Çfarë është Bhang? Përfitimet shëndetësore dhe siguria

Përmbajtje

• Çfarë është bhang dhe si bëhet?
• Si funksionon bhang?
• Ndihmon në parandalimin e të përzierit dhe të vjellave
• Mund të zvogëlojë dhimbjen
• Mund të zvogëlojë spazmat e muskujve dhe krizat
• Përfitime të tjera të mundshme
• Rreziqet e mundshme
• Në fund të fundit

Bhang është një përzierje e ngrënshme e bërë nga sythat, gjethet dhe lulet e bimës femërore të kanabisit, ose marihuanës.

Në Indi, është shtuar në ushqime dhe pije për mijëra vjet dhe është një tipar i praktikave fetare hindu, ritualeve dhe festivaleve - duke përfshirë festivalin popullor të pranverës së Holi.

Bhang gjithashtu luan një rol në mjekësinë Ayurvedic dhe promovohet si një ilaç për sëmundje të ndryshme, duke përfshirë të përzier, të vjella dhe dhimbje fizike.

Ky artikull shqyrton bhang, duke përfshirë përfitimet dhe sigurinë e tij të mundshme.

Çfarë është bhang dhe si bëhet?

Bhang është një përzierje e bërë nga tharja, bluarja dhe njomja e sythave dhe gjetheve Kanabis sativa bimë për të formuar një pastë që shtohet në ushqim dhe pije.

Bhang është konsumuar në Indi për shekuj me radhë. Megjithëse kanabisi konsiderohet i paligjshëm në pjesën më të madhe të vendit, shitja dhe konsumi i bhang duket se tolerohet.

Kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë në qytetet fetare, ku ushqimet dhe pijet e mbushura me bhang mund të blihen si nga shitësit ambulantë ashtu edhe nga dyqanet e miratuara nga qeveria.

Sidoqoftë, Politika Kombëtare Indiane për Narkotikët dhe Substancat Psikotrope lejon vetëm shtimin e gjetheve dhe asnjë pjesë tjetër të bimës së kanabisit ().

Një mënyrë e zakonshme për të konsumuar bhang është e përzier me gjizë dhe hirrë - pjesët e ngurta dhe të lëngshme të qumështit që ndahen kur koagulohet qumështi - për të bërë një pije të quajtur bhang lassi.

Një tjetër opsion popullor është bhang goli, një pije e përbërë nga kanabis i sapo bluar i përzier me ujë.

Bhang gjithashtu mund të kombinohet me sheqer dhe ghee - një gjalpë i sqaruar që përdoret zakonisht në Indi - dhe përdoret për të bërë ëmbëlsira.

Bhang është bërë duke bluar dhe njomur pjesë të Kanabis sativa bimë për të formuar një pastë, e cila përdoret për të përgatitur ushqime dhe pije të mbushura me kanabis.

Si funksionon bhang?

Bhang është i njohur për efektet e tij psikoaktive, ose aftësinë e tij për të ndikuar në mënyrën e funksionimit të trurit tuaj dhe sistemit nervor.

Kanabinoidet - përbërësit kryesorë kimikë aktivë në Kanabis sativa bimë - janë prapa këtyre efekteve. Ka disa lloje të ndryshme të kanabinoideve në bhang, por dy hulumtimet më të mira janë:

• Tetrahidrocannabinol (THC). Përbërja kryesore psikoaktive në kanabis, e cila është përgjegjëse për njerëzit "e lartë" që përjetojnë pasi konsumojnë ushqime dhe pije që përmbajnë bhang.
• Kanabidiol (CBD). Një kanabinoid jo-psikoaktiv që mendohet të jetë përbërësi kryesor prapa përfitimeve shëndetësore të lidhura me bhang.

Si CBD dhe THC kanë një strukturë molekulare të ngjashme me përbërjet që trupi juaj prodhon natyrshëm - të njohur si endocannabinoids.

Endocannabinoids lidhen me receptorët kanabinoid të trupit tuaj dhe përfshihen në aktivitete si të mësuarit, kujtesës, vendimmarrjes, imunitetit dhe funksionit motorik ().

Për shkak të ngjashmërisë së tyre në strukturë, THC dhe CBD gjithashtu mund të lidhen me receptorët kanabinoid të trupit tuaj - duke ndikuar në mënyrën se si truri juaj transmeton mesazhet midis qelizave të tij.

Pirja e duhanit ose avullimi i pjesëve të thata të bimës së kanabisit bën që nivelet e kanabinoidit në gjak të arrijnë kulmin brenda 15-30 minutash.

Në të kundërt, kanabinoidët e konsumuar si pjesë e një ushqimi ose pije lirohen në qarkullimin e gjakut shumë më ngadalë - duke arritur kulmin rreth 2-3 orë më vonë ().

Bhang përmban THC dhe CBD, përbërje që mund të lidhen me receptorët kanabinoid të trupit tuaj dhe ndikojnë në të mësuarit, kujtesën, motorin dhe funksionet imune.

Ndihmon në parandalimin e të përzierit dhe të vjellave

Bhang mund të ndihmojë në zvogëlimin e përzierjes dhe të vjellave.

THC - një nga kanabinoidet kryesore që gjendet në bhang - është aprovuar për të trajtuar të përzierat në disa pjesë të Shteteve të Bashkuara ().

Deri më tani, efektet e saj anti-nauze dhe anti-vjellje janë hulumtuar më së shumti tek njerëzit që i nënshtrohen kimioterapisë për kancerin.

Në një rishikim të 23 provave të kontrolluara të rastësishme (RCT) - standardi i artë në kërkime - njerëzve që i nënshtrohen kimioterapisë për kancer u janë dhënë ose produkte me bazë kanabisi, ilaçe konvencionale anti-nauze ose placebo.

Ata që u dhanë produkte që përmbajnë kanabis kishin afro tre herë më pak të ngjarë të përjetonin të përziera dhe të vjella, krahasuar me ato që iu dha një placebo. Për më tepër, këto produkte duket të jenë aq efektive sa ilaçet konvencionale anti-nauze ().

Në mënyrë të ngjashme, rishikime të tjera vunë re prova të forta se kanabinoidet - përbërësit kryesorë aktivë në bhang - janë efektive në zvogëlimin e përzierjes dhe të vjellave, veçanërisht tek të rriturit që i nënshtrohen kimioterapisë ().

Akoma, provat gjithashtu lidhin përdorimin e rëndë kronik të kanabinoideve me dhimbje barku, të përziera kronike dhe të vjella të mëdha te disa njerëz. Kjo është veçanërisht e shpeshtë tek burrat e moshës së mesme dhe nuk trajtohet lehtësisht nga ilaçet konvencionale anti-nauze ().

Bhang mund të ndihmojë në zvogëlimin e përzierjes dhe të vjellave, veçanërisht për shkak të efekteve anësore të kimioterapisë. Sidoqoftë, përdorimi i rëndë dhe afatgjatë mund të rrisë të përzierat dhe të vjellat tek disa njerëz.

Mund të zvogëlojë dhimbjen

Reduktimi i dhimbjes është një nga përdorimet më të zakonshme medicinale për produktet e kanabisit si bhang ().

Disa studime mbështesin efektivitetin e tij.

Për shembull, një rishikim i kohëve të fundit i 28 RCTs raportoi se kanabinoidet ishin efektive në trajtimin e dhimbjeve kronike dhe dhimbjeve të sistemit nervor ().

Një rishikim tjetër i 18 RCTs zbuloi se kanabinoidet mund të jenë veçanërisht të efektshme në zvogëlimin e dhimbjes kronike të shkaktuar nga fibromialgjia dhe artriti reumatoid ().

Për më tepër, një studim në 614 njerëz me dhimbje kronike tregoi se 65% e atyre që përdorën kanabinoide të përshkruara nga mjekësia raportuan përmirësime në dhimbje ().

Produktet e kanabisit si bhang mund të jenë efektive në zvogëlimin e dhimbjes, veçanërisht kur shkaktohen nga gjendje si fibromialgjia dhe artriti reumatoid.

Mund të zvogëlojë spazmat e muskujve dhe krizat

Bhang gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e spazmave dhe krizave të muskujve.

Për shembull, provat sugjerojnë që produktet e kanabisit mund të zvogëlojnë spazmat e muskujve tek njerëzit me sklerozë të shumëfishtë (MS), një gjendje mjekësore që ndikon zakonisht në tru dhe palcën kurrizore, shpesh duke shkaktuar spazma të muskujve.

Dy rishikime raportojnë se kanabinoidet - përbërësit kryesorë kimikë aktivë në bhang - ishin më efektive sesa një placebo në uljen e spazmave muskulore te njerëzit me MS (,).

Produktet me bazë kanabisi si bhang mund të jenë gjithashtu efektive në zvogëlimin e krizave, veçanërisht tek njerëzit që nuk i përgjigjen trajtimeve të tjera ().

Një rishikim i fundit i katër RCTs zbuloi se produktet që përmbajnë CBD mund të ndihmojnë në uljen e krizave te fëmijët me një lloj epilepsie (një çrregullim i krizës) rezistent ndaj ilaçeve ().

Në një rishikim tjetër, 9 mg CBD për kile (20 mg për kg) të peshës trupore në ditë ishte 1.7 herë më efektive sesa një placebo në uljen e numrit të krizave përgjysmë te njerëzit me epilepsi ().

Akoma, nevojiten më shumë studime për të konfirmuar këto efekte.

Produktet me bazë kanabisi si bhang mund të ulin spazmat e muskujve tek njerëzit me sklerozë të shumëfishtë. Mund të zvogëlojë gjithashtu numrin e krizave te njerëzit që nuk i përgjigjen trajtimeve konvencionale.

Përfitime të tjera të mundshme

Bhang gjithashtu mund të ofrojë disa përfitime shtesë. Më të hulumtuarit përfshijnë:

• Mund të ofrojë një mbrojtje kundër kancerit. Studimet e provëzave dhe kafshëve tregojnë se kanabinoidet mund të shkatërrojnë ose kufizojnë përhapjen e disa qelizave kancerogjene ().
• Mund të përmirësojë gjumin. Bhang mund të zvogëlojë shqetësimet e gjumit të shkaktuara nga apnea e gjumit, dhimbje kronike, skleroza e shumëfishtë dhe fibromialgjia ().
• Mund të zvogëlojë inflamacionin. Studimet e provëzave dhe kafshëve tregojnë se përbërësit në bhang mund të zvogëlojnë inflamacionin e zakonshëm në shumë sëmundje (,).
• Mund të rrisë oreksin. Rritja e oreksit është një nga efektet anësore më të zakonshme të bhang. Kjo mund të përfitojë nga ata që përpiqen të shtojnë peshë ose ta mbajnë atë - por mund të konsiderohet si një disavantazh për të tjerët (,).

Bhang nganjëherë promovohet si një ilaç për disa kushte shëndetësore, duke përfshirë ankthin, depresionin, çrregullimin e stresit post-traumatik (PTSD), sindromën Tourette, çmendurinë, sindromën e zorrëve të irritueshme (IBS), Parkinson dhe skizofreninë.

Sidoqoftë, nuk ekzistojnë prova të mjaftueshme shkencore për të mbështetur këto përfitime dhe më shumë studime janë të nevojshme para se të bëhen konkluzione të forta ().

Ka prova të reja që tregojnë se bhang mund të ofrojë mbrojtje kundër kancerit, të zvogëlojë inflamacionin dhe të përmirësojë gjumin dhe oreksin. Akoma, nevojitet më shumë hulumtim.

Rreziqet e mundshme

Megjithëse mund të ofrojë disa përfitime, bhang gjithashtu mbart rreziqe të caktuara shëndetësore.

Më së shumti njihet për shkaktimin e ndjenjave të euforisë, por bhang gjithashtu mund të shkaktojë panik, frikë ose depresion tek disa njerëz ().

Plus, për shkak të efekteve të saj psikoaktive, mund të zvogëlojë kujtesën, koordinimin dhe gjykimin afatshkurtër, si dhe të nxisë paranojën ose psikozën kur konsumohet në doza të larta ().

Bhang dhe produktet e tjera të kanabisit duhet të shmangen nga fëmijët dhe adoleshentët - përveç nëse përshkruhen si një trajtim mjekësor.

Përdorimi i rëndë ose afatgjatë i bhang - veçanërisht kur konsumohet në moshë të re - mund të ndryshojë zhvillimin e trurit, të rrisë nivelet e braktisjes nga shkolla dhe kënaqësinë më të ulët të jetës.

Produktet e kanabisit gjithashtu mund të rrisin rrezikun e çrregullimeve të caktuara, të tilla si depresioni dhe skizofrenia - veçanërisht tek njerëzit në rrezik të zhvillimit të këtyre kushteve ().

Për më tepër, konsumimi i tij gjatë shtatzënisë ose gjatë dhënies së gjirit mund të rrisë rrezikun e lindjes së parakohshme, peshën e ulët të lindjes dhe zhvillimin e dobët të trurit në foshnjë. Prandaj, ekspertët dekurajojnë fuqimisht përdorimin gjatë këtyre periudhave (,).

Më në fund, konsumimi i bhang si ushqim ose pije ngadalëson thithjen e tij, gjë që mund ta bëjë të vështirë gjykimin dhe rregullimin e marrjes tuaj. Kjo mund të rrisë rrezikun tuaj për të marrë shumë - duke shkaktuar rrahje të çrregullta të zemrës, presion shumë të ulët të gjakut dhe konfuzion ().

Konsumi i bhang mbart një larmi rreziqesh. Nuk rekomandohet në fëmijëri dhe adoleshencë, gjatë shtatëzënësisë, ndërsa ushqeheni me gji, ose për përdorim tek njerëzit në rrezik të disa çështjeve shëndetësore si depresioni.

Në fund të fundit

Bhang, një pastë e bërë nga sythat dhe gjethet e Kanabis sativa bimë, zakonisht i shtohet ushqimit dhe pijeve.

Ashtu si produktet e tjera të kanabisit, ai mund të ofrojë përfitime, të tilla si mbrojtje nga dhimbja, spazma e muskujve, kriza, të përziera dhe të vjella.

Akoma, përdorimi i tij mbart gjithashtu rreziqe. Bhang duhet të shmanget nga njerëzit me çështje të caktuara shëndetësore ose gjatë fazave të prekshme të jetës, të tilla si fëmijëria, adoleshenca, shtatzënia dhe gjatë gjidhënies.

Për më tepër, statusi ligjor i kanabisit dhe produkteve që rrjedhin nga bima ndryshon midis shteteve dhe vendeve. Prandaj, është e rëndësishme të familjarizoheni me ligjet në fuqi në zonën tuaj para se të provoni bhang ose produkte të tjera kanabisi.