A mund të ndihmojë Kujdesi Chiropractic Ankylosing Spondylitis Simptomet?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Isfarë është kujdesi kiropraktik?
• Kujdesi kiropraktik dhe AS
• Rreziqet dhe të metat e kujdesit chiropractic
• Kur të kërkoni kujdesin chiropractic
• Gërmim

Përmbledhje

Gjetja e lehtësimit për dhimbjen shpesh mund të ndjehet si një ndjekje e vazhdueshme. Nëse dhimbja juaj lind nga shtylla kurrizore, siç ndodh me spondilitin ankilozues (AS), atëherë kërkimi i mënyrave afatgjata për të zvogëluar dhimbjen dhe për të ruajtur lëvizshmërinë është një përparësi.

Përveç trajtimeve me recetë, mund të jeni duke kërkuar mënyra alternative për të zvogëluar dhimbjen e shtyllës kurrizore dhe inflamacionin.

Kujdesi kiropraktik është një lloj terapie plotësuese. Ka pak prova që ndihmojnë me simptomat AS dhe ekzistojnë rreziqe të mundshme që lidhen me të. Por mund të jetë e dobishme si një terapi shtesë për trajtimet e përshkruara.

Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj përpara se të bëni një takim me një chiropractor. Kujdesi kiropraktik dhe llojet e tjera të terapisë plotësuese nuk kanë për qëllim të zëvendësojnë planet e trajtimit nga mjeku juaj.

Isfarë është kujdesi kiropraktik?

Kujdesi kiropraktik zakonisht përfshin terapi manuale. Terapia manuale përfshin ndonjë gjë nga shtrirja dhe presioni i qëndrueshëm deri te manipulimet kurrizore.

Chiropractors janë të trajnuar për të trajtuar një sërë kushtesh. Por përqendrimi i tyre është në përmirësimin e lëvizjes dhe funksionimit të përbashkët të sistemit muskulor skeletik. Ata shpesh përqendrohen në dhimbjen e shpinës, dhimbjen e qafës dhe dhimbjen në krahë ose këmbë.

Rregullimet manuale për të cilat chiropractors janë më të njohura zakonisht janë çiftuar me trajtime të tjera. Kjo përfshin terapi me inde të buta, rekomandime për stilin e jetës, stërvitje në palestër dhe këshilla ushqyese.

Qëllimi i manipulimit kurrizor është të rivendosë lëvizshmërinë e nyjeve dhe të zvogëlojë inflamacionin dhe dhimbjen. Kiropraktorët e bëjnë këtë duke aplikuar me dorë një forcë të kontrolluar në nyje që nuk lëvizin mirë.

Kur kryhet nga një chiropractor i trajnuar dhe i licencuar, manipulimi kurrizor është përgjithësisht i sigurt. Por disa njerëz, veçanërisht ata me AS, duhet të vazhdojnë me kujdes.

Kujdesi kiropraktik dhe AS

Ekzistojnë prova të kufizuara shkencore për të mbështetur rolin e kujdesit chiropractic në trajtimin e AS. Shumë mjekë gjithashtu kanë mendime të ndryshme për përfitimet e tij.

Një seri rastesh nga 2017 mati ndikimin e kujdesit chiropractic midis tre personave me AS joaktiv. Studiuesit zbuluan se kujdesi chiropractic ndihmoi në zvogëlimin e simptomave dhe përmirësimin e lëvizshmërisë tek këta njerëz.

"AS është një sëmundje inflamatore, e shkaktuar nga ndjeshmëria gjenetike dhe faktorët mjedisorë, që trajtohet me sukses me ilaçe për të synuar rrugët e saj inflamatore," shpjegon Dr. Ronen Marmur, PhD, FACR, një reumatolog në CareMount Medical. "Mbështetja në një chiropractor për trajtimin e AS mund të mos jetë e mjaftueshme," shton ai.

Lajmi i mirë është se ka trajtime të tjera të disponueshme për AS, siç janë ilaçet anti-inflamatore dhe biologjikët. Dr Allen Conrad, DC, CSCS, një kiropraktor në Montgomery County Chiropractor Center, thotë se planet e kujdesit të njëkohshëm me një reumatolog që specializohet në AS mund të jenë efektive për menaxhimin e dhimbjes.

"Kombinimi i kujdesit kiropraktik të forcës së ulët, ndryshimeve ergonomike dhe trajtimit të njëkohshëm me një reumatolog është një plan efektiv trajtimi për shumicën e rasteve të AS", thotë Conrad.

Conrad thotë se ndryshimet ergonomike, siç është rregullimi i karriges ose tavolinës suaj në punë ose në shtëpi, mund të përmirësojnë sjelljen. Kjo mund të ndihmojë në përmirësimin e spazmave të muskujve dhe tensionit të lidhur me AS.

Kjo sjell një pikë të mirë: Kiropraktorët mund të bëjnë shumë më tepër sesa manipulime kurrizore. "Nëse chiropractor po aplikon terapi me masazh, aplikim të nxehtësisë, ose një njësi TENS, kjo mund të provojë të jetë shumë e dobishme," shpjegon Dr. Medhat Mikhael, një specialist për menaxhimin e dhimbjes dhe drejtor mjekësor në Qendrën e Shëndetit të Shpinës në MemorialCare Orange Coast Medical Center.

Rreziqet dhe të metat e kujdesit chiropractic

AS shpesh shkakton shkrirje të rruazave në shpinë tuaj. Conrad shpjegon se ato zona nuk duhet të rregullohen, pasi ato nuk janë më nyje të luajtshme. Kjo është për shkak të rritjes së depozitave të kalciumit të shoqëruar me AS.

Conrad gjithashtu beson se njerëzit me faza të përparuara të AS nuk janë kandidatët për rregullime chiropractic.

Dhimbja inflamatore e shpinës, lloji i lidhur me AS, kërkon trajtim mjekësor, shton Marmur. Kjo është arsyeja pse ai thotë se terapia fizike dhe shtrirja luajnë një rol të rëndësishëm në trajtimin e AS. Ai u thotë pacientëve të tij që të shmangin kujdesin kirotraktik me rregullime, veçanërisht në rastet e avancuara të AS.

Por sipas Conrad, kujdesi chiropractic mund të ndihmojë në mbajtjen e zonave sipër dhe poshtë bashkimeve me teknika të forcës së ulët. Një shembull është Metodat e aktivizuesit, një teknikë kiropraktike që vendos shumë pak forcë ose rotacion në zonën e prekur.

Kur të kërkoni kujdesin chiropractic

Qëllimet e trajtimit AS janë të zvogëloni dhimbjen, të përmirësoni cilësinë e jetës tuaj dhe të vononi dëmtimet kurrizore.

Nëse jeni të interesuar se si mund të ju ndihmojë kujdesi kiropraktik për të arritur këto qëllime, hapi juaj i parë është të bisedoni me mjekun tuaj. Së bashku, mund të vendosni nëse një trajtim plotësues është një mundësi e mirë për simptomat tuaja AS. Ju gjithashtu mund të diskutoni për kufizimet dhe rreziqet që mund të vijnë me kujdesin kiropraktik.

Nëse ju jepet drita jeshile për të vazhduar, Conrad thotë se një chiropractor do të bëjë një analizë posturale. Kjo përcakton se cili lloj shtrirjesh është i përshtatshëm për ju. Ata gjithashtu do të rishikojnë çdo studim përkatës të radiologjisë.

Mjeku juaj mund t'ju referojë tek një kiropraktik, ose mund të kërkoni përmes një baze të të dhënave online për të gjetur dikë në zonën tuaj.

Gërmim

Para se të kërkoni kujdesin chiropractic si një trajtim plotësues për simptomat AS, flisni me mjekun tuaj. Përfshirja e një kiropraktori në këto diskutime mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan gjithëpërfshirës të trajtimit.