Nofulla e thyer ose e zhvendosur

Përmbajtje

• Whatfarë është një nofull i thyer ose i shkëputur?
• Shkaqet e një nofulla të thyer ose të shkëputur
• Simptomat e një nofulla të thyer ose të shkëputur
• Nofulla e thyer
• Nofulla e shkëputur
• Diagnostifikimi i një nofulla të thyer ose të shkëputur
• Trajtimi për dëmtimet e nofullës
• Trajtimi i një nofullash të zhvendosur
• Trajtimi i një nofulla të thyer
• Telat e nofullës mbyllen
• Dietë e butë për një nofull të thyer ose të shkëputur
• Rimëkëmbja dhe perspektiva

Whatfarë është një nofull i thyer ose i shkëputur?

Një nofull i thyer ose i shkëputur është një dëmtim i njërës ose të dy nyjeve që lidhin nofullën tuaj të poshtme në kafkë. Secila prej këtyre nyjeve quhet nyja tempordibibulare (TMJ). TMJ mund të shpërthejë, plasë ose të bëhet i paprekur nga kafka. Unhinging e nyjës nofullës është i njohur si një zhvendosje.

Një nofull i thyer, i thyer ose i shkëputur mund të krijojë probleme me ngrënien dhe frymëmarrjen. Vëmendja e menjëhershme mjekësore është e nevojshme për të minimizuar komplikimet dhe për të përshpejtuar shërimin.

Shkaqet e një nofulla të thyer ose të shkëputur

Përjetimi i traumës së fytyrës është shkaku kryesor i një nofulla të thyer ose të shkëputur. Kocka e nofullës shtrihet nga mjekra juaj deri pas veshit. Llojet e zakonshme të dëmtimit që mund të shkaktojnë fraktura ose zhvendosje në nofull janë:

• sulm fizik në fytyrë
• dëmtimet sportive
• aksidente automjetesh
• bie aksidentale në shtëpi
• aksidente industriale ose në vendin e punës

Simptomat e një nofulla të thyer ose të shkëputur

Nofulla e thyer

Simptomat e një nofulla të thyer përfshijnë:

• dhimbje
• ënjtje, përfshirë ënjtjen e fytyrës
• gjakderdhja, përfshirë gjakderdhjen nga goja
• vështirësi në frymëmarrje
• siklet kur përtypet
• ngurtësi nofullore
• mpirje dhe mavijosje në fytyrë
• siklet në lidhje me dhëmbët, të tilla si mpirje në mishrat e dhëmbëve ose dhëmbët e lirshëm

Dhimbja, ënjtja dhe gjakderdhja janë simptomat më të menjëhershme të një nofulla të thyer. E gjithë fytyra juaj mund të bymehet, duke e bërë nofullën tuaj të dhimbshme dhe të ngurtë. Gjakderdhja nga goja mund të ndodhë, duke shkaktuar vështirësi në frymëmarrje te disa njerëz. Rrjedha e gjakut mund të bllokojë rrugët e ajrit tuaj. Ju mund të përjetoni më shumë dhimbje dhe butësi kur përtypni ose flisni. Nëse keni një frakturë të rëndë të nofullave, mund të keni përvojë të kufizuar për të lëvizur nofullën tuaj ose nuk jeni në gjendje të lëvizni nofullën tuaj.

Nuhatja dhe mavijosja në fytyrë dhe mishrat e dhëmbëve janë gjithashtu normale të keni nëse nofulla juaj është thyer ose thyer. Thyerja e kockave mund të shkaktojë anomali të tjera me formën e fytyrës tuaj. Ju mund të vini re se nofulla ose fytyra juaj ka një pamje të lezetshme. Ndikimi i dëmtimit tuaj gjithashtu mund të shkaktojë dhëmbë të liruar ose të humbur.

Nofulla e shkëputur

Shenjat e një nofulla të shkëputur mund të jenë të ndryshme nga ato të një nofulla të thyer. Dhimbja është një faktor, dhe mund të përkeqësohet kur lëviz gojën ose trupin. Shenjat shtesë të nofullës së zhvendosur përfshijnë si më poshtë:

• Nofulla juaj mund të duket se lëkundet shumë, si në një mbingarkesë.
• Ju mund të vini re se dhëmbët tuaj nuk rreshtohen siç bëjnë zakonisht dhe kafshimi juaj ndihet i çuditshëm.
• Një kafshim jonormal mund t’ju ​​ndalojë të mbyllni gojën plotësisht, dhe kjo mund të shkaktojë pendim.
• Të folurit mund të jetë e vështirë.

Diagnostifikimi i një nofulla të thyer ose të shkëputur

Mjeku juaj do të diagnostikojë një nofull të thyer ose zhvendosje duke ju kërkuar historinë tuaj, duke bërë një provim fizik dhe duke marrë rreze X përkatëse. Një zhvendosje e thjeshtë mund të trajtohet nga një kirurg oral ose dentist. Një frakturë serioze që kërkon operacionin do të kishte nevojë për një specialist, siç është një kirurg plastik dhe rindërtues i fytyrës, një kirurg në kokë dhe qafë, ose një kirurg oral.

Trajtimi për dëmtimet e nofullës

Nëse plagosni nofullën tuaj, ka shumë të ngjarë që ajo të trajtohet si urgjencë. Ndërsa prisni kujdes mjekësor, mbështesni nofullën e poshtme për të ndihmuar në stabilizimin e tij dhe mbajtjen e rrugës tuaj të ajrit të hapur.

Trajtimi i një nofullash të zhvendosur

Një mjek duhet të manipulojë një nofull të zhvendosur përsëri në pozicionin e duhur. Ndonjëherë mjeku juaj mund ta bëjë këtë me dorë. Ju do të merrni anestetikë lokalë dhe relaksues të muskujve për të minimizuar dhimbjen dhe për të ndihmuar muskujt e nofullës tuaj të lirohen sa duhet për të lejuar manipulimin. Në disa raste, operacioni mund të jetë i nevojshëm për të vendosur TMJ në pozicionin normal.

Trajtimi i një nofulla të thyer

Trajtimi për thyerje ose thyerje të nofullave mund të kërkojë gjithashtu operacion, në varësi të masës së dëmtimit. Thyerjet e pastra mund të shërohen vetë, ndërsa nofulla juaj është e palëvizshme. Fraktura të shumta të nofullës ose thyerje të zhvendosur në pjesën e kockave që shtyhen në njërën anë mund të kërkojnë riparim kirurgjikal.

Telat e nofullës mbyllen

Nofullat e thyera dhe të zhvendosura janë fashë ose tela të mbyllura gjatë rikuperimit.

Mjeku juaj mund të trajtojë zhvendosjen tuaj dhe frakturën e vogël thjesht duke mbështjellur një fashë rreth kokës dhe nën mjekër për t'ju bërë të mos hapni nofullën tuaj të gjerë. Ilaçet anti-inflamatore si ibuprofen (Advil, Motrin) dhe naproksen (Aleve) mund të shuajnë dhimbjen dhe të zvogëlojnë ënjtjen.

Ndarje të mëdha mund të kërkojnë instalime elektrike për të promovuar shërimin. Telat dhe brezat elastikë mbajnë nofullën tuaj të mbyllur dhe kafshimin tuaj në vend. Mbani një palë gërshërë ose hapëse teli në shtëpinë tuaj gjatë rikuperimit tuaj. Mjetet do t'ju lejojnë të hapni telat nëse përjetoni të vjella ose mbytje. Nëse telat duhet të priten, njoftoni mjekun tuaj që të mund të zëvendësojnë telat sa më shpejt të jetë e mundur.

Rimëkëmbja nga një frakturë e nofullës ose nga zhvendosja kërkon durim. Ju nuk do të mund të hapni nofullën tuaj shumë të gjerë ose aspak për të paktën gjashtë javë gjatë trajtimit. Mjeku juaj do të përshkruajë kundër qetësuesve dhe antibiotikëve për të parandaluar infeksionin. Do të jeni gjithashtu në një dietë të lëngshme për t'ju siguruar ushqim gjatë kësaj kohe, ndërsa nuk jeni në gjendje të përtypni ushqim të ngurtë.

Dietë e butë për një nofull të thyer ose të shkëputur

Ju do të duhet të ndiqni një dietë të butë ndërsa shëroheni nga një nofull e zhvendosur ose e thyer. Shmangni ushqimet që janë të brishta ose të përtypura nëse keni një zhvendosje ose frakturë të vogël që do të shërohet më vete. Artikuj të tillë si mishi i freskët, prodhimet e papërpunuara ose ushqimet me rostiçeri mund të shkaktojnë tendosje dhe dhimbje në nofullën tuaj shëruese. Një dietë e butë që përfshin sa vijon mund të jetë e lehtë për tu përtypur:

• mish i konservuar
• makarona të gatuara mirë
• oriz të gatuar mirë
• supë
• fruta të konservuara

Një nofull në tel do t'ju duhet një ndryshim dietë edhe më drastik. Për shkak se nuk do të jeni në gjendje të hapni dhe mbyllni gojën, do të duhet të merrni ndihmën tuaj ditore të vitaminave dhe mineraleve përmes një kashte gjatë rikuperimit tuaj. Marrja e mjaftueshme e kalorive mund të jetë një shqetësim për disa persona me lëndime në nofull. Ushqimet e pastruara të përgatitura me qumësht ose krem ​​të plotë mund të ndihmojnë në shtimin e kalorive kur të jetë e nevojshme. Pastrimi i frutave, perimeve dhe mishit të gatuar mirë mund t’ju ​​japin proteina dhe lëndë ushqyese të tjera që ju nevojiten për të qëndruar të shëndetshëm. Ju mund të përdorni miell tërshërë, krem ​​gruri dhe kokrra të tjera të buta si bazë për ushqimet tuaja.

Ushqimi i shëndetshëm ndërsa nofulla juaj është tela do të thotë të hani më shpesh sesa jeni të zakonshëm për të bërë. Në vend që të hani tre ose katër vakte në ditë, synoni gjashtë deri tetë vakte të vogla. Ushqimi i sasive të vogla gjatë gjithë ditës ju ndihmon të plotësoni numrin e kërkuar të kalorive. Ushqimet më të vogla, më të shpeshta gjithashtu mund të ofrojnë një larmi aromash kur pini tetë smoothie çdo ditë.

Pini qumësht dhe lëng për të rritur numrin tuaj të kalorive. Pritini përsëri ujin, kafenë, çajin dhe sode diete. Këto pije nuk kanë kalori. Ata nuk do t'ju ndihmojnë të mbani peshën tuaj ndërsa jeni në një dietë kufizuese.

Hani ushqime të vakët. Dhëmbët tuaj mund të jenë më të ndjeshëm se zakonisht pas dëmtimit tuaj, dhe temperaturat ekstreme në të dyja anët e spektrit mund të dëmtojnë. Konsideroni të zgjidhni ushqimin për fëmijë për të përshtatur nevojën tuaj për vitamina. Përdorni ujë ose qumësht për supat e holla të rënda, dhjamërat ose ushqimet me kavanoz nëse konsistenca e tyre është shumë e trashë për të kaluar nëpër një kashtë.

Rimëkëmbja dhe perspektiva

Pikëpamja është shumë e mirë për shumicën e njerëzve që përjetojnë një nofull të thyer ose të shkëputur. Zhvendosjet dhe faktorët jokirurgjikë shërohen në katër deri në tetë javë, ndërsa rikuperimi nga një frakturë kirurgjikale mund të zgjasë deri në disa muaj. Në shumicën e rasteve, nofulla shërohet me sukses dhe ka pak efekte afatgjata.

Sidoqoftë, ka më shumë të ngjarë që të keni përsëritje të dhimbjeve të nyjeve në nofullën tuaj pas dëmtimit. Kjo është një gjendje që quhet çrregullim i përbashkët i tempullit përkohor, i cili quhet edhe çrregullim i TMJ. Njerëzit që kanë zhvendosur nofullën e tyre mund të kenë një rrezik të rritur edhe për një zhvendosje në të ardhmen. Mbroni nofullën tuaj nga dhimbjet ose dëmtimet në të ardhmen duke mbështetur mjekrën tuaj kur teshtitni ose yawn.