Farë është sulmi nga astma?

Përmbajtje

• simptomat
• shkakton
• Si do ta dini?
• Plani i veprimit të astmës
• Matës i rrjedhës së pikut
• Nëse inhalatori juaj i shpëtimit nuk ju ndihmon
• trajtim
• Kur të shkoni në ER
• shërim
• Në fund të fundit

Gjatë një sulmi të astmës, rrugët e frymëmarrjes tuaj fryhen, bëhen të përflakur dhe prodhojnë mukus shtesë. Ndërsa muskujt rreth rrugëve të frymëmarrjes kontraktohen, tubat bronkialë ngushtohen. Ju mund të kolliteni ose të kulloni dhe e keni të vështirë të merrni frymë.

Sulmet e astmës mund të jenë të vogla ose të rënda. Shumica përmirësohen me përdorimin e inhalatorit tuaj të shpëtimit. Ata që nuk mund të bëhen kërcënues për jetën dhe duhet të trajtohen si urgjencë.

Mënyra më e mirë për të ndaluar një sulm të astmës është njohja e simptomave dhe trajtimi i saj sa më shpejt të jetë e mundur.

simptomat

Shenjat dhe simptomat e sulmit të astmës ndryshojnë nga personi në person. Shtë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për simptomat që janë specifike për ju. Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan veprimi. Kjo shpjegon se çfarë të bëni nëse astma juaj përkeqësohet.

Ju mund të vëreni simptoma të buta para një sulmi astme. Kjo perfshin:

• ndjeheni të lodhur
• duke u lodhur lehtë, sidomos me ushtrimin
• shenja alergjie ose një ftohje, të tilla si një hundë me erë të keqe, gudulis në fyt ose kongjestion të hundës

Simptomat e zakonshme të sulmit të astmës përfshijnë:

• gulçim
• shtrëngimi i gjoksit
• kollitjes ose marramendjes
• vështirësi në të folur

Një sulm i vogël i astmës mund të bëhet i rëndë nëse nuk trajtohet menjëherë. Shenjat dhe simptomat e mëposhtme tregojnë se sulmi juaj i astmës po keqësohet:

• buzët kaltërosh
• gjoks i heshtur, që do të thotë se sulmi është aq i rëndë sa nuk keni rrjedhë të mjaftueshme ajri për të fërkuar
• presion të ulët të gjakut
• ritmi i ngadaltë i zemrës
• ngatërrim

Një sulm i rëndë i astmës mund të jetë kërcënues për jetën dhe kërkon trajtim urgjent mjekësor.

shkakton

Një sulm astma mund të shkaktohet nga një numër gjërash, nga alergjitë te sëmundjet. Shkaktarët mund të ndryshojnë nga një person në tjetrin.

Shkaktarët e zakonshëm përfshijnë:

• ekspozimi ndaj një alergjeni, siç është poleni, marimangat e pluhurit ose zhytja e kafshëve
• ngacmuesit e ajrit, të tilla si tymi, tymi kimik dhe aromat e forta
• infeksione të frymëmarrjes
• ushtrime të forta, të cilat mund të çojnë në astmë të shkaktuar nga ushtrimet
• mot i ftohtë
• ajri i thate
• lagështi
• zbaticë gastroesophageal (GERD)
• emocione të forta ose stres

Si do ta dini?

Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të tregoni nëse keni një sulm astme. Njohja e shenjave dhe simptomave dhe ndjekja e tyre mund të ndihmojë.

Plani i veprimit të astmës

Personat me astmë duhet të kenë një plan veprimi të astmës, të cilin e zhvilloni me mjekun tuaj. Mund të ju ndihmojë të identifikoni një sulm astmë dhe çfarë të bëni në bazë të simptomave tuaja.

Një plan veprimi i astmës përfshin:

• llojin e ilaçeve që merrni
• sa ilaçe për të marrë në bazë të simptomave tuaja
• informacione për t'ju ndihmuar të identifikoni simptomat e përkeqësimit
• çfarë të bëni në rast të një sulmi të rëndë të astmës

Planet e veprimit të astmës mund të ju ndihmojnë, familja, miqtë dhe kolegët tuaj të dinë se çfarë të bëni në rast se keni një sulm. Ekzistojnë forma të disponueshme për fëmijë dhe të rritur që mund t'i jepen punëdhënësit ose shkollës së një fëmije në rast urgjence.

Mostrat e planeve të veprimit elektronik dhe të shtypshëm janë në dispozicion në internet përmes Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve dhe Fondacionin Astma dhe Alergjia e Amerikës.

Matës i rrjedhës së pikut

Një matës i rrjedhës së pikut është një pajisje portative, e dobishme që përdoret për të matur sa mirë jeni në gjendje të shtyni ajrin nga mushkëritë tuaja. Mund të përdoret për të menaxhuar astmën tuaj dhe për të ndihmuar mjekun tuaj të përcaktojë nëse trajtimi juaj po funksionon.

Për të marrë leximin e pikës ekspresive të pikut tuaj (PEF), hidheni fort në gypin e pajisjes. Pajisja mat forcën e ajrit.

PEF-i juaj normal bazohet në moshën, lartësinë, seksin dhe racën tuaj. Mjeku juaj do t'ju tregojë se çfarë është normale për ju. Në mënyrë ideale, leximi juaj PEF duhet të bjerë midis 100 dhe 80 përqind të PEF tuaj normal.

Ju mund të vëreni ulje të leximeve të PEF para dhe gjatë një sulmi astmatik. Për shembull, një lexim PEF midis 50 dhe 80 përqind tregon që ju po keni një sulm astme. Një lexim nën 50 për qind konsiderohet një sulm i rëndë i astmës që kërkon trajtim urgjent mjekësor.

Matësit e rrjedhës së pikut nuk rekomandohen për çdo person me astmë. Ato janë më të dobishmet për personat me astmë të moderuar deri të rëndë të cilët janë në një mjekim afatgjatë të kontrollit të astmës. Flisni me mjekun tuaj nëse një matës i pikës së pikut është i duhuri për ju.

Nëse inhalatori juaj i shpëtimit nuk ju ndihmon

Kërkoni trajtim të menjëhershëm mjekësor nëse inhalatori juaj me veprim të shpejtë nuk ofron lehtësim për të paktën katër orë ose nuk arrin të përmirësojë simptomat tuaja.

trajtim

Ndiqni udhëzimet e përshkruara në planin tuaj të veprimit të astmës në shenjën e parë të një sulmi astmë.

Trajtimi mund të ndryshojë, por në përgjithësi përfshin marrjen nga dy deri në gjashtë puffs të një inhalatori shpëtimi për të zgjeruar rrugët tuaja ajrore.

Një nebulizator mund të përdoret tek fëmijët e vegjël ose të tjerët që kanë probleme për të përdorur një thithës. Një nebulizator është një pajisje që shndërron ilaçin e lëngshëm të astmës, ose ilaçin në inhalatorin tuaj. Kjo mjegull është thithur thellë në mushkëri.

Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen brenda 20 minutave, përsëritni trajtimin.

Nëse mjeku juaj ka përshkruar ilaçe afatgjata për kontrollin e astmës, përdorni atë siç drejtohet në mënyrë që të parandaloni një sulm të ardhshëm të astmës. Shmangia e shkaktuesve të njohur është gjithashtu një pjesë e rëndësishme e parandalimit.

Kur të shkoni në ER

Shkoni në dhomën më të afërt të urgjencës nëse përjetoni ndonjë nga sa vijon:

• telashe në të folur
• frymëmarrje të rëndë ose gulçim
• asnjë lehtësim nga inhalatori juaj i shpëtimit
• një lexim i ulët i PEF

Në dhomën e urgjencës, do t'ju jepen ilaçe për të kontrolluar astmën tuaj. Kjo perfshin:

• agonistë beta me veprim të shkurtër përmes një inhalatori ose nebulizatori
• kortikosteroide oral ose IV për të zvogëluar inflamacionin e mushkërive
• një bronkodilator
• intubacioni dhe ventilimi mekanik për të pompuar oksigjenin në mushkëri

shërim

Kohëzgjatja e një sulmi astme mund të ndryshojë. Koha e rikuperimit varet nga ajo që e ka shkaktuar sulmin dhe sa kohë rrugët e frymëmarrjes janë përflakur. Sulmet e vogla mund të zgjasin vetëm disa minuta. Sulmet e rënda mund të zgjasin orë ose ditë. Trajtimi i shpejtë me një inhalator shpëtimi mund t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt.

Nëse përdorni shpesh inhalatorin tuaj të shpëtimit, flisni me mjekun tuaj për ndryshimin e medikamenteve tuaja afatgjata të kontrollit të astmës.

Në fund të fundit

Sulmet e astmës mund të shqetësojnë dhe të ndërpresin jetën tuaj. Punoni me mjekun tuaj për të hartuar një plan trajtimi që funksionon për ju. Sigurohuni që të përmendni çdo ndryshim në shpeshtësinë ose ashpërsinë e simptomave tuaja.

Njohja dhe shmangia e shkaktuesve tuaj dhe marrja e ilaçeve tuaj të drejtuara mund t'ju ndihmojë të menaxhoni gjendjen tuaj dhe të parandaloni sulmet e ardhshme të astmës.