Farë duhet të dini për çrregullimin e personalitetit kufitar dhe marrëdhëniet

Përmbajtje

• Si çrregullimi i personalitetit kufitar mund të ndikojë në marrëdhëniet
• Isfarë është çrregullimi i personalitetit kufitar?
• Po sikur të jeni në një lidhje me dikë me BPD?
• Si ndikon BPD në marrëdhëniet tuaja nëse i keni ato
• Bërja e një marrëdhënie pune kur njëri prej jush ka BPD
• Perspektiva për marrëdhënie

Si çrregullimi i personalitetit kufitar mund të ndikojë në marrëdhëniet

Njerëzit me çrregullim të personalitetit kufitar (BPD) shpesh kanë marrëdhënie shkëmbore, romantike dhe platonike. Marrëdhëniet romantike paraqesin një seri unike sfidash për njerëzit me BPD dhe partnerët e tyre.

Simptomat e BPD mund të shkaktojnë ndryshime të vazhdueshme në emocione.

Për shembull, një person me BPD mund të jetë i dashur dhe me pikëpamje, por brenda disa orësh, gjendja e tyre emocionale mund të ndryshojë. Mund të ndjehen të lodhur ose të mbingarkuar. Kjo mund t'i bëjë ata të largojnë partnerin që sapo ishin afruar.

Me trajtim dhe mbështetje të vazhdueshme nga familja dhe partnerët, njerëzit me BPD mund të kenë marrëdhënie të suksesshme. Lexoni më tej për të zbuluar se si është e mundur dhe çfarë mund të bëni nëse ju ose partneri juaj ka BPD.

Isfarë është çrregullimi i personalitetit kufitar?

Disorderrregullimi i personalitetit kufitar (BPD) është një gjendje që ndikon në mënyrën se si një person përpunon emocionet dhe reagimet e përditshme.

Njerëzit me BPD janë shpesh impulsivë dhe emocionalisht të paqëndrueshëm. Mund të kenë episode të zemërimit, ankthit dhe depresionit. Këto episode mund të zgjasin disa orë dhe të pasohen nga një periudhë më e qëndrueshme.

Këto episod gjithashtu mund të zgjasin disa ditë dhe të ndikojnë negativisht në punën, marrëdhëniet ose shëndetin e personit. Disa njerëz me BPD janë të prirur për të vetë lënduar, aksidente dhe luftime. Vetëvrasja është gjithashtu më e zakonshme tek njerëzit me BPD.

Një mënyrë tjetër për të kuptuar se si një person me BPD e përjeton jetën është të kuptojë se ka një kohë më të vështirë për tu kthyer në një bazë emocionale.

Kur ndodh diçka emocionuese ose pozitive, ata mund të përjetojnë gëzim më të madh për më gjatë. Por e kundërta është gjithashtu e vërtetë: Nëse ndodh diçka e keqe, ata mund të kenë probleme të kërcejnë përsëri.

Për miqtë, anëtarët e familjes dhe partnerët e mundshëm të dikujt me BPD, këto maja dhe lugina emocionale mund të duken kaotike, gjë që mund të çojë në marrëdhënie të forta, të mbushura nga konflikti.

Po sikur të jeni në një lidhje me dikë me BPD?

Një marrëdhënie romantike me dikë me BPD mund të jetë, me një fjalë, e stuhishme. Nuk është e pazakontë të përjetosh shumë trazira dhe mosfunksionim.

Sidoqoftë, njerëzit me BPD mund të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm, të dhembshur dhe të dashur. Në fakt, disa njerëz e shohin të këndshëm këtë nivel të përkushtimit nga partneri. Një person me BPD gjithashtu mund të jetë shumë fizik dhe i etur për të kaluar shumë kohë me partnerin e tij.

Në të njëjtën kohë, njerëzit me BPD janë të ndjeshëm ndaj braktisjes ose refuzimit. Shumë prej tyre janë të hipnotizuar në shenjat e perceptuara që një partner romantik nuk është i lumtur ose mund t'i lërë ata.

Kur një person me BPD ndjen një zhvendosje në ndjenjat e partnerit të tij, pavarësisht nëse është i imagjinuar, ai mund të tërhiqet menjëherë. Ata mund të zemërohen dhe të lëndojnë për diçka që një person pa BPD nuk do të reagonte ndaj. Ata madje mund të bëhen obsesivë.

Këto pengesa emocionale mund të jenë të vështira për t'u trajtuar. Ndonjëherë ato mund të çojnë në skena publike të pakëndshme. Sjellja impulsive e një personi me BPD mund të rrezikojë gjithashtu atë person ose partnerin e tyre.

Sidoqoftë, qëndrueshmëria e një partneri mund të ketë një efekt pozitiv në ndjeshmërinë emocionale njerëzit me përvojë BPD. Mund të kërkojë një punë të madhe nga të dy partnerët, por marrëdhëniet dhe martesat afatgjata janë të mundshme për njerëzit me BPD.

Si ndikon BPD në marrëdhëniet tuaja nëse i keni ato

Sjelljet dhe simptomat më të zakonshme të PBD mund të jenë të dëmshme për çdo marrëdhënie. Nëse jeni diagnostikuar me gjendjen, me siguri e dini këtë tashmë. Njerëzit me BPD ka më shumë të ngjarë të kenë shumë marrëdhënie romantike, të cilat shpesh janë jetëshkurtra.

Kjo mund të jetë për shkak se ju ndërpreu qëllimisht marrëdhëniet nga frika se partneri juaj mund ta bëjë atë më parë. Mund të jetë gjithashtu sepse partneri juaj nuk ishte i rehatshëm duke u përballur me kaq shumë vështirësi.

Shtë e rëndësishme të dini se mund të keni një marrëdhënie të shëndetshme pavarësisht nga çrregullimi i personalitetit tuaj. Trajtimi, së bashku me një rrjet mbështetës të fortë, mund t'ju ndihmojnë të gjeni stabilitet në gjendjen tuaj emocionale dhe në marrëdhëniet tuaja.

Trajtimi nuk do të kurojë BPD, por këto mundësi mund t'ju ndihmojnë të mësoni të përballeni me simptomat dhe të reagoni në mënyra që nuk janë aq të dëmshme për ju ose partnerin tuaj.

Trajtimet më të zakonshme për BPD përfshijnë:

• Therapy. Terapia dialektike e sjelljes përdoret zakonisht me njerëzit që kanë BPD.Një terapist do t'ju ndihmojë të mësoni t'i përgjigjeni situatave emocionale me arsye dhe gjykim të duhur. Kjo do të zvogëlojë mendimin dikotom (besimi se gjithçka është bardh e zi) që kanë kaq shumë njerëz me BPD.
• mjekim. Nuk ka asnjë ilaç që mund të trajtojë BPD, por ilaçet kundër depresionit, ilaçet antianxicion dhe antipsikotikët mund të ndihmojnë në trajtimin e disa prej simptomave.
• Në spital. Nëse filloni të tregoni shenja të vetë-dëmtimit ose ideimit të vetëvrasjes, një mjek mund të ju shtrojë në spital për vëzhgim dhe terapi intensive.

Bërja e një marrëdhënie pune kur njëri prej jush ka BPD

Nëse ju ose partneri juaj keni BPD, mund të gjeni mënyra për të përballuar ciklet e emocioneve që shkakton gjendja. Kjo mund t'ju ndihmojë të ndërtoni një lidhje më të fortë, më elastike.

• Mësoni rreth BPD. Një pjesë e përkujdesjes për një partner me BPD është të kuptuarit e asaj që ata po përjetojnë. Të kuptuarit e nivelit të çrregullimit emocional që ata përjetojnë mund t'ju ndihmojnë të përgjigjeni në një mënyrë që mbron të dy nga kaosi shtesë.
• Kërkoni ndihmë profesionale. Terapia mund të ndihmojë njerëzit me BPD të mësojnë të përpunojnë më mirë emocionet dhe ngjarjet që i shqetësojnë ato. Partnerët e njerëzve me BPD gjithashtu mund të përfitojnë nga terapia. Një profesionist mund të ndihmojë një partner të kuptojë se si të reagojë, të kuptojë dhe të jetë mbështetës.
• Ofroni mbështetje emocionale. Dikush me BPD mund të ndjehet shumë i izoluar për shkak të së kaluarës së tyre. Ofroni partnerin tuaj për mirëkuptim dhe durim. Themshtë e mundur që ata të mësojnë dhe të sjellin sjellje më të mira.

Perspektiva për marrëdhënie

Njerëzit me BPD janë të mirë dhe të dhembshur dhe mund të kenë marrëdhënie të shëndetshme. Duhet punë dhe sfidat e përjetshme do të mbesin.

Terapistët dhe mjekët mund të punojnë me ju ose partnerin tuaj për të hartuar një plan trajtimi. Këta ofrues të kujdesit shëndetësor mund t'ju ndihmojnë të adresoni simptomat BPD që janë më të dëmshme për ju dhe marrëdhënien tuaj.