Çfarë po më shkakton dhimbje koke dhe marramendje?

Përmbajtje

• A është një urgjencë?
• Aneurizma e trurit
• Goditje në tru
• Migrenë
• Lëndimet e kokës
• Lëndim traumatik i trurit
• Sindromi postkonkusion
• Shkaqe të tjera
• Infeksionet bakteriale dhe virale
• Dehidrimi
• Sheqeri i ulët në gjak
• Ankth
• Labirintiti
• Anemia
• Vizioni i dobët
• Kushtet autoimune
• Efektet anësore të ilaçeve
• Në fund të fundit

Përmbledhje

Shpesh është alarmante të keni një dhimbje koke dhe marramendje në të njëjtën kohë. Sidoqoftë, shumë gjëra mund të shkaktojnë kombinimin e këtyre dy simptomave, nga dehidrimi te ankthi.

Ne do të kalojmë shenjat se dhimbja e kokës dhe marramendja juaj mund të jenë një shenjë e diçkaje më serioze përpara se të zhyteni në shkaqe të tjera, më të zakonshme të mundshme.

A është një urgjencë?

Ndërsa është e rrallë, një dhimbje koke me marramendje ndonjëherë mund të tregojë një urgjencë mjekësore që kërkon trajtim të menjëhershëm.

Aneurizma e trurit

Një aneurizëm e trurit është një tullumbace që formohet në enët e gjakut të trurit tuaj. Këto aneurizma shpesh nuk shkaktojnë simptoma derisa të këputen. Kur ato bëjnë çarje, shenja e parë është zakonisht një dhimbje koke e fortë që shfaqet papritur. Ju gjithashtu mund të ndjeheni të trullosur.

Simptoma të tjera të aneurizmës së trurit të këputur përfshijnë:

• të përzier dhe të vjella
• shikim i turbullt
• dhimbje qafe ose ngurtësim
• konfiskimet
• ndjeshmëria ndaj dritës
• konfuzion
• humbja e vetëdijes
• një qepallë të varur
• vizion të dyfishtë

Nëse keni një dhimbje koke të fortë dhe ndjeheni të trullosur ose vëreni ndonjë simptomë tjetër të aneurizmës së trurit të këputur, kërkoni trajtim urgjent mjekësor.

Goditje në tru

Goditjet në tru ndodhin kur diçka ndërpret rrjedhën e gjakut në një pjesë të trurit tuaj, duke ndërprerë furnizimin e oksigjenit dhe ushqyesve të tjerë që i duhen për të funksionuar. Pa një furnizim të qëndrueshëm të gjakut, qelizat e trurit fillojnë të vdesin shpejt.

Ashtu si aneurizmat e trurit, goditjet në tru mund të shkaktojnë një dhimbje koke të rëndë. Ato gjithashtu mund të shkaktojnë marrje mendsh të papritur.

Simptoma të tjera të një goditje në tru përfshijnë:

• mpirje ose dobësi, shpesh në njërën anë të trupit
• konfuzion i papritur
• probleme në të folur ose në të kuptuarit e fjalës
• probleme të papritura të shikimit
• vështirësi e papritur në këmbë ose ruajtjen e ekuilibrit

Goditjet në tru kërkojnë trajtim të shpejtë për të shmangur ndërlikimet e qëndrueshme, prandaj kërkoni trajtim urgjent sapo të vini re ndonjë simptomë të një goditje në tru. Ja se si të njihni shenjat e një goditje në tru.

Migrenë

Migrena është dhimbje koke intensive që ndodh në njërën ose në të dy anët e kokës tuaj. Njerëzit që shpesh marrin migrenë përshkruajnë dhimbjen si pulsuese. Kjo dhimbje e fortë mund të shoqërohet me marrje mendsh.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• të përzier dhe të vjella
• ndjeshmëria ndaj dritës ose zërit
• probleme për të parë
• duke parë drita ose pika të ndezura (aura)

Nuk ka shërim për migrenën, por disa gjëra mund të ndihmojnë në uljen e simptomave tuaja ose parandalimin e tyre në të ardhmen. Efektiviteti i trajtimeve të ndryshme ka tendencë të ndryshojë nga personi në person, kështu që është një ide e mirë të punoni me mjekun tuaj për të gjetur një trajtim që të funksionojë më mirë për ju. Ndërkohë, mund të provoni këto 10 mënyra natyrore për të qetësuar një migrenë.

Lëndimet e kokës

Ekzistojnë dy lloje të dëmtimeve të kokës, të njohura si dëmtime të jashtme dhe të brendshme. Një dëmtim i jashtëm i kokës ndikon në kokën tuaj, jo në trurin tuaj. Lëndimet e jashtme të kokës mund të shkaktojnë dhimbje koke, por zakonisht jo marrje mendsh. Kur ato shkaktojnë një dhimbje koke dhe marramendje, ajo është zakonisht e lehtë dhe zhduket brenda disa orësh.

Nga ana tjetër, dëmtimet e brendshme shpesh shkaktojnë dhimbje koke dhe marrje mendsh, ndonjëherë me javë pas dëmtimit fillestar.

Lëndim traumatik i trurit

Lëndimet traumatike të trurit (TBI) zakonisht shkaktohen nga një goditje në kokë ose tundje e dhunshme. Ato shpesh ndodhin për shkak të aksidenteve në makinë, rënies së rëndë ose duke luajtur sporte kontakti. Të dy dhimbjet e kokës dhe marramendja janë simptoma të zakonshme të TBI-ve të lehta dhe të rënda.

Simptomat shtesë të një TBI të butë, të tilla si tronditje, përfshijnë:

• humbje e perkohshme e vetedijes
• konfuzion
• problemet e kujtesës
• cingërima në veshë
• të përzier dhe të vjella

Simptoma të tjera të një TBI më të rëndë, siç është thyerja e kafkës, përfshijnë:

• humbja e vetëdijes për të paktën disa minuta
• konfiskimet
• rrjedhja e lëngjeve nga hunda ose veshët
• zgjerimi i njërit ose të dy nxënësve
• konfuzion i rëndë
• sjellje e pazakontë, të tilla si agresiviteti ose luftarakiteti

Nëse mendoni se ju ose dikush tjetër mund të keni një TBI, është e rëndësishme të kontaktoni menjëherë një mjek. Dikush me një TBI të butë mund të duhet thjesht të shkojë në kujdes urgjent për t'u siguruar që nuk ka dëmtime të mëdha. Sidoqoftë, dikush me një TBI më të rëndë duhet të shkojë menjëherë në dhomën e urgjencës.

Sindromi postkonkusion

Sindroma pas konkusionit është një gjendje që ndonjëherë ndodh pas një tronditjeje të tronditjes. Shkakton një sërë simptomash, të cilat zakonisht përfshijnë një dhimbje koke dhe marrje mendsh, për javë ose madje muaj pas dëmtimit origjinal. Dhimbjet e kokës të shoqëruara me sindromën pas tronditjes shpesh ndjehen të ngjashme me migrenën ose dhimbjen e kokës në tension.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• probleme me gjumin
• ankth
• nervozizëm
• probleme të kujtesës ose përqendrimit
• cingërima në veshë
• ndjeshmëria ndaj zhurmës dhe dritës

Sindroma pas tronditjes nuk është një shenjë që ju keni një dëmtim themelor më serioz, por mund të pengojë shpejt jetën tuaj të përditshme. Nëse keni simptoma të zgjatura pas tronditjes, flisni me mjekun tuaj. Përveç përjashtimit të ndonjë dëmtimi tjetër, ata mund të vijnë me një plan trajtimi për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave tuaja.

Shkaqe të tjera

Infeksionet bakteriale dhe virale

Nëse keni një dhimbje koke të shoqëruar me marramendje, mund të keni thjesht një defekt që po ndodh përreth. Këto janë të dyja simptoma të zakonshme kur trupi juaj është i rraskapitur dhe përpiqet të luftojë një infeksion. Përveç kësaj, mbingarkesa e rëndë dhe marrja e ilaçeve të ftohura pa recetë (OTC) gjithashtu mund të shkaktojë një dhimbje koke dhe marramendje në disa njerëz.

Shembuj të infeksioneve bakteriale dhe virale që mund të shkaktojnë një dhimbje koke dhe marramendje përfshijnë:

• gripi
• një ftohje e zakonshme
• infeksionet e sinusit
• infeksionet e veshit
• pneumoni
• strep fyt

Nëse nuk filloni të ndiheni më mirë pas disa ditësh, caktoni një takim me mjekun tuaj. Ju mund të keni një infeksion bakterial, siç është strep fyt, i cili kërkon antibiotikë.

Dehidrimi

Dehidrimi ndodh kur humbni më shumë lëngje sesa merrni. Moti i nxehtë, të vjella, diarre, ethe dhe marrja e disa ilaçeve të gjitha mund të shkaktojnë dehidrim. Një dhimbje koke, veçanërisht me marrje mendsh, është një nga shenjat kryesore të dehidrimit.

Simptoma të tjera të dehidrimit përfshijnë:

• urinë me ngjyrë të errët
• ulje e urinimit
• etje ekstreme
• konfuzion
• lodhje

Shumica e rasteve të dehidrimit të lehtë janë të shërueshme thjesht duke pirë më shumë ujë. Sidoqoftë, raste më të rënda, përfshirë ato në të cilat nuk mund të mbani lëngje poshtë, mund të kërkojnë lëngje intravenoze.

Sheqeri i ulët në gjak

Sheqeri i ulët në gjak ndodh kur niveli i glukozës në trupin tuaj bie nën nivelin e tij të zakonshëm. Pa glukozë të mjaftueshme, trupi juaj nuk mund të funksionojë siç duhet. Ndërsa sheqeri i ulët i gjakut zakonisht shoqërohet me diabet, ai mund të prekë këdo që nuk ka ngrënë për ca kohë.

Përveç një dhimbje koke dhe marramendje, sheqeri i ulët në gjak mund të shkaktojë:

• djersitje
• duke u dridhur
• nauze
• uria
• ndjesi shpimi gjilpërash rreth gojës
• nervozizëm
• lodhje
• lëkurë e zbehtë ose e butë

Nëse keni diabet, sheqeri i ulët në gjak mund të jetë një shenjë që ju duhet të rregulloni nivelet e insulinës. Nëse nuk keni diabet, provoni të pini diçka me pak sheqer, të tilla si lëng frutash, ose të hani një copë bukë.

Ankth

Njerëzit me ankth përjetojnë frikë ose shqetësim që shpesh është në përpjesëtim me realitetin. Simptomat e ankthit ndryshojnë nga personi në person dhe mund të përfshijnë simptoma psikologjike dhe fizike. Dhimbjet e kokës dhe marramendja janë dy nga simptomat më të zakonshme fizike të ankthit.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• nervozizëm
• probleme me përqendrimin
• lodhje ekstreme
• shqetësim ose ndjenjë e plagës
• tensioni i muskujve

Ka disa mënyra për të menaxhuar ankthin, duke përfshirë terapinë njohëse të sjelljes, ilaçet, ushtrimet dhe meditimin. Punoni me mjekun tuaj për të dalë me një kombinim të trajtimeve që funksionojnë për ju. Ata gjithashtu mund t'ju japin një referim tek një profesionist i shëndetit mendor.

Labirintiti

Labirintiti është një infeksion i veshit të brendshëm që shkakton inflamacion të një pjese delikate të veshit tuaj të quajtur labirint. Shkaku më i zakonshëm i labirinthit është një infeksion viral, siç është ftohja ose gripi.

Përveç një dhimbje koke dhe marramendje, labirintiti gjithashtu mund të shkaktojë:

• marramendje
• humbje e vogël e dëgjimit
• simptoma të ngjashme me gripin
• cingërima në veshë
• vizion të paqartë ose të dyfishtë
• dhimbje veshi

Labirintiti zakonisht kalon vetë brenda një ose dy javësh.

Anemia

Anemia ndodh kur nuk keni mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut për të transportuar në mënyrë efektive oksigjenin në të gjithë trupin. Pa oksigjen të mjaftueshëm, trupi juaj shpejt dobësohet dhe lodhet. Për shumë njerëz, kjo rezulton në një dhimbje koke dhe në disa raste, marramendje.

Simptoma të tjera të anemisë përfshijnë:

• një rrahje zemre e çrregullt
• dhimbje gjoksi
• gulçim
• duart dhe këmbët e ftohta

Trajtimi i anemisë varet nga shkaku i saj themelor, por shumica e rasteve i përgjigjen mirë rritjes së marrjes së hekurit, vitaminës B-12 dhe folatit.

Vizioni i dobët

Ndonjëherë, një dhimbje koke dhe marrje mendsh mund të jenë vetëm një shenjë se keni nevojë për syze ose një recetë të re për lentet tuaja ekzistuese. Dhimbjet e kokës janë një shenjë e zakonshme që sytë tuaj po punojnë shumë. Përveç kësaj, marramendja ndonjëherë tregon që sytë tuaj kanë probleme të rregullohen duke parë gjëra larg atyre që janë më afër.

Nëse dhimbja e kokës dhe marramendja duket më keq pasi të keni lexuar ose përdorur kompjuterin, caktoni një takim me një mjek të syve.

Kushtet autoimune

Kushtet autoimune rezultojnë nga që trupi juaj gabimisht sulmon indet e shëndetshme sikur të ishte një pushtues infektiv. Ka më shumë se 80 gjendje autoimune, secila me grupin e vet të simptomave. Sidoqoftë, shumë prej tyre kanë disa simptoma të zakonshme, duke përfshirë dhimbje koke të shpeshta dhe marramendje.

Simptoma të tjera të përgjithshme të një gjendje autoimune përfshijnë:

• lodhje
• dhimbje të përbashkët, ngurtësi, ose ënjtje
• ethe e vazhdueshme
• sheqer i lartë në gjak

Ekzistojnë një larmi trajtimesh të disponueshme për gjendje autoimune, por është e rëndësishme që së pari të merrni një diagnozë të saktë. Nëse mendoni se mund të keni një gjendje autoimune, caktoni një takim me mjekun tuaj. Ata mund të fillojnë duke bërë një test të plotë të numërimit të gjakut para se të testojnë për gjëra të tjera, të tilla si antitrupa specifikë.

Efektet anësore të ilaçeve

Dhimbjet e kokës dhe marramendja janë të dyja efektet anësore të zakonshme të shumë ilaçeve, veçanërisht kur filloni t'i merrni ato.

Medikamentet që shpesh shkaktojnë marramendje dhe dhimbje koke përfshijnë:

• ilaqet kundër depresionit
• qetësues
• qetësues
• ilaçe për presionin e gjakut
• ilaçe për mosfunksionim erektil
• antibiotikë
• pilula kontraceptive
• ilaçe kundër dhimbjes

Shumë herë, efektet anësore mund të ndodhin vetëm në javët e para. Nëse ato vazhdojnë, pyesni mjekun tuaj për rregullimin e dozës ose vendosjen e ju në një ilaç të ri. Asnjëherë mos e ndaloni marrjen e një ilaçi pa folur më parë me mjekun tuaj.

Në fund të fundit

Shumë gjëra mund të shkaktojnë një dhimbje koke dhe marrje mendsh në të njëjtën kohë.

Nëse ju ose dikush tjetër po tregon shenja të një goditje në tru, aneurizëm të këputur të trurit ose dëmtim të rëndë të kokës, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor urgjent. Nëse ende nuk jeni i sigurt se çfarë po shkakton tuajin, caktoni një takim me mjekun tuaj për të ndihmuar në përjashtimin e shkaqeve të tjera.