Trajtimi Ayurvedic për Astma: A funksionon?

Përmbajtje

• Bazat e mjekësisë Ayurvedic
• Trajtimi Ayurvedic dhe astma
• Përfitimet e parashikuara
• keshillon
• Trajtime të tjera
• Kur të shikoni një mjek
• Në fund të fundit

Mjekësia Ayurvedic (Ayurveda) është një sistem i lashtë, shekullor mjekësor që origjinën në Indi. Aktualisht praktikohet si një formë e mjekësisë plotësuese në shumë vende, përfshirë Shtetet e Bashkuara.

Praktikët Ayurvedic besojnë se mund të adresojnë me sukses shumë kushte shëndetësore, duke përfshirë:

• astmë
• alergji
• ekzemë
• çrregullime të tretjes
• osteoarthritis
• diabet

Bazat e mjekësisë Ayurvedic

Në mjekësinë Ayurvedic, ekzistojnë pesë elementë që përshkojnë tërë universin, si dhe trupat tanë. Këta elementë janë hapësira, ajri, uji, toka dhe zjarri. Ato kombinohen për të promovuar shëndetin, duke formuar dhe ruajtur ekuilibrin e shëndetshëm të tre doshave, të cilat ekzistojnë në çdo send të gjallë.

Kur doshat bëhen të pabalancuar, sëmundja rezulton. Këto dosh janë:

• vata (ajri dhe hapësira)
• kapha (toka dhe uji)
• pitta (zjarri dhe uji)

Secili person ka një dozë parësore, që do të thotë të jetë më i fortë se të tjerët. Njerëzit me një dozë të fortë pitta mendohet se janë ata që kanë më shumë gjasa të marrin astmë.

Pavarësisht përdorimit të gjerë, ka pak të dhëna shkencore në dispozicion për të mbështetur vlerën e Ayurveda. Sidoqoftë, ka disa prova që tregojnë se bimët e përdorura në trajtimet Ayurvedic mund të kenë përfitime për njerëzit me astmë.

Trajtimi Ayurvedic dhe astma

Praktikët Ayurvedic përdorin teknika të shumta për ta sjellë trupin në një gjendje të ekuilibruar, pa sëmundje. Ato përfshijnë:

• duke thënë mantra
• masazh
• yoga
• përdorimi oral dhe aktual i bimëve
• ndryshimet në dietë dhe mënyra e jetesës
• ushtrime të frymëmarrjes

Për trajtimin e astmës bronkiale dhe astmës alergjike, praktikuesit Ayurvedic kanë raportuar për përdorimin e suksesshëm të disa trajtimeve bimore. Kjo perfshin Meksikane argemone, një barishte e zakonshme që mund të gjendet duke u egër në të gjithë Indinë. Bimët e tjera përfshijnë:

• Cassia sophera
• Piper betel
• borzilok i shenjtë (tulsi)
• Euphorbia hirta, shpesh të referuara si barërat e këqija të astmës

Këto dhe barishte të tjera mund të kenë veti antihistamine, bronkodiluese dhe anti-astmatike.

Praktikët Ayurvedic përqendrohen gjithashtu në dietë, stërvitje dhe teknika të frymëmarrjes së thellë për të ndihmuar në uljen e simptomave të astmës.

Përfitimet e parashikuara

Disa studime të vogla, siç është ai i vitit 2012 i botuar në Gazetën Ndërkombëtare Tremujore të Kërkimeve në Ayurveda, tregojnë se barishtet e përdorura në mjekësinë Ayurvedic mund të kenë përfitime për trajtimin e astmës. Studime të tjera përfshijnë përdorimin e modifikimit dietik dhe ndryshimet në stilin e jetës, si dhe trajtimet bimore.

Një tjetër studim i vogël për vitin 2016, i bërë pa kontrolle, zbuloi se tulsi ishte i dobishëm për lëngun e gëlbazës dhe zvogëlimin e kollës së shoqëruar me astmë dhe bronkit alergjik.

Këto dhe studime të tjera janë imponuese, por nuk janë përsëritur me popullsi të mëdha studimore. Disa studime të raportuara përdorin gjithashtu gjuhë të paqartë në lidhje me llojin e trajtimeve bimore dhe strategjive të përdorura.

keshillon

Shëruesit Aryuvedic nuk janë të rregulluar ose licencuar në Shtetet e Bashkuara, kështu që është e rëndësishme të zgjidhni një mjek me mençuri.

Nëse po konsideroni trajtime Ayurvedic për astmën, bisedoni së pari me mjekun tuaj. Mos e zëvendësoni ilaçin Ayurvedic për protokollet tuaja aktuale deri sa mjeku juaj t'ju japë përparimin.

Mbani në mend se ka mungesë të provave shkencore në lidhje me efikasitetin dhe sigurinë e praktikave Ayurvedic. Për më tepër, Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka paralajmëruar se metale, minerale dhe perlat potencialisht të dëmshëm, përfshirë plumbin, merkurin dhe arsenikun, janë gjetur në përzierjet e bimëve Ayurvedic.

Trajtime të tjera

Mjekësia perëndimore shpesh fillon me një plan të shkruar të astmës që përfshin identifikimin e shkaktuesve tuaj të astmës dhe mënyrën e shmangies së tyre. Plani juaj i astmës gjithashtu do të përfshijë udhëzime për trajtimin e flakërimeve dhe informacione se kur të telefononi mjekun tuaj në rast urgjence.

Ilaçet e studiuara mirë përdoren si për kontrollin afatgjatë ashtu edhe për lehtësimin e menjëhershëm të simptomave. Këto ilaçe përfshijnë:

• Inhaluesit e shpëtimit. Pajisjet portative që japin një dozë të paravendosur të ilaçeve për të zvogëluar ënjtjen dhe acarimin. Disa inhalatorë janë krijuar për të ndaluar sulmet e astmës shpejt.
• Bronkodilatuesit me veprim të gjatë. Këto janë ilaçe të thithura ose një kombinim i ilaçeve që sigurojnë hapje me veprim të gjatë të rrugëve të frymëmarrjes. Ato janë ilaçe mirëmbajtjeje dhe përfshijnë gjëra të tilla si kortikosteroidet thithëse.
• Nebulizers. Nebulizuesit nuk janë të lëvizshëm. Ata mund të përdorin disa nga të njëjtët ilaçe që inhalatorët bëjnë dhe janë shumë efektiv në ndalimin e sulmeve të astmës.
• Pills. Ilaçet oralë për astmë mund të përshkruhen për përdorim të përditshëm ose të rastit. Këto përfshijnë ilaçe kortikosteroide dhe modulues të leukotrienit, të dizajnuar për të zvogëluar inflamacionin në rrugët e frymëmarrjes.
• Immunomodulators. Gjithashtu të njohura si biologjikë, këto ilaçe injektuese përdoren për të trajtuar simptoma të rënda astme. Ata punojnë duke ulur ndjeshmërinë për të shkaktuar alergjen në mjedis, siç janë marimangat e pluhurit ose poleni.

Kur të shikoni një mjek

Sulmet e astmës janë serioze. Nëse jeni duke kollitur, përgjumur, keni dhimbje në gjoks ose keni probleme me frymëmarrjen, kërkoni menjëherë mjekimin. Në disa raste, inhalatori juaj i shpëtimit mund të mos sigurojë lehtësim. Nëse po, telefononi mjekun tuaj.

Në fund të fundit

Mjekësia Ayurvedic është një sistem i lashtë mjekësor që ka origjinë në Indi. Ayurveda praktikohet sot në të gjithë botën. Disa trajtime Ayurvedic, të tilla si ndryshime dietike ose përdorimi i bimëve, mund të kenë përfitime për astmën, megjithëse prova shkencore nuk kanë lidhje me efektivitetin e tyre.

Disa formulime bimore janë zbuluar gjithashtu se përmbajnë substanca të dëmshme si plumbi. Ayurveda nuk duhet të zëvendësohet me protokollin tuaj standard të astmës ose pa miratimin e mjekut tuaj.