Gjithçka rreth operacionit për të kuruar Diastazën e Barkut

Përmbajtje

• Si është rikuperimi nga kjo operacion kirurgjik
• Si ndihet:
• Kujdesi ditor:
• Si të ushqeheni:
• Si të lahet:
• Shenja paralajmëruese për të shkuar te mjeku

Kirurgjia është një nga format e fundit të trajtimit të diastazës së barkut, e cila bëhet kur format e tjera më pak invazive nuk tregojnë rezultatet e pritura.

Gjatë këtij lloji të operacionit, mjeku qep muskujt e barkut duke përdorur një fije të veçantë që nuk prishet ose përkeqësohet. Zakonisht kjo procedurë kryhet me laparoskopi, në të cilën kirurgu bën tre prerje të vogla në bark për të futur instrumentet dhe për të qenë në gjendje të qepë muskujt, pa pasur nevojë të lërë një mbresë të madhe. Por nëse ka lëkurë të tepërt, kirurgu gjithashtu mund të zgjedhë të bëjë një operacion konvencional, në mënyrë që t'i japë një pamje më të mirë barkut.

Diastaza e barkut është heqja e muskujve të barkut që lë barkun të dobët, me lëkurë të tepërt, akumulim të dhjamit dhe kur shtypni gishtat në murin e barkut, ju mund të ndjeni një 'vrimë në bark'. Mësoni ushtrimet që mund të parandalojnë këtë operacion plastik.

Si është rikuperimi nga kjo operacion kirurgjik

Rimëkëmbja nga operacioni për të korrigjuar diastazën e barkut kërkon pak kohë dhe kërkon pak kujdes për të shmangur infeksionin, për shembull.

Si ndihet:

Pas zgjimit nga operacioni shumë njerëz raportojnë se ndiejnë se muskujt e tyre janë shumë të ngushtë, por kjo tenton të përmirësohet në 6 deri në 8 javë, kur trupi fillon të mësohet me hapësirën e re të barkut.

Normalshtë normale që ndjeshmëria të zvogëlohet, veçanërisht në vendet e mbresë, por kjo ka tendencë të përmirësohet me muaj, dhe përgjithësisht brenda 1 viti, tashmë ka pasur një përmirësim të madh.

Personi zgjohet disa orë pas operacionit dhe duhet të mbajë një mbajtëse për 3 javë. Pas ditës së 2 ose 3 të operacionit, personi mund të kthehet në shtëpi, ku duhet të ndjekë disa masa paraprake për tu rikuperuar plotësisht.

Kujdesi ditor:

Këshillohet që të keni një seancë Kullimi Limfatik në ditë, për 15 ditët e para për të hequr lëngjet e tepërta dhe për të shmangur rrezikun e krijimit të seromës, që është akumulimi i lëngjeve në vendin e mbresë. Lexoni më shumë rreth kullimit limfatik dhe përfitimeve të tij.

Ushtrimet dhe ngritja e objekteve të rënda me më shumë se 10% të peshës tuaj trupore duhet të bëhen vetëm pas 6 javësh të operacionit. Dhe kur të ktheheni në ushtrime fizike, këshillohet të filloni me ushtrime aerobike, të tilla si ecja, vrapimi, çiklizmi ose noti, për shembull.

Për një shërim më të mirë, ideali është që edhe njerëzit që punojnë ulur, të marrin 1 ose 2 javë pushime për të bërë operacionin.

Si të ushqeheni:

Idealja është të hani ushqime të pasura me fibra për të shmangur kapsllëkun, përveç kësaj, duhet të pini rreth 2 litra ujë ose çaj të pa ëmbëlsuar çdo ditë për të zbutur jashtëqitjen. Frutat dhe perimet janë të mirëseardhura, por ushqimet e skuqura ose të pasura me yndyra duhet të shmangen. Proteinat e pranishme në vezë dhe mish të bardhë ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit dhe mund të konsumohen një herë në ditë. Shikoni çfarë tjetër të hani për të përmirësuar shërimin:

Si të lahet:

Lejohet të bëni dush vetëm 7 deri në 8 ditë pas operacionit, kështu që para kësaj dush duhet të kryhet vetëm ulur në dush me një person tjetër për të ndihmuar. Importantshtë e rëndësishme të mos e përkulni trupin përpara dhe kjo është arsyeja pse nuk duhet të ecni shumë, është ideale të qëndroni shtrirë me barkun lart, pa lejuar që të krijohen asnjë palosje në bark, as të zgjasni lëkurën shumë, sepse nëse kjo ndodh, barku mund të shënohet, duke kërkuar korrigjimin e operacionit.

Shenja paralajmëruese për të shkuar te mjeku

Pas 7 ditësh, duhet të ktheheni te mjeku që ka kryer operacionin në mënyrë që ai të vlerësojë se si po shkon shërimi. Nëse është e nevojshme, veshjet mund të ndryshohen në këtë datë, por këshillohet të shkoni te mjeku ose urgjenca nëse keni shenja dhe simptoma të tilla si:

• Ethe;
• Rrjedhja e gjakut ose lëngut në veshje;
• Dalja e kullimit;
• Vështirësi në frymëmarrje;
• Erë e keqe në mbresë.

Këto shenja mund të tregojnë se po formohet një infeksion, që kërkon një vlerësim të ekspertëve.