Çaji i vjetër i kanellës: për çfarë shërben dhe si ta përgatisni atë

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Si të përdoret
• Kush nuk duhet të përdorë
• Efektet anësore të mundshme

Kanellë e vjetër, me emër shkencor Miconia Albicans është një bimë medicinale që i përket familjes Melastomataceae, e cila mund të arrijë rreth 3 metra lartësi, e cila mund të gjendet në rajone tropikale të botës.

Kjo bimë ka veti tonike analgjezike, anti-inflamatore, antioksiduese, antimutagenike, antimikrobike, anti-tumorale, hepatoprotektive dhe ndihmon tretjen e ushqimit dhe për këtë arsye ka përfitime shëndetësore si pastrimi i gjakut, neutralizimi i radikaleve të lira dhe zvogëlimi i dhimbjes dhe inflamacionit të nyjeve të përdoret për trajtimin e artrozës dhe artritit reumatoid.

Kanella e vjetër mund të blihet në farmaci ose dyqane bimore në formën e çajit ose në kapsolla.

Për çfarë shërben

Çaji i vjetër i kanellës shërben për të zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin e nyjeve dhe për të stimuluar rigjenerimin e kërcit që vesh rreshtin e kockave dhe, për këtë arsye, mund të përdoret në sëmundje të tilla si artrozë ose artrit reumatoid ose edhe për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës dhe dhimbjeve të muskujve. Kuptoni se çfarë është artroza.

Kjo barishte, për shkak të vetive të saj antioksiduese, ndihmon në neutralizimin e radikalëve të lirë, duke ngadalësuar plakjen dhe duke ndihmuar në eliminimin e toksinave nga trupi, ndihmon në uljen e niveleve të sheqerit në gjak, duke qenë i shkëlqyeshëm për njerëzit me diabet dhe ndihmon tretjen, gjë që ndihmon tashmë në uljen e dhjamit të mëlçisë. , urth, zbaticë dhe tretje e dobët.

Për më tepër, për shkak të vetive antioksiduese dhe anti-tumorale, mund të përdoret për të parandaluar ose vonuar disa lloje të kancerit, pasi ka një veprim mbrojtës ndaj qelizave kundër dëmtimit të ADN-së.

Si të përdoret

Kanella e vjetër mund të konsumohet në formë kapsule, ose në çaj.

Për të marrë çaj, mund të përgatitet si më poshtë:

Përbërësit

• 70 g gjethe të vjetra kanelle të thata;
• 1 L ujë.

Mënyra e përgatitjes

Zieni ujin dhe vendosni gjethet e thara të kanellës së vjetër, duke e lënë të qëndrojë për rreth 10 minuta dhe më pas kullojeni në fund. Për të shijuar përfitimet e tij, duhet të pini 2 filxhanë me këtë çaj në ditë, një në mëngjes dhe një në mbrëmje.

Kush nuk duhet të përdorë

Çaji i kanellës së vjetër nuk duhet të përdoret nga njerëzit alergjikë ndaj kësaj bime, gratë shtatzëna, gratë gjidhënëse dhe fëmijët.

Efektet anësore të mundshme

Përdorimi i tepërt i çajit të vjetër të kanellës mund të shkaktojë një ndjenjë të mërzitur në stomak.