11 Vajrat më të mirë lokalë dhe të kërpit oral

Përmbajtje

• Vajrat e kërpit aktual
• 1. Life-Flo Vaj i pastër i farës së kërpit
• 2. Vaji i farës së kërpit organik Aura Cacia
• 3. Vaji Transportues i Farave të Kopshtit Edens Garden
• 4. Vaji i farës së kërpit organik të pa rafinuar Bella Terra
• 5. Vaji i farës së kërpit organik të markave të natyrës
• Vajrat e kërpit oral
• 6. Ushqime kërpi Kanadeze Vaj Organik i kërpit
• 7. Vaji i farës së kërpit organik Nutiva
• 8. Vaj organik i kërpit Carrington Farms
• 9. Vaji i farës së kërpit të Manitoba
• 10. Vaji i farës së kërpit organik Sky Organics
• 11. Ushqime Alive Organike Vaj vaji
• Si të zgjidhni një vaj kërp
• Si të përdorni vajin e kërpit
• A është vaji i kërpit i përshtatshëm për ju?

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Vaji i kërpit vjen nga farat e Kanabis sativa bimë Nuk përmban tetrahidrokanabinol (THC), përbërësin psikoaktiv në marihuanë, ose kanabinoidet që gjenden në vajrat e kanabidiolit (CBD).

Përdorimi i vajit të kërpit, i quajtur ndryshe vaj i kërpudhave, nuk do t’ju ​​bëjë “të lartë”.

Vaji mund të aplikohet topikisht ose të merret nga goja si një shtesë ushqimore ose shtesë. Shtë një burim i shkëlqyeshëm ushqyesish, acideve yndyrore thelbësore dhe antioksidantëve.

Vaji i kërpit ka të gjitha 20 aminoacidet, duke e bërë atë të dobishëm për ndërtimin dhe riparimin e muskujve. Plus, përmban fibra dietike, vitamina dhe minerale.

Lexoni për të zbuluar disa nga vajrat tona të preferuara të kërpit.

Vajrat e kërpit aktual

Vajrat e kërpit mund të përdoren lokalisht për një larmi të përdorimeve të kujdesit për flokët dhe lëkurën. Mund të ndihmojë në trajtimin e simptomave që lidhen me disa gjendje të lëkurës, duke përfshirë ekzemën, psoriazën dhe rosacea nga aknet.

Më poshtë është një listë e disa prej vajrave më të mirë të kërpit aktual në dispozicion. Kontrolloni me prodhuesin para se të merrni ndonjë nga këto vajra.

1. Life-Flo Vaj i pastër i farës së kërpit

Çmimi: Rreth 18 dollarë për 16 ons (oz.)

Ky vaj i virgjër, organik dhe i ftohtë i shtypur nga ftohja është një mundësi e përballueshme që është e pasur me acide yndyrore omega 3-6-9. Lightshtë e lehtë dhe lehtë për tu përthithur, kështu që nuk do ta lërë lëkurën tuaj të ndjehet e yndyrshme.

Alsoshtë gjithashtu i butë, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë për njerëzit me lëkurë të ndjeshme dhe ka një aromë të butë dhe tokësore.

Ky vaj mund të përdoret në mënyra të ndryshme, duke përfshirë:

• si krem ​​hidratues për fytyrën dhe trupin tuaj
• si pastrues grimi
• si një vaj masazhi
• si zbutës flokësh
• si vaj bartës për vajrat esencialë

2. Vaji i farës së kërpit organik Aura Cacia

Kostoja: Rreth 7 dollarë për 4 oz.

Ky vaj i lehtë dhe organik i kërpudhave ka një aromë me bar dhe me arra. Ai përmban vitaminë E dhe acide yndyrore thelbësore, të cilat mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shenjave të plakjes dhe dëmtimit nga acarimi UV.

Ajo gjithashtu ka nivele të larta klorofili, të cilat i japin asaj një ngjyrë të gjelbër të lehtë. Nonshtë jo-OMGJ dhe pa përbërës sintetikë dhe nuk është testuar në kafshë.

Ky vaj thithet lehtësisht në lëkurë, duke e bërë atë një mundësi të mirë për njerëzit që duan një krem ​​hidratues të lehtë. Mund të përzihet me vajra të tjerë ose të përdoret së bashku me një krem ​​tjetër hidratues.

3. Vaji Transportues i Farave të Kopshtit Edens Garden

Kostoja: 10,95 dollarë për 4 oz.

Ky vaj transportues me hempsed është krijuar për t'u përdorur me vajra esencialë, dhe mund të dyfishohet si një krem ​​hidratues i lëkurës. Mund të përdoret për të synuar zona të thata në trupin tuaj, të tilla si kutikulat, thembra dhe bërrylat.

Për t'u përdorur me vajra thelbësorë, përzieni një deri në dy pika vaj esencial me një lugë çaji vaj kërp të pastër, i cili nuk përmban mbushës dhe aditivë.

Kompania në pronësi të grave që prodhon këtë vaj siguron cilësi duke testuar vlerën terapeutike dhe pastërtinë e të gjithë vajrave të tyre. Ata gjithashtu dhurojnë 10 përqind të të gjitha fitimeve për organizata që kanë një efekt pozitiv në botë.

4. Vaji i farës së kërpit organik të pa rafinuar Bella Terra

Kostoja: Rreth 13 dollarë për 4 oz.

Ky vaj organik, me ftohje të ftohtë, ka një aromë të lehtë dhe me arra dhe përmban acide yndyrore, antioksidantë dhe minerale. Mund të përdoret për lëkurë, flokë dhe masazh.

Weightshtë e lehtë dhe hidraton lëkurën pa e bërë atë të yndyrshme. Mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së shenjave, rrudhave dhe strijave. Mund të përdoret gjithashtu për të bërë sapun.

Ky vaj prodhohet në tufa të vogla dhe paketohet në një shishe qelqi për të siguruar cilësi dhe freski. Bella Terra prodhon 100 për qind produkte natyrale dhe nuk bën provë tek kafshët.

5. Vaji i farës së kërpit organik të markave të natyrës

Kostoja: Rreth 21 dollarë për 3.4 oz.

Ky vaj i shtypur në të ftohtë dhe organik i kërpudhës ka një aromë të lehtë me bar dhe drunjë. Freeshtë pa konservantë artificialë, kimikate dhe përbërës të bazuar në naftë. Packageshtë e paketuar edhe në gotë biofotonike për të siguruar cilësi.

Ky vaj është i pasur me acide yndyrore thelbësore, vitaminë D, dhe antioksidantë.

Mund t’ju ​​ndihmojë të menaxhoni simptomat e puçrrave, psoriazës dhe ekzemës. Sidoqoftë, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj para se të përdorni ndonjë produkt të ri për të trajtuar këto ose gjendje të tjera të lëkurës.

Vaji gjithashtu mund të njomë lëkurën dhe të zvogëlojë lëkurën e thatë, skuqjen dhe acarimin.

Mund ta përdorni këtë vaj më vete ose ta përzieni me një krem ​​hidratues ose vaj bartës.

Vajrat e kërpit oral

Vajrat e kërpit mund të merren me gojë ose si një shtesë ose të përfshihen në një shumëllojshmëri të vakteve. Kontrolloni me prodhuesin për të parë nëse vaji kërkon ftohje.

Vaji i hempseed nuk rekomandohet për gatim, pasi acidet yndyrore shkatërrohen në nxehtësi të larta.

Më poshtë janë disa nga vajrat më të mirë të kërpit në treg.

6. Ushqime kërpi Kanadeze Vaj Organik i kërpit

Kostoja: Rreth 10 dollarë për 17 oz.

Ky vaj organik, i shtypur në të ftohtë, është një opsion i përballueshëm që është bërë në grupe të vogla, të bëra me dorë, për të siguruar cilësi.

Vaji ka veti antioksiduese dhe anti-inflamatore dhe përmban aminoacide, kolagjen dhe vitaminë E.

Për një shtysë ushqyese, shtoni atë në bollgur, salca dhe zhytje. Ju gjithashtu mund ta përdorni atë lokalisht për të qetësuar lëkurën e thatë, kruarje ose të irrituar.

7. Vaji i farës së kërpit organik Nutiva

Kostoja: Rreth 7 dollarë për 8 oz.

Ky vaj organik i shtypur në të ftohtë, hempsed është i pasur me acide yndyrore thelbësore, antioksidantë dhe klorofil. Soldshtë shitur gjithashtu në paketim pa bisphenol A (BPA), i cili mbështet vizionin e kompanisë për një botë më të shëndetshme.

Përdorni këtë vaj për të përmirësuar shijen e sallatave, pjatave me makarona dhe smoothies. Vizitoni faqen e internetit të Nutiva për ide recetash.

8. Vaj organik i kërpit Carrington Farms

Kostoja: 12,99 dollarë për 12 oz.

Ky vaj kërpi organik i shtypur në të ftohtë është i një cilësie ushqimore dhe është plot me acide yndyrore thelbësore që mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit, rritjen e imunitetit dhe përmirësimin e humorit tuaj.

Ky vaj është i lehtë për t’u shtuar në pjata të shijshme, ëmbëlsira dhe smoothie. Recetat mund të gjenden në faqen e internetit të Carrington Farms.

9. Vaji i farës së kërpit të Manitoba

Kostoja: Rreth 13 dollarë për 8.4 oz.

Ky vaj organik, i shtypur në të ftohtë, është pa aditivë dhe OMGJ. Kompania kanadeze në pronësi të fermerëve siguron një produkt të freskët dhe me cilësi të lartë duke ndjekur Praktikat e Prodhimit të Mirë (PMP) në strukturën e tyre të energjisë së erës.

Ky vaj ka një shije arre. Mund të shtohet në zhytje, salcë dhe supë, ose të përdoret si salcë sallate më vete.

Vizitoni faqen e internetit të Manitoba Harvest për ide recetash. Për ta përdorur këtë vaj si suplement, merrni një lugë gjelle në ditë.

10. Vaji i farës së kërpit organik Sky Organics

Kostoja: Rreth 11 dollarë për 8 oz.

Ky vaj kërpi i shtypur në të ftohtë bëhet në grupe të vogla në ferma të vogla familjare në Kanada dhe më pas shishet në Shtetet e Bashkuara. Përmbajtja e saj e lartë e acidit yndyror e bën atë një shtesë ushqyese për sallatat, salcat, dhe zhytjet.

Për përdorim si suplement, merrni një lugë gjelle nga ky vaj i ushqimit në ditë. Mund ta përdorni gjithashtu lokalisht si një krem ​​hidratues për lëkurën ose vaj masazhi për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave nga sëmundjet e lëkurës si ekzema dhe psoriaza. Kjo gjithashtu mund të përmirësojë fytyrën tuaj të përgjithshme.

Ju mund të gjeni receta të bukurisë DIY që përmbajnë vaj hempseed në faqen e internetit të Sky Organics.

11. Ushqime Alive Organike Vaj vaji

Kostoja: Rreth 20 dollarë për 16 oz.

Ky vaj kërpi organik i shtypur në të ftohtë ka një aromë të pasur me arra dhe është plot me lëndë ushqyese, përfshirë acide yndyrore thelbësore. Producedshtë prodhuar në grupe të vogla në Kanada.

Për të siguruar një produkt me cilësi të lartë, farat e kërpit zgjidhen posaçërisht dhe testohen për shije, erë dhe pamje.

Ky vaj kërpi lehtësisht mund të shtohet në salcë, gojëmjaltë dhe supa. Për ta përdorur si suplement, merrni një lugë gjelle në ditë.

Si të zgjidhni një vaj kërp

Shumica e vajrave të kërpit cilësor janë shtypur në të ftohtë duke përdorur një presë moderne çeliku. Ky proces i ndihmon vajrat të ruajnë vlerën e tyre të plotë ushqyese, aromën dhe aromën.

Kur zgjidhni një vaj kërpi, gjithmonë blini nga një prodhues me reputacion që është i qartë për praktikat dhe standardet e tyre.

Ata duhet të jenë të gatshëm t'i përgjigjen çdo pyetjeje dhe të sigurojnë dokumentacionin e duhur për të mbështetur pretendimet e tyre. Shumë kompani ofrojnë një garanci për kënaqësinë e kthimit të parave.

Fokusi i shtuar në kërp, marihuanë dhe CBD ka çuar në shumë kompani të diskutueshme që ofrojnë produkte që nuk janë të etiketuara dhe nuk i përmbushin pretendimet e tyre.

Kujdes nga kompanitë që bëjnë pretendime të egra ose të ekzagjeruara shëndetësore. Për të marrë një ndjenjë për kompaninë, vizitoni faqen e tyre të internetit.

Si të përdorni vajin e kërpit

Vaji i kërpit mund të përdoret lokalisht si krem ​​hidratues më vete ose i holluar me vajra, locione ose produkte të tjera të flokëve.

Kur përdoret topikisht, nuk keni nevojë të lani vajin e kërpit. Mund të thithë në mënyrë të sigurt në lëkurën tuaj.

Mund ta përdorni edhe si pastrues vaji. Në këtë rast, duhet ta shpëlani pas përdorimit.

Vaji i kërpit gjithashtu mund të merret me gojë në disa mënyra. Për të përdorur vaj kërpi si shtesë, merrni një lugë gjelle në ditë.

Mund të shtohet gjithashtu në salcat e sallatës, supave dhe salcave, ose të përdoret në bollgur, smoothie dhe produkte të pjekura. Sigurohuni që ju pëlqen shija para se ta shtoni atë në një racion të madh ushqimi.

Vaji i kërpit mund të merret në çdo kohë të ditës.

A është vaji i kërpit i përshtatshëm për ju?

Vaji i kërpit është i ligjshëm dhe nuk përmban THC ose CBD. Kjo nuk do të bëjë që ju të ndiheni "të lartë" ose të dilni pozitivisht në ndonjë test droge. Vaji i kërpit në përgjithësi tolerohet mirë, por mund të shkaktojë efekte anësore të tretjes, të tilla si ngërçet, diarreja dhe të përzierat, në disa njerëz.

Kur merrni vaj kërpi me gojë, gjithmonë filloni me një dozë të vogël dhe rritni gradualisht sasinë që merrni gjatë një periudhe kohe, veçanërisht nëse keni një stomak të ndjeshëm.

Përdorimi i vajit të kërpit në lëkurën tuaj mund të prodhojë acarim të lehtë. Gjithmonë bëni një provë të lëkurës para se të përdorni vaj kërpi në lëkurën tuaj. Për të provuar për reaksione alergjike, vendosni një sasi të vogël në pjesën e brendshme të krahut tuaj dhe prisni 24 orë për të parë nëse ndodh ndonjë reagim.

Nëse keni ndonjë gjendje mjekësore ose merrni ndonjë ilaç, bisedoni me mjekun tuaj para se të filloni të merrni vaj kërpi.

Kur përdoret siç duhet, vaji i kërpit mund të jetë një shtesë e shëndetshme në rutinën tuaj të shëndetit dhe kujdesit të lëkurës. Zgjidhni një produkt me kujdes dhe gjithmonë ndiqni udhëzimet e prodhuesit.

Jini të vetëdijshëm se si vaji ndikon tek ju kur përdorni lokalisht ose merret me gojë. Rregulloni përdorimin tuaj në përputhje me rrethanat dhe ndërpriteni atë nëse ndodhin efekte anësore.