Videot më të mira të diabeteve të vitit

Përmbajtje

• 7 Superfoods më të mirë për Diabetin - Strategjia e së Shtunës
• Një udhëtim në dhomën e urgjencës - Jeta me Dietën 1 të Diabetit 1
• Sporti dhe Diabeti i Tipit 1 - Mos lejoni që t'ju ndalojë!
• Paketa e Kujdesit për Diabetet e Vajzave Amerikane
• Një ditë në jetë: Diabeti tip 1
• Biseda e vajzave: Rritja si adoleshente me diabet tip 1
• Të luani sporte: adoleshentë që jetojnë me diabet tip 1
• Vizato jetën time: Diagnostifikimi im
• Gjëra të poshtra që njerëzit i thonë Diabetikëve
• Si një dyqan këpucësh pop-up i bëri të gjithë të flasin
• Pse ka qenë një diamant i rrezikshëm Spikes rreth globit
• T1D Duket si unë: Të gjithë kemi një histori
• Konkurrencë me Diabetin - dhe Fitues
• WHO: Ndaloni ngritjen, merrni hapat e nevojshëm për të mposhtur diabetin! Dita Botërore e Shëndetit 2016
• Si të ndryshoni një Omnipod
• Reverse ndryshimi i diabetit të tipit 2 fillon me injorimin e udhëzimeve
• Udhëzuesi i Profesor Bumblebee për Diabetin Tipi 1 - Anglisht
• Mami u jep zë fëmijëve diabetikë përmes fotove unike
• Unë kam qenë duke vrarë veten time ... Historia ime e diabetit.

Ne i kemi përzgjedhur me kujdes këto video, sepse ata janë duke punuar në mënyrë aktive për të edukuar, frymëzuar dhe fuqizuar shikuesit e tyre me histori personale dhe informacion me cilësi të lartë. Nominoni videon tuaj të preferuar duke na dërguar me email në [email protected]!

Diabeti është një sëmundje kronike e shkaktuar nga funksionimi i pahijshëm i insulinës. Kjo çon në sheqer tepër të lartë në gjak. Të tre llojet e diabetit përfshijnë tipin 1, tipin 2 ose diabetin gestacional. Prediabeti, ku sheqeri në gjak është i lartë por jo mbi pragun diabetik, rrit rrezikun tuaj për diabetin e tipit 2.

Njerëzit e të gjitha moshave, etnive dhe madhësive mund të marrin diabet. Gati 50 përqind e të rriturve amerikanë kanë diabet ose prediabet, sipas një studimi të vitit 2015. Kjo përfshin njerëzit që jetojnë me diabet që nuk kanë marrë ende një diagnozë zyrtare.

Marrja e një diagnoze të diabetit mund të ndjehet tronditëse ose dërrmuese. Sëmundja ka disa komplikime serioze të mundshme, siç janë verbëria dhe amputimi. Dhe është shkaku i shtatë i vdekjes në Shtetet e Bashkuara. Trajtimi shpesh kërkon rregullime të menjëhershme dhe të rëndësishme të jetesës. Sidoqoftë, me një menaxhim të kujdesshëm, ju ende mund të shijoni një dietë të larmishme dhe një mënyrë jetese aktive.

Ka shumë njerëz atje që nuk pranojnë ta lejojnë diabetin t'i ndalojë ata të lulëzojnë. Nëse jeni duke kërkuar ndonjë frymëzim ose informacion, mos kërkoni më larg se këto video.

7 Superfoods më të mirë për Diabetin - Strategjia e së Shtunës

Një dietë e shëndetshme luan një rol të madh në menaxhimin e diabetit. Drew Canole, CEO i fitlife.tv, ndan njohuri në superfoods që ndihmojnë për të mbajtur kontrollin e diabetit. Canole thotë se këto super ushqime do t'ju ndihmojnë të rregulloni nivelin e glukozës dhe nivelet më të ulëta të insulinës.

Një super-ushqim i tillë është gjethja Moringa. Ai thotë se studimet kanë treguar se ul nivelin e sheqerit në gjak deri në 29 përqind. Pse të mos e provoni recetën e tij të një smoothie-marramendëse?

Një udhëtim në dhomën e urgjencës - Jeta me Dietën 1 të Diabetit 1

Shikoni një farë në fisin Dale dhe takoni Amy dhe Aspen Dale. Amy ju transmeton përmes përvojës së vajzës së saj Aspen për të marrë një diagnozë të diabetit tip 1. Ajo përshkruan testimet që Aspen i nënshtrohet për të marrë diagnozën e saj dhe dokumenton trajtimin fillestar të Aspen në spital.

Familja Dale ndan hapat e tyre të parë për të mësuar se si të menaxhohet sëmundja e përjetshme. Ata madje tregojnë trajnimin e Aspen për injektimin e insulinës. Shikoni video të tjera për të parë një ditë në jetën e Aspen dhe si është një urgjencë e ulët e sheqerit në gjak.

Sporti dhe Diabeti i Tipit 1 - Mos lejoni që t'ju ndalojë!

Të kesh diabet nuk do të thotë se duhet të heqësh dorë nga sporti. Melanie Stephenson është një atlet ndërkombëtar me diabet tip 1. Në fakt, të paturit e diabetit ishte në fakt ajo që e shtyu atë të provonte për herë të parë sportet. Ushtrimi e ndihmon atë të ndjehet më mirë. Ajo rregullon glukozën e saj në gjak dhe zvogëlon nevojën e saj për insulinë. Ajo nxjerr në pah Active Pals, një projekt për të ndihmuar fëmijët me diabet tip 1 të luajnë sporte. Mesazhi i saj për ju: "Shpërndaj!"

Paketa e Kujdesit për Diabetet e Vajzave Amerikane

Chloe ju ndihmon të imagjinoni se si është për fëmijët me diabet. Ky koleksionues i kukullave të Vajzave Amerikane tregon një pajisje të re për Diabetin e Vajzave Amerikane. Ajo mori kit sepse shoqja e saj ka diabet tip 1. Ajo përdor grupin e Vajzave Amerikane për të treguar sesi fëmijët testojnë, logojnë dhe menaxhojnë nivelin e sheqerit. Ajo shpjegon nevojën për të shtëna në insulinë për të kontrolluar sheqerin, si kur hani ushqime si torta për ditëlindje. Ajo i inkurajon të gjithë të vazhdojnë të mësojnë për diabetin dhe të mbështesin studimin e diabetit.

Një ditë në jetë: Diabeti tip 1

Kujdesi i duhur për diabetin përfshin shumë më tepër sesa injeksione me insulinë. Frances Ryan dëshiron të edukojë të tjerët për kujdesin për diabetin tip 1 me shpresën për të inkurajuar më shumë empati. Ryan përshkruan sesi menaxhimi i diabetit është një proces 24/7. Ajo përdor njohuri dhe statistika për të nxjerrë në pah përgjegjësitë e shumta që kanë njerëzit me diabet.

Për shembull, ata kryejnë mesatarisht 4,836 teste dhe injeksione në vit. Ryan gjithashtu detajon simptomat dhe sfidat e trajtimit të hipoglikemisë. Ajo prek edhe sfidat sociale, si gjykimi për testimin e niveleve të sheqerit në publik.

Biseda e vajzave: Rritja si adoleshente me diabet tip 1

Brooklyn është 13 vjeç dhe ka diabet të tipit 1. Rrjeti i saj i mbështetjes ishte thelbësor si një fëmijë dhe sot është akoma si adoleshente. Por ndërsa ajo rritet, ajo po fiton më shumë pavarësi. Udhëzimi i tranzicionit të Brooklinit në vetë-kujdesin për diabetin e saj është i rëndësishëm.

Prindërit e saj ndajnë perspektivën e tyre, duke përfshirë frikën për të lënë kontrollin e tyre. Ata diskutojnë sfidat rreth ndryshimit të kufijve pasi Brooklyn kërkon rritjen e intimitetit dhe autonomisë mbi trupin e saj. Brooklynn gjithashtu ju jep një vështrim në konsideratat e përditshme, si fshehja e pompës së saj të insulinës.

Të luani sporte: adoleshentë që jetojnë me diabet tip 1

Të qenit pjesë e një ekipi e ka ndihmuar Benin të ndjehet rehat për diabeti. Ben mori një diagnozë të diabetit kur ishte 6 vjeç. Frustrimet rreth menaxhimit të diabetit të tij filluan në shkollën e mesme.

Duke dashur të ndjehej si gjithë të tjerët, ai u përpoq të fshihte diabetin e tij. Ai filloi të gënjejë prindërit e tij për testimin e glukozës së tij gjatë gjithë ditës. Të luash sport ndryshoi qëndrimin e Benit. Ai nuk donte të linte shokët e tij të skuadrës duke u përpjekur të fshehin sëmundjen e tij. Shihni se si mbështetja nga ekipi dhe grupi i tij e ka ndihmuar atë të flasë për diabetin e tij.

Vizato jetën time: Diagnostifikimi im

Alexys Fleming është duke prishur stigmën rreth diabeteve. Një piktor i trupit dhe një artist i përbërjes, Fleming e shndërron sëmundjen e saj në art.

Pasi mori diagnozën e saj, Fleming kaloi një kohë shumë të vështirë. Në sfondin e transformimit të artit të Flemingut, ajo hapet për luftërat e saj të hershme: Shokët e saj të klasës e ngacmuan dhe e braktisën. Ajo përjetoi rritje të stresit dhe pikave të sheqerit në gjak. Fleming ndan konfuzionin e saj rreth simptomave dhe keqkuptime të zakonshme në lidhje me shkaqet e diabetit. Por ajo nuk e lejon asnjë prej saj të ndalojë - sëmundja po ndihmon ta bëjë atë që është sot.

Gjëra të poshtra që njerëzit i thonë Diabetikëve

Kjo video, gjithashtu nga Alexys Fleming, trajton stigmat dhe gjykimet e zakonshme që ajo ka hasur gjatë udhëtimit të saj me diabetin. Për shembull, të kesh diabet nuk është thjesht të kesh një ndjeshmëri ndaj sheqerit. Shtë një sëmundje serioze me komplikime potencialisht serioze nëse nuk kujdeseni mirë për veten tuaj. Shikoni supozimet dhe mitet e saj të keqpërdorura dhe vërejtje kundër injorancës.

Si një dyqan këpucësh pop-up i bëri të gjithë të flasin

Kjo video citon që nga 135 gjymtyrë të poshtme të amputuara në Angli, 80 përqind mund të parandalohen. Një dyqan këpucësh pop-up nënvizon nevojën për një kujdes më të mirë në këmbë të diabetit.Do këpucë në ekran ka një histori. Ata dikur i përkisnin dikujt që humbi një gjymtyrë nga diabeti. I gjithë muri i këpucëve - produkt i vetëm një jave amputimesh - dërgon një mesazh tepër të fuqishëm.

Pse ka qenë një diamant i rrezikshëm Spikes rreth globit

Ora News PBS mbulon raportin e Organizatës Botërore të Shëndetit (WHO) për një rritje alarmante në rastet e diabetit. OBSH vlerëson se 422 milion njerëz në të gjithë botën jetojnë me diabet. Mimet janë katër herë më të larta se nivelet e 40 viteve më parë, veçanërisht në vendet në zhvillim.

Ata vlerësojnë se 3.7 milion njerëz vdesin nga çështje të lidhura me diabetin çdo vit. Dr. Etienne Krug nga OBSH diskuton pse zakonet në ndryshim janë të lidhura me këtë rritje dramatike. Ai gjithashtu thekson kostot ekonomike dhe nevojën për reformë qeveritare dhe qasje më të mirë ndaj trajtimit.

T1D Duket si unë: Të gjithë kemi një histori

Diabeti tip 1 është një sëmundje kronike. Ndikon tek njerëzit e të gjitha madhësive, racave, origjinës dhe moshave. Në këtë video, njerëzit e vërtetë që jetojnë me diabet ndajnë frikën e tyre dhe se si përshtaten ndaj sëmundjes. Ata gjithashtu hapen për rëndësinë e një sistemi të fortë mbështetës dhe frustrimet me stigmën. Ata ju inkurajojnë të ndihmoni JDRF jofitimprurëse të gjejë një kurë.

Konkurrencë me Diabetin - dhe Fitues

Steve Rodriguez e do CrossFit. Ai gjithashtu ka diabet tip 1. Ai u tërhoq në regjimin e stërvitjes jo vetëm që të bëhej më i përshtatshëm, por edhe sepse promovon zgjedhje të shëndetshme të të ngrënit si dieta paleo. Ai po regjistron stërvitjet e ditës (WODs) dhe nivelin e sheqerit në gjak për të treguar sesi CrossFit rrit shëndetin diabetik.

Për shembull, mjaft shpejt pasi filloi stërvitjen e tij, Rodriguez ishte në gjendje të zvogëlojë marrjen e tij të insulinës. Ai gjithashtu ka mësuar se cilat stërvitje ulin sheqerin në gjak më shumë se të tjerët. Rodriguez u bën thirrje të tjerëve me diabet të provojnë CrossFit. Ata që janë në zonën e Vancouver mund edhe të stërviten me të në palestrën e tij.

WHO: Ndaloni ngritjen, merrni hapat e nevojshëm për të mposhtur diabetin! Dita Botërore e Shëndetit 2016

Kjo video nga OBSH vë në pah ritmet në rritje të diabetit. Ai edukon shikuesit se çfarë është diabeti, çfarë e shkakton atë dhe llojet e ndryshme. Ai gjithashtu flet për komplikimet e mundshme të sëmundjes, si verbëria dhe dështimi i veshkave. Shikoni se si mund të ndërmerrni veprime sot për të ulur rrezikun për të marrë diabet.

Si të ndryshoni një Omnipod

Ellyse Gentry ju shëtit duke ndryshuar një monitor dhe pompë të insulinës Omnipod. Gentry ka kaluar nga shiringat në stilolapsa në pompën e saj, të cilën ajo preferon. Gentry ndan vendimet e saj personale në lidhje me vendosjen më të mirë të pod dhe ju drejton përmes këshillave të saj për heqjen e një Omnipod të vjetër dhe aplikimin e një të ri. Ajo gjithashtu ofron këshilla të dobishme për mbajtjen e pompës tuaj të shtrënguar fort nëse luani sport.

Reverse ndryshimi i diabetit të tipit 2 fillon me injorimin e udhëzimeve

Specialistja e diabetit, Sarah Hallberg dëshiron t'ju tregojë se diabeti tip 2 mund të kthehet mbrapa. Dhe ajo dëshiron të ndryshojë mënyrën se si mjekët këshillojnë pacientët e tyre. Ajo shpjegon se si dikush mund të ketë rezistencë ndaj insulinës për dekada. Rezistenca ndaj insulinës mund të çojë në diabet, dhe është përgjegjëse për 42 përqind të sulmeve në zemër, thotë ajo.

Mësoni pse ajo po shkon kundër udhëzimeve të Shoqatës Amerikane të Diabeteve dhe se si qasja e saj ka ndihmuar njerëzit. Hallberg gjithashtu ndan 10 rregullat e saj për të ngrënë më të shëndetshëm. Kjo mënyrë jetese me pak karburant madje mund të ketë implikime edhe për sëmundje të tjera (si kanceri) - dhe portofolin tuaj.

Udhëzuesi i Profesor Bumblebee për Diabetin Tipi 1 - Anglisht

Diabeti tip 1 shpesh diagnostikohet në fëmijëri. Sidoqoftë, shumë prej materialeve arsimore atje janë të drejtuara për të rriturit. Kjo video, e prodhuar nga Këshilli Australian i Diabetit Australian dhe Beetlebox Animation, është e përkryer për fëmijët.

Profesori Bumblebee shpjegon se si funksionon sistemi tretës njerëzor. Ai gjithashtu ndan se çfarë do të thotë diabeti për trupin tuaj, duke përfshirë simptomat dhe menaxhimin e sëmundjes, dhe si të mbroheni nga zhytjet dhe pikat e sheqerit në gjak.

Mami u jep zë fëmijëve diabetikë përmes fotove unike

Fotografi Teri Lyne është duke kapur zemrën dhe shpirtin e fëmijëve me diabet tip 1. Lyne ishte e motivuar të fotografonte trimërinë e tyre përballë diabetit pasi vetë Lyne ka dy fëmijë me sëmundje. Ajo pavdekëson shpirtrat e pafalshëm të këtyre fëmijëve, shpesh duke nxjerrë në pah pasionet e tyre, si bejsbolli dhe noti. Inspirohuni nga qëndrimet e tyre pozitive.

Unë kam qenë duke vrarë veten time ... Historia ime e diabetit.

Casey Barker hapet për momentet e tij më private nga rrugëtimi i tij në diabetin tip 1. Ai është i sinqertë ndërsa kronikon mohimin e tij të hershëm në lidhje me sëmundjen e tij dhe ngjarjet shkatërruese personale. Ai ndan tronditjen e diagnozës së tij dhe frikën se si do të ndryshonte jeta e tij.

Barker flet gjithashtu për mënyrën se si ai nuk ishte duke u kujdesur siç duhet për veten e tij, pavarësisht se ishte afër rrëshqitjes në gjendje kome diabetike. Tani që ai do të jetë baba, ai është i vendosur të kujdeset më mirë për veten e tij.

Katerina është një gazetare e apasionuar pas shëndetit, politikës publike dhe të drejtave të grave. Ajo shkruan në një varg temash jo-fiction, nga sipërmarrja tek çështjet e grave, si dhe fiction. Puna e saj është shfaqur në Inc., Forbes, The Huffington Post dhe botime të tjera. Shtë një nënë, grua, shkrimtare, artiste, entuziaste e udhëtimit dhe një student gjatë gjithë jetës.