6 mënyra për të marrë uthull molle për kollën tuaj

Përmbajtje

• Farë është uthulla e mollës?
• Mjetet juridike të kollës së uthullit të mollës
• Drejtë uthull molle për kollë
• Uthull musht molle dhe mjaltë për kollën
• Uthull musht molle dhe xhenxhefil për kollë
• Uthull musht molle dhe spec piper kajsi për kollën
• Shurup kollë ose pije uthull molle të ngrohtë për kollë
• Më shumë mjete natyrale në shtëpi për kollën
• Kollë e thatë kundrejt kollës së lagësht
• ACV ka kufizime

Farë është uthulla e mollës?

Uthull musht molle është një nga shumë llojet e uthullit. Madeshtë bërë nga shndërrimi i sheqernave në mollë përmes një procesi fermentimi shumëpjesësh.

Njerëzit kanë përdorur uthull molle, si për gatime ashtu edhe për aplikime shëndetësore për vite me radhë, dhe është po aq e popullarizuar një tonik shëndetësor tani siç ishte kurrë.

Një nga përdorimet e saj më të vjetra tradicionale është si ilaç për kollën. Ka disa mënyra që mund të merren. Lexoni për të mësuar më shumë.

Mjetet juridike të kollës së uthullit të mollës

Drejtë uthull molle për kollë

Uthull musht molle është një mënyrë e thjeshtë për të lehtësuar kollën. Asnjë hulumtim nuk tregon drejtpërdrejt se ndihmon ose shpëton kollën. Ende ka disa teori për mënyrën sesi është e mundur.

Uthull musht molle përmban acide acetike. Hulumtimet tregojnë se ata janë antimikrobikë. Këto vrasin patogjenë që shkaktojnë infeksione që çojnë në kollë.

Disa pretendojnë se uthulla e mollës qetëson inflamacionin. Sidoqoftë, shumë prej saj gjithashtu mund të shkaktojnë inflamacion dhe dëm.

Disa mjekë mund të rekomandojnë uthull molle si një ilaç i suksesshëm në shtëpi për kollat, për sa kohë që përdoret si duhet.Acidet e tij mund të funksionojnë në mënyrë të ngjashme me lëngun e limonit ose ananasit për të ndaluar ndjesinë e butë që çon në kollitje.

Per te perdorur: Përzieni 2 lugë gjelle një uthull molle me cilësi të lartë në një gotë të gjatë uji. Pini deri në dy herë në ditë për qetësimin e kollës.

Shmangni marrjen e uthullit të mushtit të thjeshtë të mollës pa e holluar atë. Mund të shkaktojë siklet tretës ose gërryer smaltin e dhëmbëve.

Uthull musht molle dhe mjaltë për kollën

Mjalti është një ilaç tjetër natyror shekullor për kollën. Së bashku, uthulla e mushtit të mollës dhe mjalti bëjnë një ekip mjaft të mirë.

Mjalti ka disa cilësi antimikrobike që e kanë bërë atë interes për shumë përdorime medicinale, përfshirë kollitjen qetësuese te fëmijët.

Një studim shikoi efektin e dy llojeve të ndryshme të mjaltit në krahasim me ilaçin difenhidramine te fëmijët që kolliteshin natën. Duke punuar me 87 fëmijë dhe prindërit e tyre, studiuesit zbuluan se të dy llojet e mjaltit ishin po aq efektive sa ilaçet konvencionale në adresimin e të njëjtave simptoma të kollitjes.

Klinika Mayo deklaron se mjalti është po aq efektiv sa dekstrometorfani, një ilaç i zakonshëm pa kollë.

Per te perdorur: Përzieni 2 lugë gjelle një uthull molle me cilësi të lartë me 1 lugë mjaltë të papërpunuar në një gotë të gjatë uji. Pini deri në dy herë në ditë për qetësimin e kollës.

Për shkak të shqetësimeve për patogjenët në mjaltin e papjekur, shmangni dhënien e mjaltit të papërpunuar për fëmijët nën moshën 12 muaj. Përdorni mjaltin e përpunuar në vend.

Uthull musht molle dhe xhenxhefil për kollë

Xhenxhefili është një ilaç tjetër natyral që përdoret për kollat. Vendi i saj në traditat e mjekësisë popullore në të gjithë botën shkon prapa mijëra vjet.

Këtë e pranojmë hulumtimi. Një studim i vitit 2013 gjithashtu tregoi se përbërës specifikë që gjenden në xhenxhefil mund të ndihmojnë kollat ​​dhe astmën përmes aftësisë së tyre për t'u çlodhur muskujt e lëmuar në rrugët e frymëmarrjes.

Kombinimi i xhenxhefilit me uthull molle mund të bëjë një ilaç natyral të mirë të rrumbullakosur për kollën.

Per te perdorur: Kombinoni 2 lugë gjelle një uthull molle me cilësi të lartë dhe 1/4 deri 1 lugë çaji xhenxhefil në tokë në një gotë të gjatë uji. Pini deri në dy herë në ditë për lehtësim.

Përzieni në 1 lugë gjelle mjaltë për të përmirësuar aromën nëse dëshironi. Shmangni dhënien e mjaltit të papërpunuar për fëmijët nën 12 muaj.

Uthull musht molle dhe spec piper kajsi për kollën

Piper i kajsit përmban capsaicin. Kapsaicina është një përbërës që studimi tregon se ka veti lehtësuese të dhimbjeve, anti-inflamatore dhe ekspektoruese (prodhuese të kollës).

Mjetet tradicionale të kollës përmbajnë herë pas here speca të nxehtë që përmbajnë speca të nxehtë. Asnjë studim nuk tregon akoma nëse speci i kuq ndihmon drejtpërdrejt kollën.

Me uthull molle, kajsi mund të lehtësojë dhimbjet e fytit dhe inflamacionin nga kollitjet. Mund të ndihmojë gjithashtu në stimulimin e një kollë më produktive, më pak të thatë.

Per te perdorur: Kombinoni 2 lugë gjelle një uthull molle me cilësi të lartë dhe 1/4 lugë çaji piper të kuq në tokë në një gotë të gjatë uji. Pini deri në dy herë në ditë për qetësimin e kollës.

Përzieni në 1 lugë gjelle mjaltë për të përmirësuar aromën nëse dëshironi. Shmangni dhënien e mjaltit të papërpunuar për fëmijët nën 12 muaj.

Shurup kollë ose pije uthull molle të ngrohtë për kollë

Për përfitimet shumë më të mira të kollës, provoni të kombinoni të gjithë përbërësit më lart në një ilaç natyral të kollës. Ka disa mënyra që mund të bëhet.

Shurup kollë uthull molle

1. Përzieni 1/4 lugë çaji secilën e pluhurit të xhenxhefilit në tokë dhe specin kajen me 2 lugë ujë në një kavanoz të vogël që mund të hidhet fort. Nëse dëshironi, shtoni deri në 1 lugë xhenxhefil terren.
2. Tjetra, përzieni në 1 lugë secila mjaltë të papërpunuar dhe uthull molle. Përziejini mirë.
3. Merrni 1 lugë gjelle të kësaj përzierje çdo tre deri në katër orë për lehtësimin e kollës deri sa të shuhet shurupi.

Kur nuk përdorni, vidhosni kapakun fort dhe ruajeni shurupin e kollës në frigoriferin tuaj. Hidhni çdo përzierje të mbetur pas një jave.

Shmangni dhënien e mjaltit të papërpunuar për fëmijët nën moshën 12 muaj.

Pije për lehtësimin e kollës me uthull molle të ngrohtë

1. Ndiqni hapat për të bërë një shurup molle të uthull molle më sipër.
2. Tjetra, përzieni 1 lugë gjelle shurupi me 16 ounces ujë, ose rreth një gotë të gjatë uji, në një tenxhere gatimi.
3. Ngrohni (por mos e ziejeni) përzierjen në sobë derisa të jetë gati në të njëjtën temperaturë si çaji i pjekur.
4. Derdhni përzierjen në një turi, gllënjkë dhe shijoni deri në dy herë në ditë për qetësimin e kollës.

Nëse përfshini mjaltë të papjekur, shmangni dhënien e pijeve për fëmijët nën 12 muaj.

Më shumë mjete natyrale në shtëpi për kollën

Shumë mjete juridike, barishte dhe trajtime të tjera natyrore janë në dispozicion për të ndihmuar kollitjet në shtëpi.

Jepini secilit provoni. Ose përfshini ato në ilaçet tuaja të uthullit të mollës.

Sigurohuni që të kontrolloni për ndonjë efekt anësor ndërveprues përpara se të shtoni ndonjë nga këto në rutinën tuaj. Rekomandohet gjithashtu që së pari të bisedoni me një mjek përpara se t'i përdorni këto për të zëvendësuar ilaçet ose trajtimet e kollës.

• bromelain (një enzimë tretëse që gjendet në lëngun e ananasit)
• Echinacea
• lëng limoni
• rrënjë marshmallow
• karamele mente
• probiotics
• gargarë uji me kripë
• trumzë

Kollë e thatë kundrejt kollës së lagësht

Të kesh një kollë është plotësisht e natyrshme. Kollitjet janë një mënyrë që trupi të ndihmojë në dëbimin e irrituesve dhe agjentëve infektivë nga rrugët e tua ajrore. Nuk është domosdoshmërisht e shëndetshme të heqësh qafe një kollë.

Kollë e lagur quhen edhe kollë prodhuese. Ato prodhojnë gëlbazë ose mukozë që heqin qafe infeksion. Kollë e thatë, nga ana tjetër, mund të jetë një shenjë e acarimit të rrugëve ajrore ose një sulm astme.

Nëse jeni duke përjetuar kollë të thatë (veçanërisht të shkaktuar nga astma), shmangni të mbështeteni vetëm në ilaçet shtëpiake për atë. Kontrolloni me mjekun tuaj për kollën tuaj të thatë.

ACV ka kufizime

Megjithëse i pambështetur nga kërkimet, uthulla e mollës është një ilaç i zakonshëm i kollës. Kombinuar me mjete të tjera natyrore të mbështetur nga kërkimet, mund të jetë edhe më efektive. Sshtë një alternativë më e lirë për mjetet kryesore të kollës dhe ka më pak efekte anësore.

Ndaloni të merrni uthull molle dhe shihni një mjek nëse keni përvojë në vijim:

• një kollë që nuk ikën
• një kollë vazhdimisht e thatë dhe joproduktive
• një ethe që zgjat mbi 48 orë përveç një kollë
• një kollë që vjen nga një sulm astma që përkeqësohet

Nëse kolla juaj ka të bëjë me astmën, asnjëherë mos zëvendësoni trajtimet e aprovuara nga mjeku me mjete shtëpiake. Ju mund të provoni ilaçe shtëpiake përveç trajtimeve të tilla për mbështetjen shtesë që mund të ofrojnë.