Këta të mbijetuar nga kanceri i gjirit zbuluan se rruga drejt rimëkëmbjes ishte në të vërtetë në ujë

Përmbajtje

• Rishikim për

Për vozitësit që marrin pjesë në Tail of the Fox Regatta në De Pere, Wisconsin, sporti është një bonus për një aplikim kolegji ose një mënyrë për të mbushur kohë shtesë gjatë semestrit të vjeshtës. Por për një ekip, mundësia për të qenë në ujë është shumë, shumë më tepër.

Ky ekip, i quajtur Recovery on Water (ROW), është i përbërë tërësisht nga pacientë dhe të mbijetuar nga kanceri i gjirit. Gratë e brezave të shumtë dhe historitë e ndryshme atletike grumbullohen në varka për të garuar-jo për të fituar, por vetëm sepse ato mund. (Njihuni me më shumë gra që janë kthyer në stërvitje për të rimarrë trupat e tyre pas kancerit.)

Organizata me qendër në Çikago filloi në vitin 2007 si një bashkëpunim mes të mbijetuarës nga kanceri i gjirit Sue Ann Glaser dhe trajnerit të shkollës së mesme të kanotazhit Jenn Junk. Së bashku, ata krijuan një komunitet që jo vetëm që i ndihmon gratë të zvogëlojnë stresin dhe të qëndrojnë të shëndetshme, por siguron mbështetje të një lloji për pacientët nga pacientët. Jo vetëm që ata mbështesin njëri -tjetrin plotësisht, ata kanë fituar vëmendjen e lojtarëve të mëdhenj në industrinë e fitnesit: Marka e veshjeve atletike të grave Athleta do të bëjë një donacion për organizatën për nder të Muajit të Ndërgjegjësimit për Kancerin e Gjirit dhe madje po shfaq gratë ROW në fushatën e tyre për këtë muaj. (I ngjashëm: Fakte që duhen ditur rreth kancerit të gjirit)

"Nëse nuk do të ishte për ROW, unë nuk e di se ku do të isha në këtë udhëtim tani," thotë Kym Reynolds, 52 vjeç, një e mbijetuar e kancerit të gjirit që ka qenë me ROW që nga viti 2014. "Unë kisha një sistem të mirë mbështetës me familjen dhe miqtë e mi, por këto gra më bënë të ndihem sikur isha pjesë e diçkaje. Më dhanë një qëllim. ROW të kujton se nuk je vetëm në atë që po kaloni."

ROW pret stërvitje gjatë gjithë vitit, shtatë ditë në javë. Në pranverë, verë dhe vjeshtë, ata vozisin lumin Çikago; në dimër, ata bëjnë stërvitje në grup në makinat e kanotazhit të brendshëm. (E ngjashme: Si të përdorni një makinë vozitje për një stërvitje më të mirë kardio)

Reynolds kishte qenë më parë një ngritëse fuqie dhe ishte gjithmonë aktive, por ajo nuk u përpoq të bënte vozitje derisa iu bashkua ROW në mars 2013, rreth gjashtë muaj pas mastektomisë së saj të dyfishtë.

Ajo nuk është vetëm. Shumica e anëtarëve nuk kishin prekur një vozitës deri sa të kalonin nëpër dyert e hapura të shtëpisë. Robyn McMurray Hurtig, 53 vjeç, sapo festoi vitin e saj të tetë me ROW, dhe tani thotë se nuk mund ta imagjinonte jetën e saj pa të. "Kur ata do të na punonin shumë, unë mendoja:" Unë jam një i mbijetuar nga kanceri i gjirit, rrëzojeni atë! Unë nuk mund ta bëj këtë! " Por kurrë nuk dëshiron të jesh ajo që thotë "nuk mundem", sepse ke shtatë gra të tjera në varkën tënde që kanë kaluar të njëjtën gjë, "thotë ajo. "Tani, ndihem sikur mund të bëj gjithçka që ata më hedhin".

Së bashku, ekipi garon në regatta, gara dhe sfida me kanotazh kundër ekipeve të tjera të të rriturve, shkollave të mesme dhe kolegjeve. Ndërsa ata janë ekipi i vetëm i llojit të tyre në ngjarje, McMurray Hurtig thotë se ata kanë bërë një rrugë të gjatë në vitet e fundit dhe po e mbajnë veten në skenën lokale të kanotazhit: "Ne kurrë nuk prisnim shumë, dhe të gjithë do të gjithmonë na duartrokisni ... por tani jemi edhe pak konkurrues; jo gjithmonë jemi të fundit! "

Edhe pse nuk janë atje për të fituar, gratë marrin në shtëpi një ndjenjë edhe më të mirë nga trajtimi dhe performanca si atlete: “Pas konkurrimit në ato garat e para, unë do të shpërtheja në lot sepse isha aq e pabesueshme sa isha. duke bërë këtë, "thotë McMurray Hurtig. "Ishte kaq emocionuese dhe gjallëruese dhe fuqizuese."

Megjithatë, zonjat e ROW janë shumë më tepër se një ekip sportiv. "Nuk janë vetëm gratë në ujë," thotë Reynolds. "Ne jemi një grup djallëzor mbështetës që kujdesemi për njëri-tjetrin - dhe të gjithëve na pëlqen të vozisim me vozitje... Ne nuk ulemi dhe flasim për kancerin, por nëse ka diçka që ju nevojitet, dikush në këtë grup ka kaluar. Kjo më tregoi se kam një motër."

Në vitin 2016, ROW arriti në pothuajse 150 të mbijetuar nga kanceri i gjirit-pothuajse 100 përqind e të cilëve thanë se ROW i bëri ata të ndiheshin më pak të vetmuar, pjesë e një komuniteti dhe se kjo ndikoi pozitivisht në vetëvlerësimin e tyre, sipas anketës vjetore të anëtarëve të ROW. Disa nga gratë thonë se sporti i ka ndihmuar ata të përmirësojnë lëvizshmërinë e tyre, dhe 88 përqind thonë se i ka ndihmuar të mbajnë një peshë të shëndetshme.

"Kjo është absolutisht gjëja më e mirë që më ka ndodhur nga kjo diagnozë e kancerit," thotë Jeannine Love, 40, e cila u diagnostikua në shtator 2016 dhe iu bashkua ROW në mars. Ajo ishte e ve vetëm pesë vjet para diagnozës së saj dhe tha se stërvitja ishte një nga mënyrat kryesore që ajo përballoi vdekjen e partnerit të saj. Kur ajo mori diagnozën e saj të kancerit, ajo iu drejtua sërish ushtrimeve: "Përgjigja ime e menjëhershme ishte se doja të isha sa më e shëndetshme që të hyja në të. Fillova të stërvitem për kancerin, në thelb," thotë ajo. "Ndiheni kaq të pafuqishëm kur merreni me diçka si kanceri, dhe kjo më dha një ndjenjë se jam në gjendje të përgatitem për të, edhe pse ka shumë pak për të bërë." (I lidhur: 9 lloje të kancerit të gjirit që të gjithë duhet të dinë)

Ashtu si shumë anëtarë të tjerë të ROW, Love është ende duke iu nënshtruar trajtimit, por ajo nuk e lejon atë që të kanotazh rregullisht: "Më kujtohet që shkova në praktikën time të parë dhe të gjithë ishin duke u shoqëruar më parë dhe ishte e qartë që ti Thjesht paraqituni dhe praktikoni dhe shkoni në shtëpi. Ata janë miq. Është një komunitet", thotë ajo. “Isha shumë i frikësuar të dilja në atë varkë në fillim, dhe tani mezi pres të dal në ujë”.

Tingëllon si një ekip fitues për ne.

Rishikim për