Si ta përdorni Xhenxhefilin për të Përzier

Përmbajtje

• 1. Çaj xhenxhefili
• 2. Çaj xhenxhefili me limon
• 3. Lëng pjepri dhe xhenxhefili
• 4. Lëng portokalli me xhenxhefil
• 5. Lëng karrote me xhenxhefil

Përdorimi i çajit të xhenxhefilit apo edhe përtypja e xhenxhefilit mund të lehtësojë shumë përzierjen. Xhenxhefili është një bimë medicinale me veti antiemetike për të lehtësuar të përzierat dhe të vjellat.

Një tjetër alternativë është të hani një pjesë të vogël të rrënjës së xhenxhefilit ndërsa jeni të përzier. Përzierja mund të shkaktohet nga çështje emocionale, të tilla si ankthi, por gjithashtu mund të ketë lidhje me disa sëmundje, të tilla si infeksioni i zorrëve dhe, për këtë arsye, është e rëndësishme të vëzhgoni kufijtë e trupit dhe të shmangni konsumimin e ushqimeve që janë të vështira për t'u tretni dhe pini gllënjka të vogla uji të ftohtë për të lehtësuar shqetësimin. Opsione të tjera të ilaçeve natyrore për të luftuar të përzierat, veçanërisht gjatë shtatëzënësisë, janë lëngu i ananasit dhe popsicles limoni. Mësoni më shumë rreth mjeteve juridike në shtëpi për sëmundjen e detit në shtatzëni.

1. Çaj xhenxhefili

Çaji i xhenxhefilit përgatitet lehtë dhe ka shumë përfitime, veçanërisht kur bëhet fjalë për të luftuar sëmundjen e lëvizjes.

Përbërësit

• 1 g rrënjë xhenxhefili
• 1 gotë ujë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni përbërësit në një tigan dhe zieni për 5 deri në 10 minuta të mbuluara siç duhet. Tendosni dhe merrni kur është e ngrohtë. Pini 1 filxhan çaj xhenxhefili 3 herë në ditë.

2. Çaj xhenxhefili me limon

Çaji me xhenxhefil dhe limon jo vetëm që lehtëson simptomat e të përzierit, por gjithashtu forcon sistemin imunitar.

Përbërësit

• 1 fetë xhenxhefil
• 1 limon
• 1 gotë ujë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni xhenxhefilin në tigan me ujë të valë dhe lëreni për 5 minuta. Kulloni, shtrydhni lëngun e një limoni dhe pijeni atë kur të jetë e ngrohtë.

Një ilaç shumë i mirë dhe efikas në shtëpi për të përzierat që nuk ka kundërindikacione mund të jetë lëng pjepri me xhenxhefil shumë të ftohtë. Ushqimet e ftohta ose të akullta janë të shkëlqyera për trajtimin e përzierjes së vazhdueshme dhe gjithashtu gjatë shtatzënisë.

3. Lëng pjepri dhe xhenxhefili

Përbërësit

• 1/2 pjepër
• 2 centimetra xhenxhefil

Mënyra e përgatitjes

Për të përgatitur këtë lëng pjepri me xhenxhefil për të përzier, hiqni lëvoren nga gjysma e një pjepër dhe kaloni nëpër centrifugë duke shtuar xhenxhefilin e qëruar. Nëse preferoni një pije më të holluar, shtoni ujë me gaz shumë të ftohtë.

Kjo përzierje mund të jetë e dobishme për gratë shtatzëna që vuajnë nga të përzierat e mëngjesit.

4. Lëng portokalli me xhenxhefil

Lëngu i portokallit me xhenxhefil është gjithashtu një mundësi e mirë dhe përmban vitaminë A dhe C, minerale të tilla si kalcium, kalium, hekur dhe jod, dhe stevia ka veti tretëse që ndihmojnë në lehtësimin e përzierjes.

Përbërësit

• 1 portokall
• 100 ml ujë
• 1 majë xhenxhefil pluhur
• 2 pika të ëmbëlsuesit natyral stevia

Mënyra e përgatitjes

Shtrydhni portokallin, shtoni ujin dhe xhenxhefilin dhe përzieni me një lugë. Pastaj vendosni stevia, përziejeni mirë dhe merreni më tej.

5. Lëng karrote me xhenxhefil

Përbërësit

• 4 karota
• ½ filxhan çaj xhenxhefili
• 2 gota ujë

Mënyra e përgatitjes

Përgatitja e këtij ilaçi shtëpiak është shumë e lehtë, thjesht lajeni, qëroni dhe pritni karrotën në kubikë të vegjël dhe shtoni ato së bashku me xhenxhefilin dhe ujin në një blender. Pasi ta keni rrahur mirë, lëngu është gati të pihet. Personi me të përziera duhet të pijë të paktën 1 gotë nga ky lëng çdo ditë.

Një tjetër ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për të përzierat janë ushqimet e ngrira, kështu që akullorja, frutat e ruajtura, puding, milkshake, xhelatinë dhe madje edhe lëng i ftohtë limoni janë alternativa të shkëlqyera për të ndaluar të përzierat, por ato mund të mos jenë të mira. Alternative për ata që duan të humbin peshë ose mos merrni yndyrë sepse, në përgjithësi, këto ushqime janë shumë të ëmbla, me përjashtim të xhelatinës dhe lëngut të limonit.