Çfarë duhet të dini për diabetin pregesteacional

Përmbajtje

• Kuptimi i diabetit pregestacional
• Simptomat e diabetit
• Shkaqet dhe faktorët e rrezikut për diabetin
• Diagnostifikimi i diabetit
• Klasat e diabetit pregestacional dhe gestacional
• Klasat e diabetit pregestacional
• Klasat e diabetit gestacional
• Monitorimi dhe trajtimi i diabetit pregestacional
• Komplikimet që lidhen me diabetin gjatë shtatzënisë
• Këshilla për një shtatëzani të shëndetshme nëse keni diabet
• Flisni me mjekët tuaj

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Kuptimi i diabetit pregestacional

Diabeti pregestacional shfaqet kur keni diabet tip 1 ose tip 2 para se të mbeteni shtatzënë. Diabeti pregestacional ka nëntë klasa që varen nga mosha juaj në diagnozë dhe disa ndërlikime të sëmundjes.

Klasa e diabetit që keni i tregon mjekut tuaj për ashpërsinë e gjendjes tuaj. Për shembull, diabeti juaj është klasi C nëse e keni zhvilluar midis moshës 10 dhe 19 vjeç. Diabeti juaj është gjithashtu klasë C nëse keni pasur sëmundjen për 10 deri në 19 vjet dhe nuk keni komplikime vaskulare.

Të kesh diabet kur je shtatzënë rrit disa rreziqe si për ty ashtu edhe për foshnjën tënde. Nëse keni diabet, shtatzënia juaj do të ketë nevojë për monitorim shtesë.

Simptomat e diabetit

Simptomat e diabetit përfshijnë:

• etja e tepruar dhe uria
• urinim i shpeshtë
• ndryshimet në peshë
• lodhje ekstreme

Shtatzënia gjithashtu mund të shkaktojë simptoma të tilla si urinim i shpeshtë dhe lodhje. Shtë e rëndësishme të monitoroni nga afër nivelet e glukozës për t'ju ndihmuar ju dhe mjekun tuaj të përcaktoni arsyen e këtyre simptomave.

Simptomat tuaja do të kenë të bëjnë shumë me sa mirë-kontrollohet diabeti juaj dhe si po përparon shtatzënia juaj.

Shkaqet dhe faktorët e rrezikut për diabetin

Pankreasi prodhon insulinë. Insulina ndihmon trupin tuaj:

• përdorni glukozë dhe lëndë të tjera ushqyese nga ushqimi
• ruaj dhjamin
• ndërtojnë proteina

Nëse trupi juaj nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose e përdor atë në mënyrë joefikase, atëherë nivelet e glukozës në gjak do të jenë më të larta se normale dhe ndikojnë në funksionimin e trupit tuaj.

Diabeti i tipit 1

Diabeti tip 1 ndodh kur pankreasi juaj nuk është në gjendje të prodhojë insulinë. Mund të ndodhë kur sistemi juaj imunitar gabimisht sulmon pankreasin tuaj. Mund të ndodhë edhe për arsye të panjohura. Studiuesit nuk janë të sigurt pse njerëzit zhvillojnë diabetin e tipit 1.

Ju keni më shumë të ngjarë të zhvilloni diabet tip 1 nëse keni një histori familjare të sëmundjes. Njerëzit që kanë diabet tip 1 zakonisht marrin diagnozën gjatë fëmijërisë.

Diabeti i tipit 2

Diabeti tip 2 është më i zakonshëm sesa diabeti tip 1. Fillon me rezistencën e insulinës. Nëse keni rezistencë ndaj insulinës, atëherë trupi juaj nuk përdor insulinë si duhet ose nuk prodhon më insulinë sa duhet.

Të qenit mbipeshë ose të kesh një histori familjare të sëmundjes rrit rrezikun e marrjes së diabetit të tipit 2. Të kesh një dietë të dobët dhe të jesh fizikisht joaktiv gjithashtu mund të rrisë rrezikun e marrjes së diabetit të tipit 2.

Diagnostifikimi i diabetit

Mjeku juaj do të kryejë një seri të testeve të gjakut të rastit dhe të agjërimit për t'i ndihmuar ata të bëjnë një diagnozë. Lexoni më shumë rreth testeve të diabetit.

Disa gra zhvillojnë diabet vetëm gjatë shtatzënisë. Ky quhet diabet gestacional. Mjekët kontrollojnë shumicën e grave shtatzëna për diabet si pjesë e kujdesit të tyre para lindjes.

Klasat e diabetit pregestacional dhe gestacional

Diabeti pregestacional ndahet në, ndërsa diabeti gestacional ndahet në dy klasa.

Klasat e diabetit pregestacional

Më poshtë janë klasat e diabetit pregestacional:

• Fillimi i diabetit të klasës A mund të ndodhë në çdo moshë. Ju mund ta kontrolloni këtë klasë të diabetit vetëm përmes dietës.
• Diabeti i klasit B ndodh nëse keni zhvilluar diabet pas moshës 20 vjeç, keni pasur diabet për më pak se 10 vjet dhe nuk keni komplikime vaskulare.
• Diabeti i klasit C ndodh nëse e keni zhvilluar midis moshave 10 dhe 19 vjeç. Diabeti është gjithashtu klasi C nëse keni pasur sëmundjen për 10 deri në 19 vjet dhe nuk keni komplikime vaskulare.
• Diabeti i klasit D ndodh nëse zhvilloni diabet para moshës 10 vjeç, keni diabet për më shumë se 20 vjet dhe keni komplikime vaskulare.
• Diabeti i klasit F ndodh me nefropati, një sëmundje e veshkave.
• Diabeti i klasës R ndodh me retinopatinë, një sëmundje e syve.
• Klasa RF ndodh tek njerëzit që kanë si nefropati ashtu edhe retinopati.
• Diabeti i klasit T ndodh në një grua që ka bërë transplantim të veshkave.
• Diabeti i klasës H ndodh me sëmundjen e arterieve koronare (CAD) ose një sëmundje tjetër të zemrës.

Klasat e diabetit gestacional

Nëse nuk keni pasur diabet derisa të mbeteni shtatzënë, keni diabet gestacional.

Diabeti i shtatzënisë ka dy klasa. Ju mund të kontrolloni diabetin e klasës A1 përmes dietës tuaj. Nëse keni diabet të klasit A2, keni nevojë për insulinë ose ilaçe orale për ta kontrolluar atë.

Diabeti i shtatzënisë është zakonisht i përkohshëm, por rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2 më vonë gjatë jetës.

Monitorimi dhe trajtimi i diabetit pregestacional

Gjatë shtatzënisë, do të keni nevojë për monitorim shtesë për diabetin.

Ka të ngjarë që do të shihni OB-GYN, endokrinolog dhe ndoshta një perinatolog. Një perinatolog është një specialist i ilaçeve amë-fetale.

Një shumëllojshmëri metodash janë në dispozicion për të monitoruar dhe trajtuar diabetin pregestacional:

• Gjëja e parë që duhet të bëni kur të mbeteni shtatzënë është të kaloni në listën tuaj të ilaçeve me mjekun tuaj. Disa ilaçe mund të mos jenë të sigurta për t'u marrë gjatë shtatëzënësisë.
• Do të merrni akoma insulinë, por mund të duhet të rregulloni dozën gjatë shtatzënisë.
• Monitorimi i niveleve të glukozës në gjak është një përparësi. Kjo nënkupton marrjen e testeve të shpeshta të gjakut dhe urinës.
• Mjeku juaj do t'ju tregojë se si të rregulloni dietën tuaj dhe cilat ushtrime janë më të mira për ju dhe foshnjën tuaj.
• Mjeku juaj mund të përdorë imazhe me ultratinguj për të vlerësuar rrahjet e zemrës së fëmijës, lëvizjet dhe sasinë e lëngut amniotik.
• Diabeti mund të ngadalësojë zhvillimin e mushkërive të foshnjës tuaj. Mjeku juaj mund të kryejë një amniocentezë për të kontrolluar pjekurinë e mushkërive të foshnjës tuaj.
• Shëndeti juaj, shëndeti i foshnjës tuaj dhe pesha e foshnjës suaj do ta ndihmojnë mjekun tuaj të përcaktojë nëse mund të lindni në mënyrë vaginale ose nëse është e nevojshme një lindje cezariane.
• Mjeku juaj do të vazhdojë të monitorojë nga afër nivelet e glukozës në gjak gjatë lindjes dhe lindjes. Nevojat tuaja për insulinë ka të ngjarë të ndryshojnë përsëri pas lindjes.

Bleni një test të glukozës në gjak ose në shtëpi të glukozës së urinës në shtëpi.

Komplikimet që lidhen me diabetin gjatë shtatzënisë

Shumë gra me diabet mbajnë dhe lindin foshnje të shëndetshme pa ndërlikime serioze. Sidoqoftë, nëse keni diabet, ju dhe fëmija juaj jeni në një rrezik në rritje të komplikimeve. Importantshtë e rëndësishme të jesh i vetëdijshëm për to.

Komplikimet që mund të prekin nënën gjatë shtatzënisë përfshijnë:

• infeksione urinare, fshikeze dhe vagjinale
• presion të lartë të gjakut, ose preeklampsi; kjo gjendje mund të shkaktojë mosfunksionim të veshkave dhe mëlçisë
• një përkeqësim i problemeve të syve që lidhen me diabetin
• një përkeqësim i problemeve të veshkave që lidhen me diabetin
• një dorëzim i vështirë
• një nevojë për një lindje cezariane

Nivelet e larta të glukozës, veçanërisht në tremujorin e parë, mund të rrisin rrezikun e defekteve të lindjes. Komplikimet që mund të prekin foshnjën përfshijnë:

• një abort spontan
• lindje e parakohshme
• pesha e lartë e lindjes
• glukozë në gjak të ulët, ose hipoglikemi, në lindje
• zverdhje e zgjatur e lëkurës, ose verdhëz
• shqetësim i frymëmarrjes
• defektet e lindjes, përfshirë defektet e zemrës, enëve të gjakut, trurit, shpinës, veshkave dhe aparatit tretës
• lindja e vdekur

Këshilla për një shtatëzani të shëndetshme nëse keni diabet

Nëse keni diabet, monitorimi i shëndetit tuaj do të bëhet edhe më i rëndësishëm kur vendosni të keni një fëmijë. Sa më shpejt të filloni planifikimin, aq më mirë. Ndiqni këshillat më poshtë për një shtatzëni të shëndetshme.

Flisni me mjekët tuaj

• Shikoni endokrinologun dhe OB-GYN tuaj për t'u siguruar që jeni mirë me shëndet dhe diabeti juaj është nën kontroll. Mbajtja e diabetit e kontrolluar mirë për disa muaj para se të mbeteni shtatzënë mund të ulë rreziqet për ju dhe fëmijën tuaj.
• Tregoni mjekut tuaj për të gjitha ilaçet dhe shtesat që po merrni aktualisht. Nëse jeni shtatzënë, tregojuni atyre për të gjitha ilaçet dhe shtesat që keni marrë që kur keni mbetur shtatzënë.
• Acidi folik ndihmon në nxitjen e rritjes dhe zhvillimit të shëndetshëm. Pyesni mjekun tuaj nëse duhet të merrni acid folik ose vitamina të tjera të veçanta.
• Merrni vitamina prenatale nëse mjeku ju rekomandon.
• Pyesni mjekun tuaj se cilat duhet të jenë qëllimet tuaja specifike të glukozës në gjak.
• Shihni përsëri mjekun tuaj menjëherë kur mendoni se jeni shtatzënë. Sigurohuni që mjekët tuaj të komunikojnë me njëri-tjetrin.
• Mbani të gjitha takimet para lindjes.
• Tregoni mjekut tuaj menjëherë për ndonjë simptomë të pazakontë.

Bleni vitamina para lindjes.

Miratoni zakone të shëndetshme jetese

• Mbani një dietë të shëndetshme që përfshin një shumëllojshmëri të perimeve, drithërave integrale dhe frutave. Zgjidhni produktet e qumështit pa yndyrë. Merrni proteina në formën e fasuleve, peshkut dhe mishit të ligët. Kontrolli i pjesëve është gjithashtu i rëndësishëm.
• Ushtrohuni çdo ditë.
• Sigurohuni që po bëni sasinë e duhur të gjumit çdo natë.

Jini të përgatitur

• Merrni parasysh të vishni një byzylyk mjekësor identifikues që tregon se keni diabet.
• Sigurohuni që bashkëshorti, partneri ose dikush afër jush di se çfarë të bëjë nëse keni një urgjencë mjekësore.