A mundet humbja e peshës të trajtojë mosfunksionimin erektil?

Përmbajtje

• Simptomat e mosfunksionimit të ereksionit
• Shkaqet e mosfunksionimit të ereksionit
• Obeziteti dhe mosfunksionimi erektil
• Merrni ndihmë për peshën tuaj
• Bisedoni me mjekun tuaj

Mosfunksionimi erektil

Rreth 30 milion burra amerikanë vlerësohet se përjetojnë një formë të mosfunksionimit erektil (ED). Sidoqoftë, kur po përjetoni probleme për të marrë ose mbajtur një mbledhje, asnjë statistikë nuk do t'ju ngushëllojë. Këtu, mësoni rreth një shkaku të zakonshëm të ED dhe çfarë mund të bëni për ta trajtuar atë.

Simptomat e mosfunksionimit të ereksionit

Simptomat e ED zakonisht janë të lehta për tu identifikuar:

• Ju papritmas nuk jeni më në gjendje të arrini ose mbani një mbledhje.
• Ju gjithashtu mund të përjetoni një rënie të dëshirës seksuale.

Simptomat e ED mund të jenë të përhershme. Ju mund të përjetoni simptoma të ED për disa ditë ose disa javë dhe pastaj t'i zgjidhni ato. Nëse ED juaj kthehet ose bëhet kronike, kërkoni kujdes mjekësor.

Shkaqet e mosfunksionimit të ereksionit

ED mund të prekë burrat në çdo moshë. Sidoqoftë, problemi zakonisht bëhet më i zakonshëm ndërsa plakeni.

ED mund të shkaktohet nga një çështje emocionale ose fizike ose një kombinim i të dyjave. Shkaqet fizike të ED janë më të zakonshme tek burrat e moshuar. Për burrat e rinj, çështjet emocionale janë tipike shkaku i ED.

Disa kushte fizike mund të pengojnë rrjedhën e gjakut në penis, kështu që gjetja e shkakut të saktë mund të marrë pak kohë dhe durim. ED mund të shkaktohet nga:

• dëmtimi ose shkaqet fizike, të tilla si dëmtimi i palcës kurrizore ose indi i mbresë brenda penisit
• trajtime të caktuara për kancerin e prostatës ose prostatën e zmadhuar
• sëmundje, të tilla si çekuilibër hormonal, depresion, diabet, ose presion të lartë të gjakut
• ilaçe ose ilaçe, të tilla si ilaçe të paligjshme, ilaçe të presionit të gjakut, ilaçe të zemrës ose ilaqet kundër depresionit
• shkaqe emocionale, të tilla si ankthi, stresi, lodhja ose konfliktet në marrëdhënie
• çështje jetese, të tilla si përdorimi i madh i alkoolit, përdorimi i duhanit ose mbipesha

Obeziteti dhe mosfunksionimi erektil

Mbipesha rrit rrezikun tuaj për disa sëmundje ose gjendje, përfshirë ED. Burrat që janë mbipeshë ose të trashë kanë një rrezik më të lartë të zhvillimit:

• sëmundje të zemrës
• diabeti
• ateroskleroza
• kolesterol i larte

Të gjitha këto gjendje mund të shkaktojnë ED më vete. Por e kombinuar me mbipesha, shanset që do të përjetoni ED rriten shumë.

Merrni ndihmë për peshën tuaj

Humbja e peshës mund të jetë një nga mënyrat më të mira për të rivendosur funksionin normal të ereksionit. Një e gjetur:

• Mbi 30 për qind e burrave që morën pjesë në studimin e humbjes së peshës rifituan funksionin normal seksual.
• Këta burra humbën mesatarisht 33 paund gjatë një periudhe 2-vjeçare. Përveç humbjes së peshës, burrat treguan shenja oksiduese dhe inflamatore të reduktuara.
• Për krahasim, vetëm 5 përqind e burrave në grupin e kontrollit u rikthyen funksionin erektil.

Studiuesit nuk u mbështetën në asnjë opsion farmaceutik ose kirurgjik për të arritur humbjen e peshës. Në vend të kësaj, burrat në grup hëngrën 300 kalori më pak çdo ditë dhe rritën aktivitetin e tyre fizik javor. Qasja “ha më pak lëviz më shumë” mund të jetë shumë e dobishme për burrat që kërkojnë përgjigje për ED dhe probleme të tjera fizike.

Si një bonus, burrat që humbin peshë mund të përjetojnë rritje të vetëvlerësimit dhe përmirësim të shëndetit mendor. Në përgjithësi, këto janë gjëra të shkëlqyera nëse po kërkoni të përfundoni ED tuaj.

Bisedoni me mjekun tuaj

Nëse po përjetoni vështirësi me funksionin erektil, caktoni një takim për të folur me mjekun tuaj. Shkaqet e mundshme të ED janë të shumta. Sidoqoftë, shumë prej tyre janë lehtësisht të identifikueshme dhe të shërueshme. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë, kështu që diskutoni sa më shpejt që të jeni gati.