Largimi nga gjiri: 4 këshilla për të ndaluar ushqyerjen me gji pa trauma

Përmbajtje

• 1. Ulni ushqyerjen dhe luani me foshnjën
• 2. Ulni kohëzgjatjen e ushqyerjes
• 3. Kërkoni nga dikush tjetër të ushqejë foshnjën
• 4. Mos e ofroni gjirin
• Kur të hiqet nga gjumi
• Kur të ndaloni dhënien e gjirit gjatë natës
• Si të ushqehet foshnja që ndaloi së ushqyerit me gji

Nëna duhet të ndalojë ushqyerjen me gji vetëm pas moshës 2 vjeç të foshnjës dhe për ta bërë këtë duhet të zvogëlojë gjidhënien dhe kohëzgjatjen e tij, në mënyrë që të fillojë gradualisht procesin e heqjes së gjirit.

Foshnja duhet të ushqehet me gji ekskluzivisht deri në 6 muaj, duke mos marrë ndonjë ushqim tjetër deri në këtë fazë, por nëna duhet të vazhdojë të ushqejë me gji derisa fëmija të jetë të paktën 2 vjeç, pasi qumështi i gjirit është ideal për rritje të mirë dhe zhvillimin e fëmijës. Shihni përfitime të tjera të pabesueshme të qumështit të gjirit.

Megjithëse nuk është gjithmonë e lehtë të ndalosh gjidhënien për nënën ose foshnjën, ekzistojnë disa teknika që lehtësojnë shkëputjen e qumështit, siç janë:

1. Ulni ushqyerjen dhe luani me foshnjën

Kjo kujdes është e rëndësishme sepse, duke ulur numrin e herëve që fëmija ushqehet me gji, prodhimi i qumështit të gjirit gjithashtu zvogëlohet me të njëjtën shpejtësi dhe kështu nëna nuk ka gjinj të rëndë dhe të plotë.

Që kjo të bëhet pa dëmtuar nënën dhe foshnjën, është e mundur që nga 7 muajsh e më tej, të zëvendësohet një orar i ushqyerjes me një vakt.

Shembull: nëse foshnja ha ushqimin e foshnjës për drekë, ai nuk duhet të ushqehet me gji gjatë kësaj periudhe, as një orë para dhe as një orë më vonë. Në 8 muaj, duhet të zëvendësoni meze të lehtë, për shembull, etj. Normalisht, nga mosha 1 vjeç fëmija mund të fillojë të hajë të njëjtin vakt si prindërit dhe, në këtë periudhë, nëna mund të fillojë të ushqejë me gji vetëm kur fëmija zgjohet, para mëngjesit të fëmijës dhe kur fëmija foshnja shkon të flejë pasdite dhe natën.

2. Ulni kohëzgjatjen e ushqyerjes

Një teknikë tjetër e mirë për t'i dhënë fund periudhës së dhënies së gjirit pa trauma është zvogëlimi i kohës që fëmija ushqehet me gji në çdo ushqyerje.

Sidoqoftë, foshnja nuk duhet të detyrohet të largohet nga gjiri, është e rëndësishme që nëna të mbajë të njëjtën kohë si më parë për të vazhduar t'i kushtojë vëmendje foshnjës pas dhënies së gjirit, duke luajtur me të, për shembull. Kështu foshnja fillon të tregojë se nëna nuk është vetëm për të ushqyer me gji, por që ajo gjithashtu mund të luajë.

Shembull: nëse foshnja është rreth 20 minuta në secilin gji, ajo që mund të bëni është ta lini të thithë vetëm 15 minuta në secilin gji dhe, çdo javë, ta zvogëloni këtë kohë pak më shumë.

3. Kërkoni nga dikush tjetër të ushqejë foshnjën

Normalshtë normale që kur foshnja është e uritur, ajo shoqëron praninë e nënës me dëshirën për të dhënë gji. Pra, kur nëna ka vështirësi të ushqejë foshnjën, në vend që të ushqejë me gji, mund të jetë një mundësi e mirë për të kërkuar dikë tjetër, siç është babai ose gjyshja, ta bëjë këtë.

Nëse foshnja ende dëshiron të ushqejë me gji, sasia e qumështit që do të pijë duhet të jetë më pak se normale.

Shikoni gjithashtu si duhet të jetë prezantimi i ushqimeve të reja për foshnjën.

4. Mos e ofroni gjirin

Nga mosha 1 vjeç fëmija mund të ha pothuajse gjithçka dhe, prandaj, nëse është i uritur, ai mund të hajë diçka tjetër në vend që të ushqejë me gji. Një strategji e mirë për të lehtësuar shkëputjen nga gjiri është që nëna të mos ofrojë gji ose të veshë bluza që lehtësojnë hyrjen e foshnjës në gji, duke ushqyer me gji vetëm në mëngjes dhe natën dhe, kur ajo është afër 2 vjeç, të ofrojë vetëm në këto herë nëse fëmija pyet.

Shembull: nëse fëmija zgjohet duke dashur të luajë, nëna nuk ka nevojë ta nxjerrë atë nga grazhdi dhe të ushqejë me gji, ajo mund ta lërë fëmijën duke luajtur në kuzhinë ndërsa përgatit ushqimin e saj të foshnjës, por nëse fëmija kërkon gjoksin, nëna nuk duhet të refuzojë befas, duke u përpjekur që së pari të shpërqendrojë fëmijën.

Kur të hiqet nga gjumi

Nëna mund të zgjedhë kur të ndërpresë ushqyerjen me gji, por është më mirë për fëmijën që të ushqehet me gji të paktën deri në moshën 2 vjeç dhe duhet të ndërpresë ushqyerjen me gji vetëm pas kësaj moshe.

Sidoqoftë, numri i ushqyerjeve gjatë ditës duhet të ulet gradualisht nga 7 muajt e foshnjës e tutje për të lehtësuar shkëputjen nga gjiri dhe ndërlikimet që mund të ndodhin, të tilla si qumështi i gurit dhe mastiti, dhe ndjenjën e braktisjes që mund të lindin tek foshnja.

Në disa raste, gruaja mund të duhet të ndalojë ushqyerjen me gji për të mos dëmtuar shëndetin e foshnjës, si në rastin e lisë së dhenve, herpesit me lezione të gjirit ose tuberkulozit. Lexoni më shumë në: Kur të mos ushqehet me gji.

Kur të ndaloni dhënien e gjirit gjatë natës

Në përgjithësi, ushqimi i fundit i ditës, i cili ndodh para se fëmija të flejë, është i fundit që duhet marrë, por kur foshnja mëson të fle vetëm dhe nuk ka më nevojë për gjoksin për tu qetësuar, është një kohë e mirë për të ndaluar duke ofruar gjoksin përpara për të fjetur. Por ky është një proces që mund të zgjasë muaj para se të përfundojë ndërprerja e gjirit. Disa foshnje mund të kalojnë deri në 2 ose 3 ditë pa ushqyerjen me gji dhe pastaj të kërkojnë gjoksin, duke qëndruar vetëm disa minuta. Kjo është normale dhe pjesë e zhvillimit të foshnjës, ajo që nuk duhet të bësh është të vazhdosh të thuash 'jo' ose të luftosh me fëmijën.

Një gabim tjetër që mund të dëmtojë shkëputjen është që të duash që ky proces të ndodhë shumë shpejt. Kur bebi papritmas ndërpret ushqyerjen me gji, ai mund të marrë malli për nënën dhe të ndihet i braktisur dhe kjo gjithashtu mund të ketë pasoja të pakëndshme për gruan sepse qumështi i grumbulluar në gji mund të shkaktojë një infeksion.

Si të ushqehet foshnja që ndaloi së ushqyerit me gji

Zakonisht foshnja fillon të hajë ushqime të ngurta midis 4 dhe 6 muajsh të jetës, dhe deri në moshën 1 vjeç, ai mund të vazhdojë të hajë ushqimin e tij të foshnjës të ndërlidhur me të ushqyerit ose shishen. Ja se çfarë duhet t’i jepni për të ngrënë foshnjën tuaj 6 muajshe.

Pas 1 viti të jetës, foshnja mund të ushqejë me gji ose të marrë shishen vetëm kur zgjohet dhe para se të shkojë të flejë, natën. Në të gjitha vaktet e tjera ai duhet të hajë perime, fruta, mish të ligët dhe produkte qumështi, për sa kohë që nuk ka alergji ushqimore ose intolerancë. Shihni se si duhet të jetë foshnja nga 1 vit e tutje.

Nëse foshnja thith gji deri në 2 vjeç, në këtë fazë ai tashmë duhet të jetë mësuar të hajë gjithçka, të bëjë vakte në tryezë, me të njëjtin ushqim si prindërit, dhe për këtë arsye kur mbaron gjidhënia, nuk do të ketë nevojë për çdo shtesë, vetëm duke u kujdesur që gjithmonë të ofroni ushqim të shëndetshëm dhe ushqyes në mënyrë që fëmija të rritet i shëndetshëm.