5 receta çaji me kollë xhenxhefili

Përmbajtje

• 1. Xhenxhefil me kanellë
• 2. Xhenxhefil me ekinacea
• 3. Xhenxhefil me qepë dhe mjaltë
• 4. Xhenxhefil me nenexhik
• 5. Xhenxhefil me limon

Çaji i xhenxhefilit është një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për lehtësimin e kollës, veçanërisht për shkak të veprimit të tij anti-inflamator dhe ekspektorant, duke ndihmuar në zvogëlimin e gëlbazës së prodhuar gjatë gripit, megjithatë, kolla mund të shoqërohet me simptoma të tjera të tilla si dhimbje koke. Dhimbje koke, lodhje fizike dhe ndonjëherë ethe dhe nëse kjo ndodh është e rëndësishme të vizitoni një mjek të përgjithshëm.

Përveç kësaj, edhe marrja e çajit të xhenxhefilit për kollë, rekomandohet të pini shumë ujë, për ta mbajtur trupin të hidratuar mirë, të lëngëzoni çdo sekretim nga fyti, duke e bërë më të lehtë lirimin. Ju gjithashtu mund të bëni larjen e hundës për të zvogëluar rrjedhjen e hundës dhe për të hequr hundën. Shihni më shumë se si të bëni larjen e hundës.

1. Xhenxhefil me kanellë

Çaji i xhenxhefilit dhe kanellës ka një aromë shumë të këndshme dhe mund të pihet i ftohtë ose i nxehtë. Duke qenë një pije freskuese e shkëlqyer për verën.

Përbërësit

• 5 cm xhenxhefil;
• 1 shkop kanelle;
• 1 litër ujë.

Mënyra e përgatitjes

Ziejeni ujin dhe më pas me zjarr të fikur, atëherë duhet të shtoni kanellë dhe xhenxhefil. Çaji duhet të kullohet dhe nuk ka nevojë të ëmbëlsohet. Duhet të pini 2 filxhanë çaj në ditë.

2. Xhenxhefil me ekinacea

Një çaj i shkëlqyeshëm për kollën alergjike është xhenxhefili me ekinacea. Echinacea është një bimë medicinale që ka veti antihistamine që ndihmojnë në qetësimin e kollës. Shikoni më shumë në lidhje me përfitimet e ekinacea.

Përbërësit

• 1 cm xhenxhefil;
• 1 lugë çaji gjethe ekinacea;
• 1 gotë ujë.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni xhenxhefil dhe gjethet e ekinacea në filxhan me ujë të valë, të mbuluar dhe le të ngrohtë. Pastaj, filtroni dhe pini.

3. Xhenxhefil me qepë dhe mjaltë

Një tjetër çaj i mirë për kollën e gëlbazës është lëvorja e qepës sepse ka veti ekspektorante që ndihmojnë në eleminimin e gëlbazës, duke qetësuar kollën.

Përbërësit

• 1 cm xhenxhefil;
• Lëvore nga 1 qepë e madhe;
• 1 filxhan ujë;
• 1 lugë gjelle mjaltë.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni xhenxhefilin, lëkurën e qepës dhe ujin në një tigan dhe zieni për 3 minuta. Pastaj fikni zjarrin, mbuloni tiganin dhe lëreni çajin të ngrohtë. Pas ngrohjes, filtroni, ëmbëlsoni me mjaltë dhe më pas pini. Ju duhet ta pini këtë çaj 3 deri në 4 herë në ditë. Shihni një recetë tjetër për shurupin e qepës me mjaltë kollë.

4. Xhenxhefil me nenexhik

Një ilaç i shkëlqyeshëm natyral për të ndaluar kollitjen me gëlbazë është ky shurup xhenxhefili me nenexhik, sepse përgatitet me përbërës anti-inflamatorë dhe ekspektorant.

Përbërësit

• 3 karota të qëruara (mesatare);
• 1 lugë xhenxhefil të prerë;
• 2 degë mente;
• 1 gotë ujë;
• 1 lugë gjelle mjaltë.

Mënyra e përgatitjes

Rrihni përbërësit në një blender, kullojeni dhe ëmbëlsoni me mjaltë. Ruani këtë shurup në një enë të mbyllur fort të errët dhe merrni 1 lugë të paktën 3 herë në ditë, ndërmjet vakteve.

5. Xhenxhefil me limon

Ky çaj është i shijshëm dhe forcon sistemin imunitar, përveç që është i pasur me vitaminë C, ai lufton ftohjet dhe gripin, duke qenë një plotësues i shkëlqyeshëm natyral kundër kollës.

Përbërësit

• 1 cm xhenxhefil;
• 150 mL ujë;
• 1 limon i shtrydhur (i vogël);
• 1 lugë çaji me mjaltë.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni ujin dhe xhenxhefilin në një tigan dhe sillni në zjarr, pas 5 minutash shtoni mjaltin dhe limonin, lëreni të ftohet pak dhe më pas merreni, kur të jetë i ngrohtë.

Shikoni çajrat e tjerë, shurupet dhe lëngjet e kollës në videon e mëposhtme: