Përfitimi i çuditshëm i kafshimit të thonjve

Përmbajtje

• Rishikim për

Mamaja juaj ju ka thënë gjithmonë se kafshimi i thonjve ishte një zakon i keq (me gjasë duke i larguar duart nga fytyra). Dhe ndërsa futja e gishtave në gojë nuk është diçka që ne inkurajojmë, rezulton se kafshimi i thonjve mund të mos jetë të gjitha keq, sipas një studimi të ri të botuar në Pediatria.

Studiuesit zbuluan se fëmijët që kafshonin thonjtë kishin më pak të ngjarë të merrnin alergji dhe kishin sistem imunitar më të fortë në përgjithësi. Kafshimi i thonjve lejoi që bakteret dhe polenet e bllokuara nën thonjtë e fëmijëve të futeshin në gojë, duke rritur imunitetin e tyre. Në thelb, përtypja e pisit të thonjve funksionoi pak si një vaksinë krejt natyrale (dhe pak e keqe).

"Gjetjet tona janë në përputhje me teorinë e higjienës që ekspozimi i hershëm ndaj papastërtive ose mikrobeve zvogëlon rrezikun e zhvillimit të alergjive," tha në një njoftim për shtyp Malcolm Sears, Ph.D., profesor i mjekësisë në Universitetin McMaster në Australi, studiuesi kryesor. "Ndërsa ne nuk rekomandojmë që këto zakone duhet të inkurajohen, duket se ka një anë pozitive të këtyre zakoneve."

"Teoria e higjienës" thotë se për shkak se ne të gjithë kemi punuar shumë për të sterilizuar shtëpitë, zyrat dhe hapësirat tona publike, ne në fakt i kemi bërë ato gjithashtu pastër dhe sistemet tona imune po vuajnë nga mungesa e papastërtisë. Duket se ajo që nuk na vret bën na bëjnë më të fortë, sidomos kur bëhet fjalë për mikrobet.

Megjithatë, kafshuesit e thonjve kanë më shumë gjasa të marrin sëmundje që variojnë nga ftohja e zakonshme tek hepatiti dhe gjithashtu janë të ekspozuar ndaj ndotësve të dëmshëm në manikyrin e thonjve dhe mjedisin. Plus, "thonjtë tuaj janë pothuajse dy herë më të ndotur se gishtat. Bakteret shpesh mbërthehen nën thonj, dhe pastaj mund të transferohen në gojë, duke shkaktuar infeksione të mishrave të dhëmbëve dhe fytit," siç thotë Michael Shapiro, MD, drejtor mjekësor dhe themelues të Dermatologjisë Vanguard në New York City na tha në 10 arsye tmerruese për të ndaluar kafshimin e thonjve tuaj.

Por nëse akoma dëshironi një sistem imunitar më të fortë-dhe kush jo?-ka shumë mënyra më të sigurta (dhe më argëtuese) për të ndërtuar bakteret tuaja të mira. Hulumtimet e mëparshme kanë zbuluar se gjëra të tilla si shëtitja jashtë, dëgjimi i muzikës, qëndrimi optimist, qëndrimi me miqtë, e qeshura, meditimi dhe ngrënia e ushqimeve të fermentuara si kosi dhe lakra turshi janë të gjitha përforcues të fuqishëm të sistemit imunitar. Bonus: Ju do të mbroni atë artin e thonjve super të lezetshëm për të cilin keni punuar kaq shumë!

Rishikim për