Aerie krijoi një linjë telefonike që mund të telefononi gjatë pushimeve kur keni nevojë për pak mirësi

Përmbajtje

• Rishikim për

Le të jemi të vërtetë: 2020 ka qenë një vit, dhe me rastet e COVID-19 që vazhdojnë të rriten në të gjithë vendin, argëtimi i festave do të duket pak më ndryshe këtë sezon.

Për të ndihmuar në përhapjen e një mirësisë shumë të nevojshme (dhe shumë të merituar!), Fushata e re #AerieREAL Kind e Aerie përmban linjën e parë telefonike të markës Kind, një numër që mund ta telefononi nga kudo në botë për një dozë të madhe — e keni marrë me mend - mirësi për t'i dhënë vetes, të dashurve tuaj dhe pothuajse të gjithë botës. (Lidhur: Si ta mposhtim vetminë në kohën e distancës sociale)

Thjesht telefononi 1-844-KIND-365 në çdo kohë nga tani deri më 25 dhjetor dhe do të shijoni mesazhe zanore të personalizuara në anglisht dhe spanjisht nga miqtë e Aerie dhe avokatët e mirësisë, duke përfshirë gjimnasten olimpike Aly Raisman, modelen Iskra Lawrence, Një rrudhë në kohë ylli Storm Reid, guruja e fitnesit Melissa Wood-Tepperberg, aktorja Katherine Schwarzenegger, aktivistja e aftësisë së kufizuar Jillian Mercado, artistja e qëndrueshme Manuela Barón, shkencëtarja dhe sipërmarrësja Keiana Cave, DJ Tiff McFierce, themeluesi i Smile On Me Dre Thomas dhe të ftuar të tjerë surprizë.

Kur thirrni numrin, do të keni mundësi të zgjidhni nga katër opsionet e menusë në dispozicion: 1 për pak dashuri për veten, 2 për pak mirësi ndaj atyre që ju rrethojnë, 3 për disa këshilla se si të jeni më të mirë me botën dhe 4 për këshilla se si ta bëni kohën para ekranit më kuptimplotë (dhe, natyrisht, pak më të mirë). Çdo telefonatë është falas, kështu që ju mund t'i telefononi linjës telefonike sa herë që keni nevojë për një dashuri shtesë këtë sezon festash. (I ngjashëm: Si të përballeni me depresionin gjatë festave)

E nisur për nder të Ditës Botërore të Mirësisë në fillim të këtij muaji, fushata po feston mirësinë duke e paguar atë në mënyra të mëdha dhe të vogla. Jo vetëm që Aerie ndihmoi në dhurimin e deri në 1 milion vakte për Feeding America për të ndihmuar në luftimin e urisë këtë sezon festash, por marka gjithashtu pranoi të nominuarit për të marrë aktet e tyre surprizë të dashamirësisë. Fituesve iu dhanë çmime të ëmbla si mbështetje financiare për të ndihmuar në pagimin e një fature, mundësinë për të trajtuar veten dhe një mik në darkë, dhe shansin për të folur drejtpërdrejt me një nga avokatët e mirësjelljes të lartpërmendur të markës.

Por edhe nëse nuk keni arritur të bisedoni një me një me një nga avokatët e mirësisë së Aerie, me fat për ju, ata ende po gjejnë mënyra për të ofruar disa këshilla për dashurinë ndaj vetes për masat. Në një sesion të fundit të pyetjeve dhe përgjigjeve gjatë Ngjarjes së Ditës Botërore të Aerie, Lawrence ndau disa nga këshillat e saj kryesore për t'u kujdesur për veten, veçanërisht në rastet kur ndiheni "të humbur" ose "të mbingarkuar" (në thelb 2020 me pak fjalë, apo jo?). Në përditshmërinë e saj si nënë e re, ajo tha se po praktikonte dashurinë për veten duke kërkuar ndihmë, duke medituar dhe duke gjetur kohë për stërvitje-nëse është një stërvitje në shtëpi për të pompuar gjakun e saj ose një shëtitje rreth bllok për të shijuar natyrën. (Të lidhura: Këshilla për meditim që ju ndihmojnë të përballoni stresin gjatë festave)

"Lëvizja është ilaç," tha Lawrence. "Më fuqizon dhe më kujton se sa i aftë [jam] dhe sa mirënjohës duhet të jem për trupin tim."

Dëshironi më shumë fjalë urtësie për mirësinë nga gratë si Lawrence? Sigurohuni që të telefononi 1-844-KIND-365 herën tjetër kur të keni nevojë për një nxitje të vogël të pozitivitetit këtë sezon festash.

Rishikim për