Instagrami i fundit i Caitlyn Jenner është kremi më i mirë i diellit PSA ndonjëherë
![Instagrami i fundit i Caitlyn Jenner është kremi më i mirë i diellit PSA ndonjëherë - Mënyrë Jetese Instagrami i fundit i Caitlyn Jenner është kremi më i mirë i diellit PSA ndonjëherë - Mënyrë Jetese](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Përmbajtje
Pranvera është, padyshim, koha kryesore e djegies nga dielli. Pushuesit e pranverës dhe njerëzit që kanë nevojë për një pushim nga moti i zymtë i dimrit AF po dynden në klimat e ngrohta dhe me diell-dhe ekspozojnë lëkurën e tyre të mbrojtur të dimrit ndaj rrezeve të diellit për herë të parë në muaj.
Ndërsa mund të tundoheni të hiqni dorë nga kremi kundër diellit në favor të shënimit të një nxirje më të thellë, Instagrami i fundit i Caitlyn Jenner do t'ju bëjë të rimendoni atë strategji reale shpejt
Ajo postoi këtë fotografi të hundës së saj shëruese me shkrimin: "Kohët e fundit më duhej të hiqja disa dëmtime nga dielli nga hunda ime. PSA-gjithmonë vishni mbrojtësin tuaj kundër diellit!" Njerëzit kanë ndarë dëshirat e tyre të mirëqenies, plus përvojat e tyre me heqjen e nishanit dhe kancerin e lëkurës, dhe falënderimet e tyre për kujtesën e shëndetit në komentet. Ndërsa është e paqartë saktësisht se çfarë lloj dëmi kishte hequr Jenner, marrja është e qartë: Vishni mbrojtësin tuaj të mallkuar nga dielli.
Jenner nuk është e para në familje që flet hapur për sigurinë nga dielli: Khloé Kardashian foli për frikën e saj nga kanceri i lëkurës dhe nishanet që kishte hequr, duke përfshirë një që ishte me të vërtetë kancerogjene. (E cila nuk është surpriza më e madhe, pasi normat e kancerit të lëkurës tek femrat janë rritur shumë.)
Meqenëse kjo foto patjetër ju ka frikësuar në drejtim të shishes më të afërt të kremit, përdorni këto këshilla për të qëndruar të sigurt dhe për të shpëtuar lëkurën tuaj:
- Përdorni krem mbrojtës nga dielli. Çdo ditë, gjatë gjithë vitit. Lloji që funksionon në të vërtetë.
- Kur jeni në diell për një periudhë të gjatë, përdorni këto udhëzime për të qëndruar të sigurt në diell.
- Monitoroni nishanet tuaja duke përdorur udhëzimet ABCDE të siguruara nga Fondacioni i Kancerit të Skin, dhe udhëzuesin e këtij dermatologu për llojet e kancerit të lëkurës dhe si t'i zbuloni ato. (Marrja e një shqyrtimi të lëkurës në fund të verës nuk mund të dëmtojë as.)
Nxjerrja që merrni dhe zgjat dy javë nuk do t'ia vlejë një mbresë si kjo - apo premtimi për kancerin e lëkurës. (Ende nuk jeni të bindur? Një grua shpërndau foto tronditëse për t'ju treguar se çfarë i bën rrezitja lëkurës tuaj.)