Vaj Argan për Shëndetin e Lëkurës

Përmbajtje

• Përfitimet e vajit të arganit për lëkurën
• 1. Mbron nga dëmtimi i diellit
• 2. Hidraton lëkurën
• 3. Trajton një numër sëmundjesh të lëkurës
• 4. Trajton aknet
• 5. Shëron infeksionet e lëkurës
• 6. Përmirëson shërimin e plagëve
• 7. Qetëson dermatitin atopik
• 8. Ka efekte kundër plakjes
• 9. Ul vajin e lëkurës
• 10. Parandalon dhe zvogëlon strijat
• Efektet anësore dhe rreziqet
• Lundrimi

Përmbledhje

Vaji i arganit është bërë nga bërthamat që rriten në pemët e arganit vendas në Marok. Shitet më shpesh si vaj i pastër, i cili mund të zbatohet drejtpërdrejt lokalisht (direkt në lëkurë) ose të gëlltitet në mënyrë që të sigurojë disa përfitime shëndetësore. Ajo vjen në formë kapsule shtesë për t’u marrë nga goja. Zakonisht është e përzier në një numër produktesh kozmetike si shampot, sapunët dhe kondicionerët.

Vaji i arganit është përdorur tradicionalisht si lokalisht dhe oralisht për të përmirësuar shëndetin e lëkurës, flokëve dhe thonjve. Përmban një numër vetish të ndryshme të dobishme dhe vitamina që formojnë një kombinim të fuqishëm për të rritur shëndetin e lëkurës.

Përfitimet e vajit të arganit për lëkurën

1. Mbron nga dëmtimi i diellit

Gratë marokene kanë përdorur prej kohësh vaj argani për të mbrojtur lëkurën e tyre nga dëmtimi i diellit, një praktikë u mbështet nga a.

Ky studim zbuloi se aktiviteti antioksidues në vajin e arganit ndihmoi në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimi i radikalëve të lirë të shkaktuar nga dielli. Kjo parandaloi djegiet dhe hiperpigmentimin si rezultat. Afatgjatë, kjo madje mund të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit të kancerit të lëkurës, përfshirë melanomën.

Ju mund të merrni shtesa të vajit të arganit me gojë ose të aplikoni vajin topikisht në lëkurën tuaj për këto përfitime.

2. Hidraton lëkurën

Vaji i arganit mbase përdoret më së shpeshti si krem ​​hidratues. Kjo është arsyeja pse shpesh gjendet në locione, sapunë dhe kondicioner flokësh. Mund të aplikohet topikisht ose të gëlltitet oralisht me shtesa ditore për një efekt hidratues. Kjo kryesisht falë bollëkut të saj të vitaminës E, e cila është një antioksidant i tretshëm në yndyrë që mund të ndihmojë në përmirësimin e mbajtjes së ujit në lëkurë.

3. Trajton një numër sëmundjesh të lëkurës

Vaji i arganit përmban një numër të madh të vetive shëruese, përfshirë pronat antioksiduese dhe anti-inflamatore. Të dyja ndihmojnë në zvogëlimin e simptomave për një numër sëmundjesh të ndryshme inflamatore të lëkurës si psoriaza dhe rosacea.

Për rezultate më të mira, aplikoni vaj argan të pastër drejtpërdrejt në pjesët e lëkurës të prekura nga psoriaza. Rosacea mund të trajtohet më mirë duke marrë suplemente orale.

4. Trajton aknet

Aknet hormonale shpesh janë rezultat i sebumit të tepërt që shkaktohet nga hormonet. Vaji i arganit ka efekte anti-sebum, të cilat mund të rregullojnë në mënyrë efektive sasitë e sebumit në lëkurë. Kjo mund të ndihmojë në trajtimin e disa llojeve të ndryshme të puçrrave dhe të promovojë një çehre më të butë dhe të qetë.

Vendosni vajin e arganit - ose kremrat e fytyrës që përmbajnë vaj argani - direkt në lëkurën tuaj të paktën dy herë në ditë. Ju duhet të filloni të shihni rezultatet pas katër javësh.

5. Shëron infeksionet e lëkurës

Një nga përdorimet tradicionale të vajit të arganit është trajtimi i infeksioneve të lëkurës. Vaji i arganit ka veti antibakteriale dhe fungicide. Kjo i jep asaj aftësinë për të ndihmuar në trajtimin dhe parandalimin e infeksioneve bakteriale dhe kërpudhore të lëkurës.

Vendosni vaj argani në zonën e prekur topikisht të paktën dy herë në ditë.

6. Përmirëson shërimin e plagëve

Antioksidantët janë qartë një forcë e fuqishme. Kombinimi i fortë i antioksidantëve dhe vitaminës E që gjendet në vajin e arganit mund të përdoret. Ju mund të merrni rregullisht suplemente të vajit të arganit për të përjetuar këtë përfitim në të gjithë trupin tuaj.

7. Qetëson dermatitin atopik

Dermatiti atopik është një gjendje e zakonshme e lëkurës me simptoma si kruarje, lëkurë e skuqur. Hulumtimet kanë zbuluar se aplikimi i vajit të arganit në mënyrë topike në zonën e prekur mund të ndihmojë në trajtimin e simptomave. Vitamina E dhe vetitë natyrore inflamatore që gjenden në vajin e arganit, të dyja mund të çojnë në këtë efekt qetësues.

u krye duke trajtuar pacientët me dermatit me placebo ose vitaminë E oral, e cila është me bollëk në vajin e arganit. Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që morën vitaminën E panë një rënie të ndjeshme të simptomave.

8. Ka efekte kundër plakjes

Vaji i arganit është përdorur prej kohësh si një trajtim kundër plakjes. Megjithëse ishte mbështetur vetëm nga prova anekdotale, një ishte në gjendje të mbështeste këtë pretendim. Studiuesit zbuluan se një kombinim i vajit argan oral dhe kozmetik çoi në një rritje të ndjeshme të elasticitetit të lëkurës. Kjo siguroi një trajtim efektiv kundër plakjes.

Këto përfitime mund t’i merrni duke aplikuar vaj argani direkt në lëkurë, duke marrë rregullisht suplement oral, ose të dyja.

9. Ul vajin e lëkurës

Disa prej nesh kanë lëkurë të vajit natyrshëm se të tjerët. Ata që shpesh bëjnë përpjekje për të hequr qafe shkëlqimin vajor që mund të ndodhë. Falë aftësive të reduktimit të sebumit të vajit të arganit, ai mund të ndihmojë në uljen e sebumit total dhe në zvogëlimin e vajit të lëkurës.

Një studim zbuloi se një aplikim dy herë në ditë i kremit që përmbante vaj argan zvogëloi aktivitetin domethënës të sebumit dhe vajin brenda vetëm katër javësh.

10. Parandalon dhe zvogëlon strijat

Strijat janë veçanërisht të zakonshme gjatë shtatzënisë, por çdokush mund t'i përjetojë ato. zbuloi se një krem ​​ujë në vaj që përmban vaj argan përmirësoi elasticitetin e lëkurës. Kjo ndihmoi në parandalimin dhe trajtimin e strijave që herët.

Vendosni vaj argani direkt në zonën e prekur të paktën dy herë në ditë.Bëni këtë sa më shpejt që dyshoni se mund të shihni ose filloni të shihni strijat për rezultate më të mira.

Efektet anësore dhe rreziqet

Vaji i arganit zakonisht konsiderohet i sigurt për t’u përdorur nga shumica e njerëzve. Disa individë, megjithatë, mund të përjetojnë efekte anësore të vogla si rezultat i përdorimit të tij.

Kur përdoret topikisht, vaji i arganit mund të irritojë lëkurën. Kjo mund të shkaktojë formimin e skuqjeve ose puçrrave. Ky mund të jetë një reagim më i zakonshëm me ata që kanë alergji nga arrat e pemëve. Edhe pse vaji i arganit vjen nga një frut guri, ai mund të përkeqësojë ata me alergji të tilla. Për të shmangur këtë, duhet të provoni vajin e arganit në një pjesë të vogël të lëkurës, të fshehur lehtësisht, për t'u siguruar që nuk do të irritojë lëkurën tuaj.

Kur gëlltitet oralisht, vaji i arganit mund të shkaktojë çrregullime të tretjes, duke përfshirë të përziera, gazra ose diarre. Mund të shkaktojë gjithashtu humbje të oreksit ose fryrje të barkut, dhe disa njerëz mund të përjetojnë reaksione të lëkurës si skuqje ose puçrra në fytyre.

Në raste shumë të rralla, njerëzit mund të përjetojnë efekte anësore më të rënda në shtojcën orale të vajit të arganit. Këto përfshijnë konfuzion, vështirësi në gjumë, gjendje të keqe të përgjithshme, eksitim të tepërt, depresion dhe agjitacion. Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, ndërpritni menjëherë marrjen e vajit të arganit.

Lundrimi

Pavarësisht nëse përdoret topikisht ose gëlltitet nga goja, vaji i arganit është i sigurt për t’u përdorur nga shumica e njerëzve. Ka përfitime të fuqishme të lëkurës falë disa vetive shëruese dhe vitaminave që përmban.

Nëse jeni duke përdorur vaj argani për disa javë, megjithatë dhe nuk shihni ndonjë ndryshim në gjendjen që po përpiqeni të trajtoni, mund të caktoni një takim për të parë profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ata mund të rekomandojnë mundësi të tjera trajtimi - duke përfshirë ilaçe me recetë - për të ndihmuar në zgjidhjen e kushteve që po përjetoni.