioterapie. Pjesën tjetër të vitit, William Vale organizon ngjarje si punëtoritë e Scent & Sound Bath dhe zhurmat e mëngjesit Daybreaker. (Dhomat nga 395 dollarë për person, sauna nga 65 dollarë për person; thewilliamvale.com)

Porti Ritz-Carlton Bal; Miami

Paketa Restore & Rimbushje për dy netë vjen me shtesa rinovuese. Ekziston një plan ushqimor i personalizuar, një meditim privat nën dritën e hënës dhe Përvoja e Banjës me Nënshkrimin Bal Harbor - mendoni se kripërat dhe vajrat esencialë të Epsom të zgjedhur posaçërisht për të shkrirë çdo mbetje stresi. (Paketë nga 2,500 dollarë për dy netë, ritzcarlton.com)

Restorantet më të mira të hoteleve

Four Seasons Resort Rancho Encantado; Santa Fe, Nju Meksiko

Tabela e Kopshtit të Kuzhinierit në restorant Terra ju lejon të zgjidhni barishtet që kuzhinieri ekzekutiv Kai Autenrieth do të përdorë për të shijuar vaktin me porosi me katër pjata të asaj mbrëmje me çiftet e verës. (Dhomat nga 299 dollarë në natë, Tabela e Kopshtit të Kuzhinierit fillon me 150 dollarë për person ose 195 dollarë me çiftimin e verës; fourseasons.com/santafe)

Vista Collina Resort; Napa, Kaliforni

Merrni një klasë taco në Qendrën e Ushqimit dhe Verës të vendpushimit, pastaj provoni aftësitë tuaja: Stafi do të sjellë përbërës dhe Sistemin e Gatimit Smart të teknologjisë së lartë Hestan Cue në dhomën tuaj, kështu që ju lehtë mund të fshini vetë tuajin. Ose lëreni kujdestarin e lëndinës të hedhë së bashku një shportë pikniku që ju ta shijoni jashtë. (Dhomat nga 249 dollarë në natë, meritagecollection.com)

DeBruce; Manorja Livingston, Nju Jork

Drejtori i kuzhinës Aksel Theilkuhl merr frymëzim nga mjedisi malor i zonës, historia dhe përbërësit. Ai përqendron menutë e shijimit të hotelit rreth katër "lëvizjeve" sezonale. Vera përmban manaferrat e freskëta, perimet dhe troftën, ndërsa dimri ka të bëjë me perimet e fermentuara dhe turshi dhe mish të kuruar tradicionalisht. (Dhomat nga 469 dollarë në natë, thedebruce.com)

Banjat më të mira të hotelit

Gadishulli Nju Jork; Qyteti i Nju Jorkut

Të pagjumët, gëzohuni: Banja e hotelit ofron një trajtim të Terapisë së Mbështetjes së Gjumit që fillon me njomjen e këmbëve qetësuese të muskujve dhe masazh të të gjithë trupit. Më pas, një masazh fytyre për balancimin e stresit duke përdorur vajra aromatikë dhe një teknikë Ayurvedic që rrit melatonin e quajtur shirodhara. (Dhomat nga 635 dollarë në natë në Nju Jork, trajtimi nga 560 dollarë; peninsula.com)

Hotel Casa Del Mar; Santa Monica, Kaliforni

Specialiteti këtu në këtë vend elitar të Preferuar të Hoteleve dhe Resorteve është Masazhi i Wellness i Magnezit pas stërvitjes. Një trajtim me furçë të thatë përmirëson qarkullimin dhe kullimin limfatik për të parandaluar dhimbjen, më pas mbështjelljet e ngrohta me magnez i mbajnë muskujt ultra të relaksuar. Një masazh mineral pason për të ushqyer lëkurën. (Dhomat nga 527 dollarë në natë, trajtim nga 320 dollarë; preferencialhotels.com)

Eaton DC; Washington DC.

Qendra Wellness e këtij hoteli anon alternativat. Ka dy sauna infra të kuqe dhe një dhomë meditimi, joga, chakra dhe shërim kristal, dhe astrologji dhe lexime tarot. (Dhomat nga 199 dollarë në natë, eatonworkshop.com)

(I ngjashëm: Si të përdorni udhëtimin për të ndezur një zbulim personal)

Hotelet më të mira të qëndrueshme

Mali i manaferrës; Walland, Tenesi

Themeluesi i resortit Smoky Mountain dhuroi më shumë se gjysmën e 5200 hektarëve të tij për ruajtjen e tokës. Etoja e gjelbër përshkon vendpushimin; ka shishe uji të ripërdorshme falas dhe pa kashtë plastike. (Dhomat nga 995 dollarë në natë, blackberrymountain.com)

1 Hotele; vendndodhje në Nju Jork, Florida dhe Kaliforni

Këtu mbretërojnë detaje të menduara dhe miqësore me mjedisin. Çelësat e dhomës janë prej druri të rikuperuar, dhe varëse rrobash janë punuar nga 100 për qind materiale të ricikluara për konsumatorët. Ka një filtër uji në rubinet për të eleminuar nevojën për shishe të disponueshme. (Dhomat nga 349 dollarë në natë, 1hotels.com)

hotel H2; Healdsburg, Kaliforni

Ky hotel i ndërgjegjshëm për mjedisin përdor panele diellore për të ngrohur pishinën dhe ujin e dhomave, bojëra me përmbajtje të ulët VOC dhe dysheme të qëndrueshme bambuje. Ajo gjithashtu ka një çati të gjelbër për të minimizuar ndikimin e ndërtesës në mikroklimën lokale dhe për të kapur ujin e shiut, i cili më pas përdoret në instalimin e artit në hyrje. (Dhomat nga 299 dollarë në natë, h2hotel.com)

Hotelet më të mira të biznesit

Beverly Hilton; Beverly Hills, Kaliforni

Në Upgrade Labs në The Beverly Hilton, ata që kalojnë më shumë kohë në shtretërit e hoteleve sesa të tyret, mund të provojnë Reset Road Warrior. Ai përfshin krioterapi, terapi me dritë LED me infra të kuqe dhe masazh limfatik për të rritur imunitetin dhe për të zhdukur vonesën e avionit. Ju thjesht mund të ndiheni mjaft mirë për të bërë një stërvitje vjedhurazi në qendrën e fitnesit 24-orësh më pas. (Dhomat nga $ 257 në natë, Upgrade Lab Experiences nga $ 175, beverlyhilton.com)

Hotele Ace; Nju Jork dhe Çikago

Vendndodhjet në Manhattan dhe Çikago kanë lobe që funksionojnë gjatë ditës si hapësira defakto për bashkëpunim, me Wi-Fi falas, kafene në Stumptown dhe shërbim restoranti. Nëse keni nevojë për qetësi, ka salla private të bordeve dhe, Në Ace Chicago, salla në çati gjithashtu. (Dhomat nga 159 dollarë në natë, acehotel.com)

Kimpton Hotel Palomar; Filadelfia dhe Uashington, DC

Një menu shërbimi në dhomë e pajisur me ushqim të shëndetshëm është një bonus për udhëtarët e biznesit. Në këto vende, restorantet ngjitur (Sheshi 1682 në Philly dhe Urbana në DC) ofrojnë pjata si frittatas dhe supë me karota dhe xhenxhefil. Përfitimet e tjera të hotelit përfshijnë dyshekë yoga dhe masazhe në dhomë dhe biçikleta me qira PUBLIKE. (Dhomat nga 230 dollarë në natë, hotelpalomar-dc.com)

Lundrimet më të shëndetshme

Lundrimi në vrapim; Alaska dhe Karaibet

Toka ndalet dyfish ndërsa shikimet shkojnë në këtë lundrim aktiv. Ndërsa vraponi, do të keni mundësi të eksploroni rrethinën - akullnajën Mendenhall në Juneau, Alaska, ose rërat rozë të St. Maarten. Ju mund të mbuloni një 5K ose edhe një gjysmë maratonë - me ditë pushimi, turne dhe darka restauruese të integruara. (Nga 1,857 dollarë për person për shtatë ditë, runningcruise.com)

Peregrine Adventure; Evropë, Ishujt Galapagos, Azi

Programi Peregrine Adventure Cruising përdor anije të vogla që janë eko-efikase dhe mbajnë jo më shumë se 50 persona, duke i bërë më të lehtë për të manovruar në portet nën-radar. Mund të ecni nëpër shpella të zbuluara së fundmi në një park kombëtar në Vietnam ose të zhyteni me snorkeling me breshkat e detit në lindje të Balit. (Nga 1,635 dollarë për person për 8 ditë, peregrineadventures.com)

Princess Cruises; botëror

Këto udhëtime janë të mbushura me aktivitete për të gjithë familjen, si ekspeditat e Junior Rangers përmes shkretëtirës së Alaskës, të zhvilluara me Shërbimin e Parkut Kombëtar. Prindërit mund të shijojnë Lotus Spa, në klasat Spinning, yoga dhe Zumba, dhe në pistën e vrapimit në kuvertën e sipërme të anijeve të zgjedhura. (Nga 399 dollarë për person për shtatë ditë, princess.com)

(I lidhur: Udhëzuesi juaj për të kapërcyer ankthin e udhëtimit)

Pajisjet më të mira të aktivitetit

REI Adventures; mbarëkombëtare

REI ofron udhëtime aktive për të gjithë, por ne veçanërisht i duam Udhëtimet e Fundjavës, të cilat paketojnë një sasi mbresëlënëse aventurash në vetëm katër ditë. Ju mund të bëni kajak nëpër Ishujt San Juan, në çantën e shpinës në Malet e Madhe Smoky, ose me biçikletë malore nëpër shkretëtirën Sonoran. Patjetër diçka për tu mburrur. (Nga 649 dollarë për tre ditë, rei.com)

Run Wild Retreats; botëror

E fiksuar pas vrapimit? Do t'ju pëlqejnë këto tërheqje, të cilat janë të përqendruara në shtegun që ecin në vende të lë pa frymë, duke përfshirë Dolomitet italianë, plazhet me rërë të zezë të Islandës dhe bregdetin Mesdhe në Spanjë. Shumica e ditëve do të kaloni mesatarisht pesë deri në tetë kilometra, plus punëtori vrapimi të kujdesshëm, klasa shtrirjeje dhe kohë të lirë për ekskursione anësore. (Nga 1,995 dollarë për katër ditë, runwildretreats.com)

Pushime me biçikleta VBT; botëror

Zgjidhni midis një turneu me biçikletë me grupe të vogla ose një turne të kombinuar me biçikletë dhe varkë. Rrotat tuaja ose uji mund t'ju çojnë në një piknik në Liqenin Champlain, vëzhgimin e shpendëve në Rockies Kanadeze, ose në një treg djathi në Holandë. (Nga 2,045 dollarë për gjashtë ditë, vbt.com)

(I ngjashëm: Tërheqjet më të mira të mirëqenies për aventurierët kulturorë)

Shërbimet më të mira për kafshët shtëpiake

Hotel dhe Spa Kimpton Lorien; Aleksandri, Virxhinia

Merrni qenin tuaj në një lundrim me qenin në të gjithë portin, ku qentë me zinxhir udhëtojnë të lirë, më pas çojeni atë në banjën VIP (Kafshë shtëpiake shumë të rëndësishme) për një masazh.Kur koha është e ngrohtë, relaksohuni me mikun tuaj të mbuluar me qime për kafshimet e lehta të "orës së gëzuar" në kuvertën e jashtme. (Dhomat nga 159 dollarë në natë dhe pa pagesë për kafshët shtëpiake, lorienhotelandspa.com)

Soho Grand Hotel; Qyteti i Nju Jorkut

Këlyshi juaj do të gëzojë qasje ekskluzive në parkun e qenve të madh Soho. Openshtë e hapur për 12 orë në ditë dhe është projektuar me stacione të lezetshme uji të hidrantit të zjarrit për t'i mbajtur qentë të hidratuar ndërsa luajnë. Në dhomë ai do të marrë shtrat të veçantë, tasa me ushqim dhe ujë, dhe ushqime organike. (Dhomat nga 245 dollarë në natë dhe pa tarifë për kafshët shtëpiake, sohogrand.com)

The Pines Lodge; Beaver Creek, Kolorado

Stafi i hotelit do t'ju udhëheqë drejt shtigjeve më të mira të ecjes miqësore për qentë, dhe mund të merrni me qira një Go Pro për qen dhe parzmore për kafshët shtëpiake për të dokumentuar ecjen tuaj. Pasi të keni djersitur, kafsha juaj patjetër do të dëshirojë të përfitojë nga shërbimi i tij në dhomë dhe ngrënia e natës (përfshihen trajtimet e qenve). (Dhomat nga 150 dollarë në natë plus një tarifë prej 50 dollarësh për natë për kafshët shtëpiake, pineslodge.rockresorts.com)

Lozhat më të mira të skive

Resorti dhe Spa i Landing Lake Tahoe; South Lake Tahoe, Kaliforni

Rinovoni muskujt e veshur me ski në banjë. Disa terapi të preferuara përfshijnë Trajtimin Refleksologjik të Këmbëve, një pastrim trupi arnica dhe një "zjarr dhe akull" forcues dhe hidratues të fytyrës. Më pas qëndroni ngrohtë rreth një vatreje të jashtme ose një oxhaku të brendshëm. Edhe banjat kanë dysheme të nxehta dhe vende tualeti për t’i mbajtur gjërat të thekur. (Dhomat nga 250 dollarë në natë, thelandingtahoe.com)

Fairmont Banff Springs; Banff, Alberta

Ky vendpushim është i rrethuar nga tre vendpushime të mëdha të skive: Louise Lake Ski Resort, Banff Mount Norquay dhe Ski Area Sunshine Village. Qendra e fitnesit të Fairmont ka klasa të kondicionimit të muskujve dhe stërvitje qarkore para se të goditni shpatet dhe Spa ka një pishinë të brendshme minerale ose vorbull të jashtme për t'u zhytur më pas. (Dhomat nga 359 dollarë në natë, 69 dollarë për një leje spa, fairmont.com)

Chalets Snow Bear; Peshku i bardhë, Montana

Këto tre shtëpi luksoze për skijim dhe dalje me ski janë shtëpitë e rritura të pemëve të ëndrrave tuaja. Ato strehojnë gjashtë deri në 22 persona, nuk janë më shumë se 25 këmbë nga shpatet dhe kanë një sërë detajesh të çuditshme për t'i bërë pushimet tuaja të ndjehen jashtëzakonisht të veçanta, si dritat vezulluese në tavane, kuvertën private me vaskë të nxehtë dhe më shumë. (Dhomat nga 470 dollarë në 775 dollarë në natë, snowbearchalets.com)

Largimi më i mirë familjar

Hotel Cartesiano: Puebla, Meksikë

Fëmijët tuaj do të marrin një edukim hapës për historinë, gjeografinë dhe ushqimin, ndërsa ju do të kënaqeni me bukurinë arkitektonike të këtij hoteli luksoz, të krijuar nga dy struktura të shekullit të 18-të në Puebla qendrore. Mësoni rreth Betejës së Puebla, e cila u zhvillua në këtë qytet dhe festohet në Cinco de Mayo; provoni pjatat me nishan që Puebla i bëri të famshme dhe pyesni veten për tre vullkane të dukshme nga kuverta e çatisë së hotelit: Popocateptl, Iztlazihuatl dhe La Malinche. Kuzhinieri Antonio Trillo drejton dy restorante për ngrënie të shkëlqyeshme dhe të rastësishme, dhe ka një bibliotekë ku mund të lexoni së bashku për historinë e madhe të zonës (ka edhe një piramidë aty pranë). Në fund të ditës, spërkateni me të vegjlit në pishinën e tavanit, ose vidhuni larg në banjë për një përvojë zen mendje-trup. (Dhomat nga $ 300 në natë, hotelcartesiano.com)

Westin Grand Cayman Seven Mile Beach Resort and Spa; Plazhi Seven Mile, Ishujt Kajman

Westin's Kids Club përfshin klasa gatimi, netë filmash dhe më shumë. Vendpushimi gjithashtu debutoi kohët e fundit për një azhurnim të kabanës duke shikuar yje për t'u kënaqur me familjet. Merrni me qira një kabanë në plazh që është e pajisur me gjithçka që ju nevojitet për një natë argëtimi: rregullime taco, pije, një teleskop dhe një hartë yjesh. (Dhomat nga 399 dollarë në natë, programi i shikimit të yjeve është 45 dollarë për të rriturit dhe 22 dollarë për fëmijët, westingrandcayman.com)

Hyatt Regency Huntington Beach Resort and Spa; Huntington Beach, Kaliforni

Familjet aktive do ta duan këtë pronë. Uluni në një mësim të arkitekturës së rërës me vogëlushin tuaj për këshilla për ndërtimin e një kështjelle të denjë për Instagram, shkoni të notoni me sirenë në pishinë, bëni një mësim sërf ose merrni pjesë në ndonjë yoga plazhi. Për ta bërë atë një udhëtim jashtëzakonisht të veçantë, kërkoni një dhomë të pajisur me një firepit për më shumë sipas kërkesës. (Dhomat nga 329 dollarë në natë, hyatt.com)

Revista Shape, numër korrik/gusht 2019

Rishikim për

Reklamimi

Interesant

Çfarë është Elektromiografia dhe për çfarë shërben
Durim

Çfarë është Elektromiografia dhe për çfarë shërben

Elektromiografia kon i ton në një ekzaminim që vlerë on funk ionin e mu kujve dhe diagno tikon probleme nervore o e mu kulore, bazuar në injalet elektrike që lë hojn...
Ndotja e natës: çfarë është dhe pse ndodh
Durim

Ndotja e natës: çfarë është dhe pse ndodh

Ndotja e natë , e njohur gjerë i ht i derdhja e natë o e "ëndrrat e lagura", ë htë lirimi i pavullnet hëm i permatozoideve gjatë gjumit, një duku...