Si të përdorni qumështin e kokosit në flokët tuaj

Përmbajtje

• Përfitimet e qumështit të kokosit për flokët tuaj
• I lartë në acid laurik
• Të lartë në proteina
• E pasur me vitamina C, E, B-1, B-3, B-5 ​​dhe B-6
• Ngadalëson rënien e flokëve
• Rivendos flokët e thatë dhe skalpin e kokës
• Heq qafe zbokthin
• Përdorimi i qumështit të kokosit për flokët
• Për sa kohë mund të lini qumësht kokosi në flokë?
• Efektet anësore dhe masat paraprake
• Si të bëni qumësht kokosi
• Si të bëni maskë për flokët me qumësht kokosi
• Lundrimi

Ndërsa vaji i kokosit, ekstrakti i mishit të kokosit, duket se është tërbuar, ka një pjesë të kokosit që ndoshta mund të ofrojë një larmi përfitimesh për flokët tuaj: qumështi i kokosit.

Qumështi i kokosit bëhet nga mishi i bardhë brenda lëvoreve të kokosit të pjekura të përziera me ujë. Kjo është ndryshe nga kokosi ujë, i cili është lëngu që është tashmë brenda kokosit.

Qumështi i kokosit përdoret tradicionalisht si pije ose shtohet në kafe, supa dhe pjata të tjera. Megjithatë, profili i tij ushqyes po tërheq vëmendjen për përdorime të ditës.

Kur bëhet fjalë për shëndetin e flokëve, qumështi i kokosit mund të rikthejë lagështinë dhe forcën, ndër përfitimet e tjera të mundshme. Përfitime të tilla lidhen kryesisht me mishin e kokosit (një burim i pasur i vajit të kokosit), dhe jo me ujin e përdorur për të krijuar qumështin e kokosit.

Përfitimet e qumështit të kokosit për flokët tuaj

Vaji i kokosit në vetvete është reklamuar gjerësisht si një burim ushqyes yndyre që gjithashtu gjoja mund të ndihmojë në mbajtjen e flokëve, lëkurës dhe thonjve në formë të mirë. Vaji është vetëm një nga përbërësit e qumështit të kokosit.

Kur bëhet fjalë për shëndetin e flokëve tuaj, qumështi i kokosit raportohet se ka ndoshta përfitimet e mëposhtme:

I lartë në acid laurik

Acidi laurik është një nga përbërësit kryesorë të kokosit. Ky acid yndyror me zinxhir të gjatë / me zinxhir të mesëm është i njohur për aftësinë e tij për të depërtuar lehtë në flokë dhe për të ndihmuar në forcimin e kutikulës.

Të lartë në proteina

Flokët tuaj janë bërë nga keratin, një lloj proteine ​​që mbështetet nga llojet e proteinave që ju hani. Qumështi i kokosit ka një profil të lartë proteine ​​që mund të mbajë flokët tuaj të fortë.

Këto përfitime mund t’i fitoni duke pirë qumësht kokosi, si dhe duke e aplikuar atë në mënyrë lokale.

E pasur me vitamina C, E, B-1, B-3, B-5 ​​dhe B-6

Ndërsa proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet janë makroelementët që trupi juaj ka nevojë për të funksionuar si duhet, ju gjithashtu keni nevojë për ndihmën e mikroelementëve.

Në teori, disa mikroelementë të caktuar që gjenden në qumështin e kokosit mund t’i mbajnë flokët tuaj të shëndetshëm, të fortë dhe të lagur. Këto përfshijnë vitamina antioksiduese C dhe E, si dhe vitamina B si B-1, B-3, B-5 ​​dhe B-6.

Akoma, nevojitet më shumë hulumtim për të përcaktuar nëse mikroelementët mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin e flokëve tuaj.

Ngadalëson rënien e flokëve

Vaji i kokosit është shënuar në mënyrë që substancat e dëmshme dhe uji të mos çojnë në thyerje aq lehtë. Nga ana tjetër, ju mund të gjeni një normë të reduktuar të humbjes së flokëve në lidhje me dëmtimin.

Akoma, nevojiten më shumë studime mbi qumështin e kokosit për të përcaktuar nëse kjo substancë në të vërtetë ngadalëson shkallën e humbjes së flokëve.

Rivendos flokët e thatë dhe skalpin e kokës

Profili natyror i acidit yndyror të qumështit të kokosit ka efekte ekstreme hidratuese. Këto mund të rikthejnë flokët e thatë dhe skalpin e kokës, duke vepruar si një zbutës i fuqishëm edhe për flokët e dëmtuar.

Heq qafe zbokthin

Qumështi i kokosit shquhet për efektet e tij hidratuese për të kushtëzuar flokët dhe skalpin tuaj. Për më tepër, vaji i kokosit është zbuluar të ketë efekte anti-inflamatore, të cilat mund të ndihmojnë në gjendjet e kokës siç është zbokthi.

Për këtë qëllim, shampo të caktuara të zbokthit në farmaci kanë vaj kokosi të shtuar, së bashku me përbërës më konvencionalë, siç është zinku pirition.

Përdorimi i qumështit të kokosit për flokët

Ju mund të përdorni qumësht kokosi dhe produkte të ngjashme për shëndetin e flokëve tuaj në mënyrat e mëposhtme:

• Vendosni një maskë shtëpiake për flokët.
• Provoni shampo dhe balsam pa recetë të bëra me vaj kokosi ose qumësht për përdorim të përditshëm.
• Përdorni qumësht të pastër kokosi si një trajtim i kokës.
• Pini qumësht kokosi për ushqyesit e tij për të ndihmuar flokët tuaj nga brenda dhe jashtë.

Mbani në mend se ndërsa shumë produkte të farmacive kanë vaj kokosi, këto nuk konsiderohen aq të forta sa qumështi i pastër i kokosit. Për përfitime maksimale, merrni parasysh përdorimin e qumështit të pastër të kokosit në flokët dhe kokën tuaj.

Për sa kohë mund të lini qumësht kokosi në flokë?

Koha që lini qumësht kokosi në flokët tuaj varet nga formula e përdorur.

Nëse përdorni shampo të mbushur me qumësht kokosi, për shembull, thjesht ndiqni udhëzimet e prodhuesit, duke e shpëlarë produktin pasi të keni punuar një shkumë të mirë. Një kondicioner për vajin e kokosit duhet të lihet brenda për disa minuta para se ta shpëlani atë në dush.

Nga ana tjetër, një maskë shtëpiake për flokët mund të lihet 15 deri në 20 minuta para se ta shpëlani. Produktet e stilimit të flokëve të infuzionuar me qumësht kokosi synojnë të lihen gjatë gjithë ditës ose deri në seancën tuaj të ardhshme të shamponit.

Efektet anësore dhe masat paraprake

Qumështi i kokosit ka pak efekte anësore të dokumentuara. Sidoqoftë, është gjithmonë një ide e mirë të bëni një test të alergjisë në lëkurë vetëm në rast se jeni të ndjeshëm ndaj formës së veçantë të qumështit të kokosit në dorë. Possibleshtë e mundur të zhvilloni një skuqje të lëkurës, kështu që do të dëshironi të siguroheni që zona e provës të jetë e qartë para se të vendosni qumështin në flokët dhe lëkurën e kokës.

Për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrës, qumështi i kokosit ka tendencë të ketë një strukturë vajore. Kjo mund të mos jetë ideale nëse tashmë keni një skalp dhe flokë të yndyrshëm.

Si të bëni qumësht kokosi

Qumështi i kokosit është i disponueshëm në formë të konservuar, por lehtë mund ta bëni në shtëpi. Përzieni së bashku 1 filxhan tul të kokosit të copëtuar për 2 gota ujë të nxehtë. Tendoseni mirë për të hequr të gjitha grimcat e mbetura.

Si të bëni maskë për flokët me qumësht kokosi

Një maskë për flokët e qumështit të kokosit përbëhet nga një kombinim i qumështit të kokosit të bërë në shtëpi së bashku me vajra të tjerë promovues të flokëve si vajrat e arganit, bajames ose jojobës. Ndiqni hapat se si të bëni qumësht kokosi sipër, dhe më pas shtoni disa pika vaj për lagështi shtesë.

Pasi të keni përgatitur maskën qumështi i kokosit, aplikojeni atë në flokë të pastër dhe të lagur. Përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për t'u siguruar që produkti të veshë flokët tuaj në mënyrë të barabartë. Lëreni të veprojë deri në 20 minuta dhe më pas shpëlajeni plotësisht. Ndiqni me kondicionerin tuaj të rregullt për flokët.

Lundrimi

Qumështi i kokosit vazhdon të hulumtohet për përfitime të mundshme shëndetësore dhe të bukurisë, përfshirë shëndetin e flokëve.

Ndërsa qumështi i kokosit nuk ka të ngjarë të dëmtojë flokët tuaj, ai mund të mos ju zgjidhë të gjitha krizat e flokëve. Nëse vazhdoni të përjetoni flokë të thatë dhe të dëmtuar, shihni një dermatolog për ndihmë.