Si është marrëdhënia gjatë shtatzënisë

Përmbajtje

• Pyetje të zakonshme në lidhje me marrëdhëniet seksuale në shtatzëni
• 1. A mund të ndikojë marrëdhënia e fëmijës?
• 2. Cilat janë pozicionet më të mira seksuale
• 3. A është e nevojshme të përdoret prezervativ?
• Ndryshimet kryesore në epsh gjatë shtatzënisë
• Tremujori 1
• Tremujori i 2-të
• Tremujori i 3-të
• Si do seksi pas lindjes

Aktiviteti seksual gjatë shtatëzënësisë është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor të gruas dhe çiftit, dhe gjithmonë mund të kryhet sa herë që çifti ndjen nevojën.

Sidoqoftë, është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se disa gra shtatzëna mund të tregojnë një rënie të oreksit seksual, jo vetëm për shkak të ndryshimeve hormonale, por edhe për shkak të ndryshimeve në vetë trupin, të cilat përfundojnë duke e lënë gruan më të pasigurt. Kështu, është shumë e rëndësishme që çifti të flasë hapur për këto çështje, në mënyrë që së bashku të kapërcejnë vështirësitë që identifikohen.

Megjithëse marrëdhënia seksuale inkurajohet pothuajse në të gjitha shtatëzënësitë, ka disa situata në të cilat obstetër mund të kërkojë kufizim, të tilla si kur gruaja kishte një gjakderdhje anormale gjatë shtatëzënësisë, ka një placentë të mëparshme ose rrezikon shumë për lindje të parakohshme. Prandaj, sa herë që ka dyshime për aktin seksual në shtatzëni, këshillohuni me mjekun obstetër.

Kuptoni situatat në të cilat kontakti intim duhet të shmanget gjatë shtatëzënësisë.

Pyetje të zakonshme në lidhje me marrëdhëniet seksuale në shtatzëni

Për të ndihmuar çiftet të krijojnë besim në lidhje me marrëdhëniet seksuale gjatë shtatzënisë, ne kemi mbledhur disa nga pyetjet më të shpeshta në temë:

1. A mund të ndikojë marrëdhënia e fëmijës?

Kontakti seksual nuk i bën dëm foshnjës, pasi mbrohet nga muskujt e mitrës dhe qesja amniotike. Përveç kësaj, prania e një plug mukoze në qafën e mitrës gjithashtu parandalon që çdo mikroorganizëm ose objekt të hyjë në mitër.

Ndonjëherë, pas marrëdhënies seksuale, foshnja mund të jetë më e shqetësuar në bark, por kjo është vetëm për shkak të rritjes së rrahjeve të zemrës së nënës dhe tkurrjes së lehtë të muskujve të mitrës, duke mos ndikuar në foshnjën ose zhvillimin e tij.

2. Cilat janë pozicionet më të mira seksuale

Në shtatzëninë e hershme kur barku është ende i vogël, të gjitha pozicionet seksuale mund të adoptohen për sa kohë që gruaja ndihet rehat. Sidoqoftë, kur barku rritet, ka pozicione që mund të jenë më komode:

• Krahas: qëndrimi anash në pozicionin e lugës mund të jetë një nga pozicionet më të rehatshme për gratë, sepse përveç që barku nuk shqetëson, ajo mbështetet mirë edhe në dyshek. Në këtë pozicion, vendosja e një jastëku nën kofshën mund të jetë gjithashtu mjaft komode, pasi mund të ju ndihmojë të gjeni pozicionin e duhur.
• Mbi: adoptimi i pozicioneve atje ku jeni në majë të partnerit tuaj, siç është pozicioni ku jeni ngritur ose ulur, janë mundësi të shkëlqyera, të cilat lejojnë kontroll më të madh në thellësinë dhe intensitetin e depërtimit, në të njëjtën kohë që bëjnë që barku të mos futet brenda mënyra shqetësuese.
• Nga prapa: adoptimi i pozicionit "këlysh" ose pozicione të tjera në të cilat njeriu depërton nga prapa janë gjithashtu pozicione të shkëlqyera për periudhat kur barku është i madh, pasi ato lejojnë liri të madhe të lëvizjes. Një tjetër mundësi është të shtriheni me prapanicën tuaj shumë afër buzës së shtratit, ndërsa partneri juaj është në këmbë ose gjunjëzohet në dysheme.

Nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh një pozicion në të cilin të dy janë të rehatshëm, veçanërisht për shkak të frikës së lëndimit të barkut dhe foshnjës. Me durim dhe përpjekje, çifti mund të gjejë ekuilibrin më të mirë, ndërsa nuk dështon kurrë të mbajë kontaktin seksual gjatë shtatzënisë.

3. A është e nevojshme të përdoret prezervativ?

Përdorimi i prezervativëve nuk është i nevojshëm, për sa kohë që partneri nuk ka një sëmundje seksualisht të transmetueshme. Përndryshe, idealja është të përdorni një prezervativ mashkull ose femër, jo vetëm për të parandaluar infektimin e gruas shtatzënë, por edhe në mënyrë që foshnja të mos zhvillojë një infeksion.

Ndryshimet kryesore në epsh gjatë shtatzënisë

Aktiviteti seksual mund të shihet në mënyra të ndryshme gjatë gjithë shtatzënisë, pasi si trupi ashtu edhe dëshira ndryshojnë gjatë kësaj periudhe.

Tremujori 1

Në tremujorin e parë të shtatzënisë, është normale të kesh frikë dhe pasiguri se marrëdhëniet seksuale mund të dëmtojnë shtatzëninë ose madje të shkaktojnë abort dhe të dy gratë dhe burrat kalojnë një periudhë ku ekziston frika dhe frika, me një rënie të dëshirës së çiftit . Përveç kësaj, kjo është gjithashtu një e katërta e ndryshimeve në trup dhe shumë përzierje dhe të vjella, të cilat gjithashtu mund të kontribuojnë në uljen e dëshirës.

Tremujori i 2-të

Në përgjithësi, dëshira seksuale kthehet në normale në tremujorin e dytë të shtatzënisë, pasi tashmë ka një pranim më të madh të ndryshimeve të vërejtura në trup. Përveç kësaj, gjatë kësaj periudhe hormonet mund të çojnë në një rritje të oreksit seksual dhe pasi barku nuk është ende shumë i madh, ka liri për të vazhduar të përvetësoni pozicione të ndryshme.

Tremujori i 3-të

Në tremujorin e tretë dhe të fundit të shtatzënisë, dëshira mbetet por çifti mund të hasë disa vështirësi. Gjatë kësaj periudhe, ka pozicione të pakëndshme për shkak të madhësisë së barkut, pasi ajo përfundon duke ndryshuar qendrën e gravitetit të gruas, e cila mund ta lërë atë me më pak ekuilibër dhe më shumë ngathtësi. Gjatë kësaj periudhe është shumë e rëndësishme të provoni pozicione të ndryshme, për të gjetur atë që është më komode për çiftin. Përveç kësaj, gjatë kësaj periudhe, për shkak të madhësisë së barkut, burri mund të ketë disa frikë dhe frikë se mos e lëndon foshnjën, të cilat mund të përfundojnë duke ulur dëshirën e çiftit.

Seksi nuk e dëmton foshnjën, pasi nuk e shqetëson ose lëndon atë, as nuk shkakton abort, përveç kësaj, seksi gjatë shtatzënisë është madje i dobishëm për nënën dhe foshnjën, e cila ndjen gëzimin dhe kënaqësinë e ndjerë nga nëna në ato kohë . Por është kundërindikuar vetëm nga mjeku në situata të rrezikshme, të tilla si rreziku i abortit ose shkëputjes së placentës, për shembull.

Shihni ushqimet që rrisin epshin dhe si të përgatisni një vakt afrodiziak në videon e mëposhtme:

Si do seksi pas lindjes

Gjatë 3 javëve të para pas lindjes ose derisa gruaja të ndihet rehat, nuk rekomandohet të bëni seks, pasi zona intime ka nevojë të rikuperohet dhe të shërohet, veçanërisht pas një lindje normale.

Pas kësaj kohe shërimi, me autorizimin e mjekut, rekomandohet të rifilloni kontaktin e rregullt intim, por kjo mund të jetë një periudhë stresuese dhe shumë e pasigurt, pasi gruaja do të duhet të përshtatet me trupin e saj të ri. Përveç kësaj, i porsalinduri kërkon shumë kohë dhe vëmendje, gjë që i lë prindërit të rraskapitur dhe mund të kontribuojë në një rënie të dëshirës seksuale në ditët e para.

Përveç kësaj, pas lindjes, muskujt vagjinalë të gruas mund të jenë më të dobët dhe vagina mund të bëhet "më e gjerë", prandaj është shumë e rëndësishme të forconi muskujt në atë rajon përmes praktikës së ushtrimeve specifike. Këto quhen ushtrime kegel, dhe përveç forcimit të rajonit gjenital, ato mund të ndihmojnë gratë të arrijnë kënaqësi më të madhe seksuale.