Eksplorimi i Lidhjes së Fuqishme midis ADHD dhe Varësisë

Përmbajtje

• "Doja të ngadalësoja veten, të përballesha me mërzinë e padurueshme dhe të përpiqesha të hiqja buzë e emocioneve të mia reaguese dhe të tensionuara," thotë ai.
• "Sjellja e kërkimit të drogës mund të përdoret si një mjet i vetë-mjekimit në mënyrë që të kompensohet kjo mungesë ekuilibri dhe për të shmangur ndjenjat e pakëndësisë", shpjegon ajo.
• Trajtimet më të mira për njerëzit që kanë ADHD dhe varësi do t'i trajtojnë të dy në të njëjtën kohë.
• Mënyra më e mirë për të parandaluar varësinë për njerëzit me ADHD është duke marrë trajtim më herët.
• Sam dëshiron që prindërit e tij të kishin ditur atë që Rachel di - {textend} dhe që ai të kishte qenë në gjendje të merrte një diagnozë dhe trajtim të duhur për ADHD e tij më herët.

Adoleshentët dhe të rriturit me ADHD shpesh drejtohen te droga dhe alkooli. Ekspertët vlerësojnë pse - {textend} dhe çfarë duhet të dini.

“ADHD-ja ime më bëri visceralisht të pakëndshme në trupin tim, të mërzitur shumë, dhe aq impulsive sa ishte marrëzi. Shpesh më dukej sikur po largohesha nga lëkura ”, thotë Sam Dylan Finch, një avokat dhe bloger në Let's Queer Things Up, i cili përqendrohet në shëndetin mendor në komunitetin LGBTQ +.

Ashtu si shumë njerëz me çrregullime të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) - {textend} vlerësohet se nga adoleshentët me probleme të përdorimit të substancave përshtaten me kriteret diagnostikuese për ADHD - {textend} Sam aktualisht është në shërim për varësinë.

Ai është gjithashtu një pjesë e vetëm 20 përqind e të rriturve me ADHD që janë diagnostikuar ose trajtuar siç duhet, pasi që ai u diagnostikua me ADHD në 26 vjeç.

Megjithëse ai filloi të përdorë substanca vetëm kur mbushi 21 vjeç, Sam zbuloi me shpejtësi se po i përdorte ato - {textend} veçanërisht alkool dhe marijuanë - {textend} në mënyra jo të shëndetshme.

"Doja të ngadalësoja veten, të përballesha me mërzinë e padurueshme dhe të përpiqesha të hiqja buzë e emocioneve të mia reaguese dhe të tensionuara," thotë ai.

Njerëzit me ADHD kanë nivele mbi-tipike të sjelljeve hiperaktive dhe impulsive dhe mund të kenë probleme të përqendrojnë vëmendjen e tyre në një detyrë ose të qëndrojnë të qetë për periudha të gjata kohore.

Simptomat e ADHD përfshijnë:

• duke pasur probleme me përqendrimin ose përqendrimin në detyra
• duke qenë harrues për kryerjen e detyrave
• duke u shpërqendruar lehtësisht
• duke pasur vështirësi të ulet i qetë
• duke i ndërprerë njerëzit ndërsa flasin

Adoleshentët dhe të rriturit me ADHD shpesh u drejtohen substancave, siç bëri Sam.

Ndërsa nuk ka ndonjë përgjigje të qartë se pse, Dr. Sarah Johnson, MD, drejtor mjekësor në Landmark Recovery, një qendër trajtimi për varësinë nga ilaçet dhe alkooli, thotë se njerëzit me ADHD kanë çështje që rregullojnë neurotransmetuesit si dopamina dhe norepinefrina.

"Sjellja e kërkimit të drogës mund të përdoret si një mjet i vetë-mjekimit në mënyrë që të kompensohet kjo mungesë ekuilibri dhe për të shmangur ndjenjat e pakëndësisë", shpjegon ajo.

Particularlyshtë veçanërisht sfiduese për të rriturit me ADHD të patrajtuar ose plotësisht të padiagnostikuar.

"Likeshtë si të luash me zjarr që nuk mund ta shohësh dhe të pyesësh pse duart po digjen", shpjegon Sam.

Sam tani është në shërim për përdorimin e substancave të tij dhe duke marrë trajtim për ADHD, dhe ai ndien që të dy janë të lidhur pazgjidhshmërisht. Ai është në Adderall tani për të menaxhuar ADHD-në e tij dhe thotë se është si nata dhe dita - {textend} ai është më i qetë, më i lumtur dhe nuk ka një ndjenjë dërrmuese frike kur duhet të qëndrojë i qetë ose të ulet me veten e tij.

"Për mua, nuk ka rimëkëmbje nga abuzimi i substancave pa trajtim për ADHD tim," thotë Sam.

Ai dhe terapisti i tij gjithashtu vunë re se mërzia ishte një nga shkaktarët e tij të zakonshëm për përdorimin e substancave të tij. Trajtimi i tij duhej të përqendrohej në ndihmë si për të menaxhuar dhe kanalizuar atë shqetësim të brendshëm, pa e nxitur atë përmes ilaçeve ose alkoolit.

Trajtimet më të mira për njerëzit që kanë ADHD dhe varësi do t'i trajtojnë të dy në të njëjtën kohë.

"Në rastin e çështjeve të abuzimit të substancave, pacientët duhet të jenë të matur para se të fillojnë trajtimin për ADHD-në e tyre", shpjegon Dr. Johnson.

Dr. Johnson thotë se marrja e duhur e ilaçeve të përshkruara ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të çështjeve të përdorimit të substancave. Disa hapa të përgjithshëm që njerëzit me ADHD mund të ndërmarrin për të ulur rrezikun e tyre të varësisë përfshijnë marrjen e ilaçeve ADHD siç përshkruhet, ushtrime të rregullta dhe kontrolle të vazhdueshme të shëndetit të sjelljes gjatë trajtimit.

Ajo gjithashtu thotë se përshkruesit dhe klinikët mund të ndihmojnë pacientët e tyre të zvogëlojnë rrezikun e tyre për keqpërdorimin e stimuluesve ose duke u bërë të varur prej tyre duke përshkruar ilaçe me veprim të gjatë në vend të atyre me veprim të shkurtër.

Për të rriturit me ADHD, çelësi është diagnostikimi dhe trajtimi i duhur i gjendjes. Por është gjithashtu e mundur të zvogëlohet rreziku që adoleshentët dhe të rriturit të kthehen në përdorimin e substancave në radhë të parë.

"Një nga parashikuesit më të fortë të çrregullimeve të përdorimit të substancave në moshën e rritur është përdorimi i hershëm i substancave dhe fëmijët dhe adoleshentët me ADHD kanë një mundësi më të madhe për të përdorur substanca në moshë të hershme", thotë Dr. Jeff Temple, një psikolog i licencuar dhe drejtor i shëndeti dhe kërkimi i sjelljes në departamentin e OB-GYN në Degën Mjekësore të Universitetit të Teksasit.

Mënyra më e mirë për të parandaluar varësinë për njerëzit me ADHD është duke marrë trajtim më herët.

Kjo do të thotë që klinicistët dhe prindërit duhet të punojnë së bashku pasi një fëmijë ose adoleshent diagnostikohet me ADHD për të kuptuar se cili është plani më i mirë i trajtimit - {textend} qoftë kjo terapi, mjekim, ndërhyrje në sjellje ose një kombinim.

Rachel Fink, një nënë e shtatë fëmijëve dhe një redaktore në Parenting Pod, ka tre fëmijë që janë diagnostikuar me ADHD. Trajtimi i fëmijëve të saj është një kombinim i ilaçeve, akomodimit në shkollë dhe ushtrimeve të rregullta.

Ajo fillimisht hezitonte të mjekonte fëmijët e saj, por thotë se ishte shumë e dobishme. Dy në tre nga fëmijët e saj me ADHD janë aktualisht në ilaçe.

"Të dy fëmijët që morën ilaçe shkuan nga dërgimi në shtëpi çdo ditë dhe pothuajse përjashtimi i plotë nga shkolla, në marrjen e notave të larta dhe të qenit studentë të suksesshëm," thotë ajo.

Sam dëshiron që prindërit e tij të kishin ditur atë që Rachel di - {textend} dhe që ai të kishte qenë në gjendje të merrte një diagnozë dhe trajtim të duhur për ADHD e tij më herët.

Shumë prindër hezitojnë të mjekojnë fëmijët e tyre, siç ishte Rachel në fillim, por është jashtëzakonisht e rëndësishme të gjesh një plan efektiv trajtimi për ADHD sa më shpejt të jetë e mundur.

Trajtimi mund të ndryshojë për individët, por mund të ndalojë fëmijët dhe adoleshentët të eksperimentojnë në mënyrë të rrezikshme me ilaçe dhe alkool herët në një përpjekje për të vetë-mjekuar.

"Kjo është me të vërtetë ajo që unë do të doja ta kisha kuptuar - {textend} të marr ADHD seriozisht," thotë Sam. “Peshoni rreziqet me kujdes. Ndërhyni herët. Mund të ndryshojë rrjedhën e gjithë jetës tuaj ”.

Alaina Leary është një redaktore, menaxhere e mediave sociale dhe shkrimtare nga Boston, Massachusetts. Ajo aktualisht është ndihmës redaktore e Equally Wed Magazine dhe një redaktore e mediave sociale për organizatën jofitimprurëse Ne kemi nevojë për libra të ndryshëm.