Mosbalancimi kimik në tru: Youfarë duhet të dini

Përmbajtje

• Isfarë është një çekuilibër kimik në tru?
• Cilat janë simptomat e një çekuilibri kimik në tru?
• Farë e bën një person të ketë një çekuilibër kimik në tru?
• A ka një provë për të identifikuar një çekuilibër kimik në tru?
• Diagnostifikimi i çrregullimeve mendore
• Si trajtohet një çekuilibër kimik në tru?
• Cila është pamja?

Isfarë është një çekuilibër kimik në tru?

Një çekuilibër kimik në tru thuhet se ndodh kur ka ose shumë ose shumë pak nga kimikate të caktuara, të quajtura neurotransmetues, në tru.

Neurotransmetuesit janë kimikate natyrale që ndihmojnë në lehtësimin e komunikimit midis qelizave tuaja nervore. Shembuj përfshijnë norepinefrin dhe serotoninën.

Shpesh thuhet se kushtet e shëndetit mendor, të tilla si depresioni dhe ankthi, janë shkaktuar nga një çekuilibër kimik në tru. Hipoteza nganjëherë quhet hipoteza e çekuilibrit kimik ose teori e çekuilibrit kimik.

Nëse po pyesni nëse simptomat që keni janë shkaktuar nga një çekuilibër kimik, është e rëndësishme të dini se ka mjaft polemikë rreth kësaj teorie.

Në fakt, komuniteti mjekësor e ka kundërshtuar kryesisht këtë teori. Studiuesit argumentojnë se hipoteza e çekuilibrit kimik është më shumë një figurë e të folurit. Në të vërtetë nuk kap kompleksitetin e vërtetë të këtyre kushteve.

Me fjalë të tjera, kushtet e shëndetit mendor nuk shkaktohen thjesht nga pabarazitë kimike në tru. Ka shumë më tepër për ta.

Cilat janë simptomat e një çekuilibri kimik në tru?

Shkencëtarët në fund të viteve 1950 propozuan për herë të parë idenë që gjendjet e shëndetit mendor shkaktohen nga një çekuilibër kimik në tru. Hulumtimet në atë kohë ishin përqendruar në rolin që kimikatet në tru luajnë në depresion dhe ankth.

Këta studiues hipotezuan se më të ulët se nivelet normale të neurotransmetuesve mund të çojnë në simptoma të tilla si:

• ndjenja trishtimi, pafuqie, pa vlere ose zbrazje
• overeating ose humbje e oreksit
• pagjumësia ose fjetja shumë
• shqetësim
• nervozizëm
• një ndjenjë e dënimit ose rrezikut të afërt
• mungesë energjie
• duke distancuar veten nga të tjerët
• ndjenjë mpirje ose mungesë empatie
• lëkundje ekstreme të humorit
• mendime për të lënduar veten ose të tjerët
• duke mos qenë në gjendje të kryejë aktivitete ditore
• duke dëgjuar zëra në kokën tuaj
• abuzimi me alkoolin ose drogën
• një paaftësi për t’u përqendruar

Farë e bën një person të ketë një çekuilibër kimik në tru?

Shkaku i saktë i çrregullimeve mendore është ende i paqartë. Sipas Klinikës Mayo, studiuesit besojnë se gjenetika, si dhe faktorët mjedisorë dhe social, siç është stresi ose trauma, luajnë një rol.

Teoria e çekuilibrit kimik është e paprovuar dhe shpesh përmendet si një shpjegim për kushtet e shëndetit mendor. Ai shprehet se këto kushte janë shkaktuar nga një çekuilibër i neurotransmetuesve midis qelizave nervore në tru.

Për shembull, depresioni thuhet se është rezultat i të paturit shumë pak serotonin në tru. Por teoria nuk shpjegon se si këto kimikate bëhen të pabalancuara në radhë të parë.

Siç raporton Shkolla Mjekësore e Harvardit, ka të ngjarë që miliona reagime të ndryshme kimike që ndodhin në tru në çdo kohë të caktuar. Këto reagime janë përgjegjëse për gjendjen shpirtërore dhe ndjenjat e përgjithshme të një personi.

Nuk do të kishte asnjë mënyrë për të thënë nëse dikush me të vërtetë kishte një çekuilibër kimik në trurin e tyre në një kohë të caktuar.

Dëshmia më e zakonshme që përdoret për të mbështetur teorinë e çekuilibrit kimik është efektiviteti i ilaçeve antidepresivë. Këto ilaçe funksionojnë duke rritur sasitë e serotoninës dhe neurotransmetuesve të tjerë në tru.

Sidoqoftë, thjesht sepse disponimi i një personi mund të ngrihet me ilaçe që rrisin kimikatet e trurit nuk do të thotë që në radhë të parë simptomat e tyre u shkaktuan nga një mangësi në atë kimikate. Shtë gjithashtu e mundur që niveli i ulët i serotoninës të jetë vetëm një simptomë e depresionit, jo shkaku.

Shumë njerëz me depresion nuk përmirësohen pasi mjekohen me këto lloj ilaçesh. Një studim vlerëson se antidepresantët aktualë në treg funksionojnë vetëm në rreth 50 përqind të atyre me depresion.

A ka një provë për të identifikuar një çekuilibër kimik në tru?

Nuk ka teste të besueshme në dispozicion për të zbuluar nëse keni një çekuilibër kimik në trurin tuaj. Testet që përdorin urinë, pështymë ose gjak për të matur transmetuesit e trurit në tru ka të ngjarë të mos jenë shumë të sakta.

Jo të gjithë neurotransmetuesit prodhohen në tru. Testet e tregtuara aktualisht nuk do të jenë në gjendje të bëjnë dallimin midis niveleve të neurotransmetuesit në trurin tuaj dhe niveleve neurotransmetuese në trup.

Për më tepër, nivelet e neurotransmetuesit në trupin dhe trurin tuaj po ndryshojnë vazhdimisht dhe me shpejtësi. Kjo i bën testet e tilla jo të besueshme.

Diagnostifikimi i çrregullimeve mendore

Kushtet e shëndetit mendor nuk diagnostikohen me teste kimike. Plani juaj i trajtimit nuk do të drejtohet nga teste të tilla.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të urdhërojë testet e gjakut për të përjashtuar kushte të tjera, të tilla si një çrregullim tiroide ose mungesë vitamine, e cila mund të shkaktojë simptoma të një gjendjeje të shëndetit mendor.

Nëse nuk gjendet ndonjë sëmundje themelore, ju do të referoheni te një profesionist i shëndetit mendor, siç është psikiatri ose psikologu. Ata do të kryejnë një vlerësim psikologjik.

Kjo përfshin një seri pyetjesh në lidhje me:

• mendime
• ndjenjat
• zakonet e ngrënies dhe të gjumit
• Aktivitetet e përditshme

Si trajtohet një çekuilibër kimik në tru?

Ekzistojnë disa ilaçe në dispozicion që mendohet se funksionojnë duke ndryshuar nivelet e kimikateve të caktuara të trurit. Këto ilaçe ndryshojnë nivelet e dopaminës, noradrenalinës, serotoninës ose norepinefrinës. Disa punojnë në një kombinim të dy më shumë prej këtyre kimikateve.

Shembuj të këtyre ilaçeve përfshijnë:

• Frenuesit selektiv të rimarrjes serotonin (SSRI). SSRI funksionojnë duke bllokuar reabsorbimin e serotoninës. Shembuj janë fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil) dhe citalopram (Celexa).
• Frenuesit e rikuperimit të serotonin-norepinefrin (SNRI). Kjo përfshin duloxetine (Cymbalta) dhe venlafaxine (Effexor XR). SNRI funksionon duke bllokuar reabsorbimin e serotoninës dhe norepinefrinës, duke çuar në rritjen e niveleve të këtyre dy kimikateve në tru.
• Antidepresantë triciklik (TCA). Shembuj janë imipramina (Tofranil) dhe nortriptyline (Pamelor). TCA bllokojnë reabsorbimin e noradrenalinës dhe serotoninës.
• Frenuesit e rikthimit të Norepinephrine-dopamine (NDRI). NDRI, të tilla si bupropion (Wellbutrin), parandalojnë trurin tuaj të mos reabsorbojë në transmetuesit neurotransmetues norepinefrin dhe dopaminën.
• Frenuesit e monoaminës oksidazës (MAOI). MAOI e mbajnë trurin tuaj nga prishja e norepinefrinës, serotoninës dhe dopaminës. Këto ilaçe, përfshirë izokarboksazidin (Marplan) dhe fenelzinë (Nardil), nuk janë aq të njohura sa llojet e tjera të ilaçeve kundër depresionit.

Kur bëhet fjalë për kushtet e shëndetit mendor, ka shumë faktorë që janë në lojë. Shtë e vështirë të tregohet nëse një ilaç i veçantë do të sigurojë një kurë.

Për disa njerëz, depresioni dhe gjendjet e tjera të shëndetit mendor janë episodike, që do të thotë se simptomat vijnë dhe shkojnë. Ilaçet mund të jenë në gjendje të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave tuaja, por çrregullimi mund të marrë një kohë të gjatë për të kaluar në falje. Simptomat gjithashtu mund të kthehen më vonë.

Ndërsa merrni ilaçe për një gjendje të shëndetit mendor, teknikat e terapisë së bisedës janë gjithashtu një shtesë e rëndësishme në planin tuaj të trajtimit. Psikoterapia ndihmon për të shndërruar modelet e të menduarit dhe të sjelljes në ato më të shëndetshme.

Një shembull quhet terapi njohëse e sjelljes. Kjo lloj terapie mund të ndihmojë në parandalimin e kthimit të depresionit tuaj pasi të ndjeheni më mirë.

Cila është pamja?

Kushtet e shëndetit mendor nuk janë aq të thjeshta sa të keni një çekuilibër kimik në tru. Ka pak prova që vërtetojnë se çekuilibri në disa kimikate të trurit është shkaku i çdo lloj gjendje të shëndetit mendor.

Nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga shenjat dhe simptomat e një gjendjeje të shëndetit mendor, është e rëndësishme të shikoni një ofrues të kujdesit shëndetësor për një diagnozë.

Mos hezitoni të merrni ndihmë.

Pasi të merrni një diagnozë, mund t'ju duhet të provoni ilaçe të ndryshme ose kombinime të ilaçeve para se të gjeni atë që funksionon për ju.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të duhet të marrë parasysh disa ndryshore kur përcaktoni një plan trajtimi. Durimi është i rëndësishëm. Pasi të gjeni trajtimin e duhur, shumica e njerëzve shfaqin përmirësim në simptomat e tyre brenda 6 javësh.