Përparimi i sëmundjes RA dhe Sëmundjeve të Veshkave

Përmbajtje

• Në lidhje me artritin reumatoid
• Përparimi i RA
• Si ndikon RA në veshkat tuaja
• Mbroni veten

Në lidhje me artritin reumatoid

Artriti reumatoid (RA) është një lloj sëmundje inflamatore që zakonisht përfshin hapësirat e përbashkët midis kockave të vogla në duar. Rreshtimi i nyjeve sulmohet nga sistemi imunitar i trupit. Këto nyje bëhen të kuqe, të dhimbshme dhe të fryrë. Me kalimin e kohës, kockat mund të gërryen dhe shkaktojnë që gishtat të përdredhen ose deformohen.

Përparimi i RA

Ndërsa sëmundja përparon, më shumë nyje mund të preken, duke përfshirë edhe vithet, supet, bërrylat, gjunjët, dhe madje edhe hapësirat midis rruazave në shpinë. Nëse nuk trajtohet, inflamacioni gjithashtu mund të fillojë të dëmtojë organet kryesore në trup. Më të prekurit janë lëkura, sytë, zemra, enët e gjakut, mushkëritë dhe veshkat.

Si ndikon RA në veshkat tuaja

Inflamacioni për shkak të RA është menduar prej kohësh që ndikon në funksionimin e veshkave. Inflamacioni është mënyra e trupit për të mbrojtur veten kur ka diçka të gabuar, si sëmundje ose lëndim. Inflamacioni ndihmon në shërimin e indeve të dëmtuar ose të sëmurë. Por me kalimin e kohës, inflamacioni kronik merr numrin e tij në të gjithë trupin, duke shkaktuar stres dhe duke dëmtuar ose shkatërruar qelizat dhe indet.

Hulumtimet tregojnë se ata me RA ka më shumë të ngjarë të kenë sëmundje të veshkave. Sa më shumë që një në katër persona zhvillojnë funksion të zvogëluar të veshkave për një afat të gjatë. Studime të reja tregojnë se një kombinim i faktorëve të rrezikut, së bashku me RA, mund të fajësohet. Një studim i fundit nga Klinika Mayo rendit disa faktorë që mund të kontribuojnë në sëmundjen e veshkave te pacientët me RA. Kjo perfshin:

• nivele më të larta të inflamacionit brenda vitit të parë të diagnozës
• tension i lartë
• trashje
• përdorimi i ilaçeve kortikosteroide, si prednizoni ose kortizoni
• kolesterol i larte
• dietë me kripë të lartë
• përdorimi kronik i ilaçeve anti-inflamatore jo-steroide

Ndërsa RA nuk mund të shkaktojë domosdoshmërisht sëmundje të veshkave, problemet me veshkat ka më shumë të ngjarë të zhvillohen nëse kushte të tjera gjithashtu i bëjnë veshkat të punojnë më shumë.

Mbroni veten

Një nga gjërat më të mira që mund të bëni për të mbrojtur veten nga sëmundjet e veshkave të lidhura me RA është kontrollimi i inflamacionit. Mjeku juaj ndoshta do t’ju ​​vendosë ilaçe pa recetë të njohura si DMARDs, ose ilaçe anti-reumatike që modifikojnë sëmundjen. DMARD-et punojnë për të kontrolluar inflamacionin e RA. Ju gjithashtu mund të merrni ilaçe pa-kundër-inflamatorë si ibuprofen ose naproxen.

Mjeku juaj gjithashtu duhet t'ju monitorojë rregullisht për problemet me veshkat. Testet rutinore të gjakut ose urinës mund të bëhen për t'u siguruar që veshkat tuaja po funksionojnë siç duhet. Testimi duhet të bëhet të paktën një herë në vit, bazuar në shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe rekomandimet e mjekut tuaj.

Për faktorët e tjerë të rrezikut, ju dhe mjeku juaj duhet të punoni së bashku për të zvogëluar rrezikun e sëmundjes së veshkave. Bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për:

• përfitimet dhe rreziqet e barnave kortikosteroide
• humbja e peshës ose mbajtja e një peshe të shëndetshme
• adoptimi i një diete të ulët të natriumit
• monitorimin e presionit të gjakut dhe gjetjen e mënyrave për ta mbajtur atë nën kontroll
• mbajtja e skedave në nivelin e kolesterolit tuaj, dhe çdo ilaç ose ndryshim dietik që mund të jetë i nevojshëm

Ushtrimi është e vetmja gjë që mund të ndihmojë me pothuajse të gjithë këta faktorë. Ushtrimi i rregullt, i butë mund të lehtësojë inflamacionin, kontrollojë peshën tuaj dhe ul presionin e gjakut. Gjëja e rëndësishme është të mos e teproni. Bëni aktivitetin tuaj me ndikim të ulët ose jo-efektiv dhe pushoni kur është e nevojshme. Mjeku ose terapisti fizik mund t'ju ndihmojnë të krijoni një regjim të mirë ushtrimesh që është i lehtë në nyjet tuaja.

RA është një sëmundje kronike, dhe nëse nuk menaxhohet siç duhet, mund të çojë në probleme të tjera shëndetësore. Për fat të mirë, sëmundja e veshkave nuk ka pse të jetë njëra prej tyre. Disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës dhe një sy vigjilent mund të bëjë ndryshimin.