Simptomat më të zakonshme të alergjisë për tu parë, të thyera sipas stinës

Përmbajtje

• Alergjenët më të zakonshëm të prishur sipas stinës
• Simptomat më të zakonshme të alergjisë
• Simptomat e rinitit alergjik:
• Simptomat astmatike:
• Simptoma të tjera të mundshme të alergjisë:
• Diagnostifikimi i simptomave të alergjisë
• Trajtimi i simptomave të alergjisë
• Rishikim për

Kur sytë tuaj janë aq kruajtës sa po ënjten si një palë tullumbace rozë, ju jeni duke teshtitur aq shumë sa njerëzit përreth jush kanë hequr dorë duke thënë "ju bekoftë" dhe kosha juaj e plehrave është e tejmbushur me inde, kjo është kur ju e dini alergjinë sezoni ka filluar zyrtarisht.

Mbi 50 milionë amerikanë përballen me alergji (aka ethet e barit) çdo vit, sipas Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë. Dhe ndërsa ju mund t'i lidhni nuhatjes që kruhet me pranverën e hershme, teknikisht çdo sezoni është sezoni i alergjive. Pyetja se kur ju Përjetoni simptomat e alergjisë do të varen nga ajo që jeni në të vërtetë alergjik. (BTW, alergjitë ushqimore janë një gjë krejtësisht e ndryshme - ja si të tregoni nëse keni vërtet një alergji ushqimore.)

Ekzistojnë dy lloje të alergeneve: alergjenët shumëvjeçarë—të njohur si shkelësit gjatë gjithë vitit—dhe alergjitë sezonale që shfaqen në muaj të caktuar, shpjegon alergologia pediatrike dhe e rritur e certifikuar nga bordi, Katie Marks-Cogan, MD, bashkëthemeluese dhe kryealergologe për Ready. , Set, Ushqim !. Alergjenët shumëvjeçarë përfshijnë gjëra të tilla si myku, marimangat e pluhurit dhe pezmatimi i kafshëve shtëpiake. Alergjenët sezonalë, nga ana tjetër, përqendrohen rreth polenit - më së shpeshti, poleni i pemëve, bari dhe poleni i ragweed.

Sidoqoftë, stinët e alergjisë nuk respektojnë domosdoshmërisht një kalendar, veçanërisht tani që ndryshimet klimatike kanë ndryshuar kohën e fillimit dhe mbarimit të tyre vitet e fundit. Ditët e ngrohta të paarsyeshme mund të rrisin sasinë e polenit që prodhohet, duke zgjatur kështu kohëzgjatjen e stinëve të polenit. Moti më i ngrohtë gjithashtu mund të rrisë efektet e "mbushjes", një fenomen që i referohet përgjigjes së hundës ndaj alergeneve, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Në thelb, temperaturat më të larta mund të bëjnë që poleni të bëhet më i fuqishëm, aka më alergjik, prandaj zgjat simptomat e alergjisë, thotë ajo.

Alergjenët më të zakonshëm të prishur sipas stinës

Simptomat e alergjisë pranverore zakonisht fillojnë rreth fundit të marsit ose fillimit të prillit. Këto lloje të alergjive klasifikohen si alergji "pemë", me hirin, thuprën, lisin dhe ullirin ndër llojet më të zakonshme që nxjerrin polen gjatë kësaj kohe, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Pranvera e vonë - duke filluar në maj dhe duke zgjatur deri në muajt e verës - është kur alergjenët e barit fillojnë të bëjnë kërdi, shton ajo. Shembujt e zakonshëm të alergeneve të barit përfshijnë Timothy (bar livadh), Johnson (bar i keq bar) dhe Bermuda (bar terren).

Simptomat e alergjisë verore fillojnë të ndizen në korrik dhe zakonisht zgjasin deri në gusht, thotë Dr. Marks-Cogan. Gjatë kësaj kohe, kini kujdes për simptomat e alergjisë verore të shkaktuara nga alergjenët e barërat e këqija si gjethe delli angleze (kërcelli i lulëzuar shpesh gjendet në lëndina, në fusha dhe në mes të çarave të trotuarit) dhe furçës së urtë (një kaçubë aromatike që rritet në shkretëtirat e ftohta dhe malore) zona), shton ajo.

Pas verës, vjeshta e vonë shënon fillimin e sezonit të alergjisë ndaj ragweed, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Simptomat e alergjisë nga ragweed zakonisht fillojnë në gusht dhe vazhdojnë gjatë gjithë nëntorit, thotë ajo. (Këtu është udhëzuesi juaj i pagabueshëm për të mposhtur simptomat e alergjisë së vjeshtës.)

E fundit por jo më pak e rëndësishme, alergjitë e dimrit shkaktohen më së shpeshti nga alergjenët e brendshëm si marimangat e pluhurit, zbokthi i kafshëve/kafshëve, alergjenët e buburrecave dhe sporet e mykut, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Teknikisht këto alergene mund të ndikojnë tek ju gjatë gjithë vitit, por shumica e njerëzve luftojnë me ta gjatë muajve të dimrit sepse ata po kalojnë kaq shumë kohë brenda dhe po marrin më pak ajër të pastër, thotë ajo.

Simptomat më të zakonshme të alergjisë

Alergjenët mund të shkaktojnë një sërë simptomash, nga simptomat e rinitit alergjik-të ngjashme me shenjat dhe simptomat e ftohjes-deri te simptomat dhe ënjtjet astmatike (të lidhura me frymëmarrjen). Këtu janë simptomat më të zakonshme të alergjisë që mund të përjetoni:

Simptomat e rinitit alergjik:

• Hunda e lëngshme
• Hundëzënë
• Kruajtja e hundës
• Teshtitje
• Sytë e përlotur/kruar
• Pika pas hundës
• Kollë
• Lodhje
• I fryrë nën sy

Simptomat astmatike:

• Fishkëllimë
• Shtrëngimi në gjoks
• Gulçim

Simptoma të tjera të mundshme të alergjisë:

• Koshere
• Swnjtje e pjesëve të trupit si qepallat

Diagnostifikimi i simptomave të alergjisë

Teknikisht një diagnozë ~ zyrtare ~ e alergjisë përfshin një vështrim jashtëzakonisht të plotë në historinë tuaj mjekësore, të ndjekur nga një seri testesh, thotë Purvi Parikh, MD, një alergolog me Rrjetin e Alergjisë dhe Astmës. Por mbani në mend: Ajo është është e mundur të testoheni pozitivë për një alergjen të caktuar dhe të mos përjetoni kurrë simptoma alergjie të lidhura me atë alergjen, të paktën sipas njohurive tuaja, vëren Dr. Parikh. Do të thotë, varet nga alergologu juaj të jetë një "detektiv", të thuash, i cili mund të "bashkojë të gjitha të dhënat e historisë së pacientit së bashku", shton Dr. Marks-Cogan.

Pasi alergologu juaj të ketë hequr historinë tuaj, ai do të kryejë një test me shpim të lëkurës në zyrë (i njohur gjithashtu si test gërvishtjeje) për të konfirmuar nëse keni alergji sezonale, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Ky test përfshin gërvishtjen e butë të lëkurës dhe dhënien e një pike alergjenësh të zakonshëm për të parë se cilat (nëse ka) shkaktojnë një reagim në trupin tuaj, thotë ajo. Në disa raste, një alergolog mund t'ju japë një test intradermal të lëkurës, në këtë rast një alergjen injektohet nën lëkurë dhe vendi monitorohet për një reagim, shton Dr. Marks-Cogan. Nëse për ndonjë arsye, testimi i lëkurës nuk mund të kryhet, një test gjaku gjithashtu mund të jetë një opsion, shpjegon ajo. (I ngjashëm: 5 shenja që mund të jeni alergjik ndaj alkoolit)

Vlen gjithashtu të përmendet se për shkak se simptomat e zakonshme të alergjisë priren të mbivendosen me simptomat e zakonshme të ftohjes, njerëzit ndonjëherë i ngatërrojnë të dyja. Sidoqoftë, ka disa dallime kryesore që do t'ju ndihmojnë të identifikoni se cilat janë simptomat e ftohjes kundrejt alergjisë. Për të filluar, një ftohje zakonisht nuk do të zgjasë më shumë se dy javë, ndërsa simptomat e alergjisë mund të zgjasin javë, muaj, madje edhe gjatë gjithë vitit për disa, shpjegon Dr. Marks-Cogan. Për më tepër, ftohja mund të shkaktojë ethe, dhimbje trupi dhe dhimbje të fytit, ndërsa simptomat më të theksuara të alergjisë janë teshtitja dhe kruajtje, shton ajo.

Trajtimi i simptomave të alergjisë

Kur jeni në mes të simptomave të alergjisë si kruajtje dhe mbingarkesë, mund të ndiheni se sezoni i alergjisë nuk do të përfundojë kurrë (dhe për fat të keq për disa, me të vërtetë nuk përfundon). Lajmi i mirë është, lehtësimi është i mundur përmes masave të shmangies, kontrollit të asaj që mundeni në mjedisin tuaj, ilaçeve të alergjive dhe më shumë. Hapi i parë është të identifikoni simptomat tuaja të alergjisë; e dyta është të veprohet në përputhje me rrethanat.

Për shembull, nëse jeni duke përjetuar simptoma të alergjisë së syve - kruarje, sy të thatë, etj. - pikat e syve antihistamine janë efektive, sugjeron Dr. Parikh. Nga ana tjetër, spërkatjet me steroide të hundës ose sprajet antihistamine nazale mund të ndihmojnë në reduktimin e simptomave të alergjisë si ënjtja dhe grumbullimi i mukusit, shpjegon ajo. Pacientët me astmë mund të përshkruhen inhalatorë dhe/ose ilaçe të injektueshme, shton ajo. (Ja se si probiotikët mund të ndihmojnë me alergji të caktuara sezonale.)

Ekzistojnë gjithashtu shumë taktika të kontrollit të dëmtimit që mund të përdorni për të shmangur simptomat e alergjisë në hapësirën tuaj të jetesës. Për shembull, nëse luftoni me simptomat e alergjisë ndaj polenit, Dr. Marks-Cogan sugjeron t'i mbani dritaret të mbyllura kur nivelet e polenit janë më të larta: gjatë mbrëmjeve në pranverë dhe verë, dhe në mëngjes gjatë verës së vonë dhe në fillim të vjeshtës.

Një mënyrë tjetër e thjeshtë për të shmangur futjen e alergjenëve në natyrë: ndërroni rrobat sapo të ktheheni në shtëpi, hidhini në lavanderi dhe hidhuni në dush, veçanërisht para gjumit, sugjeron Dr. Marks-Cogan. "Polen është ngjitës," shpjegon ajo. "Mund të ngjitet në flokë dhe pastaj në jastëk, që do të thotë se do t'i thithësh gjatë gjithë natës."

Përfundimi: Simptomat e alergjisë janë të bezdisshme, por me qasjen e duhur, ato mund të jenë të tolerueshme. Nëse jeni ende duke luftuar me simptomat e alergjisë, mos hezitoni të kontaktoni mjekun tuaj për të diskutuar mënyrat më të mira për të trajtuar alergjitë tuaja specifike.

Rishikim për