7 shkaqe të zakonshme të artrozës

Përmbajtje

• Konsideratat e moshës
• Të gjithë në familje
• Rolet gjinore
• Lëndimet sportive
• OA dhe puna juaj
• Një çështje e rëndë
• Gjakderdhje dhe OA
• Çfarë vjen më pas?

Rreth artrozës

Osteoartriti (OA) është një gjendje e përbashkët degjenerative që prek aq shumë, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Gjendja është një inflamacion. Ndodh kur kërci që mbështjell nyjet konsumohet.

Kërc është një lloj tampon që lejon nyjet tuaja të lëvizin mirë. Kur kërci fillon të prishet, kockat tuaja përfundojnë të fërkohen së bashku kur lëvizni. Fërkimi shkakton:

• pezmatim
• dhimbje
• ngurtësi

Shumë nga shkaqet e artrozës janë jashtë kontrollit tuaj. Por ju mund të bëni ndryshime në stilin e jetës për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të OA.

Konsideratat e moshës

Artriti është një problem i përbashkët i përbashkët që zakonisht shoqërohet me të rriturit e moshuar. Sipas, shumica e njerëzve shfaqin simptoma të artrozës deri në moshën 70 vjeç.

Por OA nuk është e kufizuar në të rriturit e moshuar. Të rriturit më të rinj gjithashtu mund të përjetojnë simptoma që mund të nënkuptojnë OA, duke përfshirë:

• ngurtësia e nyjeve në mëngjes
• dhembje dhembje
• nyjet e tenderit
• diapazoni i kufizuar i lëvizjes

Njerëzit e rinj kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë artrit si rezultat i drejtpërdrejtë i një traume.

Të gjithë në familje

OA ka tendencë të kandidojë në familje, veçanërisht nëse keni defekte gjenetike të kyçeve. Ju keni më shumë të ngjarë të vuani nga simptomat e OA nëse prindërit, gjyshërit ose vëllezërit e motrat tuaj kanë këtë gjendje.

Nëse të afërmit tuaj kanë simptoma të dhimbjes së kyçeve, merrni detajet para se të bëni një takim mjeku. Diagnostifikimi i artritit mbështetet shumë në historinë mjekësore, si dhe në një ekzaminim fizik.

Mësoni rreth historisë shëndetësore të familjes suaj mund të ndihmojë mjekun tuaj të dalë me një plan të përshtatshëm trajtimi për ju.

Rolet gjinore

Gjinia gjithashtu luan një rol në artrozën. Në përgjithësi, më shumë gra sesa burrat zhvillojnë simptomat progresive të OA.

Të dy gjinitë janë në tokë të barabartë: afërsisht e njëjta sasi e secilës gjini preket nga artriti, deri në moshën 55 vjeç, sipas.

Pas kësaj, gratë kanë më shumë të ngjarë të kenë OA sesa burrat në të njëjtën moshë.

Lëndimet sportive

Trauma e një dëmtimi sportiv mund të shkaktojë artrozë tek të rriturit e çdo moshe. Lëndimet e zakonshme që mund të çojnë në OA përfshijnë:

• kërc i shqyer
• nyjet e zhvendosura
• dëmtimet e ligamenteve

Trauma e gjurit e lidhur me sportet, siç janë tendosjet e ligamentit të kryqëzuar të përparmë (ACL) dhe lotët, janë veçanërisht problematike. Ata kanë qenë të lidhur me një rrezik në rritje të zhvillimit të mëvonshëm të OA, sipas hulumtimit të botuar në.

OA dhe puna juaj

Në disa raste, ajo që bëni për të jetuar (ose një hobi) mund të çojë në artrit. OA nganjëherë referohet si një sëmundje "konsum". Tendosja e përsëritur në nyjet tuaja mund të shkaktojë dëmtimin e kërcit para kohe.

Njerëzit që kryejnë aktivitete të caktuara në punët e tyre për orë të tëra mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë dhimbje dhe ngurtësi të kyçeve. Kjo perfshin:

• puna fizike
• gjunjëzuar
• mbledhje
• duke ngjitur shkallët

Nyjet që zakonisht preken nga OA e lidhur me profesionin përfshijnë:

• duart
• gjunjët
• ijet

Një çështje e rëndë

Osteoartriti prek njerëz të të gjitha moshave, gjinive dhe madhësive. Sidoqoftë, rreziku juaj për zhvillimin e gjendjes rritet nëse jeni mbipeshë.

Pesha e tepërt e trupit vendos stres shtesë në nyjet tuaja, veçanërisht në:

• gjunjët
• ijet
• mbrapa

OA gjithashtu mund të shkaktojë dëmtime të kërcit, shenjë dalluese e gjendjes. Nëse jeni i shqetësuar për rrezikun tuaj, ose tashmë ndjeni dhimbje të kyçeve, flisni me mjekun tuaj për një plan të përshtatshëm të humbjes së peshës.

Gjakderdhje dhe OA

Kushtet mjekësore që përfshijnë gjakderdhje pranë një artikulacioni mund të shkaktojnë keqësimin e artrozës ose zhvillimin e simptomave të reja.

Njerëzit me hemofili të çrregullimit të gjakderdhjes, ose nekrozë avaskulare - vdekja e indit të kockave për shkak të mungesës së furnizimit me gjak - mund të përjetojnë gjithashtu simptoma të lidhura me OA.

Ju gjithashtu jeni më të rrezikuar për OA nëse keni forma të tjera të artritit, të tilla si përdhes ose artrit reumatoid.

Çfarë vjen më pas?

Osteoartriti është një gjendje mjekësore kronike dhe progresive. Shumica e njerëzve zbulojnë se simptomat e tyre rriten me kalimin e kohës.

Megjithëse OA nuk ka një kurë, ka trajtime të ndryshme në dispozicion për të lehtësuar dhimbjen tuaj dhe për të ruajtur lëvizjen tuaj. Bëni një takim me mjekun tuaj sa më shpejt që dyshoni se mund të keni artrit.

Trajtimi i hershëm do të thotë më pak kohë në dhimbje, dhe më shumë kohë duke jetuar jetën në maksimum.