Autor: Judy Howell
Data E Krijimit: 4 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 19 Nëntor 2024
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Video: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Përmbajtje

Farë është një test i sheqerit në gjak?

Një test i sheqerit në gjak është një procedurë që mat sasinë e sheqerit, ose glukozës, në gjakun tuaj. Mjeku juaj mund të urdhërojë këtë test për të ndihmuar në diagnostikimin e diabetit. Njerëzit me diabet gjithashtu mund të përdorin këtë test për të menaxhuar gjendjen e tyre.

Testet e sheqerit në gjak japin rezultate të menjëhershme dhe ju njoftojnë si më poshtë:

  • dieta juaj ose rutina e ushtrimeve duhet të ndryshojë
  • si funksionojnë ilaçet ose trajtimi i diabetit tuaj
  • nëse niveli i sheqerit në gjak është i lartë ose i ulët
  • qëllimet tuaja të përgjithshme të trajtimit për diabetin janë të menaxhueshme

Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një test të sheqerit në gjak, si pjesë e një kontrolli rutinë. Ata gjithashtu mund të kërkojnë të shohin nëse keni diabet ose prediabet, një gjendje ku niveli i sheqerit tuaj në gjak është më i lartë se normalja.

Rreziku juaj për diabet rritet nëse ndonjë nga faktorët e mëposhtëm është i vërtetë:

  • ju jeni 45 vjeç ose më i vjetër
  • ju jeni mbipeshe
  • nuk ushtrohesh shumë
  • keni presion të lartë të gjakut, trigliceride të larta ose nivele të ulëta të mirë të kolesterolit (HDL)
  • ju keni një histori të diabetit gestacional ose lindni një fëmijë që peshonte më shumë se 9 paund
  • ju keni një histori nëse rezistenca ndaj insulinës
  • ju keni një histori të goditjeve ose hipertensionit
  • ju jeni aziatik, afrikan, hispanik, paqësor Islander, ose vendas amerikan
  • ju keni një histori familjare të diabetit

Kontrollimi i niveleve të sheqerit në gjak mund të bëhet në shtëpi ose në zyrën e mjekut. Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth testeve të sheqerit në gjak, për kë janë ata dhe çfarë kuptimi kanë rezultatet.


Doesfarë bën një test i sheqerit në gjak?

Mjeku juaj mund të urdhërojë një test të sheqerit në gjak për të parë nëse keni diabet ose prediabet. Testi do të masë sasinë e glukozës në gjakun tuaj.

Trupi juaj merr karbohidrate që gjenden në ushqime si kokrra dhe fruta dhe i shndërron ato në glukozë. Glukoza, një sheqer, është një nga burimet kryesore të trupit.

Për njerëzit me diabet, një test në shtëpi ndihmon në monitorimin e nivelit të sheqerit në gjak. Bërja e një testi të sheqerit në gjak mund të ndihmojë në përcaktimin e nivelit të sheqerit në gjak për të parë nëse keni nevojë të rregulloni dietën tuaj, stërvitjen ose medikamentet për diabetin.

Sheqeri i ulët në gjak (hipoglikemia) mund të çojë në konfiskime ose gjendje kome nëse nuk trajtohet. Sheqeri i lartë në gjak (hiperglicemia) mund të çojë në ketoacidosis, një gjendje kërcënuese për jetën që shpesh është shqetësim për ata me diabet tip 1.

Ketoacidoza ndodh kur trupi juaj fillon të përdorë vetëm yndyrën për karburant. Hiperglicemia në një periudhë të gjatë mund të rrisë rrezikun tuaj për neuropati (dëmtim nervi), së bashku me sëmundjet e zemrës, veshkave dhe syve.


Cilat janë rreziqet dhe efektet anësore të një testi të sheqerit në gjak?

Një test i sheqerit në gjak nuk ka ndonjë rrezik ose efekte anësore.

Ju mund të ndjeni dhimbje, ënjtje dhe fryrje në vendin e birrës, veçanërisht nëse jeni duke tërhequr gjak nga një venë. Kjo duhet të largohet brenda një dite.

Llojet e testeve të sheqerit në gjak

Ju mund të bëni një test sheqeri në gjak dy mënyra. Njerëzit të cilët janë duke monitoruar ose menaxhuar diabetin e tyre, gishtin duke përdorur një glukometër për testimin ditor. Metoda tjetër është tërheqja e gjakut.

Mostrat e gjakut zakonisht përdoren për të kontrolluar diabetin. Mjeku juaj do të urdhërojë një provë të agjërimit të sheqerit në gjak (FBS). Ky test mat nivelin e sheqerit tuaj në gjak, ose një hemoglobinë glikoziluar, e quajtur gjithashtu një test A1C i hemoglobinës. Rezultatet e këtij testi pasqyrojnë nivelin e sheqerit tuaj në gjak gjatë 90 ditëve të mëparshme. Rezultatet do të tregojnë nëse keni prediabet ose diabet dhe mund të monitoroni sesi kontrollohet diabeti juaj.


Kur të testoni sheqerin në gjak

Kur dhe sa shpesh duhet të testoni sheqerin në gjak varet nga lloji i diabetit që keni dhe nga trajtimi juaj.

Diabeti tip 1

Sipas Shoqatës Amerikane të Diabeteve (ADA), nëse jeni duke menaxhuar diabetin tip 1 me insulinë me dozë të shumëfishtë ose një pompë insuline, do të dëshironi të monitoroni sheqerin në gjak përpara:

  • hahet një vakt ose rostiçeri
  • ushtrimin
  • i fjetur
  • detyra kritike si ngarje apo babagjyshi

Sheqer i lartë në gjak

Do të dëshironit të kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak nëse keni diabet dhe ndjeheni të rritur etjen dhe dëshirën për të urinuar. Këto mund të jenë simptoma të sheqerit në gjak të lartë dhe mund t'ju duhet të modifikoni planin tuaj të trajtimit.

Nëse diabeti juaj është i kontrolluar mirë, por akoma keni simptoma, mund të nënkuptojë që jeni sëmurur ose se jeni nën stres.

Ushtrimi dhe administrimi i konsumit tuaj të karbohidrateve mund të ndihmojë në uljen e niveleve të sheqerit në gjak. Nëse këto ndryshime nuk funksionojnë, ju mund të keni nevojë të takoheni me mjekun tuaj për të vendosur se si të rikthehen nivelet e sheqerit në gjak në kufijtë e synuar.

Sheqeri i ulët i gjakut

Kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak nëse ndjeni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

  • i dredhur
  • i djersitur ose i ftohtë
  • të irrituar ose të padurueshëm
  • hutuar
  • kokë e lehtë ose marramendëse
  • i uritur dhe i bezdisshëm
  • i përgjumur
  • ndjeshëm ose të mpirë në buzë ose gjuhë
  • i dobët
  • i zemëruar, kokëfortë ose i trishtuar

Disa simptoma si deliriumi, konfiskimet ose pavetëdija mund të jenë simptoma të sheqerit në gjak të ulët ose shok të insulinës. Nëse jeni në injeksione të përditshme me insulinë, pyesni mjekun tuaj për glukagon, një ilaç pa recetë që mund të ndihmojë nëse keni një reagim të rëndë të sheqerit në gjak.

Ju gjithashtu mund të keni sheqer të ulët në gjak dhe të mos shfaqni simptoma. Kjo quhet mosdije e hipoglikemisë. Nëse keni një histori të mosdijësimit të hipoglikemisë, mund të keni nevojë të testoni më shpesh sheqerin në gjak.

Gratë shtatzëna

Disa gra zhvillojnë diabet gestacional gjatë shtatëzanisë. Kjo ndodh kur hormonet ndërhyjnë në mënyrën se si trupi juaj përdor insulinë. Ajo bën që sheqeri të grumbullohet në gjak.

Mjeku juaj do t'ju rekomandojë të testoni rregullisht sheqerin në gjak nëse keni diabet gestacional. Testimi do të sigurohet që niveli juaj i glukozës në gjak të jetë brenda një diapazoni të shëndetshëm. Diabeti gestacional zakonisht largohet pas lindjes së fëmijëve.

Asnjë test i planifikuar

Testimi në shtëpi mund të jetë i panevojshëm nëse keni diabet tip 2 dhe keni një plan trajtimi të bazuar në dietë dhe ushtrime. Ju gjithashtu mund të mos keni nevojë për testimin në shtëpi nëse merrni ilaçe që nuk shoqërohen me sheqer të ulët në gjak.

Si administrohet një test i sheqerit në gjak?

Për të marrë një mostër, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të fusë një gjilpërë në venën tuaj dhe do të tërheqë gjak. Mjeku juaj do t'ju kërkojë të agjëroni për 12 orë para testit të FBS. Ju nuk keni nevojë të agjëroni përpara testit A1C.

Testet në shtëpi

Ju mund të bëni teste të sheqerit në gjak në shtëpi me një glukometër. Hapat e saktë të testeve të njehsorit të glukozës në shkopin e gishtit ndryshojnë në varësi të llojit të njehsorit të glukozës. Paketa juaj e shtëpisë do të ketë udhëzime.

Procedura përfshin marrjen e gishtit dhe vendosjen e gjakut në një shirit matës të glukozës. Rripi zakonisht futet tashmë në makinë. Rezultatet tuaja do të shfaqen në ekran në 10 deri në 20 sekonda.

Bleni një provë të glukozës në shtëpi në internet.

Monitorimi i vazhdueshëm i glukozës (CGM)

Mund të vishni një pajisje për monitorim të vazhdueshëm të glukozës (CGM). Sensori i glukozës futet nën lëkurën tuaj dhe lexon vazhdimisht sheqerin në indin e trupit tuaj. Ju alarmon sa herë që sheqeri në gjak është shumë i ulët ose shumë i lartë.

Sensori mund të zgjasë disa ditë deri në një javë para se të duhet ta zëvendësoni. Do të duhet të kontrolloni sheqerin në gjak me një metër dy herë në ditë për të kalibruar CGM tuaj.

Pajisjet CGM nuk janë aq të besueshme për problemet akute, si identifikimi i niveleve të ulëta të sheqerit në gjak. Për rezultatet më të sakta duhet të përdorni glukometrin tuaj.

Meanfarë kuptojnë rezultatet e testit të sheqerit në gjak?

Në varësi të gjendjes tuaj dhe kohës së provës tuaj, nivelet e sheqerit në gjak duhet të jenë në nivelet e synuara të renditura më poshtë:

herëNjerëzit pa diabetNjerëzit me diabet
para mëngjesitnën 70-99 mg / dL80-130 mg / dL
para drekës, darkës dhe darkavenën 70-99 mg / dL80-130 mg / dL
dy orë pas ngrëniesnën 140 mg / dLnën 180 mg / dL

Mjeku juaj do të sigurojë një gamë më specifike të synuar për nivelin e sheqerit në gjak në varësi të faktorëve të mëposhtëm:

  • historia personale
  • për sa kohë keni pasur diabet
  • prania e komplikimeve të diabeteve
  • moshë
  • barrë
  • shëndetin e përgjithshëm

Ndjekja e niveleve të sheqerit në gjak është një mënyrë për të marrë kontrollin e diabetit tuaj. Ju mund ta gjeni të dobishme për të regjistruar rezultatet tuaja në një ditar ose aplikacion. Tendencat si vazhdimisht të keni nivele shumë të larta ose shumë të ulta mund të nënkuptojnë rregullimin e trajtimit tuaj për rezultate më të mira.

Rezultatet diagnostikuese

Tabela më poshtë tregon se çfarë kuptimi kanë rezultatet e testit të sheqerit në gjak:

normalPrediabetesdiabet
nën 100 mg / dLndërmjet 110–125 mg / dLmë e madhe se ose e barabartë me 126 mg / dL
nën 5.7 përqind5.7-6.4 përqindmë e madhe se ose e barabartë me 6.5 përqind

Mjeku juaj do të jetë në gjendje të ndihmojë në krijimin e një plani trajtimi nëse rezultatet tuaja sugjerojnë prediabet ose diabet.

Burimet e artikullit

  • Testimi i glukozës në gjak. (N.d.). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/
  • Testet e sheqerit në gjak. (N.d.). http://my.clevelandclinic.org/heart/diagnostics-testing/laboratory-tests/blood-sugar-tests.aspx
  • Kontrollimi i glukozës në gjak. (2018). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-your-blood-glucose.html
  • Stafi i Klinikës Mayo. (2018). Testimi i sheqerit në gjak: Pse, kur dhe si. http://www.mayoclinic.com/health/blood-sugar/DA00007

I Rekomanduar

Dieta Mesdhetare: çfarë është, përfitimet dhe si ta bëjmë atë

Dieta Mesdhetare: çfarë është, përfitimet dhe si ta bëjmë atë

Dieta me dhetare, e quajtur ndry he dieta me dhetare, bazohet në kon umin e u hqimeve të fre këta dhe natyrore i vaj ulliri, fruta, perime, drithëra, qumë ht dhe djathë, ...
Lëkura e thatë: shkaqet e zakonshme dhe çfarë të bëni

Lëkura e thatë: shkaqet e zakonshme dhe çfarë të bëni

Lëkura e thatë ë htë një problem relativi ht i zakon hëm që, në humicën e ra teve, lind për hkak të ek pozimit të zgjatur në një m...