A mundet Aloe Vera të zvogëlojë shfaqjen e plagëve të akneve?
![A mundet Aloe Vera të zvogëlojë shfaqjen e plagëve të akneve? - Shëndetësor A mundet Aloe Vera të zvogëlojë shfaqjen e plagëve të akneve? - Shëndetësor](https://a.svetzdravlja.org/health/can-aloe-vera-reduce-the-appearance-of-acne-scars-1.webp)
Përmbajtje
- Aloe vera mund të zvogëlojë formimin e mbresë
- Aloe vera mund të përdoret për të lehtësuar plagët e akneve
- Sa kohë duhet që lëkura e skuqur të zbardhet
- Si të përdorni aloe vera
- Lloji i aloe vera për t’u përdorur
- Aloe vera dhe lajthi të shtrigave
- Trajtime të tjera për dhëmbjen e akneve
- Gërmim
Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.
Aloe vera është një bimë që përdoret për mijëra vjet për të trajtuar një numër kushtesh, domethënë, për të qetësuar irritimin e lëkurës dhe plagët. Disa njerëz gjithashtu mund ta rekomandojnë atë për të trajtuar një lloj specifik plagë - plagët e akneve.
Llojet e puçrrave të zbuluara, depresive ose të ngritura janë mbetje të dëmtimit të poreve. Mund të shfaqen në fytyrë, gjoks, shpinë ose zona të tjera të trupit.
A mundet që aloe vera të jetë lidhja që mungon dhe të gjithë natyrore për trajtimin e plagëve të akneve? Vazhdoni të lexoni për të mësuar se çfarë hulumtimi ka zbuluar, si dhe çfarë lloji të aloe vera për t'u përdorur dhe si të aplikoni.
Aloe vera mund të zvogëlojë formimin e mbresë
Ka disa mënyra që aloe vera e aplikuar në lëkurë mund të ndihmojë në uljen e formimit të mbresave të akneve. Shembuj përfshijnë:
- Nxitja e përgjigjes imune. Një artikull i vitit 2009 i botuar në Gazetën Ndërkombëtare të Terapisë Natyrore raporton se aloe vera mund të rrisë përgjigjen e sistemit imunitar ndaj inflamacionit, dhe kjo nga ana tjetër mund të zvogëlojë shfaqjen e gërvishtjeve të akneve.
- Rritja e prodhimit të kolagjenit dhe fibrave elastin. Këto fije janë përgjegjëse për riparimin e zonave të dëmtuara. Aplikimi i aloe vera mund të ndihmojë në stimulimin e veçantë të prodhimit të kompleksit të kolagjenit, sipas Gazetës Iranian të Shkencave Mjekësore. Prodhimi i rritur i këtyre fibrave gjithashtu mund të ndihmojë në zvogëlimin e shenjave të plakjes.
- Ulja e inflamacionit. Aplikimi i aloe vera mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit që mund të çojë në dhëmbje të akneve, sipas një artikulli në Rishikimin Pharmacognosy.
Shumë studime përreth xhelit aloe vera dhe dhëmbëza kanë të bëjnë me djegiet dhe gërvishtjet kirurgjikale. Sidoqoftë, përfitimet kanë potencialin të shtrihen edhe në dhëmbje puçrrash gjithashtu.
Një konsideratë tjetër është sa e vjetër janë plagët e puçrrave tuaja. Zakonisht, sa më herët të filloni të aplikoni ilaçe dhe trajtime për të parandaluar plagët e akneve, aq më mirë do të jenë rezultatet tuaja. Sidoqoftë, disa prova sugjerojnë që aloe vera që zbatohet rregullisht në plagët e vjetra gjithashtu mund të zvogëlojë pamjen e tyre.
Aloe vera mund të përdoret për të lehtësuar plagët e akneve
Një përmbledhje e studimeve për vitin 2018 zbuloi se një përbërës në aloe vera i quajtur "aloesin" mund të ndihmojë në uljen e hiperpigmentimit në plagët e akneve. Aloesin ndihmon në zvogëlimin e mbiprodhimit të melaninës, një pigment më i errët që mund t’i bëjë plagët e akneve më të dukshme.
Autorët cituan një studim ku njerëzit aplikuan një kombinim të aloe vera dhe arbutin, një agjent tjetër aktual, 4 herë në ditë për 15 ditë. Autorët zbuluan se këto dy komponime ishin më të afta për të zvogëluar plagët e errëta të puçrrave sesa kur çdo përbërës u përdor vetvetiu.
Sa kohë duhet që lëkura e skuqur të zbardhet
Dhimbjet e akneve zakonisht përparojnë në tre faza. Kjo perfshin:
- Inflamacion. Zona e dëmtuar e lëkurës së pari përgjigjet duke shtrënguar enët e gjakut dhe duke kufizuar rrjedhjen e gjakut në zonë. Ky efekt stimulon prodhimin e melaninës që mund të bëjë që zona e lëkurës të errësohet. Përbërjet inflamatore vijnë në zonën e mbërthyer.
- Formimi i indeve mbresë. Lëkura zëvendëson indin e dëmtuar dhe krijon enë të reja të vogla të gjakut. Kolagjeni i ri prodhohet rreth tre deri në pesë ditë pas shfaqjes së plagës së parë. Ndërsa lëkura e shëndetshme ka rreth 20 përqind fibra të kolagjenit I, lëkura e puçrrave të puçrrave ka 80 përqind të kolagjenit të tipit I.
- Remodeling. Pabarazitë në proteinat e lëkurës mund të shkaktojnë formimin e indeve të tepërta. Rezultatet mund të jenë plagë më të larta ose të ngritura të njohura si plagë hipertrofike.
Fatkeqësisht, formimi i mbresë shpesh kërkon më pak kohë sesa trajtimi. Shpesh, duhet të aplikoni komponime si aloe vera në lëkurë në baza dy herë në ditë (ose më shumë) për disa javë ose muaj për të parë një përmirësim në dhëmbjet e akneve.
Kjo është për shkak se qarkullimi i qelizave të lëkurës mund të zgjasë 28 ditë ose më shumë (më i ngadalshëm pasi plakeni). Si rezultat, ju mund të keni nevojë të aplikoni rregullisht aloe vera.
Si të përdorni aloe vera
Ju mund të përfshini aloe vera në rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën, si për fytyrën dhe trupin tuaj. Hapat mund të përfshijnë:
- Pastroni lëkurën me një pastrues të butë dhe ujë të ngrohtë (jo shumë të nxehtë).
- Aplikoni një xhel ose krem që përmban aloe vera në zonat e prekura të lëkurës. Ju mund të zgjidhni një trajtim vend në zona më të vogla ose të aplikoni aloe në një zonë të tërë të lëkurës.
- Aplikoni kremin që përmban aloe në zonën e skuqur dhe pak rreth tij për të siguruar që ju jeni duke synuar lëkurën e dëmtuar.
- Vazhdoni rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën duke aplikuar produkte të mëtejshme sipas dëshirës.
Lloji i aloe vera për t’u përdorur
Aloe vera është në dispozicion në një numër përgatitjesh. Ju madje mund të blini një bimë aloe vera dhe të shkëputni njërën nga gjethet e saj, duke shtrydhur xhelin e pastër dhe duke e aplikuar atë në lëkurë.
Ju mund të blini xhel që përmbajnë aloe vera në shumicën e barnave dhe në internet. Sidoqoftë, jo të gjitha kanë për qëllim fytyrën. Shikoni etiketat që përdorin formulimin si:
- aromë-free
- noncomedogenic
- i përshtatshëm për fytyrën dhe trupin
Disa përgatitje të aloe verës bëhen me anestezikë topikale për të zvogëluar ndjesitë e djegies kur një person ka një djegie nga dielli. Këto zakonisht nuk janë të destinuara për fytyrën; gjithashtu kërkoni për "100 për qind xhel të pastër aloe vera."
Aloe vera dhe lajthi të shtrigave
Ju mund të keni dëgjuar për përdorimin e një kombinimi të aloe vera dhe lajthi të shtrigave për trajtime të mbresave të puçrrave. Lajthia e shtrigave është një përbërës nga një kaçubë lulëzuar që zakonisht aplikohet si toner. Kjo sepse mund të shtrëngojë poret dhe largon vajrat e tepërt.
Fatkeqësisht, nuk ka studime për ta treguar këtë si një kombinim fitues. Ende, disa njerëz përdorin lajthi të shtrigave për të trajtuar aknet duke zvogëluar vajin e lëkurës.
Të tjerët mund të kenë reagime irrituese ndaj lajthisë së shtrigave ose ta zbulojnë atë që e tepron lëkurën e tyre. Prandaj, shumë prej profesionistëve për kujdesin ndaj lëkurës nuk e rekomandojnë atë për trajtimin e akrepave ose plagëve të akneve.
Trajtime të tjera për dhëmbjen e akneve
Ka shumë qasje të tjera për trajtimin e plagëve të akneve. Kjo perfshin:
- lëvore kimike
- microdermabrasion
- xhel silikoni
- gjilpëra e lëkurës
Sidoqoftë, ka shumë lloje të mbresave në akne që mund ose nuk mund t'u përgjigjen këtyre trajtimeve. Nëse provoni aloe për një deri në dy muaj dhe nuk shihni rezultate, bisedoni me dermatologun tuaj për opsione të tjera.
Gërmim
Dermatologët nuk kanë gjetur ende një pastrim mbresë "mrekullie" - por aloe vera mund të jetë në gjendje të lehtësojë plagët e lëkurës në puçrra dhe të zvogëlojë pamjen e tyre.
Ndërsa aloe nuk shkakton zakonisht efekte anësore të konsiderueshme, ndaloni përdorimin e tij nëse keni acarim të lëkurës dhe ënjtje.