Hfarë ndodh pas kirurgjisë totale të zëvendësimit të gjurit?

Përmbajtje

• Në spital
• Medikamente dhe veshje
• Efektet anësore të operacionit TKR
• Nauze dhe kapsllëk
• Ushtrime të frymëmarrjes
• Mpiksje gjaku
• Terapia fizike pas operacionit
• Rehabilitimi në shtëpi
• Ndiqe
• Rifillimi i aktiviteteve
• Takeaway
• 5 Arsyet për të konsideruar Kirurgjinë e Zëvendësimit të Gjurit

Osteoartriti i gjurit prek shumë njerëz. Në fillim, një mjek do të sugjerojë të bëni ndryshime në stilin e jetës, përfshirë ushtrimin dhe humbjen e peshës, nëse është e nevojshme.

Me kalimin e kohës, megjithatë, ju mund të keni nevojë për kirurgji totale të zëvendësimit të gjurit, në të cilin një kirurg heq indin e dëmtuar në gju dhe e zëvendëson atë me një nyje artificiale.

Të mendosh për ndonjë operacion mund të jetë nervozues, por të kesh një ide se çfarë të presësh pas operacionit mund të të ndihmojë të përgatitesh dhe të përmirësosh shanset për një rezultat të suksesshëm në planin afatgjatë.

Këtu, mësoni se çfarë të prisni nga qëndrimi juaj në spital dhe më gjerë.

Në spital

Pas operacionit të përgjithshëm të zëvendësimit të gjurit (TKR), me siguri do të qëndroni në spital për disa ditë, në varësi të mënyrës së shërimit tuaj. Shoqata Amerikane e Kirurgëve të Hip dhe Gjurit (AAHKS) sugjerojnë 1 deri në 3 ditë.

Para se të largohen nga spitali, shumica e njerëzve duhet të arrijnë piketa të caktuara.

Kjo perfshin:

• pozitë
• duke u rrotulluar me ndihmën e një pajisje ecjeje
• duke qenë në gjendje të përkulni dhe zgjatni gjurin sa duhet
• të jesh në gjendje të shkoj dhe të përdorim banjën pa ndihmë

Ju mund të keni nevojë të qëndroni më gjatë nëse nuk jeni ende celular ose nëse zhvillohen komplikime të tjera.

Medikamente dhe veshje

Pas operacionit, me siguri do të zgjoheni nga anestezia në dhomën e rikuperimit.

Ju mund të keni:

• një salcë e madhe, e rëndë që do të ndihmojë në kontrollin e ënjtjes
• një kullues për të hequr grumbullimin e lëngjeve rreth plagës

Në shumicën e rasteve, mjeku juaj do të heqë kullimin pas 2-3 ditësh.

Kirurgu do t'ju japë ilaçe për lehtësimin e dhimbjes, zakonisht përmes një tubi intravenoz dhe më vonë ose me injeksione ose me gojë.

Ju gjithashtu mund të merrni hollues të gjakut për të parandaluar mpiksjen dhe antibiotikët për të zvogëluar rrezikun e infeksionit.

Efektet anësore të operacionit TKR

Pas operacionit, mund të përjetoni:

• nauze dhe kapsllëk
• grumbullimi i lëngjeve në mushkëri
• mpiksje gjaku

Nauze dhe kapsllëk

Nauze dhe kapsllëk janë të zakonshme pas anestezisë dhe operacionit. Ato zakonisht zgjasin 1-2 ditë.

Mjeku juaj mund t’ju ​​japë laksativë ose zbutës të jashtëqitjes për të lehtësuar kapsllëkun.

Mësoni më shumë rreth menaxhimit të konstipacionit pas operacionit.

Ushtrime të frymëmarrjes

Mjeku ose infermierja juaj do t'ju tregojë ushtrime të frymëmarrjes që duhet të bëni pas operacionit.

Kjo ju ndihmon:

• shmangni grumbullimin e lëngjeve
• mbajini të pastra mushkëritë dhe tubat bronkialë

Mpiksje gjaku

Lëvizja e këmbëve tuaja dhe bërja e disa ushtrimeve gjatë shtrimit në shtrat pas operacionit mund të ndihmojë në mirëmbajtjen e qarkullimit dhe zvogëlimin e rrezikut të mpiksjes së gjakut.

Këto mund të përfshijnë:

Pompat e kyçit të këmbës: Shtyni këmbën lart e poshtë disa herë çdo 5-10 minuta.

Rrotullimet e kyçit të këmbës: Lëvizni këmbën tuaj brenda dhe jashtë pesë herë, duke përsëritur këtë ushtrim tre deri në katër herë në ditë.

Përkuljet e gjurit të mbështetur në shtrat: Shtrihuni poshtë, rrëshqisni këmbën prapa në mollaqe, duke mbajtur thembra në shtrat. Përsëriteni 10 herë, tre ose katër herë në ditë.

Këmba e drejtë ngre: Shtrëngoni muskulin e kofshës dhe ngrini këmbën disa inç, duke e mbajtur drejt. Mbajeni për 5-10 sekonda, pastaj butësisht më të ulët.

Nëse zhvillohet një mpiksje gjaku në këmbën tuaj, kjo është tromboza e venave të thella (DVT). Nëse një mpiksje shpërthen dhe lëviz në mushkëri, mund të zhvillohet një emboli pulmonare. Ky është potencialisht një ndërlikim i rëndë, por mbajtja e qarkullimit në lëvizje mund të ndihmojë në uljen e rrezikut.

Zorrë kompresimi ose një çorape e veçantë mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e mpiksjes.

Mësoni më shumë këtu rreth ndërlikimeve të TKR dhe si të zvogëloni rrezikun.

Terapia fizike pas operacionit

Regjimi juaj i terapisë fizike zakonisht do të fillojë brenda 24 orëve pas operacionit.

Një terapist fizik do t'ju vizitojë disa herë. Ata do të:

• të ju ndihmojë të ngriheni sa më shpejt të jetë e mundur
• ju bën të lëvizni dhe t'ju ndihmoni të përshtateni në gju tuaj të ri
• regjistroni lëvizshmërinë tuaj, gamën e lëvizjes dhe përparimin e stërvitjes

Ata do t'ju fillojnë në ushtrime për të rritur lëvizshmërinë tuaj.

Shtë e rëndësishme të përfitoni sa më shumë nga këto vizita. Sa më shpejt që të filloni rehabilitimin tuaj, aq më të mira janë shanset tuaja për një rezultat të suksesshëm dhe shërim të shpejtë.

Rehabilitimi në shtëpi

Shtë e rëndësishme të rifilloni aktivitetet normale sa më shpejt të jetë e mundur pas largimit nga spitali.

Qëllimet e hershme që mund të vendosni vetë përfshijnë:

• hyrja brenda dhe jashtë shtratit pa ndihmë
• duke punuar në përkuljen dhe rregullimin e plotë të gjurit
• duke ecur për aq sa mundeni çdo ditë, mundësisht me paterica ose një këmbësor

Kur nuk ushtroheni, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të ngrini gjurin dhe të aplikoni një pako akulli ose nxehtësi për të zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin.

Mjeku juaj gjithashtu do të përshkruajë ilaçe, të tilla si:

• antibiotikët
• hollues gjaku
• ilaçe për lehtësimin e dhimbjes

Shtë thelbësore që të vazhdoni t’i merrni këto për sa kohë që ju përshkruan mjeku, edhe nëse ndiheni më mirë.

Nëse keni efekte anësore, duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Mos ndaloni së përdorimi i ilaçeve përveç nëse mjeku juaj thotë se duhet.

Mësoni më shumë rreth asaj se si të menaxhoni dhimbjen pas operacionit.

Shtë gjithashtu thelbësore për:

• merrni pjesë në të gjitha takimet me mjekun dhe terapistin fizik
• praktikoni ushtrimet që terapisti juaj fizik ka përcaktuar
• vishni zorrën e kompresimit për aq kohë sa ju këshillon mjeku

A do të kujdeseni për dikë pasi të keni një TKR? Klikoni këtu për disa këshilla.

Ndiqe

Ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj menjëherë, nëse:

• Ju vëreni dhimbje të reja ose përkeqësuese, pezmatime dhe skuqje rreth plagës ose gjetkë.
• Ju keni ethe ose filloni të ndjeheni përgjithësisht të papëlqyeshëm.
• Ju përjetoni dhimbje në gjoks ose gulçim.
• Ju keni ndonjë shqetësim tjetër.

Shumica e komplikimeve ndodhin brenda 6 javësh nga operacioni i përgjithshëm i zëvendësimit të gjurit, kështu që tregohuni vigjilentë në javët e para.

Mund të prisni të qëndroni në kontakt me kirurgun tuaj për vitin e ardhshëm. Shpeshtësia e emërimeve vijuese varet nga kirurgu juaj, institucioni mjekësor, plani i sigurimit dhe faktorë të tjerë individualë.

Shumica e njerëzve do të kenë një takim kirurgjikal pasues në:

• 3 jave
• 6 javë
• 3 muaj
• 6 muaj
• 1 vit

Pas kësaj, ju me siguri do ta shihni mjekun tuaj çdo vit për të vlerësuar se sa mirë po bën implanti.

Mund të duhet kohë për t'u mësuar me një gju të ri. Mësoni më shumë këtu se çfarë të prisni.

Rifillimi i aktiviteteve

Ju duhet të jeni në gjendje të rifilloni shumicën e aktiviteteve të përditshme brenda rreth 3 muajsh, sipas AAHKS. Mjeku juaj do t'ju tregojë kur mund të vozitni përsëri, zakonisht 4-6 javë pas operacionit.

Shtë e rëndësishme të ndiqni programin tuaj të stërvitjes dhe rehabilitimit pa e tepruar veten.

Shumica e njerëzve me punë të ulur mund të kthehen në punë pas 4- javësh, por nëse puna juaj përfshin ngritje të rëndë, mund t'ju duhet të prisni 3 muaj për të rifilluar punën.

Mund të duhen 6-12 muaj për t'u rikthyer në nivelet e plota të aktivitetit.

Klikoni këtu për të gjetur një afat kohor për shërim pas një TKR.

Takeaway

Mësoni sa më shumë që mundeni më parë mund të ndihmojë në parandalimin e befasive dhe zhgënjimit pas një TKR. Mund të ju ndihmojë gjithashtu të zvogëloni rrezikun e komplikimeve.

Implanti vetëm nuk do të përmirësojë lëvizshmërinë dhe nivelin e dhimbjes. Se si e menaxhoni procesin përpara dhe pas operacionit gjithashtu luan një rol.

Kombinimi i operacionit me një strategji që përfshin ushtrime të rregullta dhe menaxhim të peshës mund të rrisë shanset për një kënaqësi afatgjatë.

Mësoni se cilat ushtrime janë të mira për ruajtjen e gjurit tuaj të ri.

5 Arsyet për të konsideruar Kirurgjinë e Zëvendësimit të Gjurit