Llogaritësi i kolesterolit: di nëse kolesteroli juaj është i mirë

Përmbajtje

• Si llogaritet kolesteroli?
• Çfarë është kolesteroli?
• Cilat janë llojet?
• A ka kolesterol të lartë gjithmonë i keq?

Të dish se cilat janë nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve që qarkullojnë në gjak është e rëndësishme për të vlerësuar shëndetin e zemrës, kjo sepse në shumicën e rasteve në të cilat verifikohet ndryshimi mund të ketë një rrezik më të madh të zhvillimit të sëmundjeve të lidhura me zemrën, të tilla si si infarkt dhe aterosklerozë, për shembull.

Shkruani llogaritësin nën vlerat e kolesterolit që shfaqen në testin tuaj të gjakut dhe shikoni nëse kolesteroli juaj është i mirë:

Vldl / Trigliceridet e llogaritura sipas formulës Friedewald

Si llogaritet kolesteroli?

Në përgjithësi, kur bëni një test gjaku për të vlerësuar profilin e lipideve, tregohet në rezultat se vlera e kolesterolit është marrë përmes disa teknikave laboratorike. Sidoqoftë, në disa raste jo të gjitha vlerat që lëshohen në provim janë marrë duke përdorur një teknikë laboratorike, por janë llogaritur duke përdorur formulën e mëposhtme: kolesteroli total = kolesteroli HDL + kolesteroli jo-HDL, në të cilin korrespondon kolesteroli jo-HDL HDL në LDL + VLDL.

Përveç kësaj, kur vlerat e VLDL nuk janë të disponueshme, është gjithashtu e mundur që t'i llogaritni ato duke përdorur formulën Friedewald, e cila merr parasysh vlerat e trigliceridit. Kështu, sipas formulës së Friedewald, VLDL = triglicerid / 5. Sidoqoftë, jo të gjithë laboratorët e përdorin këtë formulë dhe rezultatet mund të ndryshojnë.

Çfarë është kolesteroli?

Kolesteroli është një lloj yndyre që është i pranishëm në trup dhe është thelbësor për funksionimin e duhur të trupit, pasi është i rëndësishëm në procesin e prodhimit të hormoneve, vitaminës D dhe tëmthit, e cila është një substancë e ruajtur në fshikëz e tëmthit dhe që ndihmon tretet yndyrnat. Përveç kësaj, kolesteroli është gjithashtu pjesë e membranës qelizore dhe është i rëndësishëm për metabolizmin e disa vitaminave, kryesisht vitaminave A, D, E dhe K.

Cilat janë llojet?

Sipas karakteristikave të tij, kolesteroli mund të klasifikohet në tre lloje:

• Kolesterolit HDL, i njohur gjithashtu si kolesterol i mirë, prodhohet nga trupi dhe është përgjegjës për mbrojtjen e zemrës dhe, për këtë arsye, është e rëndësishme që nivelet e saj të jenë gjithmonë të larta;
• Kolesteroli LDL, i njohur gjithashtu si kolesterol i keq, është më lehtë të depozitohet në murin e enëve, duke penguar kalimin e gjakut dhe duke rritur rrezikun e sëmundjes së zemrës;
• Kolesterolit VLDL, i cili është përgjegjës për transportimin e triglicerideve në trup.

Në provim, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje të gjitha këtyre vlerave dhe rezultatit të niveleve totale të kolesterolit dhe triglicerideve, në mënyrë që të jetë e mundur të dihet nëse ka ndonjë ndryshim dhe nëse është e nevojshme të filloni një lloj trajtimi . Mësoni më shumë rreth llojeve të kolesterolit.

A ka kolesterol të lartë gjithmonë i keq?

Varet nga lloji i kolesterolit që rritet. Në rastin e HDL, është e rëndësishme që vlerat të jenë gjithmonë të larta, pasi ky kolesterol është i rëndësishëm për të ruajtur shëndetin e zemrës, pasi funksionon duke hequr molekulat e yndyrës që mund të grumbullohen në gjak dhe të depozitohen në arterie.

Nga ana tjetër, kur bëhet fjalë për LDL, rekomandohet që ky kolesterol të jetë më pak në gjak, pasi që është ky lloj kolesteroli që depozitohet më lehtë në arterie, gjë që mund të çojë në formimin e pllakave dhe të ndërhyjë në kalimi i gjakut, i cili rrit rrezikun e sëmundjes së zemrës, të tilla si ateroskleroza dhe sulmi në zemër, për shembull.