Cilët janë faktorët e rrezikut për BPH?

Përmbajtje

• Kuptimi i BPH-së
• Si ndikon BPH në trup
• Faktorët e zakonshëm të rrezikut për BPH
• Histori familjare
• Sfond etnik
• diabet
• Sëmundja e zemrës
• trashje
• pasivitet
• Mosfunksionim ngrerë
• Si të parandaloni BPH
• Duke biseduar me mjekun tuaj për rreziqet e BPH

Kuptimi i BPH-së

Prostata normale është një gjëndër në formë arre, e cila zakonisht nuk shkakton probleme për burrat derisa të bëhen më të vjetër. Ndërsa plakeni, prostata juaj fillon të rritet dhe mund të shkaktojë simptoma urinare.

Disa burra kanë më shumë të ngjarë se të tjerët të zhvillojnë hiperplazi beninje të prostatës (BPH) me simptoma.

Ju nuk mund të shmangni disa faktorë që kontribuojnë në BPH. Por mund të ulni rrezikun për gjendjen. Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth BPH dhe faktorët e zakonshëm të rrezikut.

Si ndikon BPH në trup

Prostata është pjesë e sistemit riprodhues të një njeriu. Shtë një gjëndër e vendosur vetëm nën fshikëz. Detyra e saj kryesore është të shtoni lëng dhe substanca të rëndësishme në spermë.

Prostata bëhet më e madhe me kalimin e kohës. Nëse keni BPH, prostata juaj e zmadhuar mund të shtrydh në uretrën tuaj. Uretra është tubi që urina juaj udhëton për të marrë nga fshikëza nga trupi juaj.

Presioni nga prostata në rritje e bën më të vështirë që urina të largohet nga trupi dhe parandalon zbrazjen e fshikëzës plotësisht.

BPH bën që fshikëza juaj të punojë më shumë për të dëbuar urinën. Kjo përfundimisht mund të dobësojë fshikëzën. Me kalimin e kohës, simptoma të tjera zhvillohen, të tilla si një nevojë e shpeshtë ose urgjente për të urinuar dhe një rrjedhje e dobët e urinës.

Faktorët e zakonshëm të rrezikut për BPH

Pothuajse çdo njeri do të zhvillojë një prostatë të zmadhuar. Menshtë e rrallë për burrat në vitet e 40-ta të reja të tyre që të kenë BPH. Por deri në vitet '80 të tyre, deri në 90 përqind të burrave do ta kenë gjendjen.

Ka faktorë të tjerë rreziku përveç moshës që mund t'ju bëjnë më të predispozuar për të zhvilluar BPH, duke përfshirë:

Histori familjare

BPH mund të kandidojë në familje. Studimet kanë treguar një larmi gjenesh që mund të kenë një rol në zhvillimin e BPH.

Sfond etnik

BPH mund të prekë burrat me të gjitha prejardhjet etnike. Një studim nga 2007 zbuloi se rreziku i BPH ishte më i lartë te burrat afrikano-amerikanë dhe hispanikë sesa te burrat Kaukazian.

Megjithatë, hulumtimet më të fundit sugjerojnë që nuk ka prova të qarta se etnia luan një rol në zhvillimin e PBH.

diabet

Hulumtimet sugjerojnë që diabeti ka një rol të rëndësishëm në zhvillimin e BPH. Nivele të larta të insulinës mund të shkaktojnë rritjen e prostatës.

Insulina hormon normalisht largon sheqerin nga ushqimet jashtë rrjedhës së gjakut për t'u përdorur për energji ose ruajtur në qeliza. Tek njerëzit me diabet tip 2, trupi nuk përgjigjet po ashtu ndaj insulinës. Nivelet e insulinës janë të larta, por joefektive. Kjo shkakton një rritje të nivelit të sheqerit në gjak.

Kur pankreasi pompon edhe më shumë insulinë për të ulur sheqerin në gjak, ai insulinë e tepërt stimulon mëlçinë të prodhojë më shumë faktor rritjeje të ngjashme me insulinën (IGF). IGF besohet se shkakton rritjen e prostatës.

Diabeti gjithashtu çon në nivele të larta të inflamacionit dhe mund të ndikojë në nivelet e hormoneve seksuale, të cilat veprojnë në prostatë.

Sëmundja e zemrës

Sëmundja e zemrës nuk shkakton BPH. Por, të njëjtat rreziqe që kontribuojnë në problemet e zemrës gjithashtu rritin rritjen e prostatës, siç janë:

• trashje
• tension i lartë
• diabet

trashje

Burrat që mbajnë rreth yndyrë shtesë të trupit kanë nivele më të larta të estrogjenit, një hormon seksi që mund të bëjë që prostata të rritet.

Obeziteti është pjesë e një grupi më të madh të simptomave të quajtur sindromë metabolike, e cila është e lidhur edhe me rritjen e prostatës.

pasivitet

Të qenit i ulur mund të çojë në probleme të prostatës. Burrat që janë joaktivë kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë BPH. Qëndrimi aktiv gjithashtu ndihmon në mbajtjen jashtë peshës së tepërt, që është një tjetër kontribues i BPH.

Mosfunksionim ngrerë

Mosfunksionimi erektil nuk shkakton BPH - dhe BPH nuk shkakton mosfunksionim ngrerë. Sidoqoftë, të dy kushtet shpesh shkojnë krah për krah.

Shumë ilaçe të përdorura për të trajtuar BPH, përfshirë tamsulosin (Flomax) dhe finasteride (Proscar), mund t'i bëjnë problemet e ereksionit më keq.

Si të parandaloni BPH

Ju nuk mund të parandaloni disa rreziqe të BPH, si mosha dhe faktorët gjenetikë. Të tjerët janë nën kontrollin tuaj.

Një nga mënyrat më të mira për të shmangur problemet e prostatës është stërvitja, e cila mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit. Ushtrimi gjithashtu ndihmon trupin tuaj të përdorë insulinë në mënyrë më efikase.

Një gjysmë ore aktivitete aerobike si noti, çiklizmi ose ecja në shumicën e ditëve të javës mund të ulin mundësinë e zhvillimit të simptomave të BPH.

Ushtrimi, i kombinuar me një dietë të shëndetshme, do të zvogëlojë shanset tuaja për t'u bërë mbipeshë dhe për të zhvilluar diabet, dy faktorë të tjerë të rrezikut të BPH.

Duke biseduar me mjekun tuaj për rreziqet e BPH

Shtë e rëndësishme të jesh i hapur me mjekun tuaj për ndonjë shqetësim në lidhje me shëndetin tuaj të prostatës. Flisni për rreziqet tuaja dhe diskutoni për mënyrat për të zvogëluar faktorët që mund të kontrolloni.

Bëni shumë pyetje dhe sigurohuni që të jeni të qetë me përgjigjet përpara se të dilni nga zyra e mjekut.