) për shëndetin

Përmbajtje

• Përfitimet kryesore
• Si të përdoret
• Efektet anësore të mundshme
• Kush nuk duhet të përdorë

Astragalus është një bimë medicinale që përdoret gjerësisht për të forcuar sistemin imunitar, për shkak të pranisë së saponinave, të cilat janë substanca aktive që forcojnë trupin, përveç zvogëlimit të rrezikut të shfaqjes së sëmundjeve të ndryshme, të tilla si ftohjet, problemet kardiovaskulare madje edhe kanceri. Përveç kësaj, kjo bimë mund të përdoret gjithashtu për të përmirësuar ndjenjën e mungesës së energjisë, për të zvogëluar lodhjen dhe për të luftuar stresin dhe kolesterolin e lartë.

Pjesa e astragalit që përdoret për të përftuar këto efekte është rrënja e saj, e cila mund të shitet e thatë për përgatitjen e çajrave ose në formën e tretësirës, ​​kapsollave ose kremrave, për shembull.

Astragalus mund të blihet në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme dhe në disa supermarkete, çmimi i të cilave ndryshon sipas formës së prezantimit. Sidoqoftë, kapsulat prej 300 mg, të cilat janë më të përdorurat, kanë një vlerë mesatare prej 60 reais, për një kuti me 60 njësi.

Rrënjë e thatë e astragalus

Përfitimet kryesore

Përdorimi i astragalus mund të ketë disa përfitime shëndetësore të provuara, të tilla si:

1. Forconi sistemin imunitar: përmban substanca të afta për të kontrolluar qelizat e sistemit imunitar për të funksionuar në mënyrë më efektive;
2. Ul inflamacionin, të tilla si artriti dhe sëmundja e zemrës: për shkak të përbërjes së saj në saponina dhe polisaharide, kjo bimë zvogëlon inflamacionin dhe madje ndihmon në shërimin e llojeve të ndryshme të lezioneve;
3. Parandaloni sëmundjet kardiovaskularesi presion i lartë i gjakut ose sulm në zemër: pasi është shumë i pasur me antioksidantë, astragalus parandalon akumulimin e pllakave yndyrore në arterie;
4. Ulni rrezikun e kancerit: për shkak të veprimit të tij antioksidues dhe faktit që stimulon sistemin imunitar;
5. Kontrolloni sheqerin në gjak: ul rezistencën e insulinës, duke lejuar që sheqeri të përdoret nga trupi pa u grumbulluar në gjak;
6. Ul kolesterolin e lartë: me veprimin e tij antioksidues parandalon akumulimin e kolesterolit në trup;
7. Trajtimi i ftohjeve dhe gripit: kur kombinohet me xhensen ose ekinacea, ajo ka një veprim të fuqishëm antiviral që është në gjendje të eleminojë viruset përgjegjës për këto sëmundje;
8. Lehtësoni efektet anësore të kimioterapisë: është përdorur për të lehtësuar efekte të tilla si të përzier, të vjella dhe diarre.

Për më tepër, kjo bimë përdoret akoma në mjekësinë kineze për të trajtuar probleme të tjera si herpesi, HIV, ekzema dhe madje edhe për të eleminuar akumulimin e lëngjeve. Sidoqoftë, këto efekte nuk janë të provuara shkencërisht.

Si të përdoret

Për të marrë përfitimet e astragalit, doza e rekomanduar është 500 mg, e ndarë në dy doza ditore prej 250 mg dhe, për këtë arsye, mënyra më e besueshme është përdorimi i kapsollave. Sidoqoftë, duhet t'i përshtatet çdo personi dhe problemi që duhet të trajtohet dhe, për këtë arsye, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek ose një specialist në mjekësinë tradicionale kineze, për shembull.

Efektet anësore të mundshme

Efektet anësore të kësaj bime medicinale janë shumë të rralla, veçanërisht kur përdoren brenda dozave të rekomanduara, megjithatë, në disa raste, mund të shfaqen dhimbje stomaku, diarre ose gjakderdhje më e lehtë.

Kush nuk duhet të përdorë

Astragalus është kundërindikuar në njerëzit me mbindjeshmëri ndaj kësaj bime medicinale. Përveç kësaj, duhet të përdoret vetëm me këshilla mjekësore tek njerëzit me sëmundje autoimune, të tilla si skleroza e shumëfishtë ose artriti reumatoid, dhe duhet të shmanget dhe duhet të shmanget nga gratë shtatzëna ose gjidhënëse. Shihni bimë të tjera medicinale që duhen shmangur gjatë shtatëzënësisë dhe cilat mund të përdoren.

Përdorimi i kësaj bime mund të ndryshojë gjithashtu efektin e disa mjeteve shëruese të tilla si ciklofosfamidi, litiumi dhe ilaçet imunosupresive.