Çfarë është Balding, dhe Si mund ta trajtoni atë?

Përmbajtje

• Fakte të shpejta rreth balding
• Disa statistika në lidhje me humbjen e flokëve
• Çfarë saktësisht është balding?
• Cilat janë simptomat?
• Çfarë e shkakton tullacimin?
• Shkaqe të tjerë të mundshëm të humbjes së flokëve ose njollave tullac
• Çfarë nuk do të shkaktojë rënie të flokëve
• Cilat janë opsionet e trajtimit?
• Medikamente
• Opsione të tjera
• A mund të parandaloni rënien e flokëve?
• Në fund të fundit

Normalshtë normale të humbni disa flokë nga skalpi juaj çdo ditë. Por nëse flokët tuaj po hollohen ose derdhen më shpejt se zakonisht, ju mund të jeni tullac.

Megjithatë nuk jeni vetëm. Shumica e njerëzve përjetojnë rënie të flokëve ndërsa plaken. Shpesh, lidhet me gjenetikën dhe procesin natyror të plakjes. Në raste të tjera, baldimi mund të jetë për shkak të një gjendje themelore mjekësore.

Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë shkaqet dhe simptomat e mundshme të balding. Ne gjithashtu do të diskutojmë mundësi për trajtim dhe parandalim si tek burrat ashtu edhe tek gratë.

Fakte të shpejta rreth balding

Disa statistika në lidhje me humbjen e flokëve

• Mesatarisht, ne humbasim nga 50 deri në 100 qime në ditë. Kjo eshte normale.
• Më shumë se 50 për qind e grave përjetojnë tullacë.
• Deri në moshën 50 vjeç, rreth 85 përqind e burrave janë duke u ballafaquar, sipas Shoqatës Amerikane të Humbjes së Flokëve (AHLA).
• Në 25 përqind të burrave që kanë humbje të flokëve në lidhje me gjenetikën, ajo fillon para se të jenë 21 vjeç, raporton AHLA.

Çfarë saktësisht është balding?

Balding është për shkak të humbjes së tepërt të flokëve nga koka. Termi "balding" përdoret më së shpeshti për t'iu referuar alopecisë androgjenetike, ose humbjes së flokëve në modelin mashkullor apo femëror.

Cikli i rritjes së flokëve zakonisht përfshin tre faza:

• Faza e anagenit. Faza anagen e flokëve në lëkurën e kokës, ose faza e rritjes, zgjat rreth 2 deri në 4 vjet. Përafërsisht 90 për qind e flokëve në lëkurën e kokës tuaj janë në këtë fazë.
• Faza e katagjenit. Gjatë fazës së katagjenit, gjëndrat e flokëve tkurren për 2 deri në 3 javë. Quhet gjithashtu faza e tranzicionit.
• Faza telogjene. Në fazën telogjene, ose fazë pushimi, flokët derdhen pas 3 deri në 4 muaj.

Kur flokët bien në fund të fazës telogjene, rriten qime të reja. Por kur ka më shumë humbje të flokëve sesa rritje, ndodh tullacimi.

Cilat janë simptomat?

Meqenëse termi "balding" përdoret pothuajse ekskluzivisht për të përshkruar alopecinë androgjenetike, simptomat tipike përfshijnë:

• hedh lëng në majë të kokës
• tërheqja e vijës së flokëve (te burrat)
• zgjerimi i pjesës së flokëve (te gratë)

Çfarë e shkakton tullacimin?

Alopecia androgjenetike është ajo që zakonisht shkakton tullacimin. Tek burrat, njihet më shumë si tullac i modelit mashkullor. Tek gratë, njihet si tullac i modelit femëror. Responsibleshtë përgjegjës për 95 për qind të rasteve të humbjes së përhershme të flokëve, deklaron Këshilli Amerikan i Humbjes së Flokëve.

Ky lloj balding nuk është domosdoshmërisht një sëmundje. Ashtë një kusht që lidhet me:

• gjenetikë, që do të thotë se është e trashëguar
• proces normal i plakjes
• hormonet mashkullore të quajtura androgjene

Gjenetika luan një rol në faktorët predispozues për alopecinë androgjenetike, duke ndikuar ndoshta në enzimat kryesore si 5-alfa reduktaza, e cila shndërron testosteronin në dihidrotestosteron (DHT). Të dy hormonet janë androgjene.

Kur DHT rritet, ose kur gjëndra e flokëve bëhet më e ndjeshme ndaj DHT, gjëndra e flokut zvogëlohet. Faza e anagenit gjithashtu shkurtohet dhe, si rezultat, flokët bien më herët se normalisht.

Si te burrat ashtu edhe te gratë, alopecia androgjenetike zakonisht ndodh gradualisht. Tek burrat, kjo shkakton një rreshtim të flokëve dhe rrallim në majë të kokës. Këto janë karakteristika tipike të tullacësisë së modelit mashkullor.

Gratë zakonisht nuk zhvillojnë një vijë të flokëve që tërhiqet. Në vend të kësaj, ata kryesisht përjetojnë rrallim në pjesën e sipërme të kokës, e cila manifestohet si një pjesë e zgjeruar e flokëve. Kjo është tipike për tullacën e modelit femëror.

Shkaqe të tjerë të mundshëm të humbjes së flokëve ose njollave tullac

Megjithëse alopecia androgjenetike është larg shkaku më i zakonshëm i tullacimit, ka kushte të tjera që mund të shkaktojnë humbjen e flokëve ose zhvillimin e njollave tullac në lëkurën e kokës.

Sidoqoftë, ndryshe nga alopecia, këto gjendje zakonisht nuk ndjekin një progres të parashikueshëm me humbjen e flokëve. Kjo do të thotë që ato nuk bëjnë që flokët tuaj të tërhiqen në një model që është tipik për baldimin.

Kushtet e mëposhtme mund të prodhojnë shkallë të ndryshme të humbjes së flokëve, disa prej të cilave mund të jenë të përhershme dhe të tjera që janë të kthyeshme:

• Alopecia tërheqëse. Disa modele flokësh, si bishti i ngushtë i flokëve, gërshetat, rreshtat e misrit ose zgjatimet, mund të tërheqin dhe sigurojnë stres në gjëndrat e flokëve. Kjo mund të shkaktojë alopeci tërheqëse, ose rënie të flokëve për shkak të tensionit të përsëritur. Humbja e flokëve mund të kthehet herët, por është e përhershme nëse zgjatet.
• Alopecia areata. Një sëmundje autoimune ku trupi sulmon folikulat e veta të flokëve, alopecia areata mund të dëmtojë rrënjët e flokëve, duke rezultuar në humbje të flokëve. Flokët mund të rriten ose jo përsëri vetvetiu.
• Anagen effluvium. Me këtë gjendje, një substancë toksike dëmton gjëndrën e flokëve gjatë fazës së anagenit. Kjo shpesh shkakton baldim të papritur, por tipikisht të kthyeshëm. Më së shpeshti shoqërohet me kimioterapi, por terapia rrezatuese dhe ilaçet e tjera gjithashtu mund ta shkaktojnë atë.
• Effluvium telogjen. Humbja e flokëve me këtë gjendje rezulton nga stresi i madh ose shoku. Zakonisht zhvillohet 2 deri në 3 muaj pas një ngjarjeje si operacioni, trauma fizike, sëmundje ose humbje e rëndë e peshës. Në shumicën e rasteve, flokët rriten përsëri brenda 2 deri në 6 muaj.
• Tinea capitis. Tinea capitis është krimbi i kokës. Ndodh kur kërpudhat infektojnë lëkurën e kokës dhe boshtin e flokëve, duke shkaktuar një copë toke të lokalizuar me luspa. Kjo mund të shkaktojë dhëmbëza dhe, për këtë arsye, humbje të përhershme të flokëve nëse nuk trajtohet herët.

Ndonjëherë balding është një efekt anësor i një gjendje themelore mjekësore. Mund të shoqërohet me:

• hipotiroidizmi
• hipertireoza
• mungesat ushqyese
• anemi nga mungesa e hekurit
• një dietë me pak proteina

Çfarë nuk do të shkaktojë rënie të flokëve

Në kundërshtim me besimin popullor, sa më poshtë nuk janë përgjegjës për baldimin:

• të veshur me kapele
• veshur paruke
• shampo e shpeshtë
• zbokth

Cilat janë opsionet e trajtimit?

Trajtimet më të zakonshme për baldness model mashkull ose femër përfshijnë opsionet e mëposhtme:

Medikamente

• Minoxidil. Minoxidil i ditës, ose Rogaine, është një ilaç pa recetë që mund të përdorin burrat dhe gratë. Mund të duhen të paktën 6 muaj që ky trajtim të nxisë rigjenerimin e flokëve.
• Finasteride. Ky ilaç me recetë (emrat e markave Propecia ose Proscar) trajton rënien e flokëve te burrat. Në shumicën e individëve, rezulton në rigjenerim të flokëve ose tullac më të ngadaltë.
• Spironolaktoni. I njohur gjithashtu nën emrin e markës Aldactone, mjekët përshkruajnë spironolactone jashtë etiketës për të trajtuar tullacën e modelit femëror. Ul prodhimin e androgjenit dhe bllokon efektet e DHT, hormonit që mund të rrisë humbjen e flokëve.
• Terapia hormonale. Gjatë menopauzës, terapia me estrogjen dhe progesteron mund të ndihmojë në ngadalësimin e rënies së flokëve tek gratë.

Opsione të tjera

• Terapia me lazer. Terapia me lazer mund të trajtojë tullacinë e modelit mashkull ose femër. Ai përdor impulse të dritës me energji të ulët për të stimuluar gjëndrat e flokëve.
• Injeksione të plazmës së pasur me proteina (PRP). Trajtimi PRP përdor trombocitet nga gjaku juaj. Concentshtë e përqendruar dhe injektuar në vendet e humbjes së flokëve, të cilat mund të kontribuojnë në rritjen e flokëve. Ky është një trajtim jashtë etiketës për alopecinë androgjenetike.
• Mbjellja e flokëve. Gjatë një transplantimi të flokëve, kirurgu heq flokët ekzistues dhe rivendos flokët në njolla tullace në lëkurën e kokës.
• Ushqyerja. Sipas njërës, rritja e flokëve mund të rritet për gratë që rritin marrjen e acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6 dhe antioksidantë.

A mund të parandaloni rënien e flokëve?

Balding për shkak të gjenetikës nuk është e parandalueshme. Sidoqoftë, mund të zvogëloni rrezikun e llojeve të tjera të humbjes së flokëve me këto këshilla:

• Lironi modelin tuaj të flokëve. Frizurat e ngushta, si bishti i bishtit ose gërshetat, mund të dëmtojnë gjëndrat tuaja të flokëve.
• Kufizoni dëmtimin e nxehtësisë. Mjetet e stilimit si drejtuesit dhe dredhat mund të kontribuojnë në dëmtimin e rrënjës.
• Masazhoni skalpin tuaj. Disa studime të fundit kanë treguar se masazhet e rregullta të kokës mund të ndihmojnë në nxitjen e rritjes së flokëve. Sidoqoftë, mos e teproni. Fërkimi i vazhdueshëm dhe stresi në gjëndrat tuaja mund të shkaktojë dëme.
• Hani një dietë të shëndetshme. Një dietë që mungon një larmi ushqyesish mund të çojë në rënie të flokëve.
• Lënë duhanin. Disa sugjerojnë një lidhje midis pirjes së duhanit dhe humbjes së flokëve.
• Kapak ftohës. Nëse jeni duke marrë kimioterapi, një kapak ftohës mund të ndihmojë në uljen e rënies së flokëve pas trajtimit.
• Ndërroni ilaçet. Nëse mjekimi juaj aktual shkakton tullacim, pyesni mjekun tuaj për alternativat.

Në fund të fundit

Shumica dërrmuese e kohës, alopecia androgjenetike shkakton tullacë. Tek burrat, njihet më shumë si tullac i modelit mashkullor. Tek gratë, njihet si tullac i modelit femëror. Me këtë lloj balding, rënia e flokëve ndjek një model mjaft të parashikueshëm.

Nëse shqetësoheni për tullacimin, flisni me mjekun ose dermatologun tuaj. Në varësi të shkakut, ata mund të jenë në gjendje të rekomandojnë ilaçe ose procedura për të trajtuar ose ngadalësuar rënien tuaj të flokëve.