A ka përfitime nga përdorimi i Aloe Vera rreth syve tuaj?

Përmbajtje

• Cilat janë përfitimet e përdorimit të aloe verës rreth syve tuaj?
• Përfitimet e riparimit të lëkurës
• Përfitimet e inflamacionit
• Përfitimet hidratuese
• Përfitimet antifungale
• A mund të ndihmojë aloe vera me tharjen e syve?
• Si të përdoret
• Ku mund të gjeni aloe vera
• Këshilla për sigurinë
• Në fund të fundit

Aloe vera është një lëng i shijshëm që është përdorur për qindra vjet si një ilaç natyral për djegiet nga dielli dhe djegiet e tjera të vogla. Xheli i pastër brenda gjetheve të tij të gjata dhe të trasha përmban një substancë si pelte që është e pasur me enzima, vitamina, minerale dhe aminoacide.

Përveç ndihmës për të qetësuar dhe qetësuar lëkurën e përflakur, vetitë hidratuese të aloe vera e kanë bërë atë gjithashtu një përbërës të njohur në produktet e bukurisë dhe kujdesit të lëkurës. Në ditët e sotme mund ta gjeni në gjithçka, nga maskat dhe pastruesit e fytyrës deri te pastrimet dhe locionet e trupit.

A ka përfitime të veçanta për të përdorur aloe vera rreth syve tuaj, dhe a është e sigurt ta bëni këtë? Përgjigja e shkurtër është po. Ky artikull do të hedhë një vështrim më të afërt se cilat janë këto përfitime dhe si të përdorim aloe vera në mënyrë të sigurt.

Cilat janë përfitimet e përdorimit të aloe verës rreth syve tuaj?

Aloe vera përdoret shpesh rreth syve për të:

• ndihmoni në shërimin ose riparimin e lëkurës së dëmtuar
• lehtësoni ënjtjen ose fryrjen
• lagni lëkurën e thatë ose me lesh
• trajtoni lëkurën e djegur nga dielli
• lehtësoni skuqjen ose acarimin

Por a funksionon në të vërtetë aloe vera për atë që përdoret? Le të shohim nga afër.

Përfitimet e riparimit të lëkurës

në vetitë dhe veprimet e aloe vera ka konfirmuar se kjo bimë përmban një larmi të gjerë të lëndëve ushqyese.

Mineralet që gjenden në aloe vera përfshijnë zink, magnez, kalium dhe selen. Zinku dhe seleni në veçanti ofrojnë përfitime antioksiduese.

Antioksidantët janë molekula që kanë aftësinë për të riparuar qelizat që janë dëmtuar. Përveç këtyre mineraleve, aloe vera përmban edhe vitamina A, C dhe E, të cilat kanë një efekt antioksidant.

Vitamina të tjera që gjenden në aloe vera përfshijnë acidin folik, vitaminën B-12 dhe kolinën. Këto vitamina mund të ndihmojnë në forcimin e lëkurës dhe në riparimin e dëmtimeve.

Përfitimet e inflamacionit

Acidet yndyrore dhe enzimat në aloe vera mund të kenë aftësinë për të zvogëluar inflamacionin kur aplikohen lokalisht në lëkurë.

Aminoacidet në aloe vera, duke përfshirë acidin salicilik, kanë veti anti-inflamatore dhe antibakteriale që mund të ndihmojnë në shërimin dhe zvogëlimin e akneve dhe plagëve të vogla të lëkurës. Këto veti gjithashtu mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe skuqjen e djegies nga dielli.

Përfitimet hidratuese

Uji dhe enzimat që përmbahen në aloe vera mund të ndihmojnë në lagështimin e lëkurës tuaj dhe në uljen e ndjeshmërisë dhe kruajtjes. Aloe vera mund të ndihmojë në parandalimin e lëkurës së thatë në mot të ftohtë.

Aloe vera mund të veprojë gjithashtu si një për të ndihmuar pastrimin e lëkurës me vaj.

Përfitimet antifungale

Studimet sugjerojnë që aloe vera ka disa veti antifungale që mund të jenë të dobishme për pastrimin e disa kushteve të lëkurës.

Nëse keni lëkurë të thatë dhe të kruar në fytyrë ose rreth syve, aloe vera mund të ndihmojë në qetësimin e lëkurës tuaj.

A mund të ndihmojë aloe vera me tharjen e syve?

Një studim i vitit 2012 që testoi ekstraktin e filtruar të aloe vera në qelizat e kornesë njerëzore gjeti prova se aloe vera mund të përmbajë veti që mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe thatësisë së syve.

Studimi gjithashtu vuri në dukje se aloe vera, në përqendrime të ulëta, nuk dukej të kishte një efekt negativ në qelizat e syve. Studimet e mëparshme që përfshinin kërkime mbi kafshët mbështesin këtë zbulim.

Importantshtë e rëndësishme të shmangni vendosjen e xhelit të aloe vera direkt në sytë tuaj. Bërja e kësaj mund të shkaktojë djegie, acarim, skuqje dhe efekte të tjera anësore.

Duhet të bëhen më shumë kërkime mbi pikat e syve të aloe vera para se ato të konsiderohen të sigurta për t'u përdorur. Tani për tani, rekomandohet të përdorni vetëm aloe vera në lëkurë dhe jo direkt në sy.

Safeshtë e sigurt të përdorni xhel aloe vera në pjesën e jashtme të qepallave tuaj për të lehtësuar skuqjen ose ënjtjen. Vetëm kini kujdes të mos merrni asnjë xhel në sytë tuaj dhe mos e vendosni atë shumë afër buzës së qepallës tuaj. Shmangni fërkimin e syve nëse vendosni aloe vera në qepallat dhe përdorni vetëm një sasi të vogël.

Si të përdoret

Nëse po përdorni një fletë të freskët të aloe vera, shkurtoni pjesën e jashtme të gjethes duke prerë anët dhe duke qëruar shtresën e sipërme. Lëreni lëngun e verdhë brenda gjethes të pikojë, pastaj gërvish xhelin e pastër.

Ju mund ta keni më të lehtë të prisni gjethen në pjesë para se të shkurtoni shtresën e jashtme. Nuk ka një mënyrë të drejtë për ta bërë këtë, kështu që gjeni një metodë të sigurt që funksionon mirë për ju.

Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk rregullon përdorimin e aloe vera. Kjo do të thotë që profesionistët mjekësorë nuk kanë zhvilluar ende udhëzime standarde për përdorimin e aloe vera. Si rezultat, udhëzimet se si të përdorni bimën mund të ndryshojnë.

Për të trajtuar djegien nga dielli, inflamacionin, skuqjen ose thatësinë rreth syve tuaj:

• Lani butësisht fytyrën me ujë dhe një pastrues të butë.
• Lyejeni lëkurën tuaj, pastaj hidhni lehtë një sasi të vogël xheli aloe vera në lëkurën e prekur në një shtresë të hollë.
• Shmangni fërkimin e aloe verës në lëkurën tuaj (si locion), dhe shmangni marrjen e xhelit shumë afër syve tuaj.
• Lani xhelin pas 10 deri në 15 minuta.
• Ju mund të përdorni aloe vera deri në 3 herë në ditë për të trajtuar lëkurën e djegur nga dielli, të përflakur ose të thatë.
• Aloe vera mund ta thajë lëkurën tuaj nëse e përdorni atë shumë shpesh, kështu që nëse vëreni thatësi, përdorni më rrallë.

Për ta përdorur si krem ​​hidratues:

• Lani fytyrën me ujë dhe një pastrues të butë.
• Pasi lëkura juaj të jetë tharë, vendosni aloe vera në lëkurën rreth syve tuaj në një shtresë të hollë. Mund të përqendroheni në zonat ku vëreni thatësi ose rrudha, por gjithashtu mund të përdorni aloe vera në të gjithë fytyrën tuaj.
• Nëse përdoret si krem ​​hidratues, mund të lini xhelin e aloe vera që ta thithë në lëkurën tuaj.
• Nëse nuk jeni të sigurt se si lëkura juaj do të reagojë ndaj aloe vera, filloni ta përdorni ngadalë. Zëvendësoni kremin tuaj hidratues të zakonshëm një herë në javë me aloe vera, pastaj shtoni përdorimin tuaj nëse aloe vera funksionon mirë për ju.

Ku mund të gjeni aloe vera

Nëse jetoni në një klimë të thatë dhe të ngrohtë, mund të keni një bimë aloe vera që rritet në oborrin tuaj, ose mund të njihni dikë që ka një të tillë. Disa dyqane ushqimesh natyrore shesin edhe gjethe aloe vera.

Mënyra më e mirë për të siguruar xhel është e freskët dhe e pastër dhe nuk përzihet me përbërës të tjerë është ta nxjerrni vetë nga gjethet. Sidoqoftë, nëse nuk mund të gjeni gjethe të freskëta të aloe verës, ose nuk keni kohë për të korrur xhelin nga bima, mund ta blini xhelin e aloe vera në internet ose në farmacinë tuaj lokale.

Nëse blini xhel të gatshëm të aloe vera, sigurohuni që t’i kushtoni vëmendje përbërësve të përdorur në produkt.

Shikoni për produkte që:

• renditni aloe vera si përbërësin kryesor
• përmbajnë sa më pak përbërës të shtuar.
• nuk përmbajnë trashës, ilaçe dhe kimikate të tjera

Këshilla për sigurinë

Ndërsa aloe vera është përgjithësisht e sigurt për t’u përdorur në lëkurën tuaj, sigurohuni që të shmangni marrjen e saj në sytë tuaj.

Edhe pse aloe vera mund të ndihmojë në lagështimin e lëkurës tuaj, ajo mund të thajë lëkurën tuaj nëse është e tepruar. Kjo sepse enzimat në bimë veprojnë si një shtresuese. Sa herë që shtresoni lëkurën tuaj, kjo mund të bëjë që lëkura juaj të thahet ose të bëhet shumë e yndyrshme, në varësi të llojit të lëkurës.

Nëse nuk keni përdorur kurrë aloe vera në lëkurën tuaj më parë, do të dëshironi të bëni një provë patch para se ta përdorni në fytyrën tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni alergjik ndaj hudhrës ose qepës.

Për të bërë një provë patch, thjesht vendosni një sasi të vogël xheli aloe vera në pjesën e brendshme të kyçit ose bërrylit tuaj. Nëse keni ndonjë ndjeshmëri ndaj xhelit, do të vini re kruajtje, ënjtje, skuqje ose djegie brenda disa orësh. Nëse nuk keni ndonjë reagim, ka të ngjarë të jetë i sigurt për t’u përdorur.

Nëse përdorni kremëra steroide, duke përfshirë hidrokortizon, në të njëjtën zonë ku po aplikoni aloe vera, lëkura juaj mund të thithë më shumë krem ​​steroide. Nëse jeni duke përdorur një krem ​​steroide dhe dëshironi të aplikoni aloe vera në të njëjtën zonë të lëkurës, pyesni siguruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse është i sigurt.

Në fund të fundit

Ndërsa mund të ketë hulumtime të kufizuara për të mbështetur përdorimin e aloe vera për të gjitha mënyrat se si përdoret, ka të dhëna që sugjerojnë se, për shumicën e njerëzve, aloe vera është e sigurt për t'u përdorur në mënyrë lokale, madje edhe në fytyrë dhe rreth syve.

Me kombinimin e saj të pasur të vitaminave, mineraleve, enzimeve dhe acideve yndyrore, aloe vera është treguar të jetë një ilaç natyral efektiv për shërimin, riparimin dhe hidratimin e lëkurës së dëmtuar, të thatë dhe të djegur nga dielli.

Nëse nuk jeni të sigurt për sigurinë e përdorimit të aloe verës rreth syve tuaj, flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se ta përdorni.